所謂逆商高，就是心態(tài)好
所謂“逆商”，是指人們遇到逆境時(shí)的應(yīng)對(duì)能力，即戰(zhàn)勝挫折、擺脫困境和超越困難的能力。我們一生會(huì)面臨各種各樣的難題，也許是考試失利，也許是和心愛(ài)的人分離，也許是工作上競(jìng)爭(zhēng)失敗……在失意的時(shí)候你會(huì)做何選擇：是從此一蹶不振、氣急敗壞、怨天尤人，還是重拾信心、奮發(fā)向上？逆商高的人，往往會(huì)選擇第二條路，將逆境轉(zhuǎn)化為自我進(jìn)階的鑰匙。本書旨在幫助讀者更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的種種問(wèn)題，提高個(gè)人逆商。作者總結(jié)了提升逆商的幾種實(shí)用技能，從情緒控制、壓力釋放以及風(fēng)險(xiǎn)管理等多個(gè)角度，全面解析逆商對(duì)人生的影響，并根據(jù)具體事例指導(dǎo)讀者采取有效的方法培養(yǎng)個(gè)人逆商，提升自制力和抗壓力，贏得幸福人生。
·7.6萬(wàn)字
