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還你一顆清寧的心：和工作壓力說再見
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還你一顆清寧的心：和工作壓力說再見

心理學(xué)研究表明，適度的壓力可以讓我們更積極地應(yīng)對生活，但是若壓力過大會讓人產(chǎn)生焦慮、頭痛、失眠、注意力不集中、易怒等情緒，甚至使身心受到嚴(yán)重的損害。事實(shí)上，我們的壓力主要來源于工作中的競爭、人際關(guān)系的處理、家庭生活的矛盾，甚至與我們的性格密切相關(guān)。只有找對了壓力的源頭，我們才能對癥找出改善的方法?！哆€你一顆清寧的心：和工作壓力說再見》通過專業(yè)的心理測試，可以幫助你快速找出問題的癥結(jié)，并且能系統(tǒng)地幫你認(rèn)識壓力的本質(zhì)，掌握正確的減壓方法，卸下心靈的包袱。此外，書中選取了大量的真實(shí)案例，并輔以專業(yè)的心理咨詢意見，適合心理自助式閱讀。

韓宜中 李麗 ·人在職場 ·10.2萬字

待上馭下親同技巧篇
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待上馭下親同技巧篇

庸俗無能的領(lǐng)導(dǎo)無法與一個(gè)精明能干的部下成為摯友。僵化老朽者也不可能愛護(hù)一個(gè)朝氣蓬勃的青年。這樣的人思維遲鈍，反應(yīng)緩慢，習(xí)慣于陳舊模式，本能地拒絕或反感新生事物。他的身子生活在現(xiàn)代，他的思想停滯在古代。在辦公室里，能否與領(lǐng)導(dǎo)相處好，直接關(guān)系到一個(gè)人的升降、榮辱甚至前途和命運(yùn)。對待領(lǐng)導(dǎo)，通常情況下應(yīng)以“奉”為主。

劉燁 ·人在職場 ·10.2萬字

最新章節(jié) 第9章 親同篇（二） 2019-06-13 16:45:18
一勝九敗1：日本新首富柳井正的創(chuàng)業(yè)人生與商業(yè)哲學(xué)
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一勝九敗1：日本新首富柳井正的創(chuàng)業(yè)人生與商業(yè)哲學(xué)

在全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)的籠罩下，柳井正和他的優(yōu)衣庫緣何能夠逆勢而上？在比爾·蓋茨、巴菲特等世界老牌首富的資金紛紛大幅度縮水之際，這位年逾花甲的老人卻在日本寫下一筆筆商業(yè)傳奇。

(日)谷本真輝 李鑫 ·人在職場 ·10.2萬字

最新章節(jié) 第28章 附錄6柳井正大事記 2015-03-17 18:53:04
簡單做事
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簡單做事

樊登讀書如何實(shí)現(xiàn)用戶從0到6000萬的突破？普通人如何把握趨勢實(shí)現(xiàn)跨越式成長？年輕人如何應(yīng)對職場焦慮？如何找準(zhǔn)定位客觀認(rèn)識自己？如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系？樊登讀書聯(lián)合創(chuàng)始人郭俊杰在這本書中，詳細(xì)闡述了他作為一個(gè)普通人如何憑借“簡單做事”的心態(tài)，成功創(chuàng)立知識付費(fèi)頭部企業(yè)樊登讀書的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這本書里，不僅有創(chuàng)業(yè)心法、管理心得，也有他個(gè)人關(guān)于學(xué)習(xí)和成長等話題的獨(dú)特見解。簡單做事，成事簡單。

郭俊杰 ·人在職場 ·10.2萬字

做自己擅長的事，還是喜歡的？：在打開招聘軟件之前，先要學(xué)習(xí)7堂擇業(yè)心理課
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做自己擅長的事，還是喜歡的？：在打開招聘軟件之前，先要學(xué)習(xí)7堂擇業(yè)心理課

或許你即將畢業(yè)，正在家人建議的職業(yè)和自己的想法間舉棋不定；或許你努力工作了幾年，卻漸漸發(fā)現(xiàn)這份工作越來越不適合自己；或許你想在工作之外揮灑精力，希望找到適合自己的副業(yè)。但無論如何，我們都避不開這個(gè)問題：究竟應(yīng)該選擇自己擅長的職業(yè)，還是自己喜歡的？作者認(rèn)為，這個(gè)問題其實(shí)指向了兩個(gè)核心因素：能力與傾向，能力對應(yīng)的是擅長，傾向?qū)?yīng)的是喜歡。面對兩個(gè)看似抽象的概念，作者娓娓道來，一一拆解，并按重要性和優(yōu)先程度將其所含要點(diǎn)逐個(gè)分析排序。書的內(nèi)容立足于作者多年的研究成果，既有扎實(shí)可靠的理論依據(jù)，又有自評問卷、行動建議等能立刻上手的實(shí)用工具，能夠全方位提升讀者的職場競爭力。擇業(yè)是每個(gè)人都必須做的一項(xiàng)功課，要想成功，既需要恰當(dāng)?shù)呐?，也需要做出正確的選擇。希望在本書的幫助下，每位讀者都能收獲事業(yè)上的幸福感和滿足感，擁有更美好的人生。

(奧)阿爾約沙·諾伊鮑爾 ·人在職場 ·10.2萬字

平衡的智慧
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平衡的智慧

帕特·基辛格在《平衡的智慧:家庭、信仰和工作的優(yōu)先次序原則》中首次公開自己事業(yè)輝煌、技術(shù)領(lǐng)先、創(chuàng)造力旺盛的秘訣，告訴我們把握生活中關(guān)鍵事物的六項(xiàng)特別法則。這《英特爾首席技術(shù)官·平衡的智慧:家庭、信仰和工作的優(yōu)先次序原則》第一版問世后，許多讀者來電來函，紛紛詢問：“如何將信仰融人自己的工作？”在這本新版《英特爾首席技術(shù)官·平衡的智慧》中，不但作者用大量篇幅就這一問題進(jìn)行了詳細(xì)論述，作者的妻子琳達(dá)也現(xiàn)身說法，用自己的見證讓讀者們看到，這位“平衡生活大師”背后有著怎樣一位幫助者。

(美)帕特·基辛格編著 ·人在職場 ·10.2萬字

職場讀心術(shù)
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職場讀心術(shù)

在競爭日益激烈的職場，你是不是時(shí)常有這樣的疑問：如何看穿真?zhèn)危豢慈瞬蛔哐?；如何做到知人知面又知心：如何讀懂對手，在競爭中脫穎而出；如何運(yùn)用心理策略，成功影響他人。職場中加薪升職的人，都是那些“讀心術(shù)”很強(qiáng)的人。

馮循生 ·人在職場 ·10.2萬字

做自己的教練：戰(zhàn)勝工作挑戰(zhàn)，掌控職業(yè)生涯
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做自己的教練：戰(zhàn)勝工作挑戰(zhàn)，掌控職業(yè)生涯

我們的職業(yè)生涯充滿了潛力、可能性、不確定性和變化。通往成功的道路不可能是一條直線，有時(shí)我們會陷入困境，遇到障礙，感到沮喪，或想探索新的機(jī)會。在這些時(shí)刻，最好從自我培訓(xùn)開始入手。最擅長解決你問題的人非你莫屬，學(xué)會進(jìn)行自我培訓(xùn)將加速提升你的自我意識，助力你掌控自己的職業(yè)生涯。在這本書中，你會發(fā)現(xiàn)進(jìn)行自我培訓(xùn)所需的思維模式、綜合技能和工具箱，你可以運(yùn)用它們應(yīng)對一些最常見的職業(yè)挑戰(zhàn)，包括：抗壓力不足，面對挫折無所適從忙忙碌碌，無法妥善支配時(shí)間，工作和生活不能兼顧對成功缺乏信心孤立無援，無法維護(hù)職業(yè)生涯中所需的關(guān)系缺乏探索未來可能性的動力失去激動人心的目標(biāo)這本實(shí)用的圖書充滿了行動理念和極具操作性的工具，可以幫助你擺脫困境，增強(qiáng)你對職業(yè)生涯的信心和控制力。

(英)海倫·塔珀等 ·人在職場 ·10.2萬字

工作要有好心態(tài)
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工作要有好心態(tài)

美國著名心理學(xué)家威廉·詹姆斯說：“歷史終將證明，我們這一代最偉大的發(fā)現(xiàn)是人類可以經(jīng)由改變態(tài)度而改變自己的命運(yùn)?！狈e極的心態(tài)誕生成功的果實(shí)，消極的心態(tài)孕育失敗的萌芽!沒有好心態(tài)，工作如何有狀態(tài)？工作的成敗，根本上取決于人的心態(tài)！

陳天星 ·人在職場 ·10.2萬字

最新章節(jié) 第22章 附錄 2015-02-11 10:23:48
三十歲的兵荒馬亂：不是雞湯，是生存指南
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三十歲的兵荒馬亂：不是雞湯，是生存指南

你今年三十歲了，或者你即將三十歲，在這個(gè)被妖魔化的年紀(jì)里，每個(gè)人的心中都浮起了一層恐慌，然而在這個(gè)世界上，每個(gè)人都可能三十歲，每天都有人三十歲，別怕。別慌。一切還都來得及。本書以三十歲這一年為背景，將三十歲看作人生的第一次大考，每個(gè)讀者都是即將邁入考場的考生。在這次考試中，有很多需要注意的得分點(diǎn)和失分點(diǎn)，需要我們重新去發(fā)現(xiàn)和整理自己的人生。當(dāng)你在這個(gè)過程中感到孤單的時(shí)候，這本書是你的同行者；當(dāng)你想要傾訴的時(shí)候，這本書是你的最佳聽眾，這是一本值得送給自己的心靈禮物，從翻開這本書開始，在這一年逃離兵荒馬亂的狼狽，以一種優(yōu)雅的姿態(tài)進(jìn)入自己的命運(yùn)之河。

龍顏 ·人在職場 ·10.2萬字

創(chuàng)業(yè)之路
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創(chuàng)業(yè)之路

本書針對以大學(xué)畢業(yè)生和研究生為代表的青年創(chuàng)業(yè)者普遍面臨的問題，通過對多個(gè)創(chuàng)業(yè)案例的分析并結(jié)合作者自己工作實(shí)踐的回顧，提出關(guān)于創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)性和整體性的思考，以及創(chuàng)業(yè)初期需要關(guān)注的主要問題及其解決思路。這些內(nèi)容涉及創(chuàng)業(yè)方向、創(chuàng)業(yè)戰(zhàn)略、創(chuàng)業(yè)管理、創(chuàng)新管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、財(cái)務(wù)管理和融資等多個(gè)方面。

曹軍 ·人在職場 ·10.1萬字

方法總比問題多
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方法總比問題多

如果說職場是海，那么身在職場中的人就是那海上的一艘艘船。在這片海洋上行進(jìn)，任何人都不可能總是一帆風(fēng)順，難免會遭遇一些風(fēng)浪，碰到一些問題。面對這些問題，人們的態(tài)度和表現(xiàn)不同，結(jié)果也往往會大相徑庭。平庸者害怕問題，總是找借口逃避問題；優(yōu)秀者則把問題當(dāng)做機(jī)遇，積極地尋找解決問題的方法，將問題轉(zhuǎn)化為成功的機(jī)會。一把鑰匙開一把鎖，而一個(gè)問題卻可以有多種解決方法。要想成為職場中的成功者，在遇到問題時(shí)就不能逃避，應(yīng)該勇敢面對，勤于思考，尋找方法，努力創(chuàng)新。在人生的天平上搖擺不定的人，請不要再彷徨、迷惑，只要心態(tài)不滑坡，方法總比問題多。

聶小丹編著 ·人在職場 ·10.1萬字

作為決定地位
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作為決定地位

“要想有地位，先得有作為”，是一切組織和機(jī)構(gòu)的員工必須遵奉的工作信條。這《作為決定地位》濃縮了我們這個(gè)風(fēng)起云涌、人才輩出的偉大時(shí)代的最迫切呼喚，寄托著各級各類組織和機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)者們的最強(qiáng)烈心聲！書中首先尖銳深刻地回答了“為什么作為決定地位”這一至關(guān)重要的問題。書的主體部分，就工作中“如何才能大有作為”，提出了中肯的建議和行之有效的具體措施。全書的主旨在于：呼喚各行各業(yè)的員工們，在中華民族偉大復(fù)興的歷史時(shí)期，奮發(fā)卓礪，用自己的勤勞和智慧，創(chuàng)造一番大作為，鑄造光輝燦煌的職業(yè)生涯，開辟廣闊似海的人生前景。

盧志丹著 ·人在職場 ·10.1萬字

最新章節(jié) 第23章 后記 2014-12-16 15:14:48
我自盛開：從職場進(jìn)階到人生蓬勃
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我自盛開：從職場進(jìn)階到人生蓬勃

本書從五個(gè)章節(jié)展開，探尋女性在職場中的優(yōu)勢、不足、多元化職場生態(tài)、靈活性發(fā)展路徑，以及心智成長之路。外在的“職場曲線”源自內(nèi)在的“心智曲線”。不論你是奮斗中的職業(yè)經(jīng)理人、思考著重返職場的全職媽媽，還是創(chuàng)意連連的超級個(gè)體、披荊斬棘的創(chuàng)業(yè)者，當(dāng)你翻開這本書時(shí)，都能從數(shù)十個(gè)鮮活的女性職場案例中獲得“職業(yè)進(jìn)階”的感悟，激發(fā)出“蓬勃人生”的靈感，從而活出更美好的自己。

曹宇紅 ·人在職場 ·10.1萬字

責(zé)任勝于能力
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責(zé)任勝于能力

人在職場，責(zé)任重要，還是能力重要？一項(xiàng)調(diào)查顯示，在公司公布升職員工名單時(shí)，超過一半的人會感到驚奇和意外。那些最終獲得升遷的人，往往不是工作能力最出色的員工，而是那些責(zé)任心強(qiáng)的人。因?yàn)樵诶习逖壑校?zé)任比能力更重要?！敦?zé)任勝于能力》以“責(zé)任勝于能力”為核心理念，從樹立責(zé)任心、愛崗敬業(yè)、有效執(zhí)行、樂于付出等多方面深入淺出地講出了“責(zé)任”在職場中的重要性。它告訴我們，工作中應(yīng)勇于承擔(dān)責(zé)任，不推諉、不懈怠，這樣的員工必將擁有美好的職業(yè)前景。

李問渠 ·人在職場 ·10.1萬字

最新章節(jié) 第6章 付出一份責(zé)任，收獲人生價(jià)值 2019-11-12 18:26:06
忠誠高于一切 責(zé)任勝于能力
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忠誠高于一切 責(zé)任勝于能力

忠誠、責(zé)任是成就優(yōu)秀員工的最重要的職業(yè)基準(zhǔn)，具備這兩種優(yōu)秀品質(zhì)的員工會成為企業(yè)最重要的員工。忠誠、責(zé)任是企業(yè)凝聚力之魂、動力之源；是員工在企業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，取得成就的助推器。

和力編著 ·人在職場 ·10.1萬字

最新章節(jié) 第76章 努力成為辦公室最受歡迎的人 2020-11-20 18:02:00
可不可以不加班
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可不可以不加班

本書是一本適用于每個(gè)人的時(shí)間管理經(jīng)典。我們面臨的是一個(gè)高度現(xiàn)代化的社會，工作常加班令許多人困惑、矛盾，甚至對生活感到失望。本書作者不僅僅講述一些利用時(shí)間的技巧和忠告，以幽默和智慧的語言向我們展示了一個(gè)人應(yīng)該如何提高工作效率、享受生活，同時(shí)也向讀者提出了對生活的挑戰(zhàn)：如何關(guān)注自己每日的生活？如何滿足自己真正的欲望？如何讓自己過得更加充實(shí)？

(英)阿諾德·貝內(nèi)特 ·人在職場 ·10.1萬字

最新章節(jié) 第26章 你的興趣在哪里？(2) 2013-09-08 22:41:00
世界上最偉大的員工精神
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世界上最偉大的員工精神

《世界上最偉大的員工精神》為職場中的每一個(gè)人提供了一套標(biāo)準(zhǔn)，我們可借此標(biāo)準(zhǔn)評判出哪些員工是真正優(yōu)秀的員工。同時(shí)，《世界上最偉大的員工精神》還提供了相應(yīng)的提升方法，企業(yè)可以按照這套標(biāo)準(zhǔn)和方法來培養(yǎng)員工，員王則可以以此作為提升自己的最佳參考書。

于富榮 ·人在職場 ·10.1萬字

最新章節(jié) 第24章 勇于創(chuàng)新的“智者”(2) 2014-12-05 10:50:00
商業(yè)模式新生代（個(gè)人篇）：第二版
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商業(yè)模式新生代（個(gè)人篇）：第二版

一個(gè)人的職業(yè)生涯長達(dá)40年，占據(jù)人生約一半的時(shí)間。你愿不愿意花4個(gè)小時(shí)，掌握一套受用終身的職業(yè)建模法則？本書是關(guān)于職業(yè)建模的圖書，教你用一種特有的方法挖掘自身潛能，設(shè)計(jì)出適合自己的職業(yè)發(fā)展路徑，并順利實(shí)現(xiàn)。無論你處在什么行業(yè)，工作中遇到何種困難，懷揣怎樣的職業(yè)理想，這本書都能為你提供有益的指引，在人生的各個(gè)階段，做自己職業(yè)生涯的主人！

(美)蒂莫西·克拉克等 ·人在職場 ·10萬字

工作禪
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工作禪

很多職場人士拼命工作累得疾病纏身，甚至英年早逝，有人說他們“只會工作不會休息”。其實(shí)他們不是不懂得休息，是沒有余力休息，沒有時(shí)間休息。這一切的根源恰恰在于他們不善于工作。用“工作禪”的理念說，是他們“不會工作”。著名作家柯云路融匯現(xiàn)代心理學(xué)與東方禪道的經(jīng)典智慧，以豐富生動的實(shí)例，講述工作禪的二十四式，教會我們善于沒有額外心理支出地工作，日理萬機(jī)中卻能井然有序地工作，高效率地工作，富有天才靈感、創(chuàng)意不斷地工作，能夠拿得起放得下、在工作與休息之間隨意“跳槽”地工作，在禪意工作、自在生活中達(dá)至人生佳境，讓一切都變得得心應(yīng)手，享受事半功倍、左右逢源的職場生活。

柯云路 ·人在職場 ·10萬字

最新章節(jié) 第32章 后記 2024-12-02 18:14:29

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