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《如何想到又做到》這本書要解決的問題是，大多數(shù)人都能夠制定出一些計劃，或者是想到要去采取某種行為，但是卻缺乏足夠的動力或者是有效的力量，把它堅持下來。有一種人，睡前想好千條路，早上起來走老路；有一種人，盡管心態(tài)積極向上，行動卻宛如廢物；有一種人，做了不少的努力，人生依舊不給力。為什么有些人總是想到做不到？而一些人無論做什么都能成功？是意志力不足、是缺乏動力、還是誘惑太多？全都錯了！《如何想到又做到》將顛覆你對過去所有行為的認知，給出了你另外的一個解決思路，那就是：要想解決行為問題，先要準(zhǔn)確地把行為進行分類，然后用對應(yīng)的心理武器去攻克它。通過3種行為分類、7大武器組合，告訴你無需意志力，就可達成目標(biāo)并實現(xiàn)成功的極簡方法。這是一本媲美《影響力》的行為改變科學(xué)力作，作者集結(jié)15年的研究經(jīng)驗講行為科學(xué)和心理學(xué)全新成果一網(wǎng)打盡，幫你量身打造行動方案，當(dāng)你使用這套方法的時候，持久改變行為的可能性要高出3倍。

·12.9萬字

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優(yōu)勢談判心理學(xué)

《優(yōu)勢談判心理學(xué)》不僅適用于初學(xué)談判的新手，也適用于對談判技巧有一定了解的人。對于在談判桌上屢屢談“崩”的朋友，它更是必讀之書。它能夠告訴你，如何從對手的反應(yīng)中獲得更多信息；如何營造強大的氣場，占據(jù)心理優(yōu)勢；如何抓住對方的弱點，突破其心理防線；如何化解劍拔弩張的敵對情緒，打破談判僵局；如何說服對方心悅誠服地做出讓步，達成談判目標(biāo)。通過《優(yōu)勢談判心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，你不僅可以領(lǐng)悟到談判過程中無往不利的暢快感，更可以獲取更多的財富和資源。

·10.9萬字

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我們時代的神經(jīng)癥人格

霍妮比阿德勒、榮格更尖銳地批評了弗洛伊德學(xué)說的局限，更強調(diào)文化和社會因素在人格形成中的作用，并且更明確地把治療精神病的關(guān)鍵歸之于改變社會環(huán)境，因此她的理論比阿德勒、榮格的更進一步。霍妮是精神分析學(xué)說發(fā)展史中舉足輕重的人物，代表作有《精神分析的新方法》《我們時代的神經(jīng)癥人格》《自我分析》《我們內(nèi)心的沖突》《神經(jīng)癥與人的成長》《女性心理學(xué)》等。

·12.7萬字

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身臨其境：那些被VR影響的心靈、身體與社會

在探索科技與社會的交互關(guān)系時，我們常被問到這樣的問題：我們?nèi)绾胃鼜V泛地分享這史無前例的技術(shù)發(fā)展所帶來的好處？每個個體如何才能在這相互影響的不確定時代中獲得幸福？面對上述問題，當(dāng)虛擬現(xiàn)實（VR）技術(shù)蓬勃發(fā)展時，浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)系李峙研究組和騰訊研究院?S-Tech?工作室開始關(guān)注VR?對個體的生理和心理產(chǎn)生哪些影響，對社會產(chǎn)生哪些影響。他們組建了VR心潮工作組，整合、梳理了大量研究成果，并集結(jié)成本書。本書系統(tǒng)講述了VR技術(shù)如何影響人的身心健康，以及這一技術(shù)在諸多領(lǐng)域的拓展與使用。本書收集了大量已有前沿研究，在此基礎(chǔ)上展望了VR技術(shù)的未來。

·7萬字

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西點軍校情商課：培養(yǎng)完美紳士的12堂課（第二版）

西點軍校歷來是打造精英男人的五星軍校，是全世界男人膜拜和向往的精神殿堂，是艾森豪威爾、羅斯福、丘吉爾、愛倫坡、蔣介石最推崇的頂級軍校！毋庸置疑，西點軍校的情商訓(xùn)練對每個想要獲得成功的男士是非常具有吸引力的。本書挖掘了諸多西點名人的真實言論和故事，涉及了認識情緒、掌控情緒和激勵情緒等修身領(lǐng)域，包含了應(yīng)對社會、認識他人、與人溝通、融入社會等處世領(lǐng)域，涵蓋了從個人成長到走向社會的方方面面。成為完美紳士從翻開本書做起。

·11.7萬字

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活出優(yōu)雅

女人的美不只在外，更要在內(nèi)。在社交場合上，舉止優(yōu)美和談吐得體都能給人好印象。和別人吃一頓飯，就能表現(xiàn)出你的內(nèi)涵和修養(yǎng)，餐桌禮儀確是人與人之間溝通的重要一環(huán)。作者在書中分享了她對“美”的執(zhí)著，除了外在美，更重要的是在舉止和心靈上的美，好好學(xué)習(xí)生活，活出優(yōu)雅人生。

·3.8萬字

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生活本無應(yīng)許之地：存在主義心理學(xué)的無為而為

存在主義心理學(xué)不僅是一種心理學(xué)取向，更是一種生活方式。存在主義不是虛無的悲觀哲學(xué)，而是一種嚴肅的樂觀主義，它倡導(dǎo)一種生活態(tài)度：這個世界也許并不算好，但是我們要盡力而為，努力活出自己的意義和精彩。如何生活，如何找到意義，如何成為自己，如何面對不可避免的死亡。存在主義者就像是苦味的鑒賞家，明白春去秋來、苦難與欣喜并不在掌控之中，生命可以是一場耐力賽，也可以是充滿驚喜的冒險。全書以三個故事勾勒出了存在主義心理學(xué)“無為而為”的哲學(xué)觀。停頓、選擇、共情、全心全意沉浸于某事的瞬間，它們都是“存在”的方式。或許我們不該問生命的意義是什么，而是必須意識到我們是被生命追問的那個人。我們必須用自己對生命的體驗來回答生命的提問。

·10.6萬字

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創(chuàng)造心理學(xué)：給青少年的10種創(chuàng)造力

本書共包含十三章的內(nèi)容，文字容易讀、方法容易用，本書的目標(biāo)和您的目標(biāo)是一致的，都是為了讓我們的孩子變得更好更優(yōu)秀。可以說，這是一本離讓我們的孩子獲得創(chuàng)造力簡單、可行的書。本書是文字、圖片和表格等多種表現(xiàn)方式的組合體，將心理學(xué)化深為淺、化繁為簡、化理論為實例。相信這本書能為您帶來足夠的知識和改變，更為您幫您的孩子提高創(chuàng)造力多了一個更值得選擇的方法。

·11.4萬字

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重構(gòu)認知：用視覺化想象重塑思維

本書將認知思維的理論概念場景化，讓我們認識到思維認知中的誤區(qū)。作者不僅設(shè)計了許多視覺化想象工具來模擬現(xiàn)實場景，還手把手地教我們?nèi)绾沃亟ㄋ季S方式并改變認知。本書包含60個小節(jié)，每個小節(jié)的內(nèi)容都簡單明了，易于操作，是CBT（認知行為療法）的升級版，作者提出的視覺化想象練習(xí)可以幫助我們樹立正向認知，可以有效地提高認知，實現(xiàn)自我療愈和自我改變。

·8.8萬字

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身份心理學(xué)

以心理學(xué)、營銷學(xué)的觀點解析身份和影響力的內(nèi)在邏輯。吸引高層次人群的人際關(guān)系法則。越是好的越多人搶，越多人搶就越是好的，你明白這種不成邏輯的邏輯背后的心理秘密嗎？場面大了，會嚇跑人群中的絕大部分；場面小了，有實力的人又看不上。你明白這個“面子”問題背后的心理秘密嗎？形象代表人的本質(zhì)，影響力就是一種生產(chǎn)力，你了解這種名與實之間互相轉(zhuǎn)化背后的心理秘密嗎？外表漂亮者比不漂亮者更為成功，你知道這種視覺效應(yīng)背后的心理秘密嗎？

·9.9萬字

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創(chuàng)傷之前我是誰：找回內(nèi)心強大的自我

從心理學(xué)上來說，多數(shù)人在幼年時期都是自戀的：有隨時滿足自己需求的看護者，有一幫大人圍著自己轉(zhuǎn)。只有當(dāng)遭遇了挫折和創(chuàng)傷時，我們內(nèi)在的“全能感”才會逐漸被打破，承認自己的局限性和無力感。有的人在遭遇了重大的創(chuàng)傷后，會陷入深深的自我否定中，覺得自己什么都不行，覺得世界上沒有一個人真心愛自己，孤獨感、自卑感、無力感如洪水般涌來。許多心理和身心疾病往往是創(chuàng)傷性事件的副產(chǎn)品。許多受影響的人不知道的是，他們擁有驚人的自愈能力。根據(jù)國際創(chuàng)傷壓力研究學(xué)會發(fā)布的創(chuàng)傷三階段治療指南，作者將想象力療法植入創(chuàng)傷的心理抗衡前期、中期和后期。首先，我們可以重新想象過去的自己，利用被遺忘的力量源泉。然后，我們可以在大腦中創(chuàng)造一個個人的積極的形象，以避開閃回和消極的想法。最后，我們可以為自己的創(chuàng)傷建立了一個“內(nèi)在安全島”：活出內(nèi)在安穩(wěn)、自信、強大的自己。

·10.9萬字

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做個有志氣的男孩（第2版）

隨著社會的發(fā)展，男孩與女孩的差異性越來越小，怎樣使男孩保有男子漢的氣概，讓他們成長為有擔(dān)當(dāng)、有抱負的人，是我們急需尋找到答案的問題。本書根據(jù)男孩的心理成長狀態(tài)，系統(tǒng)地介紹幫助男孩建立信心的方法，教會男孩做人的道理，讓男孩從小就懂得長志氣，有出息，這是一本極具可讀性的男孩成才勵志書。

·6.7萬字

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人類的學(xué)習(xí)

《人類的學(xué)習(xí)》是桑代克應(yīng)邀于1928-1929年間在康奈爾大學(xué)開設(shè)的一系列講座匯編而成，是桑代克將動物心理實驗技術(shù)運用于人類學(xué)習(xí)的最具代表性的著作之一。

·10.4萬字

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內(nèi)向性格的競爭力：發(fā)揮你的本來優(yōu)勢

《內(nèi)向性格的競爭力：發(fā)揮你的本來優(yōu)勢》將告訴我們，內(nèi)向者和外向者該如何溝通；內(nèi)向者如何建立社群關(guān)系，以及在商場中談判；如何教養(yǎng)內(nèi)向的小孩建立自信；內(nèi)向者如何找工作、伴侶，解決家庭、婚姻中的沖突。本書以大量實例探討內(nèi)向、外向在不同文化、家庭，以及學(xué)業(yè)、職場里的表現(xiàn)，并教導(dǎo)內(nèi)向者如何重拾自信，遵從自己的本性，將獨特性格轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，善用自己的長處，發(fā)揮更大力量，去改變世界。

·19.8萬字

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什么是偏見

本書自1954年在美國首次出版以來，便一直是社會心理學(xué)領(lǐng)域的奠基性著作。此前，心理學(xué)界普遍認為“偏見”只是個別的、品德有缺陷的個體所持有的惡劣信念，只要大多數(shù)善良的好公民與這些“害群之馬”劃清界限，就可以消除偏見。而奧爾波特深入洞察了人類經(jīng)驗復(fù)雜性的核心話題“偏見與歧視”，提出偏見要比人們想象中普遍很多；它是人類認知結(jié)構(gòu)和社會組織形態(tài)的必然產(chǎn)物，想要解決偏見造成的問題，就需要探究和改變其深層根源。時至今日，關(guān)于偏見的研究已經(jīng)細化成諸多流派，但奧爾波特的著作仍魅力不減，始終是社會心理學(xué)研究者的案頭必備之書。

·12.4萬字

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打開心靈之門：自我心理調(diào)控手冊

現(xiàn)代社會，生活節(jié)奏快、壓力大，不同的人都會有不同程度的情緒波動和心理壓力。蓄積在心中的壓力，如果得不到及時的紓解，長此以往，會影響到身心健康。自我心理調(diào)控是應(yīng)對心理問題最有效的手段之一。本書通過作者多年從事心理咨詢工作積累的經(jīng)驗、方法與案例，用生動的語言向讀者講述如何識別情緒、管理情緒，進行自我心理調(diào)控，以期使讀者打開心理之門，保持淡定、從容的心態(tài)，提高生活的幸福感和滿足感。本書適用于心理壓力較高、情緒波動較大的普通大眾。

·8.9萬字

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兒童教育心理學(xué)

本書是由心理學(xué)家阿德勒所撰寫的關(guān)于兒童心理和教育方法的著作，這是一本指導(dǎo)教育者幫助孩子建立人生勇氣的指南。他用具體案例分析兒童的特定行為，從根本上識別孩子的困境，為孩子擁有健全、積極、健康的人格奠定基礎(chǔ)。在這本書中，我們可以真正的進入孩子的內(nèi)心，理解孩子內(nèi)心真正的“自卑與超越”，給予孩子需要的支持和引導(dǎo)，從而養(yǎng)出正向、自信、有能力的孩子，讓孩子有勇氣面對成長中的挑戰(zhàn)。在這個過程中，家長也逐漸破除與孩子之間的隔閡，真正成為孩子們的朋友。

·10.4萬字

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畫樹讀心：一張圖讀懂內(nèi)心世界

《畫樹讀心》以所畫樹木為出發(fā)點類比人類的生命發(fā)展，運用這一心理學(xué)工具，心理學(xué)工作者和心理學(xué)愛好者可以通過作畫者所畫的樹木圖解讀出個體的人格特點、個體所面臨的困境、個體的成長方向及其主要成長議題等。本書分為四大模塊，分別講解樹木圖的發(fā)展、分步驟解讀、運用樹木圖實現(xiàn)個人成長以及樹木圖在各個領(lǐng)域中的運用。讀者可以沿著本書內(nèi)容的發(fā)展脈絡(luò)，邊閱讀邊畫出自己的樹木圖，一本書讀完，也就讀懂了自己的內(nèi)心世界。本書結(jié)構(gòu)清晰，易于操作。尤其是第四模塊的相關(guān)內(nèi)容，企業(yè)培訓(xùn)、團隊建設(shè)、班級建設(shè)、心理團體活動都可以借鑒。對于希望了解孩子又難以與其交流的家長來講，跟孩子一起畫家庭樹，會是很好的溝通抓手。本書適合心理學(xué)愛好者、老師、心理學(xué)工作者及社會學(xué)工作者閱讀。

·13.3萬字

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沒關(guān)系，我們都有點怪

治愈是一件經(jīng)年累月的事情，每一次改變都是一場漫長的自我探索。為什么害怕接聽語音電話？為什么遇見熟人習(xí)慣繞道走？為什么總是遲到卻下次依舊？……人本主義心理學(xué)理論認為“改變建立在全然的自我接納之上”。看到自己本來的樣子，誠實面對自己，是改變發(fā)生的起點。當(dāng)面臨鋪天而來的精神壓力、情緒問題，我們能做的首先是放過自己，接納發(fā)生的一切，然后自洽地活出滿意的人生。本書是北京大學(xué)人氣心理學(xué)教授張昕、資深媒體人夏白鹿寫給大家的充電寶典。兩位作者從心理學(xué)的專業(yè)視角出發(fā)，結(jié)合工作、生活、社交、個人發(fā)展等話題，幫助我們梳理心理困境、疏解大小壓力、分析情緒問題。別怕，我們都是“奇怪”的人。

·13.8萬字

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心理學(xué)十六講

《心理學(xué)十六講》精選了16個具有代表性的主題，提綱挈領(lǐng)，深入淺出地向大家講解了心理學(xué)的研究范疇、方法與基本概念。針對每一個問題，作者首先通過實驗例證來解讀心理現(xiàn)象，然后分析心理現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。作者尤其重視透過幼兒認知、言語、情緒、個性、活動來研究人的早期行為心理。《心理學(xué)十六講》既可以是學(xué)前教育專業(yè)大專、中專、職高的教材，也可以作為幼教工作者及幼兒家長的學(xué)習(xí)參考資料。

·11.9萬字

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心理

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如何想到又做到