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你在生活中或許經常碰到以下場景：看見未讀消息就想點掉；優惠券快要失效，感覺不用好可惜；要營養就喝含脂牛奶，要健康就喝脫脂牛奶。其實這些生活中看似由你自己做出的選擇，背后都有他人操縱的痕跡。這種利用微小的事物操縱行為的現象，叫作蒼蠅效應。在我們未曾留意的時刻，這些蒼蠅已經無處不在。你現在開始緊張并試著尋找身邊的蒼蠅了嗎？不要害怕，本書正是為此而來。作者已經幫你把所有的蒼蠅都分門別類列出，并提供了現實中的場景供你比對。讀完本書，這些蒼蠅將在你眼中無所遁形。
(荷)伊娃·范登布魯克 (荷)蒂姆·登海耶 ·社會心理 ·12.2萬字
在斯坦福大學上“自我關懷課”是一種怎樣的體驗？斯坦福大學為專業人士和普通大眾開設的心理學課程，告訴我們什么是自我關懷，自我療愈如何發生作用，以及內在療愈為何如此重要。作者全面分享了如何通過正念核心思想，以實際行動化解負面情緒，消除精神內耗帶來的不安焦躁，轉換生活習慣和思維模式，獲取幸福感。關于改變和成長，本書會幫你分析現狀、設定目標、達成目標。跟隨作者一起身臨其境地學習斯坦福自我關懷課，開始真正地愛自己。不是教你所不知道的，而是喚醒你本來就有的。
Pearl ·百科 ·12萬字
這是一本讓愛具象化的創意手帳書。依照文字提示思考、作答，就可以寫出一本獨一無二、專屬于你和你所愛之人的書。那些共同歡笑的時刻，那些留下淚水的瞬間，那些爭吵與差異，那些慰藉與支持，那些吸引我們走到一起的共同特質與愛好，那些造就我們長久陪伴的經歷……愛就在這些日常細節中滋生、壯大。創作的過程就是一次篩選幸福的過程，你會進入專屬的回憶圣地，那些神奇而真實的相處瞬間排闥而來。落筆凝糖，就是一個切實而有分量的愛的故事。當深陷瑣碎忘記被愛時，當不知從何表達愛意時，當紀念日為選禮物糾結時，這本書都能幫你。
李曄 ·入門 ·227字
這是一本送給“重要的人”的創意禮物書，也是一本緊跟當代年輕人潮流，很“酷”的書?！拔摇睍浴澳恪睘樗{本，根據書中的問答進行創作，量身定做出一本獨屬于“我們”之間溫情記憶的禮物式書籍。這個“你”并不具體，可以是任何你認為重要的人。那些關于我們的回憶——大笑著的玩鬧、悲傷時的痛苦、失意時的低落、成功時的喜悅……種種酸甜苦辣皆由我們共同書寫。不僅如此，那些對未來的希冀，對我們情誼的展望都將通過書中的問答展現出來。我們充滿憧憬地填寫下答案，讓更多事情成為可能，共同留存下那些專屬于我們的記憶！
笑羽 ·入門 ·212字
生而為人，我們一生都在努力成為想成為的自己，卻總受到各種限制，背負來自生活的壓力，種種的內心沖突真切地存在著，讓我們的心靈出現了裂縫。為了填補裂縫，我們會在內心建立一套讓自己“平衡”的模式，比如自欺欺人地構筑自己的“理想化形象”，努力壓抑自己的缺點；一邊逼自己迎合討好，一邊在心里厭惡別人也厭惡自己……但無論是哪種做法，并不能真實地消滅內心的沖突，只會造成新問題的出現。本書集合了霍妮對人格分類、各種形式的內心沖突及人格健全探討的畢生精華，不僅展示霍妮了對人格結構驚人的洞察力，也涵蓋了所有人格類型，無論年齡、階層還是職業，每個人都可以在書中找到自己的人格原型，看清自己內心存在的沖突，對號入座。此外，霍妮更引導讀者在審視、洞察與反思中追求內心秩序的安寧，為讀者提綱挈領地指出了化解內心沖突的方案，收獲心靈的快樂、智慧與寧靜，找到一條坦蕩無畏的生活之路。
(美)卡倫·霍妮 ·心靈療愈 ·9.6萬字
與其單純關注事件與結果，不如去看透其中的人性，與人反映出的需求與動機——這是人本主義心理學所表達的重要思想，在任何事情與個體的畢生發展中，我們都不應去低估人性的影響。為什么人性不可以被考驗？人性可以用善惡區分嗎？人性的欲望看起來總是無止境的，那欲望有對錯嗎？為什么人會批判、攻擊、抱怨、逃避，而又會利他、追求、勇于承擔責任？人性的底層規律與潛力，如何被環境與事件影響？一個人的成功除了才能，是否更與其人性有關？人性的角度來看，是什么因素導致了一個人的懷才不遇或事業有成？我們又該如何活出人性中的潛能，充分實現人生的價值？該書精心編選了人本主義心理學家馬斯洛關于人性的深度研究與探討的文章，結合人的欲望、需求與動機，科學地揭示了人性在事件、環境、個體發展、認知、自我實現等維度發揮的作用，并指出了我們該如何與內心的沖突、欲望、情緒和諧相處，又該如何破除那些無意識中阻礙我們發揮人性潛能的心理防御機制。閱讀該書，洞察并放大人性中的積極面，不斷地實現潛能與自我價值，同時學會容納內在的沖突，方能成為更入世、更能干也更充實的人，自信幸福地生活在此時此地的世界。
(美)亞伯拉罕·馬斯洛 ·人格心理 ·8.1萬字
長大后的世界充滿著機遇，也有很多問題和挑戰，雖然年輕時會憧憬著更好的未來，但也免不了摻雜著焦慮和恐懼。如何讓自己持續進步？如何更好地融入社會和集體，擁有高質量的關系與環境？如何看待關系中的付出和索??？如何在問題來臨時，打消退縮逃避的念頭，有方法地應對？如何為自己人生的每段經歷都賦予更高的價值和意義？……心理學家阿德勒認為，人的命運絕不是由自己不能選擇的家庭環境、遺傳因素決定的，人是有意識的個體，可以主動選擇自己的生活道路、參與創造自己的命運、決定自己的幸福人生。人始終可以通過主動認識并完善自身，修正自己的人格程序，用成長型思維思考問題，從而實現自己的人生目標。本書生動細膩地闡述了作為獨立個體的人的各種形態、特質、行為習慣，引導我們學會在社會中適應與自處的方法，讓心靈與世界和諧相處，摒棄自卑、自我否定、封閉等消極生活態度，重新明晰自己所向往的事業、情感與人際關系，建立正確的人生態度和社會興趣，從而達到理想的生活狀態。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·心靈療愈 ·10.8萬字
這是一本深刻拆解群體行為背后的底層邏輯，帶你走出他人凝視、找回自我主體性的書。你是否也曾因為別人的眼光做出違心的選擇？你是否也曾覺得很難對別人的想法持反對意見？你是否身處信息爆炸的環境里，分不清網絡上的信息是真是假？如果你有，那很正常，因為人本就是群體性動物。在本書中，哈佛教授托德·羅斯會告訴你，這種跟隨群體的慣性會給我們帶來怎樣難以承受的后果。以及我們如何和這種慣性作斗爭，來捍衛我們的生活。
(美)托德·羅斯 ·社會心理 ·13萬字
本書詳細講解分裂型病態人格的成因、行為模式以及如何調整。在文中將列舉大量真實的患者案例，便于讀者的理解。在事例中找到自身困惑的所在，從而抓住矛盾和恐懼的根本，以最為有效的間接手段解決生活中輾轉反側也難以通明的各種學習、工作、婚姻、社交的問題。通過了解人格心理理論，使我們更加理解社會問題，通達人情冷暖，學會回避社交風險，解決人際矛盾，成為高明的問題終結者和自己的心理醫生。
龐金玲 ·社會心理 ·7.3萬字
新冠肺炎疫情正肆虐全國，不僅威脅著民眾的身體健康，而且侵蝕著民眾的心理健康。依據教育部發布的教育系統應面向廣大師生和人民群眾開展疫情相關心理危機干預工作的要求，編寫組策劃編寫了《中小學生居家抗疫心理導引》一書。本書共四個篇章，涵蓋對新冠疫情導致的兒童青少年應激反應特點、兒童青少年疫情期間心理危機干預的原則、父母幫助自己孩子的技巧、幫助在校中小學生的策略、幫助疫情中患病孩子的方法等。全書以問答形式展開，配合精心制作的原創插圖，極具知識性與趣味性，能很好地對應對新冠肺炎疫情兒童青少年心理援助工作進行指導。
周宗奎主編 賽雷繪圖 ·青少年 ·2.7萬字
《留學本無憂》由兒童教育專家和兒童家庭心理醫生林家羽女士根據其二十多年學校咨詢和臨床治療的豐富經驗撰寫而成。書中剖析了大量青少年留學過程中遇到的心理問題和困惑，綜合認知行為療法、表達性藝術療法、游戲療法、焦點解決療法等當代心理治療方法，為留學青少年及其家庭提供支持。
(加)林家羽 ·百科 ·15.1萬字
對于有些人來說，人的“心理”是一個被攪得異常混亂的魔方，左看右看都無法入手。而本書則從心理學中最基本、最細微的方面出發，從情緒、愛情、職場、人際等角度，尋找出大量常見的心理規律，并采用輕松、自然地文字和漫畫的方式呈現在讀者面前。本書包含奇特的心理現象，自我心理探索、認知心理學、職場心理學、交際心理學、戀愛心理學、婚姻心理學、積極心理學、不良情緒的宣泄方式、消費心理學等10個方面的心理學內容，可以全面的幫助讀者解決各種心理學疑問。
席杰編著 ·入門 ·6.5萬字
心理學并不神秘，它離我們也并不遙遠，只是看我們如何去表達和表現。如何才能讓這門學問通俗易懂地呈現在大眾面前，剝去晦澀，袒露真純。本書就是從這一目標出發，運用通俗簡練的語言，配以簡潔生動的圖畫，從心理學研究的與生活息息相關的重要方面系統地加以闡釋，對心理學進行圖解，使人們能夠更加清晰、更加省力地了解心理學的基本知識，提高對心理學的興趣，加深對心理學的理解，用心理學來幫助自己更好地生活。
鄭麗英編著 ·社會心理 ·7萬字
抵觸工作，但無法下定決心離職專注文學創作，在失業與自我追求之間搖擺不定；向往愛與被愛，卻又在親密關系中踟躕不前，三次訂婚又三次解除婚約，終身未婚；一生幾乎都和父母住在一個屋檐下，卻覺得彼此的關系還不如陌生人，與此同時又渴望得到他們的認可……弗蘭茨·卡夫卡平凡而又矛盾的命運背后，是充斥了無盡孤獨、痛苦和憤懣的內心世界，還有終其一生都未能走出的“永恒少年”困境。理想與現實之間難以逾越的鴻溝，不僅困擾著卡夫卡，也困擾著無數當代人。本書結合榮格心理學，深度解讀卡夫卡在不同人生階段面臨的現實問題與內心沖突，以及這些心理層面的壓抑、痛苦與他斐然耀眼的文學成就有何關聯。這些走進內心的分析與探討，將為百年后同樣面臨“卡夫卡困境”的我們提供一個全新的視角去了解自己的內心，從而化解苦悶，改善生活。
(加)達里爾·夏普 ·社會心理 ·6.2萬字
在現象學運動的早期，亞歷山大·普凡德爾是最重要的成員之一，其地位僅在舍勒之后。而且由于其他幾位重要的現象學和心理學代表人物的病故（利普斯）、陣亡（萊納赫）、調離（蓋格爾）或棄學務農（道伯特、康拉德－馬悌尤斯），普凡德爾后來實際上是慕尼黑現象學和心理學的唯一代表人物。普凡德爾在幾個哲學領域的工作為世人留下了重要的思想遺產。這些思想可以按發表的順序來排列：1、意欲現象學，2、主觀心理學或人的心靈學，3、志向/心志心理學，4、邏輯學，5、性格學、6、倫理學。
(德)亞歷山大·普凡德爾 ·人格心理 ·9.9萬字
本書是一本提升記憶力的書籍。在這本書中，作者強調提升記憶力的關鍵在于在于“情緒”。兒童的記憶力恰好是可以如實反映這一點的，他們擁有超強記憶力的原因就在于擁有旺盛的好奇心。書中將著重為大家介紹如何像兒童一般給大腦以強烈的刺激從而使記憶力自然而然增強的方法，而這個方法正是能改變我們對萬事萬物的看法的“靈感”。由此，本書就將獲得靈感的意識稱為“靈感傳感器”。打開記憶機關、提升注意力的靈感傳感器可以分為五類：探知傳感器：用探得未知的快感刺激大腦記憶。分類傳感器：找出共同點、提煉內容，增加可記憶的信息。對照傳感器：活用知識、提高記憶效率，不做無用功。圖像傳感器：利用圖像的力量，充分發揮大腦中潛藏的記憶力。關聯傳感器：越是產生關聯的信息在關鍵的時候越是容易被想起。同時，本書收錄了“背誦挑戰”練習，通過讓大腦有效運作，從而成倍地提高記憶力。特別推薦給需要經常背誦的學生、職場上的工作者們、積極想要考取資格證的商務人士，以及勇于挑戰難題的挑戰者們。
(日)池田義博 ·應用心理 ·7625字
關于自我問題的傳統爭論中實體論和錯覺論長期以來爭論不休，前者認為自我是一種獨立實在之物，而后者則徹底否定自我，認為它不過是一種心理錯覺。建構論在同時否定兩種極端觀點的前提下指出自我應當是一種過程的建構。具身認知思潮的興起和發展引導我們對自我的建構論主張的辯護應當重新回到對身體本身的重視上。本書從身體自我入手，基于對自我覺知中始終存在的最小的自我的兩個核心成分擁有感和自主感的分析，通過以點及面、以小見大的方式來為自我的建構論進行辯護。本書詳細論述了神經病理學和錯覺實驗圍繞擁有感和自主感所開展的研究，并通過實證研究的方式獨立設計了兩個實驗，嘗試為自我的建構論主張提供基于交叉學科視角的辯護。
張靜 ·生理心理 ·15.4萬字
正向心理學，就是促使人們活得更快樂和充實的心理學。本書作者教授正向心理學多年，如今將相關教育內容及培訓經驗結集成書，除搜集不同研究成果佐證，并增設個人練習欄目，配以大量插圖及圖表，務求透過生動有趣的表達方法，讓讀者輕易掌握邁向快樂之道。本書內容包括︰正向心理學的源起及發展、培養正向情緒的方法、樂觀思考的模式、愉快經驗的創造、建立優質社交生活、深化愛侶關系。
張建華 ·入門 ·4.2萬字
你或許感到周圍到處都是火藥桶，個個一碰就炸。溝通總是力不從心，自己被無視、被欺騙、被傷害，滿腹委屈卻敢怒不敢言。你會迫切地期待別人認錯改過，幻想事情因此就能有所改觀。然而仔細檢視戰火蔓延之處，我們就不難發現，所有的沖突，都源于自我背叛。不是別人跟你過不去，是你在跟自己較勁。閱讀本書時，你將跟隨一位問題少年的父親一起參加一次特別的座談會，像剝洋蔥一樣一層層深入沖突的內核，直面自己內心最初的沖動，并借助金字塔模型由內而外地解決問題?；鉀_突最關鍵的不是糾正行為，也不是情緒管理，而是看清并忠于自己，獲得內心的和平。
(美)亞賓澤協會 ·心靈療愈 ·11.3萬字
本書系統地介紹了認知診斷評價理論的基本原理、技術和方法。全書主要講述了認知診斷評價理論的興起及其優勢,詳細講解了基本概念、基本假設、基本模型與參數估計方法，介紹了認知診斷評價測驗及題目的編制方法以及認知診斷計算機化自適應測驗的編制方法,最后對這一理論中還未深入研究的等值和信息量問題進行了初步敘述。書中通過日常實例進行講解,并與國內外發展接軌，為讀者理解認知診斷評價理論中的模型、技術和方法打下良好的基礎。
羅照盛 ·認知心理 ·11.6萬字
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