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《女性心理學》是卡倫·霍妮最重要的心理學著作之一,本書集中反映了霍妮女性心理學研究思想的發(fā)展演變。與弗洛伊德等男性心理學家不同的是,作者將多年的研究經(jīng)驗與自身、家人、朋友中的女性生活體驗相結合,對女性的心理進行了全面深入的研究,并將之呈現(xiàn)給廣大讀者。書中詳細介紹了女性在畢生發(fā)展的不同階段遇到的心理問題,并給出了相應的應對策略。本書不僅是心理學中女性研究的里程碑式作品,還是廣大女性了解自己、男性了解女性的重要作品。
(美)卡倫·霍妮 ·女性心理 ·15.7萬字
本書為個體心理學研究領域的著作,通過深入剖析與研究每個人與生俱來,以及生命中的一系列自卑情結,為我們提供了化自卑為動力,從而克服自卑心理、追求優(yōu)越、實現(xiàn)個人與社會和諧發(fā)展的有效途徑。在書中,作者對人們在童年時期的自卑與優(yōu)越心理進行了分析,既可以指導人們如何促進自己的心理健康,還可以指導父母更好地開展家教;此外,人們的出生順序、早期的記憶,還有神奇的夢等等,會對人們以后有哪些重要的影響?
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經(jīng)典著作 ·17.8萬字
《理解生命》講述的是如何生活的科學,它按照個體發(fā)展的時間順序,結合大量臨床案例和治療經(jīng)驗,通過對問題兒童身體與精神、意識記憶與無意識記憶、生活風格與社會興趣的深入分析,探索個人缺陷所引發(fā)的社會適應不良以及由此產生的自卑情結,引領我們認識生命不同階段問題的形式、本質和根源,從容應對社交、職業(yè)和婚戀三大人生難題。個體心理學家相信,雖然人生苦難重重,但人人皆能有所成就。在本書中,阿德勒告訴我們,導致不良后果的往往不是缺陷,而是患者對缺陷的態(tài)度。只要我們勇于直面缺陷,就能克服并超越缺陷,獲得心智的成長與人格的完善,享受更大更持久的快樂和幸福。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經(jīng)典著作 ·10.4萬字
《理解人性》在經(jīng)典的心理學案例中闡述了人性現(xiàn)象,旨在普及個體心理學的基本原理,本書不僅舉例說明了這些原理如何解釋我們與生活的世界和人類活動的關系,而且還闡明了這些原理在群體生活中的應用,對人的性格進行了科學的剖析,指出錯誤的個體行為會破壞社會和群居生活;向普通大眾介紹辨別自身錯誤的方法;告知人們應對方法,以達到人與社會環(huán)境的和諧。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經(jīng)典著作 ·17.1萬字
在書中,他結合自己多年為兒童進行心理咨詢與治療的經(jīng)歷,通過大量親自診療的案例,全面且細致地剖析了每一種問題兒童產生的根源:追求卓越、自卑感、社會興趣、對性別角色的認識、獨生子女、在兄弟姐妹中的排行、青春期與性教育、家庭環(huán)境與親子沖突、師生關系、社會影響……針對這些根源,阿德勒為教師和家長提出了中肯的教育建議。本書既可為兒童教育工作者和心理學工作者提供參考,又可為普通讀者提供豐富的教育案例和有價值的教育啟示。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經(jīng)典著作 ·13.1萬字
霍妮比阿德勒、榮格更尖銳地批評了弗洛伊德學說的局限,更強調文化和社會因素在人格形成中的作用,并且更明確地把治療精神病的關鍵歸之于改變社會環(huán)境,因此她的理論比阿德勒、榮格的更進一步。霍妮是精神分析學說發(fā)展史中舉足輕重的人物,代表作有《精神分析的新方法》《我們時代的神經(jīng)癥人格》《自我分析》《我們內心的沖突》《神經(jīng)癥與人的成長》《女性心理學》等。
(美)卡倫·霍妮 ·經(jīng)典著作 ·12萬字
自我分析也稱自我檢查,是霍妮在總結自已,及其同行和者經(jīng)歷的基礎上,為治療輕度神經(jīng)癥設計出來的方法。它把專業(yè)精神分析療法中的分析師和患者兩個角色適用部分合而為一,交由患者單獨承擔,獨自操作,因此,它是“患者與分析師一身擔的嘗試”。自我分析所用的主要技術稱為自由聯(lián)想,即實施自我分析的人,盡量使自己保持放松狀態(tài),讓自已的思想自由流轉,讓瞬時的一阿之念,如各種念頭、想法、記憶、幻想、幻黨等等,自行出現(xiàn)在腦海中(實質上,是讓潛意識中的各種東西瞬間浮到意識層面來),并把這樣出現(xiàn)的東西,“無情而誠實地”用心或用筆扼要記下,無論這些東西是好是壞,是連貫還是散亂,是合理還是荒謬,或是內心深處見不得人的秘密。
(美)卡倫·霍妮 ·經(jīng)典著作 ·15.6萬字
《我們內心的沖突》討論了人內心的主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式,分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向,指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力結果怎樣導致失敗并陷入惡性循環(huán),提出了解決這些沖突的切實可行的建議和設想。本書的主旨是為了推動心理分析的發(fā)展。它的內容主要來自于對病人和自身的的心理分析的經(jīng)驗總結。本書對致力于提高我們的理論和治療方法的精神分析工作者有所幫助。
(美)卡倫·霍尼 ·經(jīng)典著作 ·11.9萬字
弗洛伊德將性本能稱作“原欲(libido)”,其心理學理論都是圍繞這一概念展開的。《性學三論》可謂是“原欲”理論的代表,由三篇論文組成,詳細論述了性倒錯、神經(jīng)癥患者的性沖動、幼兒期性欲、青春期變化等主題。同時,在研究人類性欲的本質及發(fā)展過程方面,本書也提出了許多至今仍值得借鑒的精辟見解。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·經(jīng)典著作 ·6.8萬字
如何在酒吧博弈中脫穎而出?重復博弈需要采取怎樣的策略?《博弈心理學》結合經(jīng)典的博弈理論為您詮釋生活中的心理博弈策略。你能通過人的眼神、表情、肢體動作甚至是面相來洞察其內心世界嗎?善于解讀身體語言的人必然是一個心理博弈的高手。在人際交往、職場競爭、情感生活和談判過程中,我們又該采取怎樣的心理博弈策略,才能高人一籌,穩(wěn)操勝券?如果要贏得心理博弈,我們應該克服哪些心理缺陷?又如何讓自己成為受歡迎的人?這些問題的答案就在這本書里,閑暇時翻閱一下,相信您一定有所收獲。
郭曉強 ·入門 ·11.4萬字
說到心理課,就不得不提及世界最高學府之一的哈佛大學。美國總統(tǒng)奧巴馬說過:“在大學期間,哈佛心理學讓我懂得了什么是幸福,什么是成功;同時也改變了我的思維方向。”本書全面揭秘哈佛精英內心強大的力量源泉,傳授最通俗實用的哈佛心理課教程。讀了本書,你會對自己的人生觀、幸福觀、價值觀擁有新的領悟。內心強大才是真正的強大,成功人生從這里啟航!
穆臣剛 ·入門 ·15.8萬字
《哈佛情緒控制課》讓人們從了解情緒到減弱負面情緒、培養(yǎng)積極先天情緒,再延伸至將情緒控制力靈活地運用到現(xiàn)實的工作和生活中來,使讀者可以了解到,在哈佛這樣一個全球馳名的高等學府中,到底在進行著怎樣的情緒控制教育,而這些情緒控制教育對身在其中的莘莘學子又起到了怎樣的作用。
徐憲江 ·理論研究 ·14.1萬字
《哈佛情商課》講述情商是一種能力,情商是一種創(chuàng)造,情商又是一種技巧。既然是技巧就有規(guī)律可循,就能掌握,就能熟能生巧。提高情商其實有著簡而易行的方法,你需要的就是堅持而已。《哈佛情商課》結合哈佛大學在情商方面的成功案例,并以諸多寓意深刻的故事,深入淺出地闡述了情商理論。同時提出了許多提高情商的具體方法,為讀者送上一道營養(yǎng)滋補的心靈雞湯。
徐憲江 ·理論研究 ·14.9萬字
為什么有些人談了幾次戀愛,總是遇到渣男?為什么人在長大之后,會變成自己曾經(jīng)討厭的人?為什么你明明很努力,仍然會陷入生活的泥潭?……本書從情緒、認知、社交、工作、親密關系、等多個維度告訴當代人在庸碌和高壓的生活中如何更深刻地認識自己,如何處理各種心理問題,擁有一種更智慧的生活方式,用更好的、更適合自己的方法去追求渴望的東西。
陶思璇 ·心理咨詢 ·10.3萬字
為什么她總是動不動鬧分手?為什么他在感情中“嚴于律人,寬以待己”?為什么有些人對外人溫和友善,對伴侶卻無比苛刻?……本書從8個情感咨詢案例入手,通過經(jīng)典精神分析法追溯了每一位來訪者的原生家庭環(huán)境,找出并療愈其內心隱藏的童年創(chuàng)傷。通過閱讀本書,讀者可以重新審視自己的童年經(jīng)歷,找到真實的自我,療愈原生家庭帶來的創(chuàng)傷,終成長為人格更完善、幸福感更高的人。
姚彥宇 ·心靈療愈 ·7.8萬字
你是否覺得成功人士天生有某種能力?你是否認為機遇和好運從不會降臨在自己身上?你是否害怕失敗并因失敗而一蹶不振?你是否整天渾渾噩噩,像無頭蒼蠅一樣到處亂撞?你是否不愿與他人打交道,尤其是在工作中?在《極簡自律法:越自律越幸運》一書中,作者根據(jù)自己多年從事積極心理學研究和培訓的經(jīng)歷,通過對英國商界、體育界、娛樂界等六位成功人士的采訪,采用簡單易讀的寫作風格,總結出了成功人士在學習態(tài)度、自我定位、人生目標、人際交往、把握機遇等方面所擁有的思維和行為方式,幫助讀者養(yǎng)成積極思考和行動的好習慣,做到極簡自律,從而擁有更健康的生活目標和更融洽的人際關系。《極簡自律法:越自律越幸運》適合那些希望通過自律改變自己的事業(yè)和生活的讀者閱讀,尤其適合那些對積極心理學感興趣的讀者閱讀。
(英)道格拉斯·米勒 ·人格心理 ·9.5萬字
情緒化的父母、控制欲太強的妻子、一對缺愛又沒有安全感夫妻、當討好型人格遇見情感暴力……再親密的關系,也很難承受過多的委屈、忽視或爭吵。很多家庭在責任與義務的綁架下,勉強維系。經(jīng)營好一個幸福的家庭,我們既需要讓自身成長,解開自己的心結,學會與家人的相處之道,坦然面對需要的犧牲、取舍和妥協(xié),也享受在家庭中的踏實、溫暖、依賴;同時我們也要讓整個家庭得以發(fā)展,讓每個家庭成員感受到家庭帶來的支持,能從家的港灣出發(fā),自由地奔向更遠的地方。在《與家人相處的秘密:愛、界限與規(guī)則》中,國內關系心理學家胡慎之,用真實的、有代表性的案例,細數(shù)個人成長與家庭發(fā)展的問題,提供了其獨樹一幟的見解,使每個人學會在家庭中經(jīng)營愛、界限與規(guī)則,讓家成為每個成員的避風港,成為溫馨、和諧、充滿歡聲笑語的地方。
胡慎之 ·應用心理 ·9.5萬字
伴侶那么糟糕,為什么有些人離不開?為什么離開了一個糟糕的伴侶,又遇到一個更糟糕的伴侶?為什么你總是一次又一次地走進同樣的死胡同?雖然你也會告誡自己“下次再有類似的事,遇到類似的人,不能再這樣了”,可一遇到事情,又掉入了舊有的應對方式中。一般來說,你能很好地掌控自己的日常生活。然而,你還是會經(jīng)歷一些丟失了掌控感的時刻,在類似的事情上吃虧、犯錯、受傷。你可以擁有保護自己的能力。作者提出,每個人的思維和行為模式是由內在的四部分人格決定的:內在小孩、內在審判者、應對方式、成人自我。當我們去覺察并修正自己的應對方式時,我們能看到自己內心的沖突、創(chuàng)傷、心結,我們可以重新理解自己難以駕馭的情緒和感受,并通過刻意練習,擁有一個更加穩(wěn)定的成人自我,一個不被情緒淹沒、擁有良好社會屬性、能完成任務且自律、意識到自己的短板與資源的,更加智慧的自己。同時,通過深度的覺察和修正,我們可以改寫自己的人生腳本,創(chuàng)造新的關系模式和行為模式,不再在積習難改的命運中打轉。
(德)吉塔·雅各布 ·應用心理 ·12.3萬字
每個人都有脾氣。在與人交往的時候,如果控制不住自己的脾氣,過度情緒化,會影響我們的人際關系、生活和工作。發(fā)泄情緒是本能,管理情緒才是本事。正確認識情緒,并學會與之相處,是人生中需要學習的非常重要的一課。《掌控情緒:別讓壞脾氣毀了你一生》是作者16年情緒管理經(jīng)驗的總結,先帶領讀者正確識別和表達自己的情緒,然后針對職場關系、親密關系、親子關系、家庭關系中常見的情緒問題,給出行之有效的解決方案。希望任何時候,你能不被情緒控制,而是成為情緒的主人,活出更加精彩的人生!
胡明瑜 ·理論研究 ·12.1萬字
本書選取軍人在兵之初、日常工作、人際交往、個人生活(包括戀愛、婚姻、家庭等方面)常見的心理問題,以及幾種常見的精神疾病,通過具體案例進行針對性分析,深入剖析各種心理問題背后隱藏的心理需求、內在動力及相關影響因素,并提出心理輔導的思路和方法。
于愛英編著 ·應用心理 ·13.1萬字
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