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懷孕40周看這本就夠了

本書以懷孕10月為縱線，分40周闡述，包括胎兒每周變化、孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、生活護(hù)理指導(dǎo)、孕檢指導(dǎo)、胎教指導(dǎo)、“孕動”指導(dǎo)，為孕媽媽40周孕期生活全程護(hù)航。本書還特別強(qiáng)調(diào)了一些不科學(xué)的妊娠觀點(diǎn)，提醒讀者要重視真正懷孕的9個多月，還要重視孕前的準(zhǔn)備，鼓勵夫妻雙方從身體上、物質(zhì)上、精神上真正做好優(yōu)生優(yōu)育的準(zhǔn)備。

·13.7萬字

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孕產(chǎn)婦安全營養(yǎng)全書

本書內(nèi)容包括：女性飲食與優(yōu)生、孕前營養(yǎng)與保健、孕期營養(yǎng)與保健、產(chǎn)后營養(yǎng)與保健、母乳喂養(yǎng)與嬰兒健康。

·15.3萬字

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孕產(chǎn)實(shí)用百科

每一個將要做媽媽的、已經(jīng)做媽媽的＆還沒有做媽媽的女人，都不可不讀的一本實(shí)用的手邊書！本書采用按月劃分的體例形式，每個月又按孕周細(xì)分為四節(jié)。讓孕媽媽們在時間索引上能一目了然地找到自己所處的孕齡和所需查找的內(nèi)容。內(nèi)容精煉、扎實(shí)、實(shí)用，可操作性強(qiáng)，針對不同孕期準(zhǔn)媽媽的身心變化、營養(yǎng)需求及生活必備常識來編寫內(nèi)容，真正做到站在孕媽媽的角度想其所想。

·10.5萬字

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婦產(chǎn)科男醫(yī)生告訴你

孕婦可不可以滾床單？宮外孕是老公沒瞄準(zhǔn)嗎？保大人還是保孩子？剖宮產(chǎn)什么時候該做？老婆在產(chǎn)房生孩子，老公們該做些什么？……一本讓育齡女性安全生孩子的貼心讀物。作者精選并解答了30余萬人關(guān)注的關(guān)鍵孕產(chǎn)問題，是孕產(chǎn)版的《只有醫(yī)生知道》，直播婦產(chǎn)科實(shí)況，精彩程度絕不亞于各種熱播醫(yī)療劇。在這些典型的案例中，您不僅可以了解到更為細(xì)節(jié)化立體化的孕產(chǎn)知識，還可以真正走進(jìn)產(chǎn)科醫(yī)生們的內(nèi)心世界。不看就虧大了！市面上的孕產(chǎn)書，真的很難選，好像都差不多。這本書寓知識于故事，還隨書贈送孕期大事錄，讓你知道懷孕的大小事，真正做到戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視。果斷拿下，不糾結(jié)。愿你一兒一女拼個“好”。

·12.8萬字

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產(chǎn)后瘦身女王

《拜托了媽媽》主持人李靜推薦！15萬媽媽親身驗(yàn)證的減脂塑型課，抓住產(chǎn)后關(guān)鍵期恢復(fù)身材，拯救曲線！收腹提臀、緊縮陰道、緩解腰痛、擺脫手臂贅肉……定向高效瘦身，甩走下垂和松弛，重回緊致。

·4.5萬字

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懷孕這么吃，長胎不長肉（第二版）

懷孕了，要享受吃的特權(quán)，但也要做一個明智的“吃貨”，管理好體重，才能為順產(chǎn)和產(chǎn)后哺乳打好基礎(chǔ)。南京市婦幼保健院營養(yǎng)科主任戴永梅，結(jié)合自己20多年孕產(chǎn)婦營養(yǎng)指導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)，從懷孕到分娩，向孕媽媽分享科學(xué)的孕期體重管理理念，定制獨(dú)家菜譜，媽媽吃得放心，補(bǔ)得明白。本書圍繞“吃不胖”這一主題，根據(jù)孕媽媽和胎寶寶每月不同營養(yǎng)需求，精選食材，全面均衡補(bǔ)充營養(yǎng)，有效避免孕期貧血、體重增長過快、妊娠紋突增等問題。無論是職場媽媽、素食媽媽還是偏食媽媽，本書都能解決你的孕期飲食問題。書中所選食材家常，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，無需特備功能性食材、藥材，就能烹飪出營養(yǎng)美味的一日三餐。重點(diǎn)推薦菜品的菜譜詳細(xì)，葷素搭配、有菜有湯，即學(xué)即用。

·10.4萬字

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孕媽媽的第一本懷孕書

本書提供全面的、權(quán)威的孕期指導(dǎo)，伴隨準(zhǔn)媽媽度過整個妊娠期。了解最新的孕產(chǎn)信息，讓準(zhǔn)媽媽體會到自身的變化、寶寶的發(fā)育情況，以及調(diào)節(jié)準(zhǔn)媽媽的日常飲食營養(yǎng)、在生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)；告訴準(zhǔn)媽媽在孕期不知道的、想知道的、應(yīng)該知道的一切，伴隨準(zhǔn)媽媽一起走過難忘的日日夜夜。

·13.2萬字

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懷孕育兒圣經(jīng)

這是一本囊括了備孕、懷孕、分娩、坐月子、0～1歲寶寶養(yǎng)育知識的高性價比書籍。本書以孕產(chǎn)、育兒為主線，突破傳統(tǒng)的時間順序，將內(nèi)容劃分為孕期營養(yǎng)、孕期保健、胎教、寶寶喂養(yǎng)、寶寶護(hù)理、智能訓(xùn)練與親子游戲等板塊兒。孕媽媽不需要到每個孕月去尋找相應(yīng)的知識點(diǎn)，想看什么直接去相應(yīng)板塊查找即可，閱讀更實(shí)用、方便。本書還提供了孕媽媽和胎寶寶40周的詳細(xì)發(fā)育變化情況，胎寶寶40周發(fā)育用科學(xué)、風(fēng)格統(tǒng)一的插畫呈現(xiàn)出來，帶給你不一樣的閱讀感受。新穎豐富的胎教、早教素材，也是本書的一大亮點(diǎn)。胎教中的小笑話、手工、簡筆畫、謎語可為你的孕期生活帶來快樂。早教中按寶寶月齡分的具有針對性的智力開發(fā)計(jì)劃，可讓你的寶寶更聰明。

·14萬字

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懷孕分娩育兒一點(diǎn)通

本書是為新手父母準(zhǔn)備的孕產(chǎn)嬰護(hù)理實(shí)用百科全書，為即將成為父母的讀者提供關(guān)于寶寶孕育方面的各種問題及解決方案，包含：優(yōu)生優(yōu)育方案、孕期保健護(hù)理、養(yǎng)胎保胎與胎教、分娩期保健護(hù)理、新媽媽和嬰兒護(hù)理等，為新手父母提供全面有效的指導(dǎo)。本書全面詳實(shí)地分析了妊娠前、妊娠期、產(chǎn)后生活中可能出現(xiàn)的種種問題，并提出了這些問題的具體解決方案，為孕育優(yōu)秀的新生命提供了有力的保障。本書科學(xué)易懂，可操作性強(qiáng)，是眾多年輕夫妻學(xué)習(xí)孕產(chǎn)嬰護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的絕佳選擇。

·18.7萬字

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會坐月子的女人最美麗：106條最貼心、最實(shí)用的產(chǎn)后護(hù)養(yǎng)秘訣

根據(jù)中國產(chǎn)婦的生理特點(diǎn)以及心理特點(diǎn)，以眾多臨床經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，以養(yǎng)生理論為原則，結(jié)合當(dāng)代健康生活的理念，從長后飲食、科學(xué)護(hù)理、產(chǎn)后心理、產(chǎn)后美容、常見病防護(hù)等方面講解怎樣坐好月子，怎樣地補(bǔ)充營養(yǎng)，如何調(diào)理新媽媽的產(chǎn)后心理，以及怎樣更快更好地恢復(fù)氣血與體力的專業(yè)保健書籍。書中各種簡單、易懂、詳細(xì)、有效的小訣竅更是新媽媽好的“產(chǎn)后調(diào)理師”。

·14.7萬字

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產(chǎn)后健康百科

本書是以新媽媽的產(chǎn)后健康和寶寶的正確護(hù)養(yǎng)為基礎(chǔ)，詳解產(chǎn)后日常生活中新媽媽的康復(fù)重點(diǎn)和寶寶的護(hù)養(yǎng)重點(diǎn)，包括產(chǎn)后生活、健康坐月子、產(chǎn)后飲食和新生兒護(hù)養(yǎng)四大重點(diǎn)內(nèi)容，讓新媽媽能夠?qū)ψ约荷眢w出現(xiàn)的問題以及寶寶護(hù)養(yǎng)時出現(xiàn)的問題有個科學(xué)的認(rèn)識，讓新媽媽順利度過身體恢復(fù)的每個階段。

·15.6萬字

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40周孕婦養(yǎng)胎百科

《40周孕婦養(yǎng)胎百科》分為孕前、懷孕、分娩、產(chǎn)后四個部分，內(nèi)容涵蓋了孕前準(zhǔn)備、受孕全過程、懷孕期間準(zhǔn)媽媽身體及心理變化、胎兒的生長、孕期生活指導(dǎo)、準(zhǔn)媽媽的飲食營養(yǎng)、胎教課堂以及新媽媽產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，為準(zhǔn)媽媽解答種種孕期所遇到的問題，提供完整而專業(yè)的資訊，稱得上一本輕松度過孕期的必備寶典！希望準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽通過閱讀本書，能夠在優(yōu)孕、胎教、分娩過程中得心應(yīng)手！

·18.7萬字

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孕前孕后必做的300件事

如何順利度過這十個月，生一個健康的小寶貝，對每個孕婦和家人都有許多值得注意的地方。本書從懷孕前的準(zhǔn)備、懷孕初期的自我診斷、懷孕期間的營養(yǎng)及日常生活、懷孕期間可能出現(xiàn)的異常、懷孕期間的自我護(hù)理及衛(wèi)生要求、產(chǎn)前準(zhǔn)備及安全分娩、產(chǎn)后護(hù)理等方面一一闡述，語言簡樸、親切、知識性、實(shí)用性較強(qiáng)，對孕婦的孕期生活有實(shí)際指導(dǎo)作用，對從事婦幼保健、優(yōu)生優(yōu)育工作的人員也有一定的參考價值。

·19.3萬字

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月子餐280例

科學(xué)合理的月子期膳食，不僅可助產(chǎn)后新媽媽身體盡早復(fù)原，還能趁機(jī)調(diào)理懷孕前的虛弱體質(zhì)，本書中的月子餐由專業(yè)營養(yǎng)師精心調(diào)配，兼厄產(chǎn)后新媽媽的體質(zhì)情況進(jìn)行合理調(diào)養(yǎng)、平衡膳食、補(bǔ)充元?dú)狻⑿迯?fù)組織，讓產(chǎn)后新媽媽吃得放心，吃得健康，輕松享受坐月子的幸福時光。

·4萬字

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安心懷孕圖解百科

對于每一位女性來說，懷孕都是一種獨(dú)特的經(jīng)歷。可以說，懷孕是一段歷程40周的旅程。在旅途中你會發(fā)現(xiàn)身體、心理的很多變化。懷孕不僅僅是孕育一個小生命，對于準(zhǔn)媽媽來說，也是一次個人的成長。女性懷孕后，需要掌握很多新知識。準(zhǔn)媽媽往往會渴望了解很多問題，比如在懷孕的40周里身體會發(fā)生什么樣的變化，胎兒在準(zhǔn)媽媽的肚子里長多大了，營養(yǎng)夠不夠，胎兒發(fā)育的好不好，需要做哪些檢查，怎樣給胎兒進(jìn)行胎教……為了解答準(zhǔn)媽媽的這些疑問，以孕育一個聰明健康的寶寶為目的，信心滿滿地指導(dǎo)每一對準(zhǔn)父母生一個健康聰明的寶寶，幫助每一位準(zhǔn)媽媽平安、順利地度過整個孕產(chǎn)期，享受自己的幸福時光。

·12.1萬字

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嬰幼兒照護(hù)大全

給嬰幼兒以科學(xué)、合理、全面的喂養(yǎng)，對嬰幼兒生長發(fā)育十分重要，是孩子將來順利成長為一個身體強(qiáng)健、聰明智慧的有用之才的基礎(chǔ)。本書根據(jù)嬰幼兒的生長發(fā)育特點(diǎn)，以成長時間為順序，提供操作簡便、目的明確的照護(hù)指導(dǎo)，包括新生兒的照護(hù)、嬰兒期寶寶的照護(hù)、幼兒期寶寶的照護(hù)、嬰幼兒保健。內(nèi)容科學(xué)實(shí)用，文字通俗易懂，操作性強(qiáng)。本書適合初為人父、初為人母的新手爸媽閱讀，同時，作為醫(yī)學(xué)科普圖書，也可為相關(guān)專業(yè)人員參考與使用。

·19.6萬字

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“營”在孕期：圖解孕產(chǎn)營養(yǎng)保健

文案內(nèi)容來自衛(wèi)計(jì)委“全國圍產(chǎn)營養(yǎng)項(xiàng)目”課題，作者權(quán)威，內(nèi)容科學(xué)。全書經(jīng)過漫畫改編，由160多面全彩多格漫畫組成，是國內(nèi)第一本漫畫圖解孕產(chǎn)營養(yǎng)的保健讀本，版式活潑，輕松易讀，適合孕產(chǎn)期婦女閱讀使用。內(nèi)容涵蓋營養(yǎng)基礎(chǔ)知識、孕期飲食指導(dǎo)、孕期管理與運(yùn)動、孕期相關(guān)疾病、產(chǎn)后母親的營養(yǎng)、情緒等章節(jié)，是一本實(shí)用的孕產(chǎn)科普圖書。

·1.2萬字

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育兒知識全書

寶寶是父母愛情的結(jié)晶，新的生命在父母的期盼中誕生了，如何培育一個健康、聰明的寶寶變成了所有父母的心愿。《育兒知識全書》無論是在形式上還是在內(nèi)容上都充分為身為新手父母的您精心編排。內(nèi)容包含了寶寶養(yǎng)育過程中您會遇到的一切問題，例如各階段寶寶的養(yǎng)育護(hù)理、喂養(yǎng)需求及方法、日常護(hù)理、疾病護(hù)理、早期教育等。

·10.8萬字

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孕產(chǎn)期癥狀速查手冊

中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會倡導(dǎo)讀物，中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會是國家最高級別學(xué)術(shù)團(tuán)體。本書向孕媽媽推薦了180種孕期最常出現(xiàn)的癥狀，針對每一種癥狀，詳細(xì)分析其癥狀表現(xiàn)、產(chǎn)生原因、預(yù)防措施、應(yīng)對方法、飲食療法以及中醫(yī)藥膳等。幫助孕媽媽們正確認(rèn)識各種癥狀，科學(xué)從容地應(yīng)對各種疾病的困擾，避免不良癥狀發(fā)生。全書由中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會委員、北京臨床孕產(chǎn)專家執(zhí)筆，內(nèi)容科學(xué)、健康，希望可以成為孕媽媽的手邊工具書。