體重管理師培訓體系
本書參考體重管理相關的國家標準、指南以及書籍文獻，結合二十多年的工作經驗，針對體重管理過程中各類人群經常遇到的各種問題編著而成。全書共十章，從人體復雜的結構和生理機制出發，引導讀者從醫學角度探索身體的奧秘，探討健康體重與肥胖的內涵，了解肥胖人群的營養代謝變化和影響體重變化的主要因素。通過對體重管理人群的背景調查，進行針對性的膳食營養干預，以幫助他們找到最適合自己的飲食營養方式。同時，進行心理干預、行為干預以及運動干預，幫助他們調整自己的心態，建立健康的生活方式。對于那些合并不同病癥的肥胖人群，通過學習更加細致和個性化的體重管理方案，幫助這些人群在降低體重的同時重塑健康。通過對體重管理干預后隨訪知識的學習，掌握對體重管理人群不同階段體重管理效果的評估，學會及時發現、調整管理方案，遠離體重反彈。我們希望通過本書，能夠幫助更多的人了解和掌握高效的體重管理方法，從而實現他們的健康體重管理目標。
·10.3萬字
