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每個人都是自己最好的療愈師

不知從何時開始，我們的內心開始出現一個“黑洞”。為了填補它，有人會拼命賺錢，填補內在的“安全感缺失”；有的人渴望覓得一份天長地久的愛情，填補內心“愛的空缺”。于是，現在的人們患上了各種各樣的“上癮癥”。但是，內心的那個“黑洞”根本無法通過這些外在的東西填補，除非找回自己的本心，以及對自己的愛。

·12.5萬字

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活好：再次愛上這個世界

生命究竟是什么？能真正理解到的，也許是孩子。日野原重明先生認為，人這一生一定會遇到很多很多的困難。但是困難越大，越會發現那個了不起的自己……與苦難相比，得到的喜悅更多。為了發自內心地生活下去，不要在意別人的目光，首先要試著鼓起勇氣行動起來。看到美麗的花，聽到美妙的音樂，想到美好的事，我們依然會覺得“活著真好”。也許此刻的你感覺悲傷，但再次感覺到美好的那個瞬間一定會出現，請你相信并耐心等待這個時刻的到來。總有一天花兒還會綻放，我們要學會在痛苦時靜心等待。每一天，拼盡全力。每一天，一邊祈禱，一邊努力生活。

·3.3萬字

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做一個“內核”穩定的成年人

把日子過的亂七八糟，找不到自己的主線；看重他人對自己的看法，別人一個眼神，就能讓你難過得死去活來；內心充斥著別人的聲音，別人一句話，就讓你舉步維艱，拿不定主意；一言不合就崩盤！外界一有風吹草動，內心就狼煙四起，惶惶不可終日；日常活在對自己堅定的懷疑和微弱的肯定中……當今時代，比情緒穩定更重要的是內核穩定，一個內核穩定的人，始終擁有一種堅定不移的氣場，心態不崩，心無旁騖地做自己，周圍一切都無法分散他的能量。全書從“清理負面情緒”“停止過度思考”“造自我邊界”“構建穩固內在”四個方面，多角度深剖析了我們內在多種負面情緒、心理頑疾的成因，引導讀者更好地理清自己的內心，做一個內核穩定的成年人。

·4.9萬字

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秘密

本書解答了生活中人們關注問題的答案，如意志、思維能帶來的力量；對于財富、成功的態度；對于健康的理念，旨在通過由思維理念到身體力行的轉變贏得理想的人生。

·7.4萬字

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感受的快樂

生活變得怪異了，人們該怎樣認識現實和把持自己的心境?怎樣感受快樂的真諦？這里面有相當多的篇幅能給我們提供了閱讀的快樂，無論是“花心"是什么心?多大算老？你快樂嗎?還是作家，你為什么不自殺?愛情欺負什么人？城里人吃什么?……都能給您帶來些許愉悅！

·11.7萬字

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黃金心態

這是一本讓人快速調整好心態的實用書。俗話說，心態決定行動，行動決定成功。一個人是否具有黃金心態對他能否走上成功之路具有決定性的關鍵意義。擁有黃金心態的人，他們的內心充滿了積極向上的力量。他們的樂觀不僅為自己營造了一片晴朗的天空，讓每一天都充滿希望和陽光，更能像溫暖的陽光一樣，穿透云層，照亮他人的世界，帶給周圍人無盡的快樂和正能量。本書從思維方式的角度，帶領讀者走進黃金心態的世界，讓樂觀、積極、勇敢和堅韌成為每個人內心的力量源泉，希望每個讀者都能擁有無堅不摧的快樂的黃金心態！

·3.1萬字

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只想給你一心安寧：喧囂世界里的靜心之旅

這是喧囂世界里的靜心之旅。越來越多的人，為了滿足自己內心的一點愿望，匆忙趕路，錯過與忘記了身邊的一些美好，一路迷失。我們需要重新去認識世界，讀懂自己，用一顆淡然的心面對生活，用一個本真的自我體悟人生！

·9.3萬字

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笑著活下去

笑是臉上的陽光，是心里的春風，是開心的鑰匙，是情感的橋梁。笑是一種理解，是一種尊重，是一種關愛，是一種溫情。要想永遠笑對人生，就需要塑造自己陽光的心態。笑著活下去是一種心智模式，是一種平衡的心理支點，是一種明朗的人生走向，是一種無須聲張的厚實，是一種默默奉獻的境界。讓自己擁有一個陽光的心態，生活中就會擁有陽光般的笑容；嗅到陽光的昧道，我們的生活就宛如面朝大海，心向陽光。打開《笑著活下去》一書，開卷有益！

·12.8萬字

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做命運的主宰者

人生就像萬花筒，充滿了無數的未知與變幻，關鍵在于用什么樣的心態去面對。生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。未來不會因為我們的抱怨而改變，改變人生的方式只有一個，那就是調整我們的心態。身處逆境的人，如果能夠堅強面對，積極行動，一樣可以突出重圍、擁有光明的未來。本書從多個角度闡述了在主宰命運中好心態的重要性，所舉的例子真實鮮活，以點帶面，縱橫深入，使讀者于字里行間領悟心態對人生的重要作用，從而樹立積極的心態，笑對人生。

·4萬字

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每天讀一點快樂心理學

快樂是什么？我們兜兜轉轉，尋尋覓覓，我們窮盡畢生的精力去尋找。快樂其實很簡單，那就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。快樂讓人生充滿希望，快樂讓我們放聲歌唱。懂得快樂，你就能活出全新的人生。

·10.3萬字

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世界雖然殘酷，內心仍可變成天堂

世界雖然殘酷，內心仍可變成天堂！這是所有哲學家、宗教領袖、心理學家、幸福導師的一致觀點。如果不能構建一個積極陽光的內心世界，一切所謂讓自己幸福的方法都將流于空談。在本書中，布里斯托以一套簡單但卻有效的方式徹底解決了這個問題——即以精神性想象和重復暗示，構建一個陽光的內心世界。本書將是一張地圖、一套計劃，也是一整組的工具，讓你實現由內而外的轉變，從此過上天堂般的生活！

·7.2萬字

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心理罪Ⅰ：拽住情緒失控的韁繩

良好的情緒成就你的事業，不良的情緒會毀掉你的人生。情緒如同馬車，理性是韁繩。手腕高明的駕車者懂得平復自己的情緒，心情愉悅地享受自己的人生之旅。本書選擇抑郁、焦慮、暴躁、恐懼、自卑、偏執、痛苦等生活中時刻出現的消極情緒，以實用、親切的情緒調節技巧依次審視，各個擊破，從而拽住情緒失控的韁繩，讓你徹底回歸理性。

·12.7萬字

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別讓壞心態害了你

我們每天都會整理自己的房間，可是我們也許很少想到過要整理自己的心情。整理房間，我們可以丟棄很多不需要的東西，同樣，整理我們的心情，也可以丟棄對我們處理事情不利的壞情緒。本書不是教年輕人拼命地迎合別人、丟掉個性、忘記自我，而是告訴年輕人在處世方面，不但要善良、真誠、寬容，還要學會做事，靈活而圓融地做事，在保護自己和不傷害到他人的基礎上做事。即從主觀和客觀因素一起出發，對你的性格死角進行一次全面的清掃，讓你更好地了解自己，了解生活，為將來的幸福生活做好鋪墊。

·13.8萬字

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給心靈洗個澡（青少年版）

如果你的心情也總是很糟糕，如果你對以上問題也是很迷茫，沒有找到正確的答案，那么，請你一定要閱讀本書。因為本書能幫助你破譯這些人生的“密碼”，并幫你走出困惑，教會你如何調適自己的心情。它如一道“心靈雞湯”，在“滋補”你心靈的同時，也能帶給你心靈的平靜！

·12.4萬字

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人生的法則：你的心，決定你的世界

本書通過對圣經的解讀，揭示了通往美好生活的心靈法則，你的心決定你的世界，它告訴我們如何擺脫消極思維模式，建立積極的思維模式：擁有只看到真善美一面的“獨眼”，不斷發現生活中的美善，這樣的人生便會無敵！相信這本書一定會使你的心態、生活發生重大改變。

·10.5萬字

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愿我們的善良，都帶點鋒芒

善良是很珍貴的，我們當然要做善良的人，但善良并不等于不辨是非、沒有原則或者被利用。如果你的善良成了別人得寸進尺的砝碼，就應該果斷露出棱角來。有棱角的善良，才是真善良！這是一本給那些善良到軟弱的年輕人定制的心靈排毒書。作者用犀利而深刻的文字，采用“引子+事例+總結”的形式，直截了當地戳中了“我們喜歡做老好人”這一內心深處最隱秘的痛點，并針對痛點帶來的困惑和掙扎進行了層層剖析，有些當頭棒喝的勸誡意味。讓讀者在幡然頓悟的同時，建立自己的心理界限，既能保有善良又能堅定做自己。

·8萬字

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淡定的人生不寂寞

在人生的走廊中，寂寞如同一道時空的門檻，前進一步是光明，后退一步就是黑暗。然而，生活中的很多人，卻常常經受不住寂寞的考驗，在寂寞中倍感空虛，在寂寞中變得越來越浮躁，并進而對人生失去信心，對未來失去希望……其實，有時候不是生活黯然失色，而是我們的襟懷不夠開闊；不是人生孤獨寂寞，而是我們不知道如何面對、如何取舍。倘若在世間的變化里不能處變不驚，以靜制動，那么我們終將會被寂寞吞噬而一事無成。而能將人從寂寞的泥潭里拉出來的，唯有淡定。

·10萬字

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人生哲理枕邊書

讓我們的一生不是因為偶然而變得重要，不是因為環境而變得重要，而是我們自己的選擇，選擇讓自己的生命有意義。《人生哲理枕邊書》通過大量生動有趣的故事和畫龍點睛的點評，使讀者朋友在輕松中得到有益的啟示，學會從容地面對各種問題，更深刻地理解和把握人生。

·14.2萬字

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南懷瑾的8堂寬懷修身課

南環瑾大師一生著作頗豐，其寬懷修身文章，名滿天下。《南懷瑾的8堂寬懷修身課》萃南懷瑾大師寬懷修身智慧之精華，從八個方面闡述和隱身了大師的非凡智慧。主題分為信念、理想、取舍、財富、朋友、成功、快樂、婚姻，旨在發掘人性中的善良本質，引導人提高自身修養，是一本不可多得的人生指導書。

·11.4萬字

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正念冥想帶你穿越苦痛之路

當前路掩藏在黑暗中，我們怎樣才能避免跌撞？我們要如何帶著勇氣和尊嚴前行？“每個人內心都有一束清晰純凈的光芒，我稱之為‘內在的智者’。”杰克·康菲爾德說，“領悟這種智慧可以幫助我們優雅而溫柔地度過痛苦與磨難。”凡是在艱難考驗中尋求答案的人，作者都會引領你向前走，穿越你人生的苦痛與掙扎。這本書，這冥想音頻，流淌著無數內在精神與心理層面的洞見，講述了諸多飽含希望的動人故事，還提供了獨特的引導式冥想，幫助我們重新拾起內在的力量，嫻熟地穿越生命中那不可避免的風暴。

·5.2萬字

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