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《哈佛情商課》講述情商是一種能力,情商是一種創造,情商又是一種技巧。既然是技巧就有規律可循,就能掌握,就能熟能生巧。提高情商其實有著簡而易行的方法,你需要的就是堅持而已。《哈佛情商課》結合哈佛大學在情商方面的成功案例,并以諸多寓意深刻的故事,深入淺出地闡述了情商理論。同時提出了許多提高情商的具體方法,為讀者送上一道營養滋補的心靈雞湯。
徐憲江 ·理論研究 ·14.9萬字
《超越自卑》依據阿德勒個體心理學對自卑感的由來、自卑感的作用及生活風格與自卑情緒的關系,從生活的意義、心靈與肉體、自卑感與優越感、早期的記憶、夢、家庭的影響、學校的影響、青春期、犯罪及其預防、職業、人及同伴和愛情與婚姻等十二個方面加以論述,他認為人類的行為都是出于自卑感及對自卑感的克服與超越。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·積極心理 ·12.3萬字
為什么我們發揮真正的潛力這么難?我們都想要更多的錢。我們都想成為更好的伴侶和父母。我們都希望身體處于最佳狀態、盡可能地聰明。只要你的心態發生簡單的轉變,就能獲得成功,并開始發揮你真正的潛力。好消息是,這種簡單的態度轉變很容易做到,每個人都能接受,而且會像野火一樣迅速蔓延到你的日常習慣、生活和目標實現當中。不要再與自己,再與生活而戰。做出改變,看到你的世界發生轉變。時間管理、思維方式和生產力專家米哈爾·斯塔維茨基將在本書中一一為你揭示,給你的生活帶來真正改變。停止艱苦的戰斗,在一切都太遲之前,成為自己一直想成為的人。你只活一次,涓流心態“在手”,你的生命將變得更有價值!
米哈爾·斯塔維茨基 ·心靈療愈 ·5.4萬字
什么是真愛?這是數千年來無數男女都夢寐以求的!要了解這個答案,我們得先知道什么不是真愛。想要對方聽話,那不是真愛。期待對方負責自己的幸福,那不是真愛。真愛是真正的愛,它不是幻想的虛假,而是真實。真愛首先需要你活出真實。當兩個真實的人在一起,才會有真愛的產生。
晉美 ·百科 ·9.5萬字
現代社會,每個人都想憑借超強的語言表達能力獲得成功,但是良好的語言表達能力卻并非天生的。說話,和把話說得恰到好處,完全是兩碼事,唯有掌握說話心理策略,我們才能更加輕松自如地表達自己。《說話心理策略》以心理學知識為基礎,從心理學角度出發,為人們闡釋最實用的說話心理策略,希望能夠幫助讀者朋友把每一句話都說到他人心里去,成功打動他人的心,使生活和工作能夠受益匪淺。
王薪喬 ·百科 ·12.8萬字
遇見自己,認識自己,成就自己。《夢的心理學:你是自己的解夢人》承襲弗洛伊德、榮格等心理大師的經典理論,通過解夢的方式,揭示出一個人的真實狀態和隱秘欲望。作者解析了25個典型的夢,結合生活實例,探討了夢中隱藏的的象征與邏輯,從而幫助我們找到焦慮、恐懼、孤獨、彷徨的根源。同時,作者也提出了一些技巧,教我們如何結合自己所處的環境,對夢進行科學解釋,從而認識更真實的內心世界,成就更強大的自己。
(英)大衛·方特那 ·意識 ·8.9萬字
這個世界需要內向的你!在這個外向者主導的世界中,有許多讓內向者頭痛不已的場景,比如會議室中、社交場合等等。本書作者西爾維亞·洛肯博士也是一個安靜的內向者,說話總是細聲細語,但她卻憑借自己的努力成為知名的性格咨詢師,登上《明鏡周刊》封面故事,還榮獲了德國2012年度最佳演說者的殊榮。洛肯博士發現,由于內向者的優勢通常表現得低調安靜,所以常常被忽略,其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力。“無論在交流中還是共同生活中,最重要的是要認清自己和他人的需求,之后尊重這些需求。”對于善于傾聽、分析性思考、共情的內向者而言,天生就具有一種特殊的社交能力,會自然而然地去關注周遭的人們以及這些人的需求。
(德)西爾維亞·洛肯 ·人格心理 ·19.3萬字
本書是一本專門解讀生活中怪異現象的魔法心理書,這里沒有枯燥乏味的理論說教,只有鮮活豐富的生活案例,用簡潔淺顯的語言闡述心理學知識,用科學的方法探測復雜的人心,用心理學工具探索意識的秘密,打開它你的命運就會因此而改變。生活中的問題層出不窮,各種不可思議的現象也越來越多,我們很難對它們作出準確、恰當的解釋。如果我們能從這些現象中找到心理學密碼,就可以深入了解自己,了解他人。
鄭淑寧 ·社會心理 ·10.3萬字
在這套叢書里,我們針對青少年的心理特點,專門選擇了一些特殊的故事,分別對他們在這一時期將會遭遇的情感問題、生活問題、學習問題、交友問題以及各種心理健康問題,從心理學的角度進行剖析和講解,并提出了解決問題的方法和措施,以供同學們參考借鑒。
郭清玲編著 ·青少年 ·11.3萬字
幸福感是我們衡量人生質量的指標,也是我們進行一切活動的指向。要想真正實現幸福,首要的是擁有良好的心理狀態。本書從自信、樂觀、希望和韌性四個維度對心理資本進行深入剖析,通過一系列心理學工具,幫助讀者找到適合自己的心理狀態調整法,重獲人生的信念,進而提升幸福感。書中,作者分享了大量極具典型性和代表性的咨詢案例,結合心理學原理進行深入淺出的解讀,幫助讀者找到開啟幸福生活的鑰匙。
微奢糖 ·心靈療愈 ·10.7萬字
“心戰”系列暢銷作家陳禹安最新力作,心理知多D,幸福我話事。心理學是向內認識自我的重要方法,與人的健康、幸福密切相關。在日常生活中,心理學的影響無處不在,你可以不必成為心理專家,卻不能對“心”一無所知。“心理知多D”聚焦現代人心理健康,藉實用有趣的談“心”風暴,令讀者在最短的時間內了解最真實的自己,做自己的心理師。
陳禹安 ·百科 ·7.3萬字
《烏合之眾》寫于19世紀末的法國。那時,雖然波瀾壯闊的法國大革命已經過去100余年,但動蕩與紛爭依然充斥著那個時代。作者古斯塔夫·勒龐在看到當時大眾的浮躁與非理性后,以一個旁觀者的視角冷靜地剖析了群體心理作怪背后的原因,并用諸多案例加以佐證而著得此書。本書顛覆了人們對群體一般性的認知,作者在書中指出:個體一旦融入群體,其個性會逐漸被群體意識所取代。受困于群體意識的人傾向于接受群體暗示的某種觀點,即便再理智的人都可能被群體的意識左右,最終表現出排異化、極端化、情緒化及低智商化等群體特征。本書對生活在當今時代的我們,依然具有很強的引導作用。我們每個人都避免不了生活在群體中,但都應思考如何不讓自己淪為“烏合之眾”,因為理性才是推動社會進步的重要力量。
(法)古斯塔夫·勒龐 ·經典著作 ·10.7萬字
《瓦爾登湖》的作者梭羅曾說:“我希望我可以更有意識地生活,只面對生命中最基本的那些事實,我想看看,我是否能學會它教導我們的,而不是等到我將死之時,才猛然發現,自己從來未真正地活過。”修煉情商、提升智商、喚醒逆商之后的生活,或許正是你苦苦尋找的生活。
劉麗娜 ·應用心理 ·12.3萬字
任何一名兒童的成長都離不開成人的關注和引導,而在兒童時產生的一些錯誤的想法,導致了長大后的諸多心理問題,進而會影響到后來的生活和整個人生。所以,成人如果對兒童教育問題一竅不通,那么對于他的孩子來說是悲哀的。本書立足于阿德勒個體心理學對兒童心理健康方面的研究,幫助讀者認識兒童及成人的心理和性格。個體心理學是一門實踐學科,只要我們掌握其中的方法,那么,無論你是心理學家、父母、朋友還是個體本身,都能隨即把它運用到對人格整體性的指導實踐中去。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·理論研究 ·10.4萬字
為什么她剛才還對我柔情似水,頃刻間又要將我撕成碎片?為什么他原本稱贊我才華橫溢,轉眼又罵我卑鄙可恥?為什么她害怕孤單,不能忍受冷落?為什么他說所有的不幸都是因為我?為什么一個聰明而有教養的人,有時竟會完全失去理智?答案很可能很簡單:邊緣型人格障礙。如果和他在一起讓你心力交瘁、如履薄冰,你卻無法放棄或離開,那么你其實并不孤單。早已有一群與你有著相似經歷的人通過努力走出了困境,而本書就是一位深入心理咨詢與幫助第一線的專業人士的經驗之談。這是本專門寫給邊緣型人格障礙者親友的書。在簡明實用的技巧與豐富詳盡的案例之外,本書試圖傳遞這樣的信念——你可以自助并幫助所愛之人掌控你們的人生。
(美)蘭迪·克雷格 ·百科 ·12.6萬字
【吸引力法則+顯化+宇宙力量+心理暗示】吸引力法則,是宇宙中最強大的法則,學會它,人生將易如反掌!你是否體會過“夢想照進現實”,也經歷過“怕什么來什么”?其實這就是“吸引力法則”,它是宇宙中最強大的法則,所有你關注的事物,無論你是否想要,都會在吸引力法則的作用下來到你身邊。本書是美國吸引力法則導師希克斯夫婦扛鼎之作,詳細講解關于吸引力法則的22條心靈法則、22個實踐方法。通過本書的學習,可以學會利用心理暗示實現愿望,并學會——·理解為什么幸運會降臨,掌握讓愿望成真的三個步驟,順利做到你一直想做的事,擁有你想要的一切,規避任何你不想要的事物,隨時隨地改善你的情緒狀態,擺脫過去經歷的束縛,從現在開始自主創造你的生活。實踐本書,你將能夠吸引健康、金錢、友誼、愛、自由、事業前途、生活品質……更加享受生活,享受人生!
(美)埃斯特·希克斯等 ·心靈療愈 ·13.1萬字
愛與被愛,關乎緣分,更是一種能力,需要刻意練習。這本關于愛的書,幫助讀者通過刻意練習,培養對于人生至關重要的“愛情力”。書中解析了許多親密關系中的常見難題,比如:為什么相愛那么難,又那么容易讓人受傷?如何建立親密關系?如何讓愛維持長久?如何溝通?如何拒絕?如何化解矛盾之火?關系結束時,如何好好分手?……作者對常見的與愛有關的問題做出了診斷,并特別針對當代“不想結婚,也不想孤獨”的年輕人,提出了“如何愛與被愛”的切實建議。閱讀這本書,如同補上一堂至關重要的“愛情課”,讓人在孤獨疏離的時代,仍然有勇氣、有能力獲得被愛溫暖的人生。
(韓)尹洪均 ·百科 ·11.3萬字
本書的主要目的是幫助你了解拖延癥的運作原理。本書的核心內容是理論模型和簡單的實用工具,它們有助于你有效地在與拖延癥的長期斗爭中取得勝利。戰勝拖延癥需要每天的英雄主義。我希望本書能幫你找到更深刻的生活意義、更高的生產力和效率、持久的幸福感以及更強的客觀理智。哪怕本書只對小部分讀者有所幫助,對我來說,把它寫出來并正式出版,也具有很大的意義。人們常說,重復是智慧之母。這么說,是有原因的。這就是為什么我建議你即使讀過了本書也要繼續翻看它。你不需要再次從頭到尾地閱讀,隨便看看就行。這些插圖會使你想起它包含的主要思想。即使我每周都在研討會上展示好幾次本書里的材料,而且,即使過了這么多年,我仍然發覺自己找到了新的聯系,有了新的感悟。我堅定地相信,你們也將成功地找到新方法來充分利用這些信息。
(美)彼得·路德維格 ·應用心理 ·6.6萬字
這是一本通過講解心理障礙案例來普及心理學知識的大眾心理讀物。英文原版自2006年上市后,即長期霸占歐美心理學暢銷書榜榜首,至今仍穩居美國亞馬遜“護理學精神病學與心理健康”榜前十;得到美國心理學會、美國精神病學會、加拿大心理學會等權威機構的盛譽推薦。作者莫里森博士不僅從理論知識上為你普及心理疾病的科學定義,還將通過100余個真實病例讓你深入了解不同心理疾病對人們日常生活的不同影響。書中介紹了抑郁、躁狂、焦慮、恐懼、強迫、癡呆等心理疾病的基本特征,同時還詳細描述了病患進行心理咨詢時的真實情景。本書一方面揭開了心理咨詢與心理診斷的神秘面紗,讓普通大眾看到專業人士如何運用科學的方法來評估患者的心理健康問題;另一方面,也系統、嚴謹地介紹了心理診斷的科學方法,幫助心理學相關從業者建立專業的診斷思維。因此,本書不僅是心理愛好者的趣味科普讀本,更可作為專業人士的案頭參考書、執業考試教輔。
(美)詹姆斯·莫里森 ·理論研究 ·19.9萬字
《機會是種出來的》一書是奉友湘先生繼《遠離危機》后的又一力作。他以在媒體從業33年的親身經歷為主要案例,提煉出從“小兵”到“將軍”的漫漫征途中,如何把握住各種機會,迅速成長成才的精彩觀點。作者通過自己30多年的打拚,悟出了“機會是種出來的”這一深刻哲理,深入淺出地分析了機會的特性,機會的種類,機會的真偽,并鍛造出了如何把握住機會的鑰匙。對于立志成才的青年朋友具有重要參考價值。
奉友湘 ·人格心理 ·6.1萬字
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