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約2500年前,中國現存最早的醫學巨著——《黃帝內經》誕生了,在這部典籍中,一個重要的概念貫穿全書,那就是經絡。經絡是經脈和絡脈的總稱。古人發現人體上有一些縱貫全身的路線,稱之為經脈;又發現這些大干線上有一些分枝,在分枝上又有更細小的分枝,古人稱這些分枝為絡脈。
楊文忠 ·婦幼保健 ·13.4萬字
《女性乳腺健康守護寶典》一書是針對女性大眾和乳腺疾病患者精心創作的防治乳腺疾病的科普漫畫書。本書分為兩部分,第一部分主要面向廣大群眾,包括乳腺基礎解剖知識、乳腺基本的篩查、乳腺疾病病因、診斷、病理知識等,對乳腺疾病進行全方位、多層次的介紹,使讀者直觀地了解乳腺的結構與功能,認識乳腺疾病的早期癥狀,了解乳腺疾病的檢查手段;第二部分主要面向乳腺疾病患者,包括乳腺疾病治療原則,常用藥物,康復期自我管理以及按時復查等。
羅寶萍 孔令霞主編 ·婦幼保健 ·3.2萬字
女人最怕什么?這個問題問一百個女人得到的也都會是同一個答案——“怕老”。衰老不僅會讓女人失去昔日的靚麗容顏、優美體態,還會讓女人失去對自己、對愛情、對生活的自信,而且衰老帶來的一系列問題,還有可能讓女人失去健康,甚至生命。女人,美麗的代名詞,風華絕代、妖嬈性感、嬌艷嫵媚……每個女人都像花一樣,千嬌百媚卻又各不相同。可這些都有一個前提,那就是她還沒有衰老。生活中,有些女人突然發現自己照鏡子的次數增加了,并且會因為鬢角多了幾根白發、眼角多了幾條皺紋而失聲尖叫,不知所措,這就是衰老帶給每個女人的恐懼。還有些女人,因為長期失眠、手腳冰涼、月經不調,加之婦科炎癥的困擾,更是變得“慘不忍睹”,黑眼圈、腫眼泡,面色灰暗,生斑長皺,脾氣暴躁,整個人看起來比實際年齡老了好幾歲,明明30剛過,卻經常被同齡人誤稱為“阿姨”,她們困惑了,自己咋就這樣不明不白地“老了”呢?事實上,自古以來,女人比男人更加怕衰老,當發現自己臉上第一條皺紋的時候,那種惴惴不安的心情對每一個女人都是刻骨銘心的。
趙禹翔 ·婦幼保健 ·11.2萬字
《千金方》是“藥王”孫思邈的一部重要著作,也是我國最早的醫學百科全書,同時,還是中國第一部將婦科單列出來的國醫巨著,盧晟曄主編的《千金方秘藏女性調養方》以《千金方》中詳細介紹了女性健康的內容,而且最早提出了“治未病”的觀念。本書以《千金方》為依據,從面部美容、滋養秀發、補養氣血、治療婦科疾病、經期呵護、治療身體疾病、安度更年期、排毒養顏8個方面指導女性朋友養護好自己的身體,以使自己能夠擁有由內而外的美麗。本書從現代女性常見疾病人手,列舉了作者在現實生活中經歷的真實案例,使大家更容易學習和理解。
盧晟曄主編 ·婦幼保健 ·8.9萬字
中國女人要補陰--滋陰補血是女人的基礎保養,身心養生專家佟彤權威新作一次性全面公開:在“傷陰”的大環境下,女人有效“補陰”的養生之方。
佟彤 ·婦幼保健 ·11.7萬字
這是一本寫給父母的嬰幼兒健康養育指南。本書作者是有20年兒科經驗的醫生,集多年臨床經驗并結合自己家兩個孩子的養育常識,為家長提供兼顧兒童身心的養育指導有效建議。全書分為7個章節,精選80個高頻養育問題,內容涉及營養、發育、免疫、防病、心理、早教、安全等家長普遍關心的問題,并針對常見養育誤區進行了答疑祛魅:新生兒黃疸,怎么辦?不少媽媽會在母乳喂養前清洗一下胸部,這樣做對不對?嬰兒應該怎么睡,仰臥、側臥,還是俯臥?頭型不正怎么辦?維生素、鈣、鐵、鋅,該補充嗎?怎么補?書中穿插了大量圖表和作者在生活中接觸的真實病例,閱讀輕松,方法直觀,方便家長學習。
Dr.老爸 ·婦幼保健 ·9.9萬字
本書從懷孕前準爸媽的孕育前指導開始講起,重點講述孕產全程準媽咪的飲食指導和建議食譜,包括孕婦懷孕每個月、產褥期、哺乳期、斷奶期的飲食指導,并給出孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期、哺乳期、斷奶期各個時期適合孕產婦食用的飲品、湯粥、菜品、主食等食譜建議,最后。還針對每個月寶寶的發育狀態,詳細講解了寶寶的喂養重點及喂養方法。《孕產期營養飲食指導全書》囊括了從準爸媽們孕育前的準備到嬰兒周歲前的喂養常識,一《孕產期營養飲食指導全書》就可以解決您孕產全程所有的飲食配餐要求。科學、實用、周到。是為新手父母準備的最好的營養飲食全書。
健康生活圖書編委會 ·婦幼保健 ·14.7萬字
做好身高管理,即使父母雙方都不高,孩子也能長出大高個。本書由南京醫科大學附屬兒童醫院營養科、內分泌科、保健科專家強強聯手,給孩子制定科學長高方案。“父母都不矮,孩子身高肯定沒問題”“現在不長沒關系,二十三還要躥一躥呢”“吃得越多,長得越高”……有這些錯誤認知的家長一定要提高警惕,趁孩子還沒有到青春期,趕緊關注。翻開書,厘清長高誤區,才能正確助力孩子成長。長高也要有目標。根據父母身高,給孩子定個期望身高,然后從飲食、睡眠、運動、情緒、內分泌五個長高決定因素抓起,助力孩子長高。長高吃什么、怎么吃,營養素要怎么補;如何讓孩子養成好的睡眠習慣,擁有高質量睡眠;有助于長高的運動有哪些……書中列舉的長高方法實操性強,照著做,把所有的條件都兌換成孩子的身高。解決小病痛,健康的身體才能節節高。貧血、肥胖、性早熟等疾病對身高影響,作者們在書中也都給了明確的解答,并給出詳細治療方案。外用生長激素到底要不要用,骨齡檢查多長時間做一次,長高產品能不能吃……這些家長關心的問題,書中也都給出了明確回答。身高管理也是健康管理,科學的身高管理,讓家長不花冤枉錢、不走彎路,讓孩子健康成長。
唐維兵等主編 ·婦幼保健 ·6萬字
本書從孕期、哺乳期、寶寶三個方面,用通俗易懂的語言介紹準媽媽在各個階段的用藥注意事項。通過閱讀本書,讓各位媽媽知道,原來懷孕時生病的時候,是可以使用藥物的,哺乳期使用藥物不用必須斷母乳的,寶寶生病的時候有的藥物是不能隨便亂用的。通過本書,也讓準媽媽輕松度過孕期、哺乳期,寶寶生病的時候,多點自信,少點焦慮
劉浩芝 王加鑫主編 ·婦幼保健 ·12.8萬字
本書收載了大量有助于婦科疾病防治的中藥方劑、藥茶、藥粥、藥湯以及保健菜肴,介紹了按摩療法、刮痧療法、拔罐療法、艾灸療法、梅花針療法、貼敷療法等自然療法,并附有大量圖片。本書語言通俗易懂,深入淺出,在選方用藥上突出“簡、便、廉”的特色,適合普通家庭使用。本書內容主要包括婦科疾病基本知識、常見乳腺疾病自我防治、常見月經疾病自我防治、常見妊娠疾病自我防治、常見產后疾病自我防治以及其他常見婦科疾病自我防治。本書適合于婦科病患者自療與家庭保健,也可供基層醫務人員和醫學生閱讀參考。
張淑萍 ·婦幼保健 ·15.9萬字
本書針對現代女性容易遇到的養生養顏問題,以中醫藥典籍《黃帝內經》為依據,闡明了這些問題的內在原因,并給出了簡單、實用的養顏方法;既有好學易做的食物調理養顏方法,又有功效顯著的養顏穴位按摩。針對現代女性壓力大、情緒易抑郁等問題,還給出了調節身心與情緒的建議,是現代女性保健、養顏不可或缺的養生養顏經典。
陳之卉 ·婦幼保健 ·14.8萬字
綜合判定個人體質,量身秘制個性化美顏養生大法。體制不同,美顏方案千差萬別,養得對才能養得美。180道養陰補血增陽氣的食療秘方:本書根據不同體質的特點,詳述了每種食療方的適宜體質,避免了“千人一方,萬人同法”。300個快速見效的女性體質養生竅門:作者依照《黃帝內經》《本草綱目》等中醫養顏養生大成之作,結合丙工中醫實踐加以改良,使其更適合現代女性。68套針對各種體質的養神冥想術、氣功保健法:作者根據近40年的從醫經驗,介紹了最簡單有效的保健功法,如靜坐、耳功、擦面、夾脊功等。時常練習這些功法可以疏通人體經絡、鍛煉骯臟、增強元氣。
胡亞男 ·婦幼保健 ·11.2萬字
來自北醫三院婦產科的徐冰醫生,在經歷了超過20年一線問診、手術經歷,以及多年臨床治療和基礎研究后,發現女性對自身疼痛的接受度極高,但就診率極低,很難發現隱藏在基礎疼痛表象下的危險信號。作者試圖通過對女性身體的全面剖析,探究女性身體的構成,帶領女性重新關注身體狀況,了解疼痛發生機制,挖掘疼痛背后的深層原因,最終先于治療方案,找到自我認知、自我管理的科學方法,在更大的疼痛到來前,解決女性身體問題,還女性自由之身。
徐冰 ·婦幼保健 ·18.5萬字
《養好脾胃,孩子不積食、不生病》根據孩子的生理病理特點,詳細闡釋養脾胃對于改善孩子積食和預防疾病的重要性。主要介紹了孩子積食、厭食、挑食怎么辦,以及脾胃常見病對癥調理。有本書做指導,在家就能輕松護好孩子的脾胃,讓孩子不生病、少生病,解除大多數家長的煩惱。非常適合寶寶家長閱讀。李愛科:醫名李彥臣,畢業于北京中醫藥大學,副主任醫師,北京中醫藥學會兒科專業委員會副秘書長、常務委員,中國老年保健協會抗衰老專業委員會委員、兒科名醫后工作室負責人。現任北京市健宮醫院、北京東城中醫醫院兒科主任。
李愛科 ·婦幼保健 ·7.9萬字
趣味天平呈現媽媽、胎寶寶每月增重黃金比。臨床營養專家教你孕期體重管理,吃對美味不過量。瘦懷孕,薄皮大餡,肉全長在寶寶身上,生完接著做女神!
戴永梅 ·婦幼保健 ·10.3萬字
作者佟彤匯集了協和、中日友好、北京大學第一醫院等三甲醫院博導級婦科醫師的最新臨床精粹,圍繞“脾虛的女人老得快”這樣一個觀點,細說了痛經、乳腺增生、卵巢囊腫等高發、頻發的女人病,及黃褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常見的早衰煩惱,并從專業角度顛覆眾了多健康養顏謬誤、揭露廣告背后的陷阱,全面呵護女性健康。《脾虛的女人老得快》全書權威、實用、易操作。
佟彤 ·婦幼保健 ·11.4萬字
現代社會,尤其是在中國這樣一個特殊國情的環境中,兒童在家庭、社會中有著特殊的地位,兒童問題也是為全社會各個家庭關注的問題。兒童是祖國的未來,是祖國的花朵。如何科學育兒,讓孩子健康成長,成為家庭乃至社會關注的焦點。從新婚開始,夫妻和家庭其他成員都十分關心如何科學育兒、如何生一個健康聰明寶貝的問題。從十月懷胎到孩子出生,一直到孩子長大成人,父母的關懷和擔心也總是圍繞著孩子轉,因為孩子是父母愛的結晶和全部心血的所在,在父母的眼中,子女永遠是長不大的孩子。因此,掌握一定的科學育兒知識十分重要。
劉燁 ·婦幼保健 ·16.6萬字
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
馬飛 ·婦幼保健 ·12.3萬字
《手到病自除:兒童常見病特效療法》是一本專為孩子準備的保健詞典:完整介紹了以反射區療法為主,輔以小兒推拿、拔罐、外敷、艾灸等手段的綜合性兒童自然療法;系統講解了兒童按摩手法的不同之處以及足部、手部、背部、腹部等各個反射區的位置、功效和按摩手法,可參照進行全身按摩;對40多種兒童常見疾病的預防和調理方法進行了真人示范,涵蓋了感冒、咳嗽、厭食、腹瀉、嘔吐、上火等多種常見病癥;400多幅全彩真人示范圖,詳細展示了每套手法的步驟分解動作,閱讀更方便、操作更簡單。
楊奕 許哿 ·婦幼保健 ·6.7萬字
抗衰老可以說是女人的終身事業。抗衰老是女性話題中永遠不會過時的話題。這本書,告訴讀者,如何從內到外抵抗衰老,保養自己。書中“滋陰抗皺”湯品、菜品、粥品部分,均實際制作拍攝。按摩保養內容,也有真人實際指導圖片。
秋彤美學院編著 ·婦幼保健 ·6.9萬字
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