拖延癥的自我療法：七周掃除拖延癥
拖延是生命的竊賊，它會在不知不覺中盜走我們的熱情、機會，消磨我們的斗志，讓我們的生活在原地打轉兒。《拖延癥的自我療法——七周掃除拖延癥》針對拖延癥這一問題，通過選取貼近我們日常生活的素材，以質樸、活潑的方式來分析原因并提出解決辦法，從而幫助讀者從實際情況出發，對工作中的拖延情況進行分析，找出解決對策，以利于讀者自我治療拖延癥，合理規劃和利用時間，成為時間的管理者，最終掃除拖延癥。《拖延癥的自我療法——七周掃除拖延癥》適合希望擺脫拖延習慣、改變自身現狀、提高時間利用率、提高行動力的各年齡段的讀者閱讀。
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