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講高效記憶的圖書太多了,但沒有一本書寫得這么有趣,讓讀者有代入感,在輕松的沉浸感里了解記憶法的核心其實就是圖像思維。本書由兩位作者合著,分別是世界記憶大師石燕妮和記憶培訓專家石偉華,不同的經歷和背景讓他們在高效記憶這一主題上既有共識,也有側重。怎樣將各種信息轉換成圖像,怎樣訓練才能成為世界記憶大師,高效記憶法怎樣實踐運用,作者都在本書以對話的形式向讀者做了豐富的分享,他們思維的碰撞和交集一定會讓你對高效記憶有更深刻的理解。
石燕妮 石偉華 ·理論研究 ·8.3萬字
本書是日本心理學大師、暢銷書作家和田秀樹撰寫的關于自我意識過剩以及如何擺脫自我意識過剩的心理學通俗普及讀本。過于在意他人對自己的看法,容易被他人的評價束縛,這種心理被稱為“自我意識過剩”。我們為什么總是陷入自我意識過剩?我們又應如何擺脫自我意識過剩?只有深入思考這些問題才能活得更加從容,心情變得更加愉悅,思維方式變得更加靈活。本書圍繞8種自我意識過剩的表現,從專業的心理學角度深入剖析人們的心理,闡釋自我意識過剩的概念,告訴讀者如何擺脫自我意識過剩,如何從容、快樂地活著。
(日)和田秀樹 ·心靈療愈 ·4.3萬字
我們現在對大腦的工作原理有了足夠的了解,能夠設計出更合適的思維系統。特別是我們現在知道大腦的感知部分是一個自組織的信息處理系統,它與我們通常所知的“被動”的信息處理系統有很大的不同。由于以前缺乏這種了解,我們一直未能在這個重要的感知系統上著力,而只能聚焦在下游的邏輯(或數學)系統。由于邏輯(或數學)系統的運作是被感知系統限制的,所以我們的思維一直被局限。
(英)愛德華·德博諾 ·認知心理 ·12.8萬字
對于童年時沒有從父母處得到無條件的愛的人,自戀型的人對他們的吸引力就像磁力一樣,這種力量似乎是無法掙脫的。作者將這種磁力稱為“人際磁石綜合征”,它具有一種原始的力量,能把依賴共生者和自戀者吸引到一起。作者在本書中闡釋了依賴共生和病態自戀,以及兩者之間病態的“關系之舞”。由原書家庭、個人經歷帶來的病態依賴共生,都可能影響到個體與父母、戀人甚至周圍朋友的人際關系。在本書中,作者講述了病態依賴共生以及病態自戀的形成,帶領讀者進行內心的探究,從而發現自身的依賴共生問題,通過解決依賴共生問題,獲得積極健康的人際關系。
(美)羅斯·羅森堡 ·百科 ·16.6萬字
在現實生活中,一個細小舉動都會不經意地反映出人們真實的內心世界,若想擁有見微知著的本領,我們就要有敏銳的觀察力和豐富的知識儲備。本書通過列舉大量實驗和案例,來豐富讀者的知識儲備,以眾多研究者的切身經驗來幫助讀者掌握行為分析的技巧。
陳泊菡 ·應用心理 ·10.7萬字
《樹木—人格投射測試(第3版)》是一本跨文化心理咨詢技術理論原創作品。作者吉沅洪教授,是擁有中國本土文化背景和日本心理學受訓背景的跨文化心理治療專家。全書以通俗的語言和具體的案例,系統而前沿地介紹用樹木投射法進行人格測試的理論基礎、最新研究進展、具體測試和治療方法,并側重于測試材料、提示語、測試系統的解釋等測試的具體實施技法的介紹,通過典型案例的分析和大量圖示,讓讀者詳細地了解并熟練掌握這一技術。長期以來,我國心理學專著以大量引進歐美日理論專著為主,少有能夠反哺國外的優秀理論作品。《樹木—人格投射測試》是近年來不可多得的國內優秀原創心理學專著。該書曾于2007年、2011年由重慶出版社出版1版、2版,是一部經受了市場檢驗的心理學專著,其在心理治療專業領域擁有無可撼動的地位。本書適用于心理咨詢與治療領域、人力資源管理領域從業人員及研究者、學生,對跨文化心理研究感興趣的研究人員,也適合于對心理學感興趣的大眾讀者。
吉沅洪 ·人格心理 ·19.5萬字
情商絕不只是“會說話”那么簡單!情商其實是一個人能夠處理好三種關系的能力:和自己的關系,和他人的關系,以及和社會的關系。孩子擁有高情商,懂得和自己相處,懂得和外界相處,就能夠自己管好自己,變得自信、堅韌、懂溝通、有能力!兒童心理專家馬紫月,總結孩子情商培養的5大路徑和22種情商培養的實用方法,讓孩子成為性格好、學習好、人緣好的高情商小達人!
馬紫月 ·青少年 ·15.7萬字
現代社會,要想擁有良好的人際關系,創造更大的生活和工作空間,最難的無疑是成功說服他人。《心理學與說服技巧》以心理學知識為基礎,從說服技巧、說服心理學等角度出發,結合大量生動的案例,分析了如何更好地說服他人,幫助讀者朋友們深刻理解說服的重要性和可操作性。
譯夫編著 ·應用心理 ·11.1萬字
如何在酒吧博弈中脫穎而出?重復博弈需要采取怎樣的策略?《博弈心理學》結合經典的博弈理論為您詮釋生活中的心理博弈策略。你能通過人的眼神、表情、肢體動作甚至是面相來洞察其內心世界嗎?善于解讀身體語言的人必然是一個心理博弈的高手。在人際交往、職場競爭、情感生活和談判過程中,我們又該采取怎樣的心理博弈策略,才能高人一籌,穩操勝券?如果要贏得心理博弈,我們應該克服哪些心理缺陷?又如何讓自己成為受歡迎的人?這些問題的答案就在這本書里,閑暇時翻閱一下,相信您一定有所收獲。
郭曉強 ·入門 ·11.4萬字
情緒是通往心靈的大門,它是我們內在世界的外在反映,同時更是決定個人人生狀況的關鍵性因素。反復無常、無法控制的情緒除了會讓他人誤解我們,還會使我們的人生效率大大下降——這對于高效能人士而言,無疑是無法忍受的人生退步。在這種情況下,情緒控制能力變得格外重要起來。當然,你能夠獲得當下的成就,便已經證明,你已經對情緒控制擁有了一定的了解,你需要的,是遠比一般情緒控制能力更出色的情緒控制術:高效能人士若想從“優秀”邁向“卓越”,就必須要面對這樣的現實:你要掌控的不僅僅有個人的情緒,更有整個團隊、甚至是包括你的上司、客戶在內的關系人的情緒走向。只有如此做,才能在集合眾力的情況下,立足原有效能的基礎獲得新的提升。本書便是為此而生:它所展示的,正是高效能人士要如何在更好控制自我情緒的基礎上,利用恰當的情緒來引導、左右包括團隊成員、客戶等關系人在內的情緒走向。在本書,你將學習到如何應對負面情緒,如何改變思維習慣,如何整頓自律神經……通過學習這些高效能的情緒控制術,你將更有機會直視那些源自于他人的負面情緒,并將它們進一步轉變為能促進團隊、自我效能提升的有用情緒,從而使自我、使他人、使團隊共同獲得更高效的人生。
劉文秀 ·應用心理 ·14.5萬字
面對孩子的磨蹭和拖延,父母難免會感到頭疼,尤其是當父母心急如焚時,孩子卻表現得事不關己,絲毫也不著急的時候,父母更是會抓狂。面對這種情況,父母該如何做呢?本書為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題,里面提供的方案極為實用,并經受過實踐的檢驗。通過鑒別和檢查那些青少年將事情拖延的背后原因——對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼,為青少年學會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎工作。這是人人都能使用的一本書。
蔣宇 ·青少年 ·10.5萬字
本書內容涵蓋大學生在成長過程中要面對的基本心理問題,如大學生的環境適應、人際交往、戀愛、自我意識、職業發展、情緒調節、壓力應對等。本書結合心理學的理論和知識分析大學生常見的心理現象,幫助太學生學習如何維護自己的心理健康;運用案例分析、思考題、小練習等多種方式促進學生實際應用心理學知識的能力。本書運用通俗的語言,使用貼近大學生心理和生活的實例,讓大學生掌握為人處世的基本技巧和心理健康有關的基本常識。
董惠娟 李金亮 鄭吉安 湯寧 ·百科 ·13.2萬字
人性的弱點是與生俱來的,當虛榮、嫉妒、攀比、貪婪、自私、自卑等弱點顯現出來時,人們便會因此情緒不佳,終日為煩惱所困,甚至患上心理疾病。然而,人性中的種種弱點是可以克服的。學會從心理學的視角關注人的整個內心世界,探尋人性中更深層的真實,正視自身存在的弱點和缺陷,并主動地尋求改變,就能擁有健康的身心,贏得他人的喜愛。
徐佳九 ·人格心理 ·10.6萬字
每個人在生活中都有各種本能,受到驚嚇、緊張、焦慮時,都會表現出不同的狀態。我們的本能所展現的行為揭示著我們的內心世界。人們面對外界刺激時的反應往往來不及掩飾,如果你足夠細心,就能捕捉到這些真實的信號。另外,人們的衣食住行也是個人內心世界的窗口。穿著打扮、興趣愛好、生活習慣這些常人熟視無睹的現象中,都存在向外界傳達的信息。本書從這些方面展開,幫助你能夠了解一個人的心理,從而在日常生活和人際交往中進退有據,從容不迫。
姚堯 ·意識 ·10萬字
本書從以鳥籠效應作為入口,介紹了十二種心理學方法,帶你清楚地了解自己的內心世界,走出自我盲從的心理陷阱,輕松實現個人的突破及成長。
卜涵秋 ·百科 ·11.3萬字
作為一名在私人診所工作的臨床心理學家,作者喬治·K.西蒙發現有些病人最初前來求助是因為抑郁、焦慮和缺乏安全感,但其實,他們的問題是因為生活圈里有一個控制型人格者。二十多年的咨詢生涯讓作者對操控行為的普遍影響有了更新的認識,也對它給人際關系帶來的情感壓力有更多的了解。本書主要討論了控制型人格者的特征,他們如何不動聲色地欺騙、操控別人,以及如何有效應對控制型人格。
(美)喬治·K.西蒙 ·百科 ·7.2萬字
心理學是一門讓人收獲智慧與幸福的藝術,因為心理學跟你的生活息息相關,無論是學習、工作、婚姻、社交等,心理學的知識都無處不在。這本書重點不在于教授讀者那些深奧的理論,或者讓讀者學習繁雜的知識來分析社會心理,而在于逐步引導讀者,讓讀者能像心理醫生一樣思考,用心理醫生的思維方法去解析自己的心理狀態,用心理學的方法去解決自己面對的問題。
李文博 ·百科 ·12.6萬字
內容介紹:在公開市場上,你的性與愛價值幾何?大多數人都同意,愛情意味著某種程度上的博弈,論及婚嫁時更會進一步涉及投資和合約理念。愛和性的所有層面都涉及成本和利益。本書運用經濟學原理,結合統計數據和行為分析法,將有關戀愛、性、親密關系和婚姻的問題詮釋為一門性感的科學。本書將人類的兩性關系分為三個階段:情竇初開、尋覓伴侶階段,穩定的戀愛關系階段以及漫長的婚姻時期。以幽默的文筆講述大量故事和匿名真實案例,剖析這股決定人類婚戀行為、想法和喜好的市場力量。讓讀者在經濟學的框架之下,更加深刻地理解人類在性與愛的問題上的每一次選擇、每一個決定和結果。
(美)瑪麗娜·艾德謝德 ·心靈療愈 ·14.2萬字
隨著成長,我們的性格和對人生的看法都會愈加成熟。在這一過程中,如果能夠得到前人的一些經驗教訓,我們可能就會少走彎路。在圣經故事中,就蘊藏了諸多前人的教訓。本書精選了圣經故事在這一方面的教導,從這些古代經典對個人的勸勉出發,論述了我們在心智成長中應該注意的問題,以及提出相應的建議。
(英)彼得·馬斯特斯 ·人格心理 ·6.8萬字
中國傳統文化從來就不缺好的故事,缺的是好的解讀。從心理學的角度解讀《了凡四訓》,撥開了生命重建的重重迷霧——袁學海信命、認命,最后躺平,“澹然無求矣”,其實是陷入了心理學上的“習得性無助”。他心如死灰,“終日靜坐,不閱文字”,感受不到活著的意義,恰恰是抑郁癥的表現。在棲霞山中,云谷禪師與袁學海那場驚心動魄的對話,活脫脫就是無與倫比的心理治療,僅僅通過一次,就讓他獲得了治愈。之后,袁學海改名袁了凡,活出了精彩紛呈的人生。可以說,袁學海之前的人生困境,皆是心理困境,他命運的轉變始于心理治愈。該書扣人心弦,回味無窮,同時也很有現實意義,希望能夠給生活中的“躺平”者、“空心”者、“內卷”者、抑郁者、焦慮者、壓力巨大者、人生迷茫者……有所幫助。
涂道坤 ·心靈療愈 ·9.2萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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