mg不朽情缘游戏试玩

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優雅，從姿勢開始

有的人身姿曼妙，吸引眼球；有的人氣質出眾，十分上相；有的人舉止優雅，談吐迷人。生活中總有這種人，這不僅是因為她們臉蛋漂亮，打扮時尚，真正的秘密在于她們的姿勢和動作。一個姿勢的不同，就能區分出氣質美人和普通人。日本模特指導老師教你從走路方式、手的擺放等日常的一舉一動中改變自己，用優雅的姿勢提升氣質！從今天開始，改變姿勢，朝著優雅美人奮進吧！這就是美的本質。一本書幫你提升氣質，讓你在人前更加大方自信，讓你工作時更加有魅力，讓你舉手投足之間都在釋放著美的氣質。

·3.2萬字

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女寶寶穿出美麗

不要用成人的思維標簽給寶寶設置框架，告別陳舊呆板的“兒童穿搭模式”，讓寶寶嘗試做自己的“意見領袖”。本書總結了20條適合女寶寶的常見又實用的穿衣搭配法則，可以針對不同的場合，給寶寶穿得既好看又應景；11款超百搭的服裝單品，讓選購女寶寶衣服時能有一個參照物；12類可以展示女寶寶多姿多彩風格，讓女寶寶能夠輕松穿出甜美風、休閑風、田園風、簡約風……另外，給寶寶時尚加分的多種漂亮小配飾以及四季穿搭的時髦范例在這本書都有詳細的介紹。

·2.9萬字

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減法護膚

日本美容外科醫師、抗衰老整形專家教你給護膚做減法，用四個步驟擺脫對護膚品的依賴，恢復肌膚原有再生力。99%的肌膚問題都是保養過度造成的，因為護膚品、化妝品中含有大量的防腐劑、表面活性劑等有害物質，長久下來會破壞“肌理”，使肌膚干燥、粗糙、痘痘、色斑、細紋等困擾更加惡化。作者倡導的“無添加美肌保養法”，經過了二十年的案例研究及科學臨床驗證，帶你立刻遠離無效美妝、昂貴護膚品的濫用與傷害。

·2.9萬字

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顏分析

本書是日本臉型分析協會代表理事、專業個人形象顧問岡田實子寫的時尚穿搭指導書。作者首創了“臉型分析法”，將臉型分為8種類型，并結合體形分析與個人色彩分析的結果，與讀者的個人喜好與理想目標相加，幫助每一位讀者找到最適合自己的穿搭方式。作者在書中詳細介紹了8種臉型的搭配方法，并根據體形、膚色搭配相應個人色彩色卡，更適合亞洲人的實際情況，是適用終生的搭配法。

·2.5萬字

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30天養成易瘦體質

“減肥”是如今這個時代的熱門話題。一旦網絡上出現并流行一些看似很有效的減肥方法，很多人都想要立即嘗試，但這可能也是減肥失敗、受挫、反彈的原因。你是不是也常常疑惑，明明試過節食，試過運動，可是自己就是瘦不下來！那不僅是因為你對“減肥的認識”發生了偏差，還因為你不是“易胖體質”。那如何正確認識減肥，養成易瘦體質呢？日本“運動＆科學”代表、NACA認證的力量與體能專家在本書中教大家從“心理&大腦”“營養”“運動”等三方面，正確認識減肥、避開減肥誤區，讓給大家通過30天的“易瘦體質訓練”，減少脂肪、緊致肌肉，養成一生受益的“易瘦體質”。1天只需實踐1個項目，30天就能養成易瘦體質，易堅持、不易反彈！書中更有簡單易操作的拉伸指南、運動方法等內容，超級實用！隨書附贈《易瘦體質養成記錄手冊》，讓你通過記錄清楚地知道自己每天完成的項目，切實地感受減肥的效果。30天的時間不過是人生的千分之一，但在這千分之一的時間內做出的努力卻可以讓你一生都擺脫身材走樣和體重過重的煩惱。那么，讓我們現在就開始吧！

·2.3萬字

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零基礎快手編發圖解教程

編發不僅能夠改變個人造型，用簡單的手法能塑造不同的造型風格，而且還能適當減齡，凸顯活力，是打造百變造型的優選技法。本書是專門寫給零基礎學編發的人，通過基礎入門手法的練習，以及對各種工具和飾品運用的介紹和演示，掌握基本要領的同時逐漸增加編發難度，升級編發造型，書中采用分步驟圖解加示意圖演示的方式，清晰明了。本書適合大學生、公司白領、發型師等閱讀。

·2.3萬字

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千古霓裳：漢服穿著之美

漢服，顧名思義，是漢民族的民族服飾。追溯漢服的歷史，可以從黃帝垂衣裳而治天下開始，止于剃發易服。在中華文化綿延發展的腳步中，漢族服飾文化作為文明與禮儀的代表部分蓬勃發展，形成了一個龐大駁雜而又絢麗多彩文化體系，它所代表的漢文化禮儀以及漢文化審美，深深的影響著整個華夏民族，以及周邊的民族與地區。本漢服按照服飾發展以及服制傳承的角度，可分為周制、晉制、隋與唐制、宋制、明制五大系列。各個系列中，不同朝代、不同地域、不同階層，在著裝上都會有所差異，因為本書并非完全的考古人服飾之法的研究型書籍，因此就不做完全的舉例描述。本書中主要介紹不同服制與相關朝代中，漢服正式場合的典型禮服和較為典型的常服，為大家就現代語境下，在不同場合穿著不同朝代服飾應該如何穿搭，提供指導，讓喜歡漢服的朋友，充分了解漢服穿著的方式。

·2.2萬字

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7天吃瘦

超人氣女性專屬瘦身教練、塑形專家親授快速瘦身秘籍！只需要照著吃，7天就能瘦。不僅能讓皮膚變透亮、身體變輕盈，還能改善便秘，更能抗疲勞、抗衰老，養成易瘦體質。本書共分為“實操篇”和“理論篇”兩大部分。實操篇共有4款“吃瘦套餐”，無論你是意志力薄弱、沒有時間，還是多次減肥屢屢失敗，想要快速減肥，都能找到適合你的計劃！理論篇則介紹了飲食搭配的營養要點及組合方案，為你提供更科學、更有效的減肥營養知識。除此之外，書中還有每一餐的飲食小貼士、7天減肥實踐案例、飲食Q&A等內容。全書內容簡明、實操性強，圖文詳解，讓你不必餓肚子，也不必為吃什么而煩惱，一日三餐照著吃，7天輕松吃瘦！

·83字

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