冰球突破大奖

極簡生活：斷舍離的藝術（2版）

極簡和“斷舍離”是當下風靡全球的一種生活態度與理念。本書作者作為小紅書及豆瓣知名極簡博主、讀書博主、親身踐行斷舍離理念的極簡達人，將帶你思考生活的意義，探討為什么現代人需要極簡生活，并手把手教你如何實現家居的極簡、理財的極簡、身體的極簡、人際關系的極簡、心靈的極簡，等等。文風生動，實操性強，介紹了大量實用極簡生活小技巧，同時引發讀者對人生哲學層面的思考。

·8萬字

會員

不忙不慌：做一個內核穩定的人

奧美前首席文案、知名廣告創意人林桂枝寫給年輕人的生活哲思書，7年創作精選，122篇靈氣小文，記錄她對生活和工作犀利的洞察、幽默的品鑒，以及那些靈感迸發的瞬間和日常生活的小確幸。看透工作的本質，熱愛日常的生活，不忙不慌，這是作者在書里分享的秘密。不忙不慌，這是一種能夠重新連接內在自我的力量，也是一種活得豐盈而自洽的生活方式。它提醒我們，無論生活如何喧囂，我們要在具體的工作和生活中，修煉自己的內核，建立穩定的價值觀，找回內心的平靜和喜悅。世界紛紛擾擾，走自己的路就好。

·7.2萬字

會員

禁得住誘惑，耐得住寂寞

禁得住誘惑，耐得住寂寞是一種上善若水的人生境界，是實現人生目標中對信念和夢想的堅持。禁得住身外的誘惑，方可內心寧靜；耐得住內心的寂寞，才能得到成功的果實。本書分上、下兩篇，從生活中的具體實例出發，語言平實，旨在讓我們每個人明白，寂寞是人生的底色，耐住誘惑才能觸摸到生命本真，從而提升我們對淡然人生的理解，幫助我們找到奔向幸福未來的途徑。

·12.6萬字

會員

這世間沒有不可安放的夢想

人總歸要從迷茫與困頓中走出自己的路，披荊斬棘也好，披星戴月也罷，終究都在走向更好的路途上。如果夢想太多，那就化繁為簡，堅持一兩個就好。所謂“美好的人”，就是對感情一直相信、一直認真；對生活一直熱愛，一直熱情。還是要去相信夢想，萬一實現了呢。唯有愛與夢想不可辜負，把大部分精力，花費在自己最珍視的方向上，就一定會過上自己想要的生活。前方光芒萬丈，縱然千難萬險，總有一天會抵達。

·11.9萬字

會員

接納不完美的自己

你究竟愿意做一個好人，還是一個完整的人？每個人都是不完美的，每個人身上都有自己不愿意觸碰的一面一一陰暗面，親人朋友不愿意接受，連我們自己也無法面對。于是，我們不惜代價、竭力偽裝成人人喜歡的好人，活得很累。事實上，我們的每個缺點背后都隱藏著優點，每個陰暗面都對應著一個生命禮物：好出風頭只是自信過度的表現：邋遢說明你內心自由；膽小能讓你躲過飛來橫禍：潑婦在有些場合是解決問題的最好方式……陰暗面也是生命的一部分，只有真心擁抱它，我們才能活出完整的生命。，一人改變；十人看，十人改變。

·9.6萬字

會員

5分鐘高效休息法

5分鐘高效休息法，有時甚至1分鐘就能讓你滿血復活！工作太忙，總是沒空休息？試試猴握手印法，30秒幫助你高效恢復能量！一到下午就犯困，總是打不起精神？下午1點到3點在科學上被稱為“午餐后的喚醒低谷”，工作效率往往很低。這時不妨試試按摩你的“角”，1分鐘就讓你恢復精力。明明睡了挺長時間，卻感覺越休息越累？那可能是因為你沒有掌握科學睡眠方法！學會利用碎片時間小睡，把握小睡的理想時長和時機，讓休息變得高效！本書提供了50多種切實有效的高效休息法，適用于29種不同的場合，不需要任何特定的條件，讓你隨時隨地從忙碌中迅速切換到放松、愜意的狀態。翻開本書，1分鐘就讓你滿血復活！

·3.5萬字

會員

感謝那些不開心的事兒

《感謝那些讓你不開心的事兒》一書當中，作者結合自身經歷，并先后采訪了150多位有過挫折經歷的成功人士，總結出了20條應對挫折法則，講述了人們應該如何在面對挫折和人生危機時調整心境，在人生逆境中尋找到內心的快樂和平靜，釋放以往的負面經歷，聽從內心的聲音，并最終快速恢復活力，取得更高的成就。作者文筆流暢，見解獨到，直擊人心，中間穿插了大量采訪案例和故事，讀來趣味盎然。

·5.3萬字

會員

成大事者思維101技巧

我們人之所以成為人，我們與其他動物最大的區別在于我們自身的思想。為什么我們會說思路決定出路呢？因為我們不成功，大多數不是因為能力不夠，也不是因為努力不夠，而是因為人生觀和價值觀出現了偏差。所以他無論如何努力，只要思路得不到改變，一切努力都是白費。經常在思考一個問題，為什么同樣是人，有的人大有作為，而有的人卻一生碌碌無為，到底是什么在決定一個人的命運呢？是身高嗎，長相嗎，體重嗎，家庭背景嗎，學歷嗎，認真思考回答都是否定的。

·12.5萬字

會員

愿你不爭不搶，卻有歲月打賞

人生并非只有一條賽道，你完全可以在不同的路上，過著自己喜歡且擅長的生活，而不必與別人一較高下。一個人自身的實力才是他成功的關鍵。有能者，所到之處可柳暗花明；無能者，無論如何爭奪都會山窮水盡。時間是最公平的見證人，它不受利益的牽扯，沒有人情的往來，它只是靜靜地看著每一個人如何生活、如何思索。對于那些懂得珍惜時間、珍惜歲月的人，它會贈予禮物；反之，它會給予懲罰。長途漫漫，愿你的歲月不被辜負，愿你也能在堅守自我中，獲得歲月的打賞。

·8.6萬字

會員

我離開之后

一個母親給女兒的人生指南，以及那些來不及說的愛與牽掛如果有一天，媽媽永遠地離開了我……沒有媽媽的陪伴，誰來提醒我收拾屋子？誰能煮出那熟悉的味道安撫我的胃？遇到喜歡的人時，誰能告訴我他是不是對的人？誰來幫我面對生孩子的恐懼？我又該怎么讓孩子們認識外婆？我想，或許媽媽可以寫一本筆記，教我如何適應她離開后的日子，解決即將遇到的各種難題……插畫家女兒哈莉在某個失眠的夜晚，意識到母親總有一天會比自己先走一步。她害怕地想象母親死后的各種可能情況，想象她會錯過多少重要的時刻。隔天早上，她要求母親蘇西寫一本“媽媽離世指南”給她，逐步指導她如何度過沒有母親陪伴的日子，包括“讓咖哩治愈你的心碎”“想念我時唱一首歌”，或是“記得對自己的身體好一點”。母親蘇西幽默又感人肺腑的文字，搭配哈莉情感真摯而表現強烈的插圖，讓這本書成了最棒的人生禮物。無數讀者看得又哭又笑，深刻地體會愛與失去，更加珍惜和愛的人相處的每個瞬間。

·1.6萬字

會員

走出人生低谷的36個心理技巧

每個人的人生都會遇到低谷。處在人生低谷，人們會陷入一個接一個的心理陷阱，負面情緒會從這些心理陷阱中不斷滋生，將人的意志消磨殆盡。這時候，我們最需要的就是一本能幫我們走出低谷期心理困境的書，這本書既要具備專業性，又要具備通俗性。這就是這本《走出人生低谷的36個心理技巧》。作為一本走出人生低谷的方向指南，《走出人生低谷的36個心理技巧》整合了不同的案例來告訴你世界各國的人們是如何面走出人生低谷，成功實現逆風翻盤的。本書準備了36種心理技巧，足夠讓你輕松應對任何低谷。無論是生活中的挫折，還是感情失敗，抑或是工作中的苦惱，都可以在這里找到相匹配的鑰匙，開啟走出低谷的大門，走向屬于自己的詩和遠方。

·7.3萬字

會員

幸福密碼：改變千萬人命運的幸福法則

《幸福密碼》是一本暢銷百年的勵志圖書。希恩用清楚易懂的文字和許多實證小故事，尤其是《圣經》中的故事，緩緩道出宇宙真理及簡單實用的生活方法。《幸福密碼》闡述正面的態度與肯定的思想，讓人們得以主宰人生，運用心靈法則讓富足自然降臨，成為生命的贏家。

·9.1萬字

會員

寫作療愈：用寫作趕走焦慮、拖延、壞情緒

《寫作療愈用寫作趕走焦慮、拖延、壞情緒》是一本介紹寫作療愈方法的書。寫作療愈又稱為“寫作禪”，在國外已經有幾十年的發展歷史。本書避開了復雜的寫作療愈理論，采用小故事的形式，介紹普通人如何利用寫作解決內心的問題。在每一節的結尾，都設有“寫作創可貼”欄目，結合心理學理論概括與提煉該小節的“療愈要點”。為使讀者易于理解，此處沒有用讓人有距離感的“專業術語”，而是采用可操作、能落地的清單式條目——一個個可用于“療愈內心”的“創可貼”。《寫作療愈用寫作趕走焦慮、拖延、壞情緒》是寫作療愈的入門書，全書共6章，分別介紹寫作療愈是什么、寫作療愈有哪些關鍵詞、寫作療愈的常用方法、如何通過寫作療愈進行自我認知、撫平壞情緒和發現更美的人生風景。在全書zui后的“寫作魔法盒”中，提供了100個寫作療愈的題目，供大家練習。

·9.6萬字

會員

覺悟

這是一部足以改寫你生命的書。偶爾，我們會問自己：“我”是誰？“我”從哪里來？命運是怎么回事？生命的意義在哪里？如何避免愛情或婚姻帶來的種種煩惱？這些問題的背后，隱藏著巨大的人生秘密，關乎日常生活的快樂，關乎人生的幸福與成功。當你放棄對這些問題的探索，就是選擇了任由煩惱、痛苦纏擾，愿意被那些親自設置的命運陷阱愚弄，愿意隨波逐流地度過一生，甚至無休止地在漩渦中輪回，煩惱不斷，痛苦不斷。改變你的心，讓心覺悟，就是最有效的改變命運的方法，本書將傳授給你消除一切煩惱、痛苦的佛法智慧：安然地接受生命中發生的一切，同時放下那些不需要的東西，獲得你所需要的東西。

·8.7萬字

會員

哈佛家訓ⅱ：贏在起點的哲理

追求成功的過程往往不是一帆風順的，在人生奮斗的征途中，失敗常常與人作伴。但強者總是不言失敗，而是“屢敗屢戰”，最終取得成功。反之，如果有人一遇到困難便中途退卻，一遭到挫折就灰心喪氣，輕易放棄自己的追求，那他就距離成功越來越遠了。

·14.8萬字

會員

當你努力的時候，有沒有感覺被世界遺棄的孤獨

18-28歲，你的生命中大部分時光是屬于孤獨的，而努力成長，是在孤獨里可以進行的最好的游戲。作者精選10位朋友的采訪手記，只想告訴你，每個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。

·14.2萬字

會員

受益一生的心理自愈術

解鈴還須系鈴人，心病還須心藥醫。身心天生擁有自愈能力，我們可以運用自身的本能力量，通過積極的心理暗示，從身體、精神和心靈上改善自己的境況，找到人生幸福的終極方法。陳榮賦編著的《受益一生的心理自愈術》提供了各種心理疾病的自愈方法，將療愈心理疾病的要訣娓娓道來，旨在幫助現代人排解因工作壓力大、緊張度高、生活節奏快而引發的一系列心理問題，開啟身體的正能量，療愈內心的創傷，重建心靈的秩序，達到身心合一、和諧圓滿的境界。

·17.9萬字

會員

人性的優點

《我讀財富勵志：人性的優點》是教人擺脫困境的一本書。作者從人生困然難題——憂慮入手，通過眾多普通人的事例，發現負面情緒的原因，探索克服困擾的方法。該書是卡耐基成人教育班的三種主要教材之一，一經面試便深受歡迎，一直暢銷不衰，被認為是20世紀最偉大的成功學著作。

·7.1萬字

會員

卡耐基寫給女人的一生幸福書

《卡耐基寫給女人的一生幸福書》在本書中，講述了許多鮮活生動的事例，大到名人的驚世之舉，小到百姓的平凡瑣事，涵蓋了女人的方方面面，并從獨特的視角分析女性認識自我、完善人格、提升魅力所需具備的諸多要素，是每一位女性可以效法的力作。無論您是對未來充滿無限憧憬的年輕女孩，還是經歷過風風雨雨的成熟女士，都可以在這里找到幸福的秘笈！讓天下女人認識自己，完善自己，提升自身魅力，成就輝煌事業，獲取幸福婚姻，創嶄新的人生。改變女性一生的幸福圣經。

·19.2萬字

會員

心靈革命：19個改變人生的善意法則

人人都渴望被善意地對待，但說到行善，我們卻滿腹狐疑。在當代語境中，善良、善意似乎已被邊緣化甚至污名化了。這本書卻提醒我們，善意是人性中本能的渴求，我們都需要一場心靈巨變。皮耶羅·費魯奇是意大利哲學家、當代歐洲精神心理學引導者，他令人信服地證明：心懷善意，是一種溫暖而強大的生存方式。善良不是一種軟弱的美德，而是通往幸福的鑰匙。書中詳述了同情、慷慨、誠實、正念、寬容等19個善意法則，作者融合哲學、心理學以及科學實證研究成果證明，這些善意法則會讓你的生活更充實、更幸福。和那些缺乏善意的人相比，善意的人會更健康長壽、更受歡迎也更有創造力、事業上更成功、更快樂，也能更好地面對生活的變幻無常。

·13.2萬字

官术网_书友最值得收藏!

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

極簡生活：斷舍離的藝術（2版）

不忙不慌：做一個內核穩定的人

禁得住誘惑，耐得住寂寞

這世間沒有不可安放的夢想

接納不完美的自己

5分鐘高效休息法

感謝那些不開心的事兒

成大事者思維101技巧

愿你不爭不搶，卻有歲月打賞

我離開之后

走出人生低谷的36個心理技巧

幸福密碼：改變千萬人命運的幸福法則

寫作療愈：用寫作趕走焦慮、拖延、壞情緒

覺悟

哈佛家訓ⅱ：贏在起點的哲理

當你努力的時候，有沒有感覺被世界遺棄的孤獨

受益一生的心理自愈術

人性的優點

卡耐基寫給女人的一生幸福書

心靈革命：19個改變人生的善意法則

官术网_书友最值得收藏!

靈修

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

極簡生活：斷舍離的藝術（2版）

不忙不慌：做一個內核穩定的人

禁得住誘惑，耐得住寂寞

這世間沒有不可安放的夢想

接納不完美的自己

5分鐘高效休息法

感謝那些不開心的事兒

成大事者思維101技巧

愿你不爭不搶，卻有歲月打賞

我離開之后

走出人生低谷的36個心理技巧

幸福密碼：改變千萬人命運的幸福法則

寫作療愈：用寫作趕走焦慮、拖延、壞情緒

覺悟

哈佛家訓ⅱ：贏在起點的哲理

當你努力的時候，有沒有感覺被世界遺棄的孤獨

受益一生的心理自愈術

人性的優點

卡耐基寫給女人的一生幸福書

心靈革命：19個改變人生的善意法則