如何让自己运气旺起来

隨著社會的進步，人們的健康意識逐步增強，對于身體保養(yǎng)的相關知識也在增加。但即便如此，還是有很多女性對自己的身體不夠了解。有一些女性因為錯誤的觀念或者知識耽誤了治療，對身體造成了更大的傷害。本書作者是醫(yī)學博士出身，有多年的婦科臨床經驗，因其持續(xù)科普婦科知識，在互聯網平臺收獲了逾千萬粉絲。在本書中，她用輕松而簡潔的語言，活潑而不失嚴謹的筆觸，從專業(yè)的角度出發(fā)，從月經、孕產、婦科疾病、科學體檢等多方面切入，細心而透徹地解答女性健康問題，糾正常見的錯誤觀念，傳遞科普新知，力圖讓每一個中國女性更了解自己的身體，了解自己的健康問題，從而更好地關愛身體、關愛自己。

·8.8萬字

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吳大真解讀經典《傅青主女科》

現代女性兼顧家庭及事業(yè)，生活壓力大又緊張，加上近年來飲食習慣的改變，使罹患婦女疾病的比例逐年上升。本書是以清代《傅青主女科》一書的內容為基礎、為綱目，既保留了原著原文，又針對其所論每一病癥，結合作者多年的臨床實踐經驗和現代醫(yī)學知識，辨析其病因、病機及其臨床特點，進一步闡明其用藥組方特點，其中不乏作者的臨床實踐經驗。每一病癥后又附有藥膳、食療等治療方法，簡明實用，便于廣大患者自我保健診療。

·10.9萬字

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女人愛自己：調養(yǎng)好你的氣血

完美女人受用一生的氣血調養(yǎng)書，女人養(yǎng)生，就是養(yǎng)氣血！女人如花，氣血為根。氣血充盈暢行，則女人光鮮靚麗，如花綻放；氣血虛虧失調，則女人容顏無華，花容失色。

·11.8萬字

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你的常識會殺死皮膚

三位韓國名皮膚專家告訴你正確的皮膚知識，風靡韓國的美膚秘笈，幫助韓國女性擺脫肌膚煩惱，重獲美麗新生！

·7.8萬字

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養(yǎng)好肺孩子不咳嗽不過敏

《養(yǎng)好肺孩子不咳嗽不過敏》介紹了寶寶常見呼吸道疾病及食物、皮膚過敏問題，包括發(fā)熱、咳嗽、感冒、反復呼吸道感染、肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、濕疹等。對每種病先從病因上進行細致而科學的分析，再從衣食住行、推拿按摩、非處方用藥、護理等方面對癥調養(yǎng)，對患兒的治療多給家長提供綠色療法，并在用藥上提出建設性意見，使家長避開用藥誤區(qū)，省心、放心、安心地陪伴孩子健康成長。書中對于兒童推拿的具體方法配有小視頻，手機掃一掃，就能輕松跟著按摩專家學習簡單的小兒推拿，緩解孩子病痛，增強孩子體質，同時對于增進親子交流也很有幫助。

·6.4萬字

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女人暖養(yǎng)不生病

“十個女人九個寒”，這個寒并不是簡單的冷，而是體質，很多女性的身體都是偏“寒”的。女性要更好地養(yǎng)生、美容，就要了解自己的身體狀況，看看自己是不是偏寒。本書分八章，闡述了如何通過飲食、運動、四季、特殊時期等的調養(yǎng)，讓女人獲得健康與美麗。

·10.1萬字

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育兒其實很簡單：兒童健康中醫(yī)藥照護手冊

《中醫(yī)經典里的育兒智慧——兒童健康中醫(yī)藥照護手冊》原書稿名為《黃帝內經里的育兒智慧》，是由心醫(yī)學堂編著的一本育兒類科普圖書。內容共分為幾大板塊：中醫(yī)喂養(yǎng)篇、兒童常見病篇、兒童其他常見病篇、兒童特殊疾病篇、中醫(yī)小妙招篇、育兒理念篇。每篇中又包括對應的基礎知識和常見育兒誤區(qū)。書稿框架清晰、語言流暢、定位精準。稿件如果采用，可將其打造成“育兒其實很簡單的科普讀物”。書稿以文字為主，共計約55千字5幅圖。

·4.6萬字

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花期女人因時定養(yǎng)

《大醫(yī)堂中醫(yī)名家養(yǎng)生系列:花期女人因時定養(yǎng)》內容簡介：女性的健康與時間密切相關，女性的調養(yǎng)更要因時而異，不管是經、帶、胎、產還是更年期，都要按照生理周期的變化提供同步的針對性護理。《花期女人因時定養(yǎng)》由吳大真所著，《花期女人因時定養(yǎng)》循《黃帝內經》，取古今良方，創(chuàng)“因時定養(yǎng)”的大養(yǎng)生思想；讓您對自己的生理時間表有更清楚的認識，助您的每次護理都真正達到效果，使您的身體得到徹底的改善！

·8.7萬字

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懷孕這么吃，長胎不長肉

趣味天平呈現媽媽、胎寶寶每月增重黃金比。臨床營養(yǎng)專家教你孕期體重管理，吃對美味不過量。瘦懷孕，薄皮大餡，肉全長在寶寶身上，生完接著做女神！

·10.3萬字

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女人要美麗補氣、養(yǎng)血、調陰陽

中醫(yī)認為，女人美麗要靠內養(yǎng)，因此補氣、養(yǎng)血、調陰陽必不可少。在諸多醫(yī)學典籍中，都記載著：“女子以肝為先天”，意思是說氣血是保證人體健康和活力的基礎“物質”，女性的健康和美麗都與氣血息息相關；而陰陽同樣是掌管女人美麗的總綱領，自然界中的萬事萬物都受陰陽所控制，人體自然也不例外，當人體達到陰陽和合時，方能健康，女人的魅力才能自然綻放。本書則根據上述理論依據，給出了多種調理方案，從飲食調理到生活起居；從中醫(yī)調理再到運動養(yǎng)身，能滿足絕大部分女性朋友們的養(yǎng)生需求。此外，本書中給出的方法方便、實用、操作簡單，完全可滿足女性朋友們居家自我調理的需求。

·9.3萬字

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很老很老的小偏方.小孩小病一掃光

偏方一直以來都深受人們的喜愛，許多家長也在打聽、尋找各種偏方，偏方之所以受歡迎，原因主要有四點：第一，偏方療效顯著，除了日常生活中的小毛病，對許多慢性病、疑難雜癥及一些突發(fā)情況等也有很好的治療效果。第二，偏方取材方便、經濟實用，偏方多采用一些常見的藥材和姜、棗、雞蛋等日常食物，材料簡單、易找，且價格低廉。第三，偏方操作簡便，只需對藥材或食物進行簡單處理，如煎煮、泡酒、煮藥膳或外敷，即可奏效。第四，偏方副作用小，因其多取材于人們日常飲食，所用的藥材也是來自于大自然的天然植物，且僅僅采用幾味藥材，甚至是單味藥材治病，如板藍根治療感冒，治病方式比較溫和，副作用極小。

·31.7萬字

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青春期少女的健康啟蒙書

本書針對少女進入青春期后，身體發(fā)生的變化進行講解，包括身體突然拔高、乳房開始發(fā)育、臉上長出青春痘、月經初潮來襲等，不僅科學詳細地解釋了變化發(fā)生原因，還為少女們如何更好地應對這些變化提供建議。另外，本書還對性教育知識進行普及，對少女們進入青春期的敏感心理進行分析，幫助少女們更坦然更健康地進行蛻變。

·7.4萬字

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女性更年期調養(yǎng)讀這本就夠了

女性進入四十歲之后,都將會面臨一個身心發(fā)生明顯變化的時期即更年期。更年期發(fā)生的心煩易怒、失眠健忘、骨質疏松、乳腺增生、皮膚晦暗等影響著女性的生活與工作。身處或即將步入更年期的每一位女性都熱切希望了解和解決這些身心的煩惱。本書介紹了更年期的基礎知識，對更年期的常見癥狀和易患疾病逐一進行介紹，并給出了較詳盡的用藥指導和豐富的藥膳食療方。本書實用性及指導性較強，可供廣大圍更年期女性朋友閱讀使用。

·12.7萬字

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讀懂你的寶寶：送給1～3歲幼兒媽媽的禮物

以孕產期和0～3歲嬰幼兒發(fā)育關鍵期的健康保健基本知識為題，分冊講解孕產期、嬰幼兒不同年齡段父母應了解的最基本、最重要的嬰幼兒保健知識，全套書力求科學、簡明、重點突出、體現特色，并且圖文并茂，令讀者賞心悅目，寓教于樂。

·5.7萬字

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1天3分鐘，拯救孩子的視力

來自眼科醫(yī)生、醫(yī)學博士的兒童視力矯正術！諾貝爾獎得主發(fā)明！加博爾視力訓練，0成本，無副作用。適合幼兒、小學生。全書共分為兩大部分：家長篇，精準解讀孩子視力發(fā)育的科學知識；兒童篇，28天視力訓練和趣味知識問答，每天3分鐘，讓孩子隨時隨地鍛煉視力。不僅好玩，還能學到關于眼睛的有趣的知識。有效改善孩子因玩手機造成的視力低下，糾正用眼習慣，預防、改善近視，科學、好玩、見效快！全彩四色，環(huán)保油墨+特種紙印刷，大開本方便訓練，隨書附贈貼心、實用的標準對數視力表。

·1.5萬字

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兒童和青少年脊柱側彎：專家答疑

本書在編寫籌備過程中，參考了目前已經出版的相關著作和國外不同醫(yī)院的脊柱側彎科普宣傳手冊。脊柱側彎的治療并不單純是脊柱科醫(yī)師的工作，同時需要不同學科，包括脊柱科、康復科、麻醉科、兒童呼吸科、放射科、支具矯形、公益慈善等方面的共同合作。因此我們邀請以上領域的專家，全面更新了脊柱側彎在各個領域的知識，形成基于最新證據的科普內容；另外還加入脊柱側彎患者的典型案例，幫助患者重拾回歸正常生活的信心，同時加入先天性脊柱側彎規(guī)范診療步驟、特發(fā)性脊柱側彎規(guī)范診療步驟，形成全面、實用、適用的科普讀物。

·7.7萬字

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少打針少吃藥，100個寶寶祛病小偏方

如果寶寶一有點小毛病就一大家子抱著寶寶涌到醫(yī)院，不但大人折騰，寶寶也累；而且醫(yī)院病患多，寶寶抵抗力又弱，很可能造成交叉感染。其實，寶寶的很多不適并不需要去醫(yī)院，在家細心護理，同時搭配一些小偏方輔助治療，也完全可以康復。本書針對寶寶的很多常見病，包括感冒、發(fā)熱、腹瀉、便秘、濕疹、枕禿、鵝口瘡等，提供了切實可行的小偏方，幫助您從容應對寶寶不適與常見病，讓寶寶少打針少吃藥，快速康復。

·6.2萬字

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營養(yǎng)師媽媽寫給孩子的營養(yǎng)小詞典

食物中含有各種各樣的營養(yǎng)素，有為我們的大腦提供能量的糖類，有幫助我們的身體保溫隔熱的脂類，還有幫助我們提高免疫力、使皮膚健康的維生素C和維生素A，使我們的骨頭堅固、長得越來越高的鈣和磷，更有神秘的微量元素在我們體內發(fā)揮著重要的作用。你知道這些營養(yǎng)素都在哪些食物里嗎？本書介紹了33種營養(yǎng)元素，包括了它們的主要作用，在哪些食物中，缺乏或過量會產生哪些影響，以及這些營養(yǎng)素的伙伴或競爭對手。作者將專業(yè)的營養(yǎng)學知識，用簡單易懂的語言傳達給孩子，賦予他們選擇健康食物的能力，在潛移默化間培養(yǎng)他們健康的飲食習慣。從小養(yǎng)成的飲食習慣，將伴隨孩子一生，使他們具備且保持健康生活的能力。好的體魄、飽滿的精神狀態(tài)，才能幫助孩子面對未來的無限挑戰(zhàn)，抓住未來的無限可能。

·3萬字

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只有醫(yī)生知道3

《只有醫(yī)生知道3》，在這一冊中，張羽的視野走出協和醫(yī)院，分享更具公共性的女性知識，諸如女性如何看待自己的心理結構、醫(yī)療從業(yè)者的職業(yè)倫理等等。本書是一本醫(yī)生講給大眾的故事集和成長史，生動講述只有醫(yī)生才知道的故事。協和婦產科醫(yī)生張羽通過一個個生動的故事，在幽默而不乏溫情的敘述中回顧醫(yī)院內外的真實點滴，領悟醫(yī)者的責任和對生命的尊重。本書是一位醫(yī)生的心靈成長史，用親身經歷的故事串聯起作者從業(yè)二十年歲月，內容豐富多元，情節(jié)扣人心弦，敘述生動幽默。全書語言通俗易懂，極具親和力和實用性，精彩講故事，這是張羽發(fā)給天下女性的一封關愛私信。

·18.6萬字

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乳腺癌家庭康復

本書從現代醫(yī)學的角度出發(fā)，使用相對通俗的語言，闡述了乳腺癌的流行病學、危險因素、乳房的解剖結構、乳腺癌的最新臨床治療，著重講述了乳腺癌臨床治療后的并發(fā)癥（從術后疼痛到后期出現的上肢感覺障礙等），正確的家庭護理知識，如何進行家庭康復鍛煉，以及心理康復及營養(yǎng)管理等相關知識。我們希望用通俗的語言、形象的圖片告訴大家，如何正確看待乳腺癌、如何自我保健、如何進行乳腺癌的家庭康復。我們的目標不僅僅是要讓患者活下來，而是要讓她們活得更好，活得更精彩！

·6.5萬字

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牛醫(yī)生女性健康指南