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女人要美麗先除寒濕毒

女人35歲后出現身材變形、發胖、面部長斑長皺紋、婦科病難纏，甚至不孕......多數都是寒濕惹的禍，祛除寒濕是關鍵。《女人要美麗先除寒濕毒》由中醫名家施曉芬教授執筆，講述女人美麗的保養秘訣。簡便易行的小妙招、不起眼的小動作、一點點小改變，都在幫你一點點成為身材窈窕、面容姣好、活力常在的暖美人。

·9.1萬字

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坐月子產后恢復調體質瘦得快

這是一本指導新爸爸和家人了解新媽媽、關愛新媽媽的坐月子、產后恢復書！實戰和臨床經驗豐富的二胎媽媽兼婦產科醫生，根據自己經驗，劃出重點，從生活、心理指導兩方面，提供貼心的產后護理知識和恢復方案，緩解產后情緒低落、抑郁，讓新媽媽開心坐月子，快速恢復。愛美是女人的天性，坐月子也是恢復美麗的關鍵時刻！修復子宮、收縮盆底肌肉、骨盆矯正，讓媽媽恢復少女狀態；美胸、提臀、瘦腿，通過做一些簡單科學的運動，甩掉惱人的脂肪，塑造凹凸有致的曲線，甩掉惡露不凈、子宮脫垂、腰酸背痛等，由內至外地散發出健康與活力，時刻光彩照人！照顧寶寶不是新媽媽一個人的事！家人特別是爸爸，要多多參與，合理分配護理事項，給寶寶更需要的呵護，為媽媽留出休息時間，并且準確get到媽媽的焦慮點，輕松應對新媽媽的情緒問題，讓新媽媽安穩踏實地在“愛、溫柔、照顧”里，自在享受并勝任新角色。

·9.5萬字

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寶寶健康一點通

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·26.8萬字

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育兒其實很簡單：兒童健康中醫藥照護手冊

《中醫經典里的育兒智慧——兒童健康中醫藥照護手冊》原書稿名為《黃帝內經里的育兒智慧》，是由心醫學堂編著的一本育兒類科普圖書。內容共分為幾大板塊：中醫喂養篇、兒童常見病篇、兒童其他常見病篇、兒童特殊疾病篇、中醫小妙招篇、育兒理念篇。每篇中又包括對應的基礎知識和常見育兒誤區。書稿框架清晰、語言流暢、定位精準。稿件如果采用，可將其打造成“育兒其實很簡單的科普讀物”。書稿以文字為主，共計約55千字5幅圖。

·4.6萬字

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協和名醫說乳腺健康

乳腺并不是維持人體生命活動的重要器官，然而一旦患病卻會令女性痛苦不堪，尤其是遭遇乳腺癌的時候。乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連接松散，容易脫落。癌細胞一旦脫落，游離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉移，危及生命。目前，乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤。當今社會，如何保護乳房，遠離乳腺疾病尤其是乳腺癌是每一個女性都必須修煉的課題。本書以通俗易懂的語言，全方面解讀了乳腺相關疾病的日常預防、治療及康復。讀者在輕松溫馨的閱讀中可了解事關乳腺健康的相關科學知識，建立更加完善的健康管理模式。尤其，本書還記錄了20個患者真實的患病經歷，揭示了她們戰勝病魔的心路歷程。貫穿其中的對于生活、生命的思考更是令人感慨！

·4.3萬字

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女人這樣做，氣色好、形體美、更健康

女人20歲，美麗靠天資；女人30歲，美麗靠妝容；女人35歲以后的美麗靠內養。《女人這樣做，氣色好形體美不生病》由中醫知名專家施曉芬執筆，向女性朋友們揭示中醫養顏、美體、養生的奧秘。全書分內養養出好氣色、擁有魔鬼身材并不難、健康的女人最美三個部分，分別闡述如何獲得好氣色、保持好體形，而且不生病。其中灌入了中醫按摩、艾灸、中藥偏方、茶方、瑜珈等多種安全有效、簡便易行的方法。這本書理論少，方法多，簡單易行，35歲以上女人的美麗奧秘就在這里。

·6.7萬字

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婦幼健康知識科普叢書：0~5歲兒童健康指導手冊

一個新的生命一開始孕育，就帶著來自于父母給予他或她的全部遺傳信息。但成長的環境，最終將決定孩子成長和潛能的發揮程度。成長的環境包括：子宮內環境、家庭環境、學校環境以及在孩子生長和成長過程中可能置身其中的環境。然而，早期的生長和發育，對孩子一生的影響是最大的，也是生長和發育的基礎。本書將告訴讀者：如何讓孩子在一個最佳的環境中發育、長大和發展，兒童早期發展中的關鍵實操環節和技能。發育關系到器官系統是否正常；長大，關系到營養、護理和疾病；而發展，則是認知、交流、語言、運動、情緒和社交等能力的綜合挖掘、提升和發揮。后者，有別于其他的育兒叢書，成為本書最大的特色和亮點，也是父母最為關注的領域和迫切的需求。

·9.7萬字

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你好子宮：溫暖生命的搖籃

子宮好，女人才好。子宮是女人內生殖器的中樞，卵巢的活水之源，供養胎兒的宮殿，月經的溫暖故鄉。如果她不被重視，不被呵護，女人就容易變老、生病，《你好子宮》一書就是為女性解決種種關于子宮存在的健康隱患，例如月經不調、不孕不育、卵巢疾病等，揭秘子宮的保養和疾病預防法則，教女人呵護自己。

·10.2萬字

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呵護女性生殖健康

婦科、產科誤區和疾病無聲無息地困擾著廣大女性朋友，嚴重傷害了女性健康，甚至損害了女性的生殖能力，乃至危及生命，在這殘酷的現實生活中，女性朋友們如何在疾病降臨前明明白地采取科學的有效措施，呵護好生殖健康是大家迫切關心的問題。本書作者是名院的婦科、產科名醫，他們從繁重的臨床、科研、教學工作中，擠出寶貴時間，根據各自在臨床中常見的痛心病例著手，策劃編寫了本書，能幫助讀者科學地關愛女性的童年、青少年、成年、更年期、老年期的生殖問題，遠離生殖疾病的困擾，擁有幸福家庭和美好人生！

·10.2萬字

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女性醫療保健寶典：生理與生活保健

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。

·29.4萬字

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月經失調心身自療法

本書從心身醫學的角度來闡述月經失調的病理和治療，內容包括月經失調與生物因素、月經失調與心理社會因素、月經失調的預防與治療等。

·6.6萬字

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花期女人因時定養

《大醫堂中醫名家養生系列:花期女人因時定養》內容簡介：女性的健康與時間密切相關，女性的調養更要因時而異，不管是經、帶、胎、產還是更年期，都要按照生理周期的變化提供同步的針對性護理。《花期女人因時定養》由吳大真所著，《花期女人因時定養》循《黃帝內經》，取古今良方，創“因時定養”的大養生思想；讓您對自己的生理時間表有更清楚的認識，助您的每次護理都真正達到效果，使您的身體得到徹底的改善！

·8.7萬字

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告別月經不調

月經病是常見病，病變多種多樣，病證虛實寒熱錯雜，嚴重常妨礙女性正常的生活和健康。本書以防病為重，從專業的角度，以科普的方式介紹了月經不調的防治。的相關內容。書中重點介紹了月經不調的預防及調養，包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調養方法，廣大患者可根據自身情況選擇使用。

·8.6萬字

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嬰幼兒增強免疫力百科全書

《嬰幼兒增強免疫力百科全書》遵循嬰幼兒的生理特點，從科學的角度出發，用父母更易理解和操作的技巧和方法增強寶寶的免疫力。全書共分七章。先介紹了有關寶寶免疫力的基礎知識；接著又依次具體闡述了增強寶寶免疫力的方法，包括母乳喂養、均衡營養、重視細節、接種疫苗等；最后，詳細闡述了如何科學護理免疫力低的寶寶并解答了寶爸寶媽們關于孩子免疫力的疑惑。凡是與寶寶免疫力有關的問題，在書中幾乎都能找到答案。父母可以借此提高寶寶的免疫力，讓寶寶遠離疾病。

·6.7萬字

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女生要好好的

這是一本寫給當代女性的，如何讓自己更美麗、更健康的養生指南。輕松好學的美麗健康秘訣，隨手翻閱就能幫助我們關懷自己，告別虛弱人生，找回身體原本的力量。書中從“溫、食、動、想”四個方面介紹了106種提高身體自愈力的小秘訣，一張圖一個觀念，讀懂身體的“求救信號”、了解自己的體質，通過調節日常飲食和生活習慣，就能由內而外啟動身體自愈力。本書附錄有全身穴位圖，可以隨時對照進行按摩；常見的重要藥方一覽表；芳香療法中常使用的精油；順勢療法一覽表以及全38種花精一覽表，對癥索引，打造不依賴藥物的生活方式。

·4.6萬字

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30歲準媽媽必讀孕產圣經

《30歲準媽媽必讀孕產圣經》中內容是針對三十余歲準媽媽的孕產書，書中采用圖片、漫畫等圖文結合的形式進行講解，內容非常生動有趣，同時有大量豐富具體的科學指導。本書制作精美，擺脫了專業書籍的枯燥感，為時代女性的孕產帶來更加嚴謹和科學的指導方法，此書是三十幾歲的高齡產婦不可多得的一份孕產寶典。

·12.5萬字

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小牙齒，大健康

本書從一位兒童口腔科醫生的角度，給讀者展示了孩子的口腔及相關發育過程，呈現諸多需要引起家長關注的信息，結合孩子的飲食習慣、心理健康，用綜合性健康方案幫助家長澄清困惑，捍衛小朋友的牙齒健康。

·6.6萬字

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女人都想要的子宮保養課

子宮是女性身體重要的一部分，也是孕育新生命的溫床。健康有活力的子宮是粉紅色的。專為女性服務的醫療健康研究集團總代表藤原亞季將狀態完好的健康子宮稱為“美子宮”，把為“美子宮”所做的規劃稱為“粉紅色子宮計劃”。本書堪稱女性的“貼心好閨蜜”，關愛女性的身體狀況，守護女性的健康與美麗。帶領讀者通過自我檢測，了解問題始末，探究保養之道。簡潔的文字配上可愛易懂的圖示，為女性了解自己、愛護自己提供了全新的視角。讓我們一起從今天開始執行“粉紅色子宮計劃”，朝著“美子宮”的目標邁進吧！

·4.3萬字

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居家按摩師，健康不求人：圖解寶貝健康成長按摩法

寶寶又哭鬧了？寶寶又不肯睡覺了？寶寶又不想吃飯了？寶寶又生病了？照顧寶寶的過程中總是會出現許多小難題，很多媽媽遇到這些情況時往往都束手無策，但有的媽媽會發現，其實只要伸出雙手，在寶寶身上按一按，摸一摸，許多問題就神奇地解決了。這是為什么呢？科學證實，按摩不僅能安撫寶寶的情緒還具有促進大腦發育、提升免疫功能、增強消化功能等多方面的作用。本書由經驗豐富的按摩專家編寫，從0-3歲的撫觸按摩法，到3-6歲的穴位按摩方，一步一步，讓您科學、全面、直觀地了解按摩的方法與益處，輕輕松松做寶寶的居家按摩師！

·2.1萬字

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胡麗娜圖解青春發育

本書以“漫畫文字”的形式介紹了青春期青少女發育的相關煩惱和問題，如身體發育、心理問題、常見疾病以及父母與孩子關系處理等，讓青少女了解自身，學會獨立，健康成長。這是一本送給女兒的書，里面包含了整個青春期的閨中密事。

·4.7萬字

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