不朽情缘哪个平台爆分高

中醫中蘊含了瑜伽這門東方修煉術的理論根基，瑜伽修煉與經絡調理相融合，有助疏通經絡、調和氣血，激發身體潛能。瑜伽不是刻意與身體對抗，本書作者文道老師教你在極限上放松，隨順身體的特性，避免身體損傷。并從動物身上汲取“不生病的智慧”，效法天地、順應自然，恢復身體自愈力。通過調身、調息、調心，達到防病、治病、提升功能的目的。

·9.6萬字

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圖解刮痧療法

本書主要內容緊緊圍繞中醫養生、自我保健展開詳盡地介紹。用圖文對照的形式對各種手法的動作要領和操作方法等內容進行描述，書中配備詳盡的保健技法、自我養生、常見疾病的治療等內容。詳細介紹了刮痧療法的基礎知識、刮痧療法常用經絡穴位、內科常見病刮痧療法、外科常見病刮痧療法、婦科常見病刮痧療法、兒科常見病刮痧療法、皮膚科常見病刮痧療法、五官科常見病刮痧療法、美容美體刮痧及保健刮痧等內容。

·10.2萬字

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劉明軍刮痧治療常見病

本書作者為了讓讀者不僅認可刮痧療法的作用，還能更好地運用刮痧療法來自己進行規范操作、并能夠處理一些異常情況、全面認識和掌握刮痧療法而編寫本書。本書系統全面地為讀者介紹了刮痧療法的原理及日常應用，并詳細介紹了46種常見疾病的具體刮痧手法，全書真人圖示刮痧手法，簡單直觀。一書在手，您可以輕松地為家人、為自己治療和保健，全家共享健康人生。

·6.7萬字

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從零開始學經絡養生（生活.家系列）

經絡是人體內重要的醫療保健系統。由于經絡的存在，人體便具有了自我調節和適應環境的能力。我們把經絡具有的自我醫療功能，稱作人體的潛能。與古人相比，現代人的人體潛能大多被閑置，在生病時習慣于依賴醫生和藥物，導致經絡系統的功能受到抑制。“命要活得長，全靠經絡養”，拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽……本書細述14條經絡，108個特效穴位，調理感冒、發燒、高血壓等50余種常見病征，內容充實、實用性強，即使是對中醫經絡穴位一概不知的人，也能拿來就用，輕松上手。

·9.5萬字

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元氣滿滿的生活：讓該來的來，讓該去的去

你有沒有想過，元氣是什么？它就好像人生旅途里我們唯一的行囊，我們的行為和狀態是需要能量支撐的。睡得著、吃得香、能思考、能專注都需要能量，能高興、有熱情更是如此。這本小書里集成的內容，便是并圍繞著這些問題進行的短文書寫。分為四個部分，第一部分是關于中國傳統智慧對生命和養生的理解與認知。第二部分是關于保養身心我們值得了解的一些基本常識。第三部分以中醫理論為基礎，從五臟中樞紐性的存在——脾為入手處，談論一些和衣食住行相關的事情。第四部延續前文對于養護身心的探討，收錄了幾篇相關文字。

·7.3萬字

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零基礎巧取穴位

本書采用真人立體骨骼圖片，配合每個穴位的標準定位和取穴技巧的講解，讓讀者在取穴時一看就懂，一學就會。圍繞人體經絡、穴位功效、經絡疏通以及按摩、刮痧、拍打、拔罐、艾灸、健身、瑜伽等健康療法加以深入淺出地講解。同時，附加了13種家庭常見病的經絡疏通方法，以及健康提示、飲食調養等知識，簡潔實用，是家庭保健的常備之選。

·4.9萬字

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做自己的中醫2：常見病中醫療法早知道

本書的作者是中醫醫生范怨武，多年來，他一直從事臨床工作，積累了豐富的中醫診療經驗。《做自己的中醫2》是范怨武的《做自己的中醫》的系列作品。本書是范怨武基于臨床實踐和先賢的著作，向人們講解中醫診療的基礎知識，讓人們能夠了解到中醫治病的原理和方法，學會用中醫的方法預防疾病。幫助人們實現沒病早預付，有病早治療。早一點領悟中醫的奧妙，早一點獲得健康知識。

·11.7萬字

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圖解常見病中醫家庭療法大全集（超值白金版）

本書由《常見病中醫家庭療法大全集》編輯委員會編撰而成，該委員會成員主要由中醫專家、專業醫學編輯組成，致力于對傳統中醫理論、保健養生理論、藥膳理論、食療理論、民族醫理論等各項開發研究總結。現代社會，人們的醫療觀念正在發生變化，希望做到“小病自己看，大病去醫院”。書中提到針灸、穴位按摩等療法是源遠流長的中醫療法的典型代表；160多種療效非凡顯著常見中草藥，相比西藥，它們對身體的傷害要小得多，針對常見疾病，書中給出的中草藥療法方案，都是經過幾千年的實踐證明，切實有用的方劑，對于家庭成員中出現的健康小問題能真正做到藥到病除，是一本值得收藏的家庭必備書！

·25.2萬字

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實用本草綱目（3）

本書在參考了多種版本的《本草綱目》基礎上，以面向大眾、經濟實用為目的，以盡可能展示原著的全貌和完整為前提，并適當地刪去了一些怪異難得的品物和一些缺乏科學性的醫方，以利于讀者更好地掌握日常飲食養療的知識，以便讀者更好地結合實際生活進行參照學習運用，真正獲得保健養生的幸福生活。

·7.4萬字

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超簡單面診消百病全書

《超簡單面診消百病全書》對面部診斷法，做了系統、詳盡的介紹，內容分為基礎和實踐兩個部分，基礎——將您帶進面診的氛圍中來，教給您了解面診、學習面診的入門知識。實踐——以面診的實際操作手法、具體的診療方法呈現出來，方便您在短時間內掌握自我診病的常識，易于學習與掌握，具有很強的指導性和實用性。

·15.1萬字

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好皮膚養出來：國醫大師禤國維教你有效處理皮膚問題

全書包括以下方面的內容：養護頭發，減少頭發損傷有方法面無瑕疵，讓歲月無痕醫學美容，護膚有技巧皮膚問題，科學認識，輕松鑒別拒絕私處“隱”痛，規范診治防隱患。本書為“跟國醫大師學養生”系列中的一個品種。該系列已被中央人民廣播電臺“老年之聲”欄目選中，凡出版品種后期均會制作為音頻節目在欄目中播出。禤老被人們譽為“皮膚圣手”，年近八旬，但膚色紅潤，往往惹得患者驚呼：“您皮膚怎么這么水靈？像擦了粉！”“連老人斑都沒有”雖已生白發，但頭發長得很茂密。這跟韋老幾十年如一日對于皮膚和身體的養護是分不開的。本書將禤老的對于皮膚、毛發的養護以及當遇到皮膚問題時可以自己干預處理的經驗整理成冊，以饗讀者。

·7.6萬字

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脾虛就這么補

本書以科學、全面的方式介紹了脾胃的相關知識，強調脾胃為“后天之本，氣血生化之源”，并從多個角度探討了脾虛的成因、表現及調理方法。書中內容包括：脾虛的成因與表現：分析了濕邪、飲食、情緒等因素對脾虛的影響。調理方法：介紹了通過食物、中藥、穴位按摩、艾灸等多種方法調理脾虛。特殊人群的調理：針對小兒、孕婦、產婦等特殊人群，提供了個性化的補脾方案。辟謠與誤區：澄清了關于脾虛和補脾的常見誤區，如祛濕與補脾的關系。

·13.3萬字

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“名醫”懶兔子的養生秘籍（共6冊）

套裝包括《一起泡泡：家庭泡腳良方》《醫點就通》《五味子》《醫目了然》《醫學就會》《醫本正經》。

·61.6萬字

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手足對癥按摩全圖解

按摩療法具有方法簡便、經濟實用、適應證廣的特點，早已被廣大中醫愛好者應用于家庭保健。特別是近年來，按摩療法迅速普及，無論是治療疾病還是家庭保健都取得了可喜的發展。反射區按摩療法療效好、操作相對簡單，對于多種常見病和多發病具有治療或輔助治療作用，適合于家庭治療保健應用。本書主要介紹手、足反射區的定位，反射區按摩的操作手法，以及常見病、多發病的臨床應用等內容。

·4.9萬字

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圖解小穴位大健康（超值白金版）

經穴系統是中醫理論體系的一大支柱，中醫的針灸、按摩等施治方法都是通過作用于穴位，來達到疏通氣血，強壯身體的目的。特效穴是專門治療一些常見疾病的穴位，因而您不必掌握所有的穴位，只需幾個特效穴就可以消除病患。對于普通人來說，最簡單易行的方法就是按摩。按摩不需要艱深的知識，也不用專業的醫療器材，只需動手取穴即可。本書收錄了140個特效穴和對應的47種常見病，采用圖解方式，一穴一圖，直觀形象地展示穴位的精準位置、取穴技巧和按摩方法，有助于提高療效。常見病均設病因診斷和其他治療方法。為您提供更加詳實的信息。只要堅持學習本書的按摩方法，您就能遠離疾病，擁抱健康。每天幾分鐘，換來一生輕松！

·9.3萬字

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十二時辰與人體健康

自古以來，我們都講究“以和為貴”。萬事萬物都可以陰陽為基礎，以和諧為目的。千百年來，人們都是順應自然規律吃、穿、住、行，才發展演變至今。因此，一個人如果想要“健康、長壽”，最基本的要求就是順應自然規律，需睡的時候睡，該醒的時候醒，要吃的時候吃，應動的時候動，這樣才能融人天地之中，吸取大自然之精氣，調和陰陽，使陰平陽秘。張紅星主編的《十二時辰與人體健康》根據古人十二時辰養生之經驗，結合臟腑經絡腧穴學說，從起居、飲食、運動、調神、防病等方面綜合闡述十二時辰養生之法，愿帶給您一個陰陽平和的健康之身！

·14.3萬字

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向高血壓說不：防治高血壓看這本就夠了

看透它的本質，去除病根，能夠正確認識、對待、治療高血壓病已經成為一門重要的學問。本書著眼于實用，從認識血壓、血壓的形成、血壓與高血壓等，對高血壓進行尋根溯源，系統而全面地介紹了高血壓的相關知識。在此基礎上，針對其采用實際可行的治療方法。全書語言通俗易懂，邏輯性強，更好地向讀者傳達了高血壓常識，真正把高血壓徹底說清楚。

·11.1萬字

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按摩消百病速查輕圖典

可大可小的常見病，按摩就能治。超神奇的中醫推拿法，對身體的適應性很強，血液循環系統、內分泌系統、免疫系統、呼吸系統、消化系統的各種病癥通通可以通過按摩治。按摩不僅簡單有效，且人人可用，隨時可用，不花成本。本書以完全圖解的形式介紹92種常見病的對癥按摩手法，圖解超清晰，取穴超方便，一用就見效，真正讓您花最少的投入獲得最大的健康收益。

·4.8萬字

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中醫艾灸祛病全書

本書以入門讀者為主要對象，以家庭使用為核心，在闡述艾灸基本知識的基礎上，介紹了常見人群的艾灸保健，并對常見慢性病和身體小毛病的艾灸調理方法進行具體說明。此外，還有四季艾灸養生。力求用更少的穴位、更簡單的艾灸方法、更全面的知識介紹，達到祛病強身的目的。附錄中更呈現家庭艾灸常用經穴定位及功效速查表，方便家庭使用。

·4.4萬字

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