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科學備孕隨手查
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科學備孕隨手查

這是一本可速查、可記錄的備孕陪伴性科普圖書，旨在幫助廣大備孕家庭通過淺顯易懂的圖文和科學有序的備孕規劃，減少出生缺陷的發生，成功孕育健康可愛的寶寶。本書以備孕調整期、備孕鞏固期、備孕沖刺期和成功懷孕當月為時間線索，分階段詳細介紹了不同備孕時期的重點關注要點，如備孕夫妻都要進行的孕前身體檢查、有利于受孕的生活環境和生活習慣、孕前該怎么運動、孕前營養補充、多方案結合調理可能影響懷孕的疾病、孕前的心理和物質準備等實用備孕知識。本書創意排版設計，方便書寫記錄，既可用于記錄備孕期間的日常生活、身體變化，也可書寫備孕期間的情感滿足。

陳倩主編 ·孕產知識 ·3.6萬字

備孕懷孕坐月子營養餐大全
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備孕懷孕坐月子營養餐大全

本書將飲食營養與胎寶寶發育、孕期及產后調養相結合，按從備孕到產后的時間劃分，每個時間段都有這個時間段的營養需求的闡述，包括營養需求、配餐方案、每個月的營養攝入原則，真正讓準媽媽們吃得明明白白，為胎寶寶提供均衡的營養。讓準媽媽補充營養的同時，既能知其然，也能知其所以然，快樂享受幸福妊娠時期的美味！同時，在每章最后還會以專題的形式告訴準媽媽孕期吃對不吃錯的忠告，真正讓孕媽媽在懷孕這個特別的時期里吃出健康，吃出美味。

李寧編著 ·孕產知識 ·11.7萬字

快樂懷孕280天
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快樂懷孕280天

本書內容包括：孕期營養指導、孕期運動指導、孕期胎教提示、孕期檢查提醒、孕期疾病護理、孕期心理調整等。

李銳主編 ·孕產知識 ·16.6萬字

最新章節 第280章 第280天 去產房前應準備些什么 2015-04-20 14:33:31
藥用對了才治?。涸挟a婦合理用藥問答
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藥用對了才治?。涸挟a婦合理用藥問答

本書將針對婦女孕期營養代謝特點和優生優育的要求，采用問答形式，講解了孕產婦營養、用藥的有關科學知識和方法，包括孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、臨產期、產褥期、哺乳期營養需求和妊娠反應、常見疾病與相關的治療藥物，對圍孕期營養、合理用藥及安全用藥禁忌等內容。

馮欣 韓朝宏 ·孕產知識 ·20.7萬字

十月懷胎專家指導
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十月懷胎專家指導

懷孕生產是很復雜的事，涉及孕前知識準備、孕期生活保健、分娩前后護理、產后身體調養等內容，每一個環節都很重要，一步做不到位，就會影響胎兒的生長發育與準媽媽的健康。《十月懷胎專家指導》集孕前、孕期、產后于一體，將優生優孕等知識用科學的理念和方法展現給準媽媽，針對孕產過程中可能遇到的實際問題提出正確的解決方案。讓準爸爸、準媽媽在充分享受，懷孕樂趣的同時，更能擁有健康聰明的寶寶。懷孕生產是很復雜的事，涉及孕前知識準備、孕期生活保健、分娩前后護理、產后身體調養等內容，每一個環節都很重要，一步做不到位，就會影響胎兒的生長發育與準媽媽的健康?！妒聭烟＜抑笇А芳星?、孕期、產后于一體，將優生優孕等知識用科學的理念和方法展現給準媽媽，針對孕產過程中可能遇到的實際問題提出正確的解決方案。讓準爸爸、準媽媽在充分享受，懷孕樂趣的同時，更能擁有健康聰明的寶寶。李淑娟，河南安陽地區醫院婦產科主任，畢業于河南醫科大學臨床醫學專業，1999年取得執業醫師資格。

李淑娟 ·孕產知識 ·21.8萬字

協和專家教你：完美備孕（全新修訂版）
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協和專家教你：完美備孕（全新修訂版）

本系列圖書是暢銷書協和孕產系列的全新修訂版，第1版2017年上市，得到了讀者的認可和喜愛，6年加印16次。本系列圖書在上一版的基礎上，根據讀者反饋及作者協和門診中遇到的常見問題，進行了全新修訂。本書詳細介紹了孕前需要進行哪些檢查、有利于受孕的生活環境和生活習慣、孕前該怎么運動、孕前如何做好身體排毒、孕前營養補充、孕前的心理和物質準備等備孕知識，幫助備孕夫妻科學備孕，提高備孕夫妻的受孕概率，順利生出健康、聰明的寶寶。

馬良坤主編 ·孕產知識 ·6.6萬字

備孕·懷孕
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備孕·懷孕

本書的內容分備孕、懷孕兩部分，第1章主要講解備孕期間準爸爸準媽媽需要做哪些檢查、如何合理飲食、適宜選擇哪些運動項目，以及如果自身存在一些影響懷孕的健康問題，該如何處理。第2章到第11章則分別介紹了孕期每個月胎兒的生理變化、孕媽媽的身體變化、產檢項目、可能出現的問題及應對方法、運動注意事項、營養原則、推薦食譜等。

馬良坤 ·孕產知識 ·6.9萬字

孕期營養每日一頁
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孕期營養每日一頁

《孕期營養每日一頁》是獻給所有孕媽媽的禮物。它涵蓋了孕期營養的方方面面，將權威專家的知識與經驗用最簡單的方式傳達給每一個孕媽媽，讓孕媽媽知道自己需要什么，胎寶寶需要什么。根據孕媽媽關心的能吃不能吃，吃多還是吃少的問題，在前面顯眼的位置重點標注，分成宜常吃的食物、宜適量吃的食物、不宜吃的食物，將宜忌、多少清楚明白地表達出來。在每個月的關鍵宜忌和飲食營養全知道中，有細致而不嗦的提示，讓孕媽媽看一眼就懂，讀一遍就會。根據每月的側重點，制定營養均衡的食譜。同時，兼顧南北方孕媽媽的口味，有主食、粥、熱菜、湯羹、拌菜、蔬果汁、甜點、豆漿和米糊，菜譜花樣多。在書后增添附錄，查找方便，更有心意。對孕媽媽容易遇到的水腫、長斑、孕吐、失眠等問題，都有專門的食療方，在日常飲食中也有細致的提示，讓孕媽媽少操心，多享受。

漢竹編著 ·孕產知識 ·9.1萬字

40周孕婦養胎百科
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40周孕婦養胎百科

《40周孕婦養胎百科》分為孕前、懷孕、分娩、產后四個部分，內容涵蓋了孕前準備、受孕全過程、懷孕期間準媽媽身體及心理變化、胎兒的生長、孕期生活指導、準媽媽的飲食營養、胎教課堂以及新媽媽產后調養，為準媽媽解答種種孕期所遇到的問題，提供完整而專業的資訊，稱得上一本輕松度過孕期的必備寶典！希望準爸爸和準媽媽通過閱讀本書，能夠在優孕、胎教、分娩過程中得心應手！

谷麗萍　 ·孕產知識 ·18.7萬字

孕媽媽的第一本懷孕書
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孕媽媽的第一本懷孕書

本書提供全面的、權威的孕期指導，伴隨準媽媽度過整個妊娠期。了解最新的孕產信息，讓準媽媽體會到自身的變化、寶寶的發育情況，以及調節準媽媽的日常飲食營養、在生活中應該注意的事項；告訴準媽媽在孕期不知道的、想知道的、應該知道的一切，伴隨準媽媽一起走過難忘的日日夜夜。

董穎主編 ·孕產知識 ·13.2萬字

40周孕產全程指南
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40周孕產全程指南

《40周孕產全程指南》從科學的角度，為每位媽媽及家庭成員提供一些優生優育的方法：包括準媽媽適用的健康食譜；不能觸碰的孕期禁忌；科學有效的孕期護理常識等內容。

王彥 ·孕產知識 ·20萬字

最新章節 第145章 走進科學：“坐月子”飲食有禁忌 2015-04-21 17:35:44
做幸福的80后小孕婦
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做幸福的80后小孕婦

本書是一本全方位的保健指導大全，針對懷孕十個月進行了細致入微的講解，逐步引導年輕的80后準媽媽健康、時尚地度過孕期，并順利誕下寶寶。全書共分為十章，每章都詳細講述了胎兒和準媽媽當月的相關變化，重點提出了各個階段最應該注意的事項，并對準媽媽的心理調節、身體護理和飲食營養等方面進行科學的指導。此外，還針對準父母們格外關心的胎教問題提供了合理有序的方法。本書時尚而實用，是80后準父母們不可多得的良師益友。

王衛編著 ·孕產知識 ·8.8萬字

最新章節 第61章 胎教時間 2015-06-04 12:00:43
Jojo醫生陪你科學懷孕
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Jojo醫生陪你科學懷孕

百萬粉絲信賴的孕產自媒體，超會講科普的婦產科醫生Jojo，精心篩選66條孕產期必備知識、技巧，為廣大中國媽媽提供更科學、更權威、更貼心的孕期指導。懷胎十月，準媽們的煩惱卻從備孕時期就已經開始了。從備孕到產后，Jojo醫生全流程分析、指導，讓準媽們夠破解孕期誤區、掌握孕期必備技能、提升對孕期常見病的認識和應對措施。Jojo醫生通過多年科普經驗，結合實際案例，用輕松幽默的語言講述女性在成為媽媽的這一轉變過程中，心理和身體需要做出的準備和可能出現的問題。不管你是新手準媽、二胎寶媽，還是高齡產婦，都能夠從Jojo醫生這里得到細致的講解、專業的建議，貼心的陪伴。

Dr.Jojo ·孕產知識 ·8.9萬字

聽段濤聊孕事
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聽段濤聊孕事

備孕有很多未知，懷孕有很大的不確定性，生孩子是一個驚險刺激又讓人期待的旅程。無論如何，準媽媽最需要的就是一位產科專家，常伴左右，隨時解惑，給予專業的指導、溫馨的提示、熱情的鼓勵和智慧的點撥。本書作者段濤教授，不僅是享譽國際的產科專家，還是我國所有婦產科醫生必修教材——《婦產科學》的主編。本書是作者三十多年臨床積淀的總結，幾乎寫盡了準媽媽可能面對的各種問題。這本書不僅包含了從備孕到產后的權威專家指導，還包括涵蓋孕期衣食住行的精選手冊，更超值奉上八十余段作者親自出鏡拍攝的孕期指導視頻，圖書視頻，讓您盡享無憂孕期?！堵牰螡脑惺隆?，產科醫生也在讀的孕產百科。

段濤 ·孕產知識 ·20.7萬字

1000個坐月子宜忌
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1000個坐月子宜忌

坐月子時該做什么，不該做什么？哪些可以吃，哪些不可以吃？媽媽的傳統觀念正不正確？為什么有時情緒激動？怎么才能使寶寶避免不當的照護？……相信將要坐月子或正在坐月子的新媽媽們，都有一個心愿希望虛弱的自己和剛出世的寶寶在家人的照顧下，安然度過月子期。可事實是，類似上述的問題會時常冒出來，不停困擾你。對產后知識了解甚少，或一知半解的新媽媽們，會不知不覺走入誤區。為了讓新媽媽坐好月子，早日恢復健康。北京婦產醫院教授以20多年圍生實踐經驗及科研成果，吸取傳統月子觀的有益成分，加以現代科學觀念的引導，將新媽媽最關注的飲食和生活以宜忌的形式分條列出。新媽媽不用費力從繁雜冗長的字段中找自己想要的，也不用擔心像看其他孕產書一樣，出現“信息焦慮癥”。這本書力求簡單實用，一兩句話就能解決一個小問題。而且本書中的每一條宜忌，都是新媽媽們最為關心的，在需要的時候，翻看一下，能及時為你答疑解惑，指點迷津。

王琪 ·孕產知識 ·10.2萬字

280天孕期營養事典
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280天孕期營養事典

營養就是生命體不斷地從外界攝取所需物質以維持生命活動的整個過程。

張桂香 馮爽 翟寶良 ·孕產知識 ·8.8萬字

最新章節 第29章 孕期糖尿病 2015-04-20 16:49:12
金牌月嫂從入門到精通
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金牌月嫂從入門到精通

《金牌月嫂從入門到精通》從事月嫂工作的人要學什么呢？作為新手，必須要學：從事該月嫂工作的基礎知識。月嫂工作的業務流程及各個環節的操作步驟、技巧、方法。首先，要學習完成某項工作所應具備的知識，也就是應知應會的內容。其次，要切實地學習、掌握各項業務開展的步驟與方法。最后，當然就是要了解成為熟手，精通各項工作的細節事項、技巧。《金牌月嫂從入門到精通》就是為欲從事月嫂工作的人員學習的一本好書，本書的內容包括：勝任本職工作、月嫂護理必知必會、產婦產褥期常見疾病護理、產婦生活護理、產婦的恢復護理、新生兒喂養、新生兒生活照料、新生兒專業護理、新生兒常見疾病護理、新生兒的保健以及智力開發?！督鹋圃律娜腴T到精通》的最大特點是不僅為月嫂提供工作指引，更提供實操的工作開展的步驟、方法、細節、技巧，相信新從業的月嫂閱后也有助于快速地進入工作狀態、快速地成為金牌月嫂，能更好地服務雇主！

費秋萍 ·孕產知識 ·10.2萬字

懷孕這么吃，長胎不長肉（第二版）
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懷孕這么吃，長胎不長肉（第二版）

懷孕了，要享受吃的特權，但也要做一個明智的“吃貨”，管理好體重，才能為順產和產后哺乳打好基礎。南京市婦幼保健院營養科主任戴永梅，結合自己20多年孕產婦營養指導工作經驗，從懷孕到分娩，向孕媽媽分享科學的孕期體重管理理念，定制獨家菜譜，媽媽吃得放心，補得明白。本書圍繞“吃不胖”這一主題，根據孕媽媽和胎寶寶每月不同營養需求，精選食材，全面均衡補充營養，有效避免孕期貧血、體重增長過快、妊娠紋突增等問題。無論是職場媽媽、素食媽媽還是偏食媽媽，本書都能解決你的孕期飲食問題。書中所選食材家常，經濟實惠，無需特備功能性食材、藥材，就能烹飪出營養美味的一日三餐。重點推薦菜品的菜譜詳細，葷素搭配、有菜有湯，即學即用。

戴永梅主編 ·孕產知識 ·10.4萬字

懷孕宜忌速查手冊
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懷孕宜忌速查手冊

《懷孕宜忌速查手冊》是由專業婦產科醫生編寫的懷孕寶典，書中包含了孕前、孕中、產后一切需要了解與注意的事，無論是生活的哪一方面都有詳細的介紹。在工作方面，書中幫您計劃了詳細的時間安排和交接技巧；在飲食方面，書中每周都為產婦進行了安排，保證產婦懷孕期間的營養平衡，在運動方面，書中專門為孕婦設計了適合孕期做的運動，讓新手父母不在為不懂懷孕而煩惱，希望通過《懷孕宜忌速查手冊》讓孕媽媽在懷孕的道路上，每一步都順利、安穩

張小平 ·孕產知識 ·6.2萬字

懷孕就得講究吃：長胎不長肉，母嬰都健康
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懷孕就得講究吃：長胎不長肉，母嬰都健康

“長胎不長肉”是所有媽媽都關心的問題，懷孕前擔心因為懷孕而導致發胖，身材走形；懷孕后又擔心營養不能被寶寶充分吸收，影響胎兒的生長發育?？梢哉f體重的變化，牽絆著每一位媽媽的心。本書以此作為切入點，詳細介紹了從備孕到懷胎十月這一期間內的飲食方案，并根據孕媽媽每個月身體的不同情況，為讀者展現不同的科學飲食搭配，方便讀者根據自身所需按月份進行檢索。

李寧 ·孕產知識 ·13.1萬字

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