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弗里曼兒童學習法
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弗里曼兒童學習法

《弗里曼兒童學習法》是淺顯易懂的兒童教育心理學入門圖書。本書介紹了兒童心理發展的特點，探討了兒童的教育問題。從兒童玩耍、模仿、社會態度本能和言語等角度，討論兒童發展的一些比較普遍的問題，重點研究兒童心理發展的各種變化。揭示了學校教育體系各階段和各學科的優質教學必須建立在心理學原理普遍應用的基礎上。閱讀本書，可以注意到一個有趣的現象，所有兒童正常心理發展的問題都與學習的心理學原理有著密切的聯系。作者在精準論述的同時，深入淺出，化抽象為具象，使得沒有研究過心理學的讀者也能輕松理解。

(美)弗蘭克·紐金特·弗里曼 ·教育心理 ·14.5萬字

刻板印象：我們為何歧視與被歧視
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刻板印象：我們為何歧視與被歧視

《刻板印象》揭露了一個事實：我們生來戴著有色眼鏡，同時又遭受著各種偏見。斯蒂爾教授解釋了在每個人生活中因身份認同感而產生的兩難窘境，包括選修非裔美國人政治學課的白人學生成績每況愈下，以及主修工程學的女學生為了是否參加以男性為主的專業會議而猶豫不決，證明刻板印象和負面標簽顯著限制了人們的表現?？贪逵∠鬅o處不在，它成為我們的標志，成為我們的負擔，有時使人努力過度，有時扼殺了自我本性。還好，它并非不可戰勝。本書深入剖析了身份認同感的形成因素和過程，展示了小小的標簽如何發揮了強大的力量，最后總結出一套完整的應對計劃，幫助你擺脫刻板印象的陷阱，重塑自己的身份，充分且自由地發揮天賦。

(美)克勞德·M.斯蒂爾 ·社會心理 ·14.5萬字

高效能人士的情緒控制課：不可不知的8項自控力訓練
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高效能人士的情緒控制課：不可不知的8項自控力訓練

情緒是通往心靈的大門，它是我們內在世界的外在反映，同時更是決定個人人生狀況的關鍵性因素。反復無常、無法控制的情緒除了會讓他人誤解我們，還會使我們的人生效率大大下降——這對于高效能人士而言，無疑是無法忍受的人生退步。在這種情況下，情緒控制能力變得格外重要起來。當然，你能夠獲得當下的成就，便已經證明，你已經對情緒控制擁有了一定的了解，你需要的，是遠比一般情緒控制能力更出色的情緒控制術：高效能人士若想從“優秀”邁向“卓越”，就必須要面對這樣的現實：你要掌控的不僅僅有個人的情緒，更有整個團隊、甚至是包括你的上司、客戶在內的關系人的情緒走向。只有如此做，才能在集合眾力的情況下，立足原有效能的基礎獲得新的提升。本書便是為此而生：它所展示的，正是高效能人士要如何在更好控制自我情緒的基礎上，利用恰當的情緒來引導、左右包括團隊成員、客戶等關系人在內的情緒走向。在本書，你將學習到如何應對負面情緒，如何改變思維習慣，如何整頓自律神經……通過學習這些高效能的情緒控制術，你將更有機會直視那些源自于他人的負面情緒，并將它們進一步轉變為能促進團隊、自我效能提升的有用情緒，從而使自我、使他人、使團隊共同獲得更高效的人生。

劉文秀 ·應用心理 ·14.5萬字

行為心理學：肢體語言解讀與心理分析
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行為心理學：肢體語言解讀與心理分析

本書以作者近十年來對行為心理學的大量調研、實驗數據為素材，以人際交往中肢體語言的表現形式和被關注度為線索，從頭到腳、從肢體動作到身形體貌、從語音語調到語言形式，對肢體語言進行了形象、深入、全面的論述和解讀。本書可以幫助你在人際溝通中更加準確地了解他人內心狀態、識別他人真偽，幫助你通過觀察、聆聽他人的動作、神情、語言及語音語調，從而對其真實意圖做出比較客觀的分析判斷，對于從事商務談判、企業管理、銷售經營、偵察審判、心理咨詢等職業領域的讀者群體具有廣泛的應用價值。

王邈 ·理論研究 ·14.5萬字

你的生存本能正在殺死你
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你的生存本能正在殺死你

在看這本書之前，請先想想你自己的生活。請問你是否很容易因為一些無關緊要的小事而發脾氣？如果排隊時突然有人插隊，你是否會覺得很生氣？你是否一覺得饑餓或不安就立刻去找吃的？你是否無法自控地查看短信，或想著永遠也做不完的一堆事情，搞得自己身心俱疲，甚至幾乎崩潰？在一個生活條件越來越好的世界，我們卻經常覺得焦慮不安，這些都是過于敏感的生存本能導致的。人類的生存本能與生俱來，那些在瞬間完成的生存反應力量強大，對我們的身體健康狀態、行為模式、自我表現方式、逆境處理模式、決策模式以及老化過程都具有很大影響。在生存本能的主導下，可能會導致我們陷入一些不良的行為模式，從而對我們的健康產生毀滅性的影響。

(美)馬克·舍恩 克里斯汀·洛貝格 ·心理咨詢 ·14.5萬字

最新章節 第38章 致謝 2015-04-30 20:48:52
心理咨詢師必備的10項技能
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心理咨詢師必備的10項技能

本書面對當前新手心理咨詢師在心理咨詢中還需要實戰訓練的需求，為心理咨詢師提供了能在咨詢中融合多種心理學派理論并將其應用的方法。本書是定位于心理咨詢師成長的工具書，說明了心理咨詢師從新手到成為執業心理咨詢師需要提升的10項核心心理咨詢能力，并闡明了每項核心能力的訓練途徑，主要包括理論要點、咨詢應用、能力訓練、案例解析四個部分。其中，理論要點部分主要整理出每項核心能力涉及的心理學相關理論或知識要點，便于新手心理咨詢師搭建基本知識架構及學習具體的理論知識。咨詢應用部分著重說明每項核心能力在心理咨詢過程中的實戰應用技巧及咨詢中突發狀況的靈活應對策略，適當引入大師級心理咨詢師在咨詢中的實踐應用。能力訓練部分主要設計適合心理咨詢師進行專項技能提升的訓練方法，包含自我模擬練習、咨詢對話練習、角色扮演任務、逐字稿解析等方法幫助心理咨詢師提升此部分的能力。案例解析部分通過具體的心理咨詢中的對話過程的逐字稿進行解析，說明此項能力在心理咨詢中是如何呈現的。

王雪梅 ·心理咨詢 ·14.5萬字

18歲以后懂點心理學
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18歲以后懂點心理學

無論你身在何處，無論你從事什么職業，無論你在家庭中擔任什么角色，無論你處在人生發展的哪個階段，心理學都會對你有所幫助。心理學不是一種可以教你成為心理學家的學問。然而我們在社會上生活，就要學會如何思考，學會變得更具有智慧，學會讓自己更好地主宰自己的命運，學會讓自己的每一天都過得充實、快樂！《18歲以后懂點心理學》告訴你：18歲以后，你應該如何正確地認識自己、如何處理好人際關系、如何擺脫心理困惑、如何獲取成功等。沒有抽象的理論，只有鮮活的案例，它能讓你在精神享受中獲得幫助。18歲以后，你能掌控自己的命運。改變命運先要改變自身，改變自身首先要敢于剖析自己的心理。

趙建 ·百科 ·14.5萬字

最新章節 第11章 世事洞明皆學問，懂點處世心理學 2021-04-02 10:26:00
超神奇的心理減壓法
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超神奇的心理減壓法

《超神奇的心理減壓術》一書從運動減壓、飲食減壓、興趣減壓、語言減壓、睡眠減壓、情緒宣泄、醫療減壓七個方面向讀者介紹了心理減壓的各種方法。每一種方法都是國內外心理學家經過多年的研究總結提出的，并且具有簡單易懂、操作性強等特點，適合廣大的普通讀者閱讀。

金圣榮 ·心理咨詢 ·14.5萬字

最新章節 第9章 興趣減壓：培養興致才能換回心緒的安寧 2020-03-06 17:21:44
自卑與超越
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自卑與超越

本書是現代社會人類必讀的個體心理學經典。作者阿爾弗雷德·阿德勒通過深入剖析與研究每個人生命中的一系列自卑/不足情結，提供了克服自卑心理，從而化自卑為動力、追求優越、實現個人與社會和諧發展的有效途徑。全書立足于個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。幫助人們正確面對缺陷，正確對待職業，正確理解社會，理解生活，理解性，具有極深的哲理性和巨大的學術價值，成為人們了解心理學的經典讀物。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·理論研究 ·14.5萬字

最新章節 第37章 愛情與婚姻(3) 2018-02-08 11:00:18
高敏感是種天賦（套裝共3冊）
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高敏感是種天賦（套裝共3冊）

為什么常覺得自己事情做不好，在人前丟臉？大家都說我太敏感，玻璃心，想太多！這是我的問題嗎？……請你翻開這本書！每個人心里都有那么一個人，被鎖在角落，不曾真正地離開。丹麥心理治療師伊爾絲·桑德俘獲全世界敏感族的心理課：19個方法面對自己，向外溝通。14個自我肯定魔咒，肯定自己的獨特，感受更多，想象更多，創作更多。近50個真實案例和14個心理練習，幫助讀者正視友情，親情和愛情中出現的問題，勇敢面對內心真正的聲音，重啟與身邊人的聯系，找到處理人際關系的方法，與過去道別，開啟新生活。

(丹麥)伊爾斯·桑德 ·心靈療愈 ·14.5萬字

心理治療如何改變人
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心理治療如何改變人

當我們孤獨地支撐到極限，當我們無法賦予苦難相應的意義，當我們內心的痛苦超出了應對和轉化的自愈能力，心理治療如何幫助掙扎中的靈魂？通過與心理咨詢師的定期見面，簡短的談話能讓咨詢師充分理解來訪的經歷、處境與感受嗎？我們如何走出痛不欲生的狀態，改善認知、行為與關系？深度的人格重組真的能實現嗎？內在的成長如何推動外在的改變？咨詢如何更好地回應來訪、發揮作用？咨訪關系與向好友傾訴有何不同？所有的心理治療都涉及到兩個主體，每個主體都有自己的人格、內隱知識、無意識的內心沖突、代際傳承和心理功能，所有這些主體性的固有特征都會對改變過程產生決定性的影響。人類的精神世界如此浩瀚繁復，心理學家們一直在努力參悟其中的真諦。心理學博士莫妮卡·布里永根據四十年的臨床經驗，以及在神經科學和心理治療領域前沿的調查研究成果，系統、深刻地回答了“心理治療如何改變人”這個復雜而有意義的問題。她不僅以中立的角度介紹了不同的流派和技術，更分析了來訪者的感受及改變，探討了咨詢過程中的難點與解決方案，同時也展示了心理咨詢師的工作性質及對來訪者心理干預措施的目的和效果。

(加)莫妮卡·布里永 ·心靈療愈 ·14.5萬字

我能給自己滿滿的安全感
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我能給自己滿滿的安全感

女人，天生缺乏安全感，所以事事求穩，為了那份現世安穩，女人不停地奔波著，耐受著，等待著，失落著。無論是年輕的一代，還是長大的一代，女人，一直走在尋找安全感的路上。但是無論愛情還是財富，都無法給女人長足的安全感。安全感，只能自己給。本書正是告訴女性，怎樣獲得安全感。

蘇瑾 ·積極心理 ·14.5萬字

最新章節 第34章 好好活著，和生活談戀愛(5) 2016-05-04 16:55:01
避開思維陷阱：跟心理學大師克蘭學習正向思維
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避開思維陷阱：跟心理學大師克蘭學習正向思維

本書探討了如何進行積極、正向的思考；人為什么會有錯誤的思維模式，比如潛意識的影響；提出了正向思維訓練的三個層面，即如何去進行思考、如何停止對某一特定事件的思考，以及如何將原先的思想替換為另外一種思想；并給出了改變思維習慣的幾種途徑，比如努力尋找善意、從容易的層面和主觀層面尋找問題根源，等等。

(美)阿倫·馬丁·克蘭 ·研究方法 ·14.5萬字

最新章節 第45章 跋 2019-11-19 17:14:56
心理健康教育（第3版）
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心理健康教育（第3版）

本書是按照現代教育理論及現代心理學課程的最新發展成果，并根據中等職業學較學生的心理特點編寫而成的。全書共分9篇，分別為構建美麗心靈，做最好的自己，善待周圍的人，激揚的青春，會思考、會學習，網絡與青少年，我的時間我做主，培養積極心態和步入職場。書中系統地介紹有關心理健康方面的知識，旨在提高廣大青少年的心理素質。本書集理論性、實踐性、趣味性于一體，內容豐富，條理清晰，可作為中等職業學校教材，也可作為其他相關讀者的自學用書。

卞慶華 莫秀虹 齊翠紅 ·百科 ·14.5萬字

如何不喜歡一個人
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如何不喜歡一個人

談戀愛的時候，你時常難過嗎？你會經常擔心分手嗎？他常常會對你不滿嗎？常常說你的不對嗎？會故意冷淡你嗎？會讓你感到沒有安全感嗎？會經常提起前任嗎？會踐踏你的尊嚴嗎？你認為他愛你更多還是愛自己更多？你會經?？奁鼏?？會失眠嗎？三十種辨認惡情人的方法，教你如何不再喜歡一個人，迎接心的重生。本書從心理學的角度，教你辨認有毒型人格的惡情人，細數這些人怎么運用語言、心理暗示，甚至性愛將你打造成他游戲棋盤上的棋子；侵蝕你的人格，讓你逐漸失去主體性，利用搞曖昧處罰“不受控制”的你；并在后來因為你逐漸開始情緒不穩定，讓他感到擔心害怕，而華麗麗地與你分手。

(美)杰克森·麥肯錫 ·百科 ·14.5萬字

自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程
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自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程

本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要，又應該如何學會自控，拿回人生主導權！作為一名健康心理學家，凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關于自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。凱利·麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設了一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力：斯坦福大學廣受歡迎的心理學課程》一書的基礎。

(美)凱利·麥格尼格爾 ·理論研究 ·14.5萬字

自卑與超越
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自卑與超越

《自卑與超越》，現代社會人類必讀個體心理學經典。作者阿爾弗雷德，個體心理學的開創者，通過深入剖析與研究每個人生命中的一系列自卑/不足情結，提供了克服自卑心理，從而化自卑為動力、不斷超越自己、追求優越、實現個人與社會和諧發展的有效途徑。自我的不滿足/自卑，是可被認知的，可被超越的——認知自我，發展自我，最后超越自我，改善生活，在工作、事業上有所突破，完善個人與社會的關系。從而促進親子教育、人格培養、婚姻與愛情、職業生涯、家庭建設、人際關系、社會環境等諸多領域的長足發展，成為人們了解心理學的經典讀物。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·經典著作 ·14.5萬字

最新章節 第37章 關鍵詞匯表 2016-02-23 10:22:54
讓生活更快樂的哈佛實用心理學
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讓生活更快樂的哈佛實用心理學

《讓生活更快樂的哈佛實用心理學》從哈佛大學進行的心理課程出發，通過精彩的心理測試、有趣的故事以及科學好玩的實驗等，讓人們輕松地體驗從其他大學或心理學機構學不到的趣味心理課，從而讓人們在簡單的學習中得以升華，重新審視自身的心理、行為模式及人生走向。

金圣榮 ·入門 ·14.5萬字

最新章節 第36章 一只獅子有肉吃，三只獅子為什么連骨頭也沒得啃？——哈佛人的博弈心理學(3) 2015-09-24 14:57:36
嬰幼兒觀察：從養育到治愈
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嬰幼兒觀察：從養育到治愈

《嬰幼兒觀察：從養育到治愈》詳細闡述了觀察者如何感受那些來自嬰幼兒，甚或其家庭成員的軀體和情感體驗，將其抱持在心智里，并嘗試構建這些體驗的意義，以及由此生發出的對兒童發展中明顯或潛在過程的深刻理解。本書根據不同主題分為四個章節?？壳罢陆榻B了嬰幼兒觀察、工作討論和理論討論的設置和意義；第二、三章分別是關于嬰兒觀察和幼兒觀察中各個研究方向的文章；第四章是關于嬰幼兒觀察與臨床實踐的文章。閱讀本書，可以使讀者深入了解嬰幼兒觀察項目的發源、發展和在臨床實踐中的應用，并能夠引發讀者的延伸思考。

施以德主編 ·兒童心理 ·14.4萬字

自卑與超越（經典全譯本）
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自卑與超越（經典全譯本）

《自卑與超越》是個體心理學先驅阿弗雷德·阿德勒的巔峰之作。全書立足于個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為基礎，《自卑與超越》闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確地面對人格缺陷，進而正確地理解社會、理解生活、理解人性，《自卑與超越》具有極深的現實性和巨大的思想價值。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·理論研究 ·14.4萬字

最新章節 第13章 阿德勒年譜 2019-08-08 16:48:20

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