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男人40歲以后的健康生活·性愛(ài)篇
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男人40歲以后的健康生活·性愛(ài)篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

馬飛 ·男性養(yǎng)生 ·16.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第140章 便秘痔瘡患者菜譜 2021-05-31 09:39:35
中醫(yī)創(chuàng)造奇跡：熊繼柏診治疑難危急病癥經(jīng)驗(yàn)集
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中醫(yī)創(chuàng)造奇跡：熊繼柏診治疑難危急病癥經(jīng)驗(yàn)集

本書(shū)共分44章，涵蓋呼吸科、心血管科、消化道科、血液科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)精神科、風(fēng)濕病科、普通外科、骨傷科、婦科、兒科等科室的常見(jiàn)病和多發(fā)病以及部分少見(jiàn)病，對(duì)每一種疾病列舉了多種家庭必備名方，最后還提出了名醫(yī)指導(dǎo)建議。

熊繼柏 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·16.4萬(wàn)字

讓音樂(lè)帶給您健康：奇妙的音樂(lè)療法
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讓音樂(lè)帶給您健康：奇妙的音樂(lè)療法

本書(shū)重點(diǎn)介紹傳統(tǒng)的中醫(yī)音樂(lè)治療對(duì)人體心身影響作用，介紹如何利用音樂(lè)養(yǎng)生保健，防病療疾。作者希望廣大讀者能在音樂(lè)欣賞、休息娛樂(lè)中獲得養(yǎng)生療疾的效果，在現(xiàn)代化的生活節(jié)奏中利用音樂(lè)這一自我保健方式，豐富生活情趣、提高生命質(zhì)量。

王旭東 ·健康百科 ·16.4萬(wàn)字

改變飲食習(xí)慣，抗癌防癌吃出自愈力（套裝共3冊(cè)）
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改變飲食習(xí)慣，抗癌防癌吃出自愈力（套裝共3冊(cè)）

這套書(shū)包括《抗癌飲食術(shù)》《癌細(xì)胞害怕我們這樣吃》《癌癥后這樣吃，我多活了14年》。《抗癌飲食術(shù)》是濟(jì)陽(yáng)高穗的新作，作者從日本癌癥死亡率激增的原因入手，分析出人類(lèi)為什么會(huì)得癌癥，使讀者了解導(dǎo)致人類(lèi)癌癥的四大成因，從根本入手來(lái)治療和預(yù)防癌癥。《癌細(xì)胞害怕我們這樣吃》本書(shū)以近百個(gè)權(quán)威實(shí)驗(yàn)為依據(jù)，以68種日常生活中的常見(jiàn)食物為基礎(chǔ)，整理出一周21份美味餐單。《癌癥后這樣吃，我多活了14年》是一本關(guān)于防治癌癥的食療書(shū)。本書(shū)是作者真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)，他將古老的飲食方法與長(zhǎng)壽飲食法相結(jié)合，親身實(shí)踐改善身體狀況的飲食方法。他鼓勵(lì)癌癥患者與癌癥面對(duì)面，積極主動(dòng)地改善癌癥。

(日)濟(jì)陽(yáng)高穂等 ·藥膳食療 ·16.4萬(wàn)字

中華藥浴全書(shū)：學(xué)用藥浴不生病
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中華藥浴全書(shū)：學(xué)用藥浴不生病

本書(shū)詳細(xì)介紹了藥浴的保健功效和具體用法，讓人們不僅可以用于對(duì)癥治療皮膚病、感冒、高血壓病、風(fēng)濕病等常見(jiàn)疾病，同時(shí)也可用于美容保健等方面。本書(shū)首先對(duì)藥浴的發(fā)展歷史、治療功效、藥浴分類(lèi)和安全常識(shí)做了深入淺出的介紹，讓讀者可以對(duì)藥浴有基本的了解和認(rèn)識(shí)，然后分別介紹了122種藥浴，對(duì)每一種藥浴的功效、主治病癥、使用方法、使用禁忌等，都做了詳盡的闡述。最后介紹了各種常見(jiàn)疾病的對(duì)癥治療藥浴方，大家可以根據(jù)自身的情況，選取相應(yīng)的藥浴方進(jìn)行調(diào)理。本書(shū)內(nèi)容豐富，貼近生活，是中國(guó)家庭推薦健康工具書(shū)。

徐俊霞 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·16.4萬(wàn)字

共建共享健康中國(guó)：國(guó)民健康保障均等收益研究
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共建共享健康中國(guó)：國(guó)民健康保障均等收益研究

本書(shū)基于均等受益視角，在文獻(xiàn)研究和理論分析基礎(chǔ)上，對(duì)當(dāng)前國(guó)民健康保障均等受益的現(xiàn)狀進(jìn)行了評(píng)估，從學(xué)理層面分析了國(guó)民健康保障均等受益機(jī)制，并根據(jù)對(duì)鎮(zhèn)江、東莞、成都、神木和銀川等地實(shí)踐現(xiàn)狀的調(diào)研分析，結(jié)合英國(guó)、德國(guó)和臺(tái)灣地區(qū)的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，試圖探索我國(guó)國(guó)民健康保障均等受益的實(shí)現(xiàn)路徑并提出相關(guān)的政策建議。本書(shū)對(duì)國(guó)民健康保障均等受益問(wèn)題進(jìn)行了系統(tǒng)深入的理論、實(shí)證和對(duì)策的前瞻性研究，可以豐富完善社會(huì)保障研究的學(xué)科架構(gòu)和內(nèi)容體系，推動(dòng)健康保障領(lǐng)域的深入系統(tǒng)研究。

翟紹果 ·飲食健康 ·16.3萬(wàn)字

只有醫(yī)生知道！3
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只有醫(yī)生知道！3

資深婦產(chǎn)科專家協(xié)和張羽繼暢銷(xiāo)百萬(wàn)冊(cè)的《只有醫(yī)生知道1》《只有醫(yī)生知道2》后，暌違2年，系列第三本誠(chéng)意回歸！針對(duì)廣大女性關(guān)注的孕育及健康問(wèn)題進(jìn)行深入闡述，以細(xì)膩真實(shí)的筆觸，首次披露自身經(jīng)歷的剖宮產(chǎn)“倒霉遭遇”，再度挖掘鮮為人知的產(chǎn)房故事，特別針對(duì)漏尿、乙肝病人哺乳、外陰整形、二胎生育等熱點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)解讀。全書(shū)語(yǔ)言通俗易懂，極具親和力和實(shí)用性，龐大的新鮮醫(yī)學(xué)知識(shí)讓你醍醐灌頂，澳門(mén)行醫(yī)經(jīng)歷更讓人大開(kāi)眼界。

張羽 ·婦幼保健 ·16.3萬(wàn)字

最新章節(jié) 第37章 在澳門(mén)，這樣做醫(yī)生(6) 2015-12-24 09:44:26
老年人吃什么？禁什么？速查全書(shū)
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老年人吃什么？禁什么？速查全書(shū)

在宜吃食物部分，我們?cè)敿?xì)介紹了每種食材的別名、熱量、適用量、性味歸經(jīng)、食用關(guān)鍵詞、食療功效、搭配宜忌以及食用建議等，并且以表格形式展示了食物的主要營(yíng)養(yǎng)成分，讓大家對(duì)每一種食材都了如指掌。在禁吃食物部分，大家可以清楚了解老年人不宜吃某種食物的理由，真正做到在日常飲食中規(guī)避這些食物，從而幫助老年人遠(yuǎn)離這些食物，確保老年人身體健康。另外，本書(shū)根據(jù)氣候節(jié)令的變化，對(duì)老年人的四季飲食進(jìn)行指導(dǎo)，如果老年人能夠做到按季節(jié)特點(diǎn)調(diào)理飲食，為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)成分，不僅對(duì)身體健康大有裨益，還可防治疾病。同時(shí)，本書(shū)還根據(jù)老年人常見(jiàn)的病癥，介紹合理運(yùn)用飲食手段進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的方法，既安全、健康，又有效。

若谷 ·中老年 ·16.3萬(wàn)字

女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·護(hù)發(fā)篇
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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·護(hù)發(fā)篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

康爾夫編著 ·婦幼保健 ·16.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第7章 女性飲食營(yíng)養(yǎng)與食療 2021-05-31 09:39:46
女人不生病的生活方式
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女人不生病的生活方式

解讀女人正確的生活方式，掌握女人不生病的健康智慧，我們改變不了外部的環(huán)境，但可以改變自己，根據(jù)我們身體應(yīng)遵循的基本原則，以不變應(yīng)萬(wàn)變，按自己身體的實(shí)際狀況去選擇該吃的食物，去選擇有利的生活方式。這樣，才能在不斷變化的環(huán)境中依然保持著科學(xué)的生活方式，才能健康地生存下來(lái)。善良而精致的女人們，請(qǐng)從今天開(kāi)始，從這一分鐘開(kāi)始，用科學(xué)的方式享受生活，讓人生價(jià)值體現(xiàn)得精彩。

梅子 ·婦幼保健 ·16.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第16章 家有中藥拒百病：女人生活里的中草藥養(yǎng)生秘籍 2020-11-03 10:12:16
體質(zhì)養(yǎng)生全書(shū)（新版）
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體質(zhì)養(yǎng)生全書(shū)（新版）

在這本《體質(zhì)養(yǎng)生全書(shū)》中，對(duì)八種亞健康體質(zhì)進(jìn)行了詳細(xì)介紹，包括各種體質(zhì)的不同癥狀、易致疾病，還有那些必須改掉的導(dǎo)致體質(zhì)偏頗的不良生活習(xí)慣。同時(shí)還針對(duì)每種亞健康體質(zhì)提出了相應(yīng)的養(yǎng)生方法，包括食療養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生、精神養(yǎng)生、四季起居養(yǎng)生等，這些養(yǎng)生方法都非常簡(jiǎn)便而實(shí)用，相信您一定能從中找到最適合你自己的養(yǎng)生之法。

蔡向紅 王洪磊編著 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·16.2萬(wàn)字

調(diào)養(yǎng)心肝脾肺腎 五臟健康百病消
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調(diào)養(yǎng)心肝脾肺腎 五臟健康百病消

中醫(yī)五臟養(yǎng)生歷史悠久，人體是以五臟為中心的整體，五臟功能協(xié)調(diào)平衡，氣血和暢，身體才能更加健康。本書(shū)介紹的五臟保健養(yǎng)生方法，實(shí)用性強(qiáng)，分為肺、心、脾、肝、腎五臟，每個(gè)臟腑按照中醫(yī)概述介紹、保養(yǎng)小常識(shí)、食療養(yǎng)生藥膳等依次展開(kāi)。本書(shū)內(nèi)容既有傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)的內(nèi)涵，又可推廣作為藥膳讀物。

袁立霞 劉剛 ·常見(jiàn)病 ·16.2萬(wàn)字

決定一生健康的九型人格
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決定一生健康的九型人格

有醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn):從消化道潰瘍、糖尿病到老年癡呆癥，各種疾病都與性格特征存在著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。九型人格就是很好的一個(gè)性格分析工具，它通過(guò)分析人們行為背后的出發(fā)點(diǎn)，即基本欲望和基本恐懼，將所有的人劃分為九種類(lèi)型，其基本原理為:人與人是有差異的，有不同的原動(dòng)力和價(jià)值觀，也就有不同的行為表現(xiàn)，也就有不同的健康隱患。本書(shū)就將引導(dǎo)人們從九型人格的角度來(lái)分析自身性格容易引發(fā)的疾病，幫助人們通過(guò)性格來(lái)更好地祛除病痛，維護(hù)健康。

王耀堂 ·健康百科 ·16.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第34章 九型人格的提升術(shù)：靜心(4) 2016-02-26 17:10:24
從內(nèi)到外說(shuō)健康
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從內(nèi)到外說(shuō)健康

《從內(nèi)到外說(shuō)健康》從日常生活中的常見(jiàn)健康問(wèn)題入手，從內(nèi)到外地講解人體、分析人體，從病癥、病因到養(yǎng)生方法，進(jìn)行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解，書(shū)中指出，“現(xiàn)在很多人并不是死于疾病，而是死于不運(yùn)動(dòng)和不健康的生活方式”，“單純地把健康寄托給醫(yī)生的做法是不完全正確的，真正的健康源于自我對(duì)身體清楚地認(rèn)識(shí)”。

冠誠(chéng)編著 ·健康百科 ·16.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第26章 前列腺——男人的多事之地
改變你生活的抗炎指導(dǎo)書(shū)（套裝共2冊(cè)）
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改變你生活的抗炎指導(dǎo)書(shū)（套裝共2冊(cè)）

《炎癥害怕我們這樣吃》：包含基本的健康信息，美味的食譜，以及生活細(xì)節(jié)的調(diào)養(yǎng)方式，以幫助您開(kāi)始正確的抗炎。對(duì)我們的健康而言，飲食方法是最重要的，也是最容易上手的。本書(shū)為有不同健康需求的人介紹了不同的飲食方法，幫助讀者養(yǎng)成健康、不易生病、不易衰老的體質(zhì)。《抗炎生活》：抑郁癥、糖尿病、哮喘、心臟病、癌癥、阿爾茨海默病……這些乍看毫無(wú)關(guān)系的疾病，其實(shí)背后都與慢性炎癥有關(guān)。本書(shū)作者池谷敏郎是日本心血管疾病權(quán)威專家，他用淺顯的文字及圖解，說(shuō)明慢性炎癥造成的各種影響，解釋現(xiàn)代疾病與炎癥之間的關(guān)系，并提供不依賴藥物，就能阻斷病源、延緩老化、杜絕慢性炎癥的具體方法，從改變生活習(xí)慣開(kāi)始，恢復(fù)健康狀態(tài)

(日)池谷敏郎等 ·飲食健康 ·16.1萬(wàn)字

疼痛一本通
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疼痛一本通

疼痛不是能忍就忍，而應(yīng)重視它，及早消除疼痛，別讓疼痛毀掉你的健康，影響你的生活和工作。本書(shū)對(duì)人體會(huì)出現(xiàn)的各種疾病征兆的疼痛做了詳細(xì)的闡述，并提供多種解決疼痛的方法和方案。別讓這些疼痛干擾了正常的生活和工作。

樊碧發(fā) ·常見(jiàn)病 ·16.1萬(wàn)字

徐文兵講《黃帝內(nèi)經(jīng)后傳》
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徐文兵講《黃帝內(nèi)經(jīng)后傳》

讀《黃帝內(nèi)經(jīng)后傳》，學(xué)習(xí)中國(guó)歷代大醫(yī)養(yǎng)生祛病的智慧和方法。不讀《黃帝內(nèi)經(jīng)后傳》，我們就不知道好好活著的主要目的是什么。史上第一套將《黃帝內(nèi)經(jīng)》的歷史傳承講得如此迷人的中國(guó)人生命醫(yī)學(xué)演化史！現(xiàn)代人一定要懂點(diǎn)兒中醫(yī)，不然自己掙的那點(diǎn)兒錢(qián)最后得病都送給醫(yī)院了。如果送給醫(yī)院，能保證活命也行，最怕的是命沒(méi)了，錢(qián)也沒(méi)了。

徐文兵 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·16.1萬(wàn)字

我最想要的乳房保養(yǎng)書(shū)（專供）
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我最想要的乳房保養(yǎng)書(shū)（專供）

乳房，是女人健康的保證，呵護(hù)乳房是每個(gè)完美女性的必修課！挺起胸膛，做完美女人！謹(jǐn)以此書(shū)獻(xiàn)給所有愛(ài)健康、愛(ài)美麗的女人！讓你的乳房不得病、不衰老、挺得起、挺得美！

李敏 ·婦幼保健 ·16.1萬(wàn)字

只要青春不要痘
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只要青春不要痘

本書(shū)從皮膚專業(yè)角度，以易讀性的科普內(nèi)容形式介紹痤瘡發(fā)病原因、形成的機(jī)制以及護(hù)膚要點(diǎn)，普及痤瘡的防診治的科學(xué)知識(shí)。加深對(duì)痤瘡的認(rèn)識(shí)，有利于提高痤瘡患者的治療療效和預(yù)后。重視青春痘，普及痤瘡防治知識(shí)，防止給年輕的面容留下難以修復(fù)的疤痕。

楊森主編 ·健康百科 ·16.1萬(wàn)字

肝臟疾病飲食宜忌全書(shū)
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肝臟疾病飲食宜忌全書(shū)

《肝臟疾病飲食宜忌全書(shū)》從飲食調(diào)理入手，告訴讀者肝臟疾病適宜吃什么食物，不宜吃什么食物，以及常見(jiàn)保肝養(yǎng)肝的中藥材、養(yǎng)肝食療方，并介紹肝臟和肝病的一些常識(shí)。同時(shí)給出了飲食調(diào)養(yǎng)原則和日常保健注意事項(xiàng)，讓肝病患者能從中受益。

劉鐵軍 于雅婷 ·飲食健康 ·16萬(wàn)字

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