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項前著的《思想往右行為往左(意識與自控力的較量)》告訴我們很多人的思想為什么常常與他們的行為表現(xiàn)不統(tǒng)一,很多人的語言為什么有時與他們的行為不符合,行為不僅僅是表情、動作,行為更是一種語言,它表現(xiàn)的是人的思想活動?!端枷胪倚袨橥螅ㄒ庾R與自控力的較量)》主要包括認識行為語言,了解行為心理;行為語言表現(xiàn)內(nèi)心世界,透露真話和謊言等內(nèi)容。
和力 ·意識 ·11.2萬字
弗洛伊德:“人類是充滿欲望并受欲望驅(qū)使的動物?!泵绹砗ザ碇萘⒋髮W(xué)的一項研究證明,人類所有行為均受15種基本欲望的驅(qū)使,這15種欲望包括:好奇心、食物、榮譽感、拒絕、性、運動、日常生活秩序、獨立、報復(fù)心理、社交、家庭、社會名譽、厭惡的情感、公民意識、權(quán)力。人們的行為總是受以上一種或多種欲望的驅(qū)使,沒有人能例外。FBI心理分析專家致力于傾聽、記錄、研究人們在欲望得到滿足和欲望受挫時,內(nèi)心深處的沮喪、恐懼、焦慮、抑郁、熱情、夢想、希望和絕望,他們據(jù)此分析解讀深藏在人們行為背后的微欲望,從而幫助FBI探員在破案過程中更加準確地破譯作案者的心理,一眼看穿對方!
金圣榮 ·經(jīng)典著作 ·11.2萬字
如果你已經(jīng)開始重視心理健康和心理疾病,那么《輕療愈(陽光踐行版):找個心理醫(yī)生聊聊也沒關(guān)系》將回答許多你關(guān)心的問題:心理健康問題的危險信號是什么?如何預(yù)約心理咨詢?怎樣知道心理醫(yī)生是否適合自己?焦慮、抑郁、雙相情感障礙……這些問題離我們并不遙遠,如何才能減少偏見,構(gòu)建相互理解的對話環(huán)境?與家人和朋友談?wù)撔睦斫】祮栴}更好的方式是什么?本書將帶領(lǐng)你了解常見心理健康問題和尋求幫助的過程。或許你正經(jīng)歷內(nèi)心的困惑和掙扎,這本書會告訴你,沒關(guān)系,在任何有需要的時候,我們都應(yīng)向外界尋求合適的幫助,獲得照護自我的充沛能量。此外,這里還提供了處理不良關(guān)系的方法和溝通技巧,幫助你建立健康、幸福的人際關(guān)系。
(美)卡蒂·莫頓 ·心靈療愈 ·11.2萬字
作為美國著名的神經(jīng)醫(yī)學(xué)專家和作家,詹姆斯·約瑟夫·沃爾什認為,當下教育體系最大的一個弊端是將過多的時間與精力投入到訓(xùn)練大腦記憶與智力的層面上,而對意志的訓(xùn)練幾乎沒有任何關(guān)注,這使得許多人的意念能量根本沒有得到充分的釋放與發(fā)展。而事實上,對意念的訓(xùn)練極為重要,甚至超過積累知識的重要性。由于兼有作家與科學(xué)家的雙重背景,沃爾什通過大量科學(xué)事實和生動的文筆,深入淺出地為讀者分析了如何鍛煉意念的力量,從而幫助人們完善人格、遠離疾病,擁有健康的生活。
(美)詹姆斯·約瑟夫·沃爾什 ·人格心理 ·11.2萬字
本書是作者30年研究、實踐和學(xué)習“母愛饑渴癥”的智慧結(jié)晶,是幫助女性治愈母愛缺失帶來的創(chuàng)傷的指南。本書可以幫你確認母愛的基本要素,讓你意識到自己失去的東西,并且找回自己需要的東西。在本書中,作者探討了導(dǎo)致“母愛饑渴癥”的原因及如何應(yīng)對的問題。在定義了“母愛饑渴癥”的基礎(chǔ)上,作者詳細介紹了母愛三要素,即母性撫育、母性呵護和母性教導(dǎo),并對“三度母愛饑渴癥”的形成和應(yīng)對機制進行了系統(tǒng)闡述,以期引導(dǎo)你敢于面對生活中的傷心事,讓你擁有幸??鞓泛陀H密關(guān)系。另外,本書的每一章都會為你提供溫柔的暖心支持,讓你更快、更輕松地走出母愛的陰影、走出童年受的傷。
(美)凱莉·麥克丹尼爾 ·心靈療愈 ·11.2萬字
本書以個人發(fā)展中遇到的問題為主線,通過案例分析來探討“穩(wěn)定”“跨界發(fā)展”“熱門行業(yè)”“興趣”“原生家庭”“35歲現(xiàn)象”“職場天花板”“我的職場我做主”等熱門議題,讓我們了解問題背后的深層原因,并提出解決方案。作者希望通過此書,使人們不斷地探索自己,做真實的自己,發(fā)揮自己的潛能,將人生掌握在自己手中。
王虹 ·應(yīng)用心理 ·11.2萬字
從業(yè)14年精神科護士一線工作手記,記錄封閉病房真實故事。5000多個不畏艱辛的日夜,16位患者的人生速寫。并非所有人都能與精神疾病和解,而我替他們記錄下此刻的故事,也使得那些光怪陸離的精神世界有所存證。于某,33歲,病史2年感到被監(jiān)視,認為有人跟蹤自己、要加害其兩歲的女兒,多次抱女兒外出躲藏。常因小事爭執(zhí),脾氣大、易激惹。周某某,24歲,病史11年感到一切都是動態(tài)的,為了遵循這個自然規(guī)律,他也不能安靜。孫某,29歲,病史8年突感身體無法動彈,胸口發(fā)悶,渾身發(fā)癢。入院前一周幾乎未睡,情緒波動大,易激惹,幻聽嚴重。
郁悶悶 ·心靈療愈 ·11.2萬字
化情緒問題為情緒優(yōu)勢,以積極情緒創(chuàng)幸福生活,用道德情緒鑄意義人生。學(xué)習情緒知識,思考情緒問題,致用情緒場景。人生不如意十有八九,而這些不如意背后往往都存在著非常關(guān)鍵的,不易覺察的情緒動因。本書將幫助讀者經(jīng)由心理科學(xué)了解各種情緒的本質(zhì),在了解心理學(xué)家們精心設(shè)計的情緒實驗,以及由這些實驗成果誕生的應(yīng)對策略之后,就會有醍醐灌頂?shù)母杏X。而一旦學(xué)以致用,人生的不如意便自然迎刃而解了。
彭凱平 ·百科 ·11.2萬字
即使騎象人手握韁繩,大象卻依舊野性難馴,根本不聽他的。在每個人的身體里都存在著類似“象與騎象人”的爭執(zhí),大象就好比我們的感性行為本身(習慣和情感),騎象人則是我們的理性思考(意志力)。大部分心理活動的處理過程都在無意識的狀態(tài)中進行。人們那些看似復(fù)雜、怪異、令人迷惑的行為,其實都有跡可循。來自超過50萬人的B站課堂心理課,結(jié)合近年來心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)、基因?qū)W的最新研究成果,基于心理學(xué)經(jīng)典著作,帶領(lǐng)我們深入了解人類行為背后的25個心理學(xué)原理。通過硬核科學(xué)的理性分析、對照實驗、理論知識,幫助讀者建立起系統(tǒng)全面的心理學(xué)認知,學(xué)會從心理學(xué)的角度來解讀人類行為、情緒背后隱含的信息,從而更了解自己,也更理解他人。
魏知超 ·百科 ·11.2萬字
有這樣一群人,他們常常被視為瘋狂的人、不正常的人,很少有人用正常的眼光看待他們。通過《小眾行為心理學(xué)》,作者將帶我們帶入這個瘋狂的、不可思議的世界:也許,他們平時看起來比正常人還正常,可他們的荒謬行為卻常常令人感到震驚?!缎”娦袨樾睦韺W(xué)》視角獨特、思考深入,以通俗幽默的筆調(diào)刻畫了各種千奇百怪的人,不僅讓人一窺人類行為中隱秘部分的真相,還引發(fā)人們對當今世界狀況的種種思考。
蕭一兵 ·認知心理 ·11.2萬字
著名心理學(xué)家榮格曾經(jīng)說:“人格是一個浩瀚而神秘的系統(tǒng),人的內(nèi)心世界就像宇宙一樣,人生最偉大的探險就是對內(nèi)心世界的探索。”那么,你是否進行過這樣的心理探索,是否已經(jīng)了解了自己的人格特質(zhì)呢?學(xué)習人格心理學(xué)能夠幫你發(fā)現(xiàn)自己真實且根本的需求和渴望,能為自我提升提供不竭的力量,還能夠幫你與形形色色的人順利溝通、和諧相處。本書是一本系統(tǒng)、實用的人格心理學(xué)讀本,作者從多年實際工作和研究經(jīng)驗出發(fā),引領(lǐng)你走進奇妙的人格世界,去發(fā)現(xiàn)行為、思維背后的人格奧秘,為你塑造健康人格、激發(fā)人格能量奠定必要的基礎(chǔ)。
周晴 ·人格心理 ·11.2萬字
這不是心理咨詢師的工作手記,也不是心理咨詢師與來訪者的記錄,這是傾訴者與傾聽者的故事,是普通人的成長手冊,記錄著我們探索、發(fā)現(xiàn)、重塑和雕刻自我的過程。當然,這也是一本成年人的自愈讀物。本書作者把數(shù)千名講述者的經(jīng)歷編寫成了通俗易懂的故事,記錄了無數(shù)成年人的人生困惑。例如,為家付出所有卻遭伴侶嫌棄,怎么扳回這局?總有不配得感,不敢追求美好,怎么辦?被情緒操控,總是胡思亂想,如何過上內(nèi)心平靜的日子?總是在意他人的看法和評價,如何正面看待否定?活得太累,總想證明自己,怎么才能自信從容?在書中,我們會看到大量成年人對自我成長和重塑的堅持。如果你也有類似心理困境或情感問題,請打開這本書。在書中,我們能看到故事的主人公如何把迷失的自我一點點找回來,發(fā)現(xiàn)人生的意義;如何學(xué)會自我認同、自我經(jīng)營,漸漸學(xué)會愛自己;如何與情緒和解,培養(yǎng)穩(wěn)定的內(nèi)核;如何培養(yǎng)積極思維,做到感性與理性并存。他們能做到的,你也可以。
芳妮 ·心靈療愈 ·11.2萬字
用“熱鍋上的中國家庭”來形容中國家庭關(guān)系的現(xiàn)狀是最貼切不過了。家庭關(guān)系中的兩大核心就是兩性關(guān)系和親子關(guān)系。家庭系統(tǒng)排列就是處理兩性關(guān)系和親子關(guān)系的方法。《家庭系統(tǒng)排列——重建家庭秩序讓愛自然流動》由華人區(qū)家庭系統(tǒng)排列最牛的三個人之一鄭立峰執(zhí)筆(另外兩個分別是臺灣的周鼎文、香港的李中瑩),呈現(xiàn)了大量典型的中國家庭案例。受訓(xùn)中的家庭系統(tǒng)排列導(dǎo)師可以從中學(xué)習個案的處理技巧,普通讀者可以從中看到自己,從而實現(xiàn)自助。
鄭立峰 ·心靈療愈 ·11.2萬字
本書圍繞什么是安全感,安全感從哪里來,缺乏安全感的結(jié)果,如何獲取安全感等問題展開,融合多個心理學(xué)流派理論視角,從解讀安全感入手解決誰都逃不掉的那些缺愛、缺乏安全感的心理問題,幫助讀者向內(nèi)梳理自己,擺脫不安,獲得自在從容。
馬曉佳 ·心靈療愈 ·11.2萬字
作為一本回顧心理學(xué)發(fā)展進程中重要研究成果和里程碑的專業(yè)學(xué)術(shù)之作,本書所列舉的著名心理學(xué)實驗都曾經(jīng)顛覆了我們對人類行為的認知。在本書中,作者詳細介紹了巴甫洛夫的狗、斯金納箱、羅夏墨跡測驗、費斯汀格的認知失調(diào)研究、米爾格拉姆的權(quán)力服從研究,以及津巴多的監(jiān)獄實驗等50個改變了心理學(xué)研究的經(jīng)典實驗,并且作者還設(shè)計了專門的板塊幫助讀者去測試自己感興趣的人類為,任何人都可以運用本書中的具體步驟去做心理學(xué)實驗!閱讀本書后,你將發(fā)現(xiàn)心理學(xué)實驗無處不在,它們在廣告中、在餐廳里、在課堂上,甚至在你的智能手機里!你完全可以在家里隨時策劃自己的心理學(xué)實驗!如果你想全面了解經(jīng)典、有趣的心理學(xué)實驗,并進一步學(xué)會將這些實驗應(yīng)用到日常生活中,那么本書將是你的不二之選!
(美)邁克爾·A.布里特 ·百科 ·11.2萬字
如今,越來越多的人意識到氣場的存在,然而他們又因為對氣場一知半解,而不知道如何發(fā)揮氣場的強大作用,為自己的人生提供助力。對于大多數(shù)人而言,氣場依然是非常神奇的,所以本書全方位地解讀氣場這種神秘的力量,也揭示氣場的奧秘和真相。詞典上對于氣場的解釋,只能讓我們知道氣場這個概念的存在,甚至對于幫助我們了解到底什么是氣場都無法起到作用。實際上,每一個生命都有氣場,氣場雖然看起來無形無色,但是卻以強大的力量讓人感知?!秲?nèi)心強大的氣場心理學(xué)》從各個方面向讀者朋友們介紹了氣場,指導(dǎo)讀者朋友掌握提升氣場的方法,從而讓氣場幫助人們起到積極正向的作用。
魏星 ·百科 ·11.2萬字
有人想買一匹日行千里的駿馬,當他來到集市,卻被賣驢商販天花亂墜的話術(shù)所吸引,最后買回家了一頭驢。等回到家里他才幡然醒悟,驢子與他的期望相去甚遠,而他只能追悔莫及。這則寓言十分簡短,但卻與每個人的生活息息相關(guān)。在某些時候,我們會驚訝地發(fā)現(xiàn)自己做了一些從未打算做的事情:購買我們不想要或不需要的東西、捍衛(wèi)我們內(nèi)心認為不正確的想法、做出錯誤的決策、讓自己陷入不必要的麻煩……而這就是說服的力量。說服的力量之所以起作用,是因為其背后的一系列心理機制使我們傾向于對某些事情深信不疑——對比原則、內(nèi)省錯覺、一致性原則、權(quán)威暗示效應(yīng)……人們往往相信自己是理性且見多識廣的人,任何人都很難改變自己的想法,但這只會讓他們更容易被有心者操縱。這就是為什么在某些情況下,事實和論據(jù)明明就擺在眼前,眾人卻還是不愿意相信。在本書中,作者基于社會心理學(xué)的理論體系,結(jié)合或大或小的“驚天騙局”、心理學(xué)實驗、真實案例,分析了為什么人們?nèi)绱巳菀妆凰苏f服,那些“說服者”又是通過什么機制、運用了哪些技巧來說服人們?nèi)プ鏊麄儽静幌胱龅氖虑椋嵝炎x者注意蛛絲馬跡以避免被有心者利用。
(西)拉蒙·諾格拉斯 ·百科 ·11.2萬字
本書將帶你重返案發(fā)現(xiàn)場,走進謎一般的犯罪心理分析世界,讓你通過詭譎罪案了解犯罪分子的內(nèi)心世界,層層揭露被鮮血和丑惡遮蔽的內(nèi)心。你會解開許多令人詫異的犯罪動機,也會看到童年經(jīng)歷對人產(chǎn)生的影響。
許大鵬 ·百科 ·11.2萬字
口才對于現(xiàn)代人士的重要性毋庸置疑,但口才不是唱獨角戲,而是溝通。實際上,人際關(guān)系和溝通能力是闖蕩社會的重要資本,懂心理才能讓你看透他人心理,提升溝通效率。本書共分上、中、下三篇,從心理學(xué)角度入手,教會讀者看人、讀心、交流的技巧,通過活潑、生動的案例,深入淺出地闡述了如何識人察人、讀心和參與人際溝通,讓我們輕松掌握各種場合中的溝通技巧,幫我們達成所愿。
彩沄心理編著 ·應(yīng)用心理 ·11.2萬字
本書從新的視角對焦慮及其治療問題進行了深入探討,糾正了有關(guān)焦慮診治過程中的誤區(qū);詳細介紹了診治焦慮所需要的檢查和評估,對于容易導(dǎo)致焦慮的疾病進行了整理;本著標本兼治的原則,在論述焦慮癥常規(guī)的藥物治療和心理治療方法之外,深入探討了焦慮治療中的深層次問題;并附以大量的臨床治療案例。本書內(nèi)容通俗易懂,不僅適合焦慮者及其家屬閱讀和使用,還可供健康保健人員、臨床醫(yī)護人員、精神/心理衛(wèi)生工作者閱讀和使用,對健康人群和高“壓力”人群的修身養(yǎng)性也非常合適。
包祖曉等主編 ·心理咨詢 ·11.2萬字
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