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進(jìn)化心理學(xué)：揭秘愛情為何如此動人，又如此傷人
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進(jìn)化心理學(xué)：揭秘愛情為何如此動人，又如此傷人

“心戰(zhàn)”系列暢銷作家陳禹安最新力作，心理知多D，幸福我話事。心理學(xué)是向內(nèi)認(rèn)識自我的重要方法，與人的健康、幸福密切相關(guān)。在日常生活中，心理學(xué)的影響無處不在，你可以不必成為心理專家，卻不能對“心”一無所知?！靶睦碇郉”聚焦現(xiàn)代人心理健康，藉實(shí)用有趣的談“心”風(fēng)暴，令讀者在最短的時間內(nèi)了解最真實(shí)的自己，做自己的心理師。

陳禹安 ·百科 ·7.3萬字

最新章節(jié) 第29章 撫育差異：為甚麼女人為孩子付出更多 2021-03-17 17:25:50
如何做一個情緒穩(wěn)定的成年人
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如何做一個情緒穩(wěn)定的成年人

情緒心理科普！集本土臨床案例與有效干預(yù)方法于一體，壹心理創(chuàng)始人誠意推薦！真正困擾我們的，并不是負(fù)面情緒本身，而是我們看待情緒的方式。國內(nèi)原創(chuàng)專門處理情緒問題的心理作品，接地氣，戳痛點(diǎn)。內(nèi)容集情緒科普及日常管理辦法于一體，易讀、實(shí)用。成年人的崩潰都是默不作聲的，逃避和壓抑情緒已經(jīng)被默認(rèn)為“成熟”和“情商高”。然而，長期處于負(fù)面情緒中，人很容易有抑郁、焦慮傾向，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致身體疾病。壓抑和控制并不能讓負(fù)面情緒真正消失。每種情緒其實(shí)都代表著不同的心理需求。比如，憤怒是在我們面對傷害和威脅時，進(jìn)行自我保護(hù)的需求；嫉妒是當(dāng)我們面對比自己優(yōu)秀的人時，想要提升自我的需求……在這本書中，情緒管理專家清流結(jié)合多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，從專業(yè)心理學(xué)角度闡釋了各種情緒的起因、表現(xiàn)和管理辦法，教我們?nèi)绾闻c情緒溫柔相處，做情緒穩(wěn)定的成年人。同時，也幫助我們學(xué)會如何理解和接納他人的情緒，以擁有和諧的人際關(guān)系。

清流 ·心靈療愈 ·8.6萬字

抑郁癥原理與康復(fù)
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抑郁癥原理與康復(fù)

作者根據(jù)自身患抑郁癥多年獲得康復(fù)后的親身體驗(yàn)，研究總結(jié)出一套心理理論體系——秋水理論。作者利用網(wǎng)絡(luò)平臺，現(xiàn)身說法，幫助無數(shù)有相同痛苦的人擺脫困擾，重拾信心，走上康復(fù)之路。本書正是作者根據(jù)大量咨詢案例和康復(fù)實(shí)踐總結(jié)編寫而成。本書系統(tǒng)闡述了抑郁癥的心理發(fā)生機(jī)制，顛覆了公眾對抑郁問題的認(rèn)知，揭開了抑郁癥久治不愈的真相，解析了許多令人不解的疑惑?？v觀全書，作者思想觀點(diǎn)獨(dú)特，邏輯嚴(yán)密，內(nèi)容深刻，問題論述深入淺出，案例剖析形象生動，適合抑郁癥患者、抑郁癥研究者、大中小學(xué)教師和機(jī)關(guān)企事業(yè)單位人員，以及心理學(xué)愛好者等相關(guān)人員閱讀。

袁運(yùn)錄 袁媛 ·心理咨詢 ·30.3萬字

漫畫心理學(xué)一看就懂
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漫畫心理學(xué)一看就懂

這是一本漫畫書，也是一本嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)讀物。心理學(xué)是什么？心理學(xué)是關(guān)于“心”的科學(xué)。準(zhǔn)確來說，心理學(xué)是一門研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的科學(xué)。人們往往對心理學(xué)的知識感到好奇，又因晦澀難懂而不敢去了解。本書用漫畫的形式，配之以生動有趣的文字，深入淺出地講解什么是心理學(xué)、常見的心理學(xué)效應(yīng)、生活中的心理學(xué)現(xiàn)象等，讓你一口氣輕輕松松讀懂心理學(xué)。準(zhǔn)備好，深呼吸，心理學(xué)的快樂旅程，由此開始。

王絮編著 ·入門 ·3.4萬字

說話心理學(xué)
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說話心理學(xué)

誰都會說話，但不是誰都能把話說得好，我們要想把話說得精彩，必須從心理學(xué)的角度入手，用"心"去說，才能打開他人心門，獲得你想要的溝通效果。《說話心理學(xué)》從心理學(xué)的角度出發(fā)，從人際交往、求職面試、職場競爭、家庭婚姻等方面，為廣大讀者傳授諸多口才方面的實(shí)用技巧；幫助我們學(xué)習(xí)一些常用的心理學(xué)知識，提升自己的口才能力，使我們在人際交往中高效地與人溝通，從而獲得事業(yè)的成功，收獲人生的幸福。

譯夫編著 ·百科 ·16.5萬字

內(nèi)在覺察
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內(nèi)在覺察

這是一本幫助人們走出關(guān)系之傷的治愈之書，講述了在當(dāng)今社會下，我們在不同關(guān)系中遇到的普遍問題，論點(diǎn)清晰，案例豐富。閱讀本書可以讓讀者發(fā)現(xiàn)與自身境遇對應(yīng)的情況，并且從中學(xué)會疏導(dǎo)和開解自己的方法，以擺脫受過的傷害，擁有一個自洽的人生。

吳在天 ·心靈療愈 ·7.8萬字

兒童心理學(xué)（套裝3冊）
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兒童心理學(xué)（套裝3冊）

此套裝書包含《兒童行為心理學(xué)》《兒童情緒心理學(xué)》《孩子自控心理學(xué)》。掌握0～14歲兒童的情緒特點(diǎn)與心理變化，幫助他們培養(yǎng)內(nèi)在感知力，更容易讓孩子成為情緒的朋友。針對成長過程中的妒忌、焦慮、恐懼、抱怨、害羞、憤怒、悲傷、后悔、憂郁、猜忌、偏執(zhí)、痛苦、仇恨、孤獨(dú)等不良情緒，幫助孩子進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)與心理疏導(dǎo)，有助于他們提升情緒控制力，成為情商高的人。孩子的很多行為，常常會令父母感到困惑。玩具不離手，真的是因?yàn)楹⒆酉矚g嗎？每個孩子的行為方式都有它存在的理由，糾正表面的行為不如了解背后的心理，培養(yǎng)好孩子，做懂心理學(xué)的好父母，你，一定可以！0～2歲：針對不同情緒進(jìn)行自我安慰；3～4歲：理解快樂和傷心等簡單情緒；5～7歲：關(guān)注個人主張和情緒體驗(yàn)；8～10歲：學(xué)會辨別自我與他人情緒；11～14歲：做好心理準(zhǔn)備進(jìn)入青春期。

龐向前 王銀杰 李巖 ·兒童心理 ·43.1萬字

最新章節(jié) 第32章 培養(yǎng)責(zé)任感，讓孩子學(xué)會為自己的選擇買單 2022-11-07 17:27:23
微表情心理學(xué)
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微表情心理學(xué)

本書列舉了各種微表情，并結(jié)合實(shí)際情況加以說明，教你從人的面部表情、行為舉止、言談之間、日常習(xí)慣、興趣愛好等方面捕捉、分析、判斷人的微表情，以便從體態(tài)上辨識人的性格，從談吐中推斷人的修養(yǎng)，從習(xí)慣中觀察人的氣質(zhì)，進(jìn)而讓肚子在各種場合下運(yùn)籌帷幄，追求幸福的人生。

邢群麟 ·積極心理 ·20.8萬字

超越智商：為什么聰明人也會做蠢事
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超越智商：為什么聰明人也會做蠢事

在信息爆炸的今天，成為聰明人意味著要閱讀大量圖書并掌握大量概念。而在21世紀(jì)，聰明人必須掌握的元概念是“理性”。光有智力還不夠，還要有理性。這是世界上最好的認(rèn)知科學(xué)家寫得最好的一本“理性”著作，它將幫助你理解人類的心智架構(gòu)，從高智力到高理性。

(加)基思·斯坦諾維奇 ·理論研究 ·15.7萬字

誘導(dǎo)心理學(xué)
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誘導(dǎo)心理學(xué)

當(dāng)今社會，無論是在工作還是生活中，誘導(dǎo)心理學(xué)都無處不在！在職場上，我們不僅需要充分展現(xiàn)個人業(yè)務(wù)能力，還需要妥善駕馭自己的人脈關(guān)系；在生活中，我們處理問題時不僅需要發(fā)揮聰明才智，還需要洞悉他人心理，有效引導(dǎo)對方，而這些，都離不開誘導(dǎo)心理學(xué)。翻開本書，從“斗智不斗力”的角度入手，通過對大量斗智案例的講解和闡述，教你如何誘敵深入，示敵以弱，欲擒故縱，化敵為友，有效掌控對方心理。同時，書中還介紹了各種與我們生活息息相關(guān)的誘導(dǎo)技巧，幫助讀者趨利避害，逐一破解生活與工作中的難題，不斷地實(shí)現(xiàn)人生質(zhì)的飛躍。

韋秀英 ·百科 ·12.8萬字

最新章節(jié) 第9章 摸清底牌，更好地掌控你周圍的人 2017-06-28 19:09:06
天生敏感
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天生敏感

本書是一本從美國引進(jìn)版權(quán)的心理自助類圖書。本書是為高度敏感者而寫。高度敏感這一特質(zhì)長期以來不被認(rèn)識，或被誤解，而且往往被混同為內(nèi)向、羞怯、拘謹(jǐn)?shù)葞е?fù)面含義的性格標(biāo)簽。作者伊萊恩·阿倫作為一個高度敏感者，通過自己的親身經(jīng)歷以及深入研究，讓讀者認(rèn)識到敏感特質(zhì)是客觀存在的，有天生的遺傳傾向；最重要的是，敏感特質(zhì)并不是一種缺陷，高度敏感的人有自己獨(dú)特的天賦和創(chuàng)造力！

(美)伊萊恩·阿倫 ·入門 ·14萬字

愛的刻意練習(xí)
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愛的刻意練習(xí)

愛與被愛，關(guān)乎緣分，更是一種能力，需要刻意練習(xí)。這本關(guān)于愛的書，幫助讀者通過刻意練習(xí)，培養(yǎng)對于人生至關(guān)重要的“愛情力”。書中解析了許多親密關(guān)系中的常見難題，比如：為什么相愛那么難，又那么容易讓人受傷？如何建立親密關(guān)系？如何讓愛維持長久？如何溝通？如何拒絕？如何化解矛盾之火？關(guān)系結(jié)束時，如何好好分手？……作者對常見的與愛有關(guān)的問題做出了診斷，并特別針對當(dāng)代“不想結(jié)婚，也不想孤獨(dú)”的年輕人，提出了“如何愛與被愛”的切實(shí)建議。閱讀這本書，如同補(bǔ)上一堂至關(guān)重要的“愛情課”，讓人在孤獨(dú)疏離的時代，仍然有勇氣、有能力獲得被愛溫暖的人生。

(韓)尹洪均 ·百科 ·11.3萬字

有毒的邏輯：為何有說服力的話反而不可信
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有毒的邏輯：為何有說服力的話反而不可信

本書致力于成為最好的語言邏輯謬誤手冊，希望能夠放之四海而皆準(zhǔn)。此外，它還包含更多內(nèi)容。從某種層面而言，這是一本介紹人們?nèi)绾纹垓_自己和他人的小冊子。一旦有謬誤存在，古拉早已辨認(rèn)出來并貼上標(biāo)簽，像一位興致勃勃的鱗翅目昆蟲學(xué)家炫耀他對蝴蝶翅膀每一種變異的分類。從另一種層面而言，它是一堂關(guān)于非數(shù)理邏輯思維的小課程，是一種對哲學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)特別重要的思維形式，也是我們所有人每天使用并且常常被濫用的思維形式。就實(shí)質(zhì)而言，它是一部學(xué)術(shù)研究的超凡杰作，然而在形式上卻出人意料的輕松、自如且通俗易懂，無論閱讀還是參考均趣味盎然。

(美)羅伯特 J.古拉 ·百科 ·8.5萬字

自卑與超越
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自卑與超越

《自卑與超越》從個體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)，通過教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領(lǐng)域，以大量實(shí)例為基礎(chǔ)，深入解析個體生命中的一系列自卑、不足情結(jié)，并提供了克服自卑心理，從而化自卑為動力并不斷超越自己的有效途徑，為人們正確面對缺陷，正確對待職業(yè)、理解生活和社會提供了正能量。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經(jīng)典著作 ·13.4萬字

最新章節(jié) 第12章 愛與婚姻 2017-11-24 17:42:53
心理學(xué)入門
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心理學(xué)入門

我們的生活中處處都有心理學(xué)的影子。一個懂心理學(xué)并善于運(yùn)用心理學(xué)的人，不僅能提升自我精神狀態(tài)，更能升華自我修養(yǎng)，提高生活幸福指數(shù)。本書選取心理學(xué)的七大模塊——戀愛心理學(xué)、婚姻心理學(xué)、家庭心理學(xué)、社交心理學(xué)、生活中的心理學(xué)、個人成長和心理疾病，每個模塊都包含人們感興趣的心理現(xiàn)象或問題。通過解讀這些現(xiàn)象，讓大眾更加理解心理學(xué)的科學(xué)性與實(shí)用性，更加清楚心理學(xué)這門學(xué)科在現(xiàn)實(shí)生活中的意義。同時，作者希望通過本書能給人們生活中的心理問題提供現(xiàn)實(shí)的參考價值。

韋志中 余曉潔 ·入門 ·10.3萬字

最新章節(jié) 第7章 心理疾病 2021-05-06 17:00:05
微表情解析：瞬間洞穿微表情之下的人心與情緒密碼
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微表情解析：瞬間洞穿微表情之下的人心與情緒密碼

科學(xué)讀心，一眼看透對方，掌握人際交往的情緒密碼?，F(xiàn)代表情研究領(lǐng)域奠基人保羅·艾克曼歷經(jīng)50年研究，全方位解析人類的微表情與情緒。微表情通常只出現(xiàn)在臉部的一個區(qū)域，如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本書使用大量反映基于驚訝、恐懼、厭惡、憤怒、快樂、痛苦這6種基本情緒的面部照片，通過面部的局部組合及對比的方式，解釋了如何正確識別不同情緒的表情形態(tài)特征，以及如何判斷人們是否在掩飾、偽裝或壓抑情緒。為了幫助你更好地了解自己和他人的情緒，本書不僅描述了情緒出現(xiàn)的原因，還描述了情緒激起的感受。有了對情緒的清晰認(rèn)知，你將能在復(fù)雜的人際關(guān)系中游刃有余，在工作和生活中掌握更多主導(dǎo)權(quán)。此外，本書還提供了有趣的實(shí)踐練習(xí)，可幫助心理學(xué)愛好者、演員、教師、銷售員、醫(yī)護(hù)人員熟練且敏銳地掌控微表情。

(美)保羅·艾克曼等 ·百科 ·10.2萬字

性格的陷阱：如何修補(bǔ)童年形成的性格缺陷
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性格的陷阱：如何修補(bǔ)童年形成的性格缺陷

本書提出了其中11種長期的、自我傷害的人格模式，書中將其稱為“性格陷阱”。這本書把非常復(fù)雜的原材料變得簡單易懂。讀者將非常容易理解性格陷阱的概念，并能快速地辨別出自己身上的性格陷阱。作者從其真實(shí)的臨床經(jīng)驗(yàn)中提取的豐富案例材料，也有助于讀者聯(lián)系自己的實(shí)際情況，認(rèn)清性格陷阱。此外，作者在書中展現(xiàn)的技術(shù)，對于幫助人們實(shí)現(xiàn)改變具有異乎尋常的力量。他們使用多元整合的方法，既保留了認(rèn)知療法實(shí)操性強(qiáng)、以解決問題為導(dǎo)向的特點(diǎn)，也融入了行為療法、精神分析和體驗(yàn)性療法的技術(shù)。

(美)杰弗里·E.楊等 ·百科 ·22.7萬字

心理孫權(quán)
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心理孫權(quán)

碧眼紫髯、生性謹(jǐn)慎，在豪邁奔放的孫氏兒郎中他是異類；臨危即位、梟雄環(huán)伺，父兄留下的大業(yè)在他肩上分外沉重；知人善任，示弱克強(qiáng)，終于贏來赤壁之戰(zhàn)、夷陵之戰(zhàn)的勝利——孫權(quán)是三國時代是最好命的君主，但有誰知道他內(nèi)心深處的恐懼？

陳禹安 ·理論研究 ·19萬字

最新章節(jié) 第60章 生子當(dāng)如孫仲謀？ 2017-11-03 14:26:44
心理的故事4：心理學(xué)與情感生活
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心理的故事4：心理學(xué)與情感生活

人是感情動物。生活中，每個人對情感都有強(qiáng)烈的需求：對親情的渴望、對友誼的期待、對愛情的向往，還有摻雜其中的夫妻情感、社會情感等。人的一生之中，父母親情始終相伴，即使父母衰老，人們也會在子女身上延續(xù)這份感情。除此之外，友情、愛情相繼進(jìn)入生命，如果幸運(yùn)的話，珍貴的友誼和純真的愛情也會如影隨形，相伴一生。本書除了闡述對個體最重要的親情、友情、愛情之外，還有職場上的復(fù)雜情感，社會生活中的道德感和公德心等。當(dāng)如今的媒體鋪天蓋地地宣傳愛情之重要時，本書希望大家能夠理智地看待情感：人的一生，前路漫漫，任何情感都值得珍惜。

隋巖 ·百科 ·13.8萬字

最新章節(jié) 第32章 獨(dú)愴然而涕下——社會情感(4) 2017-10-24 16:18:12
不妥協(xié)的談判：哈佛大學(xué)經(jīng)典談判心理課
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不妥協(xié)的談判：哈佛大學(xué)經(jīng)典談判心理課

妥協(xié)，是避免溝通激化為爭執(zhí)或沖突，而做出的一種退讓行為。在談判中，妥協(xié)意味著喪失有利條件，滿足對方要求，接受嚴(yán)苛條款等結(jié)果。所有人都希望在談判中避免妥協(xié)，贏得談判。哈佛大學(xué)心理學(xué)家、哈佛國際談判項(xiàng)目創(chuàng)始人丹尼爾·夏皮羅教授認(rèn)為，談判中之所以存在“妥協(xié)”，是因?yàn)槿藗儗⒄勁袑κ忠暈椤皩α⒚妗?，把談判理解為“捍衛(wèi)己方利益、要求對方做出犧牲”的零和博弈。這種談判方式，是一種以損害長期利益為代價的短視行為。通過畢生研究，夏皮羅教授建立了一種全新的談判技巧，并將其擴(kuò)充為易于理解和實(shí)踐的“不妥協(xié)的談判”理論。這一理論通過理解導(dǎo)致僵局的五大障礙、重塑談判雙方角色等方式，運(yùn)用心理學(xué)技巧打破對立身份，使雙方共同提出并優(yōu)化解決方案，把對立談判變?yōu)閰f(xié)同合作，無需妥協(xié)就能實(shí)現(xiàn)共贏。運(yùn)用這一理論，夏皮羅教授促成了“巴以沖突”后的和平談判；完成了波黑戰(zhàn)爭中看似不可能的沖突管理工作，并幫助達(dá)沃斯經(jīng)濟(jì)論壇和多國元首化解談判僵局、實(shí)現(xiàn)共贏，完成不妥協(xié)的談判。

(美)丹尼爾·夏皮羅 ·百科 ·16.1萬字

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