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腫瘤科普百科叢書：卵巢癌
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腫瘤科普百科叢書：卵巢癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側重于介紹卵巢癌，本書采用風格統一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內容。本書延續一問一答的形式進行編寫，回答了什么是卵巢、什么樣的人容易患卵巢癌、卵巢子宮內膜異位癥會惡變為卵巢癌嗎、卵巢癌預后怎么樣、如何早期發現卵巢癌、什么是腫瘤標志物、卵巢癌診斷需要進行哪些輔助檢查、什么是卵巢癌的基因檢測、手術具體的流程是怎樣的、哪些卵巢癌患者需要化療、卵巢癌復發以后可以用什么化療方案、新輔助化療有什么優點、等問題。

高雨農主編 ·健康百科 ·10.5萬字

活出健康：免疫力就是好醫生
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活出健康：免疫力就是好醫生

可信：免疫力是把雙刃劍，過猶不及，貴在平衡。本書倡導的不是一味提升免疫力，而是將免疫力維持在健康、平衡、合理的狀態?？煽浚盒鹿谔靾F王貴強、王立祥及張文宏教授攜手多學科專家團隊聯合編寫，讓不同學者就各自的專業領域發聲，為大眾提供更加可靠的指導。實用：中西醫并重，囊括營養、運動、睡眠、心理等內容，既有生活指導，又有常見誤區破解，貼近生活、貼近實際、貼近大眾。怎樣吃才能改善免疫力？改善免疫力，為何要重視心肺耐力？正念減壓，如何休養免疫力？如何提升睡眠質量，睡出免疫力？常見養生中藥，能否養出免疫力？保健品能否改善免疫力？

王貴強 王立祥 張文宏 ·健康百科 ·10.5萬字

減肥瘦身篇（現代家庭醫生）
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減肥瘦身篇（現代家庭醫生）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

馬飛編著 ·健康百科 ·10.4萬字

最新章節 第71章 減肥食療藥酒 2021-05-31 09:36:50
腫瘤科普百科叢書：宮頸癌
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腫瘤科普百科叢書：宮頸癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側重于介紹宮頸癌。本書延續一問一答的形式，回答了宮頸的位置在哪里、宮頸觸診或宮頸活檢時會很疼嗎、“宮頸糜爛”需要治療嗎、宮頸癌的病因是什么、宮頸癌可以預防嗎、宮頸癌篩查包括哪些內容、什么樣的患者需要做陰道鏡檢查、體檢能診斷宮頸癌嗎、宮頸癌有哪些類型、什么是宮頸癌前病變、手術治療宮頸癌的優勢是什么、放療前需要做哪些準備工作、同時做放化療會加重損傷嗎、年輕的患者放療后還能生孩子嗎等問題。

鄭虹主編 ·健康百科 ·10.4萬字

給大忙人看的養生技巧
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給大忙人看的養生技巧

生活中有許多“大忙人”，每天都是匆匆忙忙的身影，完全沒時間去管理健康，可是沒曾想過，這些借口其實正是變相的慢性自殺！是我們把自己的身體當做了垃圾桶、當做了超負荷運轉的機器，我們甚至還給疾病創造了滋生的。舒適“環境”！甚至還不斷給疾病輸送“營養”。

韓明媚編著 ·健康百科 ·10.4萬字

最新章節 第11章 調控壞情緒的方法 2019-12-23 15:23:41
肺腑醫言，暢享呼吸
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肺腑醫言，暢享呼吸

本書為百姓提供權威科學的健康科普信息，內容涉及慢性呼吸系統疾病“促防診控治康”，聚焦百姓最應該知道的、最想知道的、容易誤解的基本健康知識和技能，并配以便于百姓自我檢測的問題和答案。核心科普知識共七章：呼吸系統基礎知識、呼吸疾病危險因素、呼吸疾病癥狀體征、肺部疾病相關檢查、肺部疾病全面了解、呼吸疾病治療方式、呼吸康復全程管理，促進大眾樹立“促防診控治康”六位一體的慢性呼吸系統疾病全方位健康照護的理念。

國家衛生健康委宣傳司組織編寫 ·健康百科 ·10.4萬字

張之瀛：把降不下去的血脂降下去
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張之瀛：把降不下去的血脂降下去

據WHO和國家權威機構統計，中國每年有1千多萬人口因各種原因過世，平均每天近三萬。其中，每年死于心血管疾病的人數是4百多萬，死于癌癥3百多萬。高血脂癥，已經是中國人健康的隱形殺手。高血脂癥，早期不痛不癢，晚期卻異常兇險。本書由在網上擁有千萬粉絲，2019年被人民日報社授予“人民名醫”稱號的張之瀛大夫手把手教大家如何科學地治療高血脂癥，更將從主食、油類、肉類、蔬菜、水果、酒水等日常飲食角度，為大家全面解答清楚血脂異常的來龍去脈，幫助大家降低血脂，把握住高血脂癥的最佳預防時機與治療時機。

張之瀛 ·健康百科 ·10.3萬字

增強免疫能力事典
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增強免疫能力事典

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

馬飛編著 ·健康百科 ·10.3萬字

最新章節 第23章 生活調節免疫系統(4) 2021-05-28 16:50:33
睡眠革命：如何讓你的睡眠更高效
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睡眠革命：如何讓你的睡眠更高效

英超曼聯御用運動睡眠教練尼克·利特爾黑爾斯首度公開其創造的R90睡眠方案，提出修復睡眠的七大關鍵指標，顛覆八小時健康睡眠的傳統定式，重新定義睡眠方式，有效掌握在適宜睡眠時間里獲得更高質量睡眠的新方法，從而開啟更自信、更快樂的人生。

(英)尼克·利特爾黑爾斯 ·健康百科 ·10.3萬字

頸肩腰腿痛的預防、治療與護理：健康大講堂·走進社區
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頸肩腰腿痛的預防、治療與護理：健康大講堂·走進社區

頸肩腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎癥引起的以病患部位疼痛、腫脹甚至功能受限為主的一組疾病?！督】荡笾v堂·走進社區：頸肩腰腿痛的預防、診療與護理》系《健康大講堂·走進社區》系列叢書的一個分冊，采用問答的形式，就頸椎病、肩周炎、肱骨外上髁炎、腕管綜合征、類風濕性關節炎、腰椎間盤突出癥、急性腰扭傷、腰肌勞損、強直性脊柱炎等18種常見病的基本常識及疾病的治療、預防與護理等方面進行歸納和總結，對人們在日常生活中需要了解、掌握的有關頸肩腰腿痛的知識進行了全面、細致的解讀，內容深入淺出、通俗易懂，具有很強的科學性、實用性和可讀性，適合大眾及相關患者閱讀。

尹文仲 劉哨兵 黃青松 ·健康百科 ·10.3萬字

專家答疑系列 安全用藥
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專家答疑系列 安全用藥

本系列叢書共分五冊，分別介紹糖尿病、高血壓、肝膽病、女性疾病、安全用藥等相關知識。《安全用藥》一書，由眾多專家就人們日常生活中經常遇到的用藥基礎知識、糖尿病病人用藥的注意事項、高血壓病人用藥的禁忌、兒童用藥、家庭非處方類用藥以及抗生素的用藥常識進行分析，并針對患者提出的具體問題，提供藥物使用建議。公開專家咨詢電話，方便廣大讀者零距離與專家溝通，尋求最適合自己的治療保健方法。

求醫問藥雜志編輯部 ·健康百科 ·10.3萬字

60歲登上健康之路（修訂版）
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60歲登上健康之路（修訂版）

本書是著名健康教育專家洪昭光教授對中老年人士的健康忠告，作者結合數十年臨床經驗和健康生活心得，從合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心態平衡四個方面，為中老年群體提供了科學健康的生活指導。

洪昭光 ·健康百科 ·10.3萬字

最新章節 第18章 洪昭光：健康使者背后的生活細節 2015-04-21 16:54:11
體重管理師培訓體系
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體重管理師培訓體系

本書參考體重管理相關的國家標準、指南以及書籍文獻，結合二十多年的工作經驗，針對體重管理過程中各類人群經常遇到的各種問題編著而成。全書共十章，從人體復雜的結構和生理機制出發，引導讀者從醫學角度探索身體的奧秘，探討健康體重與肥胖的內涵，了解肥胖人群的營養代謝變化和影響體重變化的主要因素。通過對體重管理人群的背景調查，進行針對性的膳食營養干預，以幫助他們找到最適合自己的飲食營養方式。同時，進行心理干預、行為干預以及運動干預，幫助他們調整自己的心態，建立健康的生活方式。對于那些合并不同病癥的肥胖人群，通過學習更加細致和個性化的體重管理方案，幫助這些人群在降低體重的同時重塑健康。通過對體重管理干預后隨訪知識的學習，掌握對體重管理人群不同階段體重管理效果的評估，學會及時發現、調整管理方案，遠離體重反彈。我們希望通過本書，能夠幫助更多的人了解和掌握高效的體重管理方法，從而實現他們的健康體重管理目標。

許錦鴻 雷敏主編 ·健康百科 ·10.3萬字

腫瘤科普百科叢書：甲狀腺癌
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腫瘤科普百科叢書：甲狀腺癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側重于介紹甲狀腺癌，本書采用風格統一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內容。本書延續一問一答的形式進行編寫，回答了什么是甲狀腺結節、甲狀腺的功能是什么、甲狀腺長什么樣、為什么會得甲狀腺癌、我如何能夠發現甲狀腺癌、甲狀腺超聲檢查、哪些情況下要做CT、甲狀腺癌診斷的金標準：穿刺細胞學診斷、如何看懂有關甲狀腺的化驗、甲狀腺髓樣癌、甲狀腺未分化癌、甲狀腺癌的內分泌治療、甲狀腺癌手術等問題。

張彬主編 ·健康百科 ·10.2萬字

救護車到來前，你能做什么？
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救護車到來前，你能做什么？

《救護車到來前，你能做什么？》是百萬微博粉絲大V、“中國急救普及教育第一人”賈大成的全新大作！賈醫生結合自己近50年的現場和臨床急救經驗，跟讀者分享了自己的急救歷程和體會，以直率、生活化的語言，把最實用、最易學的急救方法教給大家，包括基本急救知識、急救方法、急重癥急救方法、兒童意外傷害的處理方法等，旨在幫助大眾掌握急救這個人人都該學會的基本技能——遇到緊急狀況，每個人都能及時出手自救和互救，而不是束手無策或只能等救護車。

賈大成 ·健康百科 ·10.2萬字

不生病的生活方式：革新插圖版
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不生病的生活方式：革新插圖版

本書以插圖的形式，向讀者介紹如何防治疾病，有一個好的生活習慣。

洪昭光 ·健康百科 ·10.2萬字

最新章節 第10章 保健養生新觀念 2015-12-28 17:13:07
健康真相知多少
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健康真相知多少

《健康真相知多少》由重慶市科學技術協會、重慶市衛生健康委員會和重慶市全民科學素質綱要實施工作辦公室主編，是一本面向普通大眾科普健康知識的讀本。本書圖文并茂，簡單易懂，權威解讀群眾關注度較高的合理膳食、健康生活、公共衛生、科學就醫、安全用藥等日常生活中的健康知識問題。書中的普及健康常識，可提升大眾對健康的關注度，對市民科學素質的提升有所幫助，是一本具有推廣價值的“口袋書”。

重慶市科學技術協會 重慶市衛生健康委員會 重慶市全民科學素質綱要實施工作辦公室 ·健康百科 ·10.2萬字

養好肺 年輕20歲
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養好肺 年輕20歲

中醫認為，肺主呼吸、主氣色。肺養好的人，不僅呼吸順暢，而且不衰老?！娥B好肺年輕20歲》特邀國內首席中醫養生專家楊力教授，傾囊相傳數十年養肺經驗。主要內容包括：“肺好，氣色就好”，傳授獨特的養肺駐顏方法，使您面色紅潤、肌膚靚麗、喚起年輕態；“肺養好，咳喘少”，告訴實用的潤肺防咳妙招，使您不被感冒、咳嗽盯上，呼吸順暢，精神奮發；“肺強大，不怕霾”，教您養出一個強大的肺，提高免疫力，不被霧霾侵擾；“50種特效養肺駐顏食材”，從食補、食療角度，獻上美味營養的食譜，讓您吃出強健有活力的肺；“男人、女人最應該怎么養肺”——分別針對男女不同的身體特征，給出詳細的養肺方案，讓男人青春瀟灑，女人貌美如花。全書通俗、實用、易懂，用家常話道出人與肺臟和諧相處的大智慧，從而提高您的顏值，呵護您和家人的健康。

楊力 ·健康百科 ·10.2萬字

飲食烹調小百科（家庭實用百科）
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飲食烹調小百科（家庭實用百科）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

本書編委會編著 ·健康百科 ·10.2萬字

最新章節 第47章 朝鮮族菜 2021-05-30 21:00:57
不同體質高血壓的自愈方案
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不同體質高血壓的自愈方案

血壓高老反復，真煩人？試過很多種降壓藥，有了不良反應，還不見效果？每天諸事煩心，輾轉難眠；干什么事都心煩氣躁，仿佛走進了一個干什么事都提不起勁的怪圈？不要再煩惱這些了，學一學《不同體質高血壓的自愈方案》的觀念與方法吧！轉換一種觀念，轉變一種思維方式，按照不同體質類型來選檉不同的自愈方案，讓你輕松扭轉這種無奈和窘態。

李增黌 ·健康百科 ·10.1萬字

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