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自尊影響著我們生活的方方面面:我們與他人的關系、自信程度、在職業上所獲得的成就、幸福感、我們內心的平靜以及希望在未來實現的目標。同時,低自尊也是大多數心理障礙的潛在原因,在很多事情上造成了我們的不幸福感。無論過去發生了什么,你都有能力改寫自己的故事,建立健康的自尊。書中展示了大量簡單實用的練習,只要勤加練習,相信這本“自愛指南”能夠幫助你成長為一個高自尊的人!
(德)馬克·列克勞 ·激勵 ·5.9萬字
我的課外第一本書——震撼心靈閱讀之旅經典文庫,《閱讀文庫》編委會編。通過各種形式的故事和語言,講述我們在成長中需要的知識。
《閱讀文庫》編委會主編 ·激勵 ·5.2萬字
按照古老的猶太習俗,當拉比在猶太會堂講道的時候,坐在第一排聽課的一定是最聰明的人,坐在最后一排聽課的人一定是最傻的人。當坐在第一排的人一旦回答不了拉比所提出的問題,就必須退坐到第二排,以此類推;當坐在一排的人,如果能夠很順利地回答拉比的提問,就可以往前坐一排。一旦拉比回答不出會眾所提出的問題,就要把坐在屁股底下的七個草墊子撤掉一個,直到坐在地板上。本書通過“天才加奇才”費曼、“夸克之父”蓋爾曼,以及終生理想主義者繆勒、全才的現代管理主義大師西蒙等13位猶太鬼才的成長故事,揭示了猶太文化和猶太教育的奧秘。
賀雄飛 ·激勵 ·10.2萬字
本書作品,分別從奮斗、拼搏、堅強、惜時、追求等方面,用通俗的語言,經典的故事,詳細具體地闡述了相關內涵,具有很強的可讀性和啟迪性。相信通過閱讀本書,一定會讓你更加懂得努力奮斗,并能夠很好走上一條鋪滿鮮花的成功人生之路。
馮化志編著 ·激勵 ·6.3萬字
本書讓人明白,從現在開始:要讓收入配得上奢望,要讓任性配得上本事;用本事闡釋任性,才是真正的任性。
張新國 ·激勵 ·6.7萬字
面對當下的工作競爭、生活壓力,你是否感到焦慮、精神不安?遇到不好的事情時,你是否會傷心、憤怒、不知所措?如何改變這些狀況?本書提供了一種很好的處理方法,就是用“凡事發生皆有利于我”的心態對待。本書講做法、講行動,和你分享了讓“凡事發生皆有利于我”的方法。具體而言,本書分為思維篇、行動篇和結果篇。思維篇從根本上分析為什么“凡事發生皆有利于我”;行動篇和你分享如何才能真正做到“凡事發生皆有利于我”,這部分是全書的核心,主要講述了一個如何讓壞事變成好事的4A法則:接受事實(Accept)、調整情緒(Adjust)、分析對策(Analyze)、達成行動(Action);結果篇將會帶你來到“凡事發生皆有利于我”的世界,你會發現自己不再感到焦慮和精神內耗,可以主動掌控自己的人生,并且還會有好運一直相伴。
廖恒 ·激勵 ·5.3萬字
“小強職場說”品牌創始人陸強的勵志新作,一本寫給渴望把事做成的年輕人的思維指導書。成功不可復制,但只要是有能耐的人,總能辦成幾件事。所謂“能耐”是兩種能力的組合,即能力和耐力。能力決定了一件事有沒有可能做成,而耐力決定了這件事有沒有可能持續。能力的上限與耐力的底線,決定了一個人的成長空間。在這本書中,我們將學到那些提升能力和耐力的方法,讓成事更加簡單。
陸強 ·激勵 ·7.9萬字
《偵察兵思維》一書告訴我們,制約我們判斷力和決策力的不是知識,而是態度。作者朱莉婭·加利夫以認知科學理論為基礎,揭示了一種更有利于個人發展的思維模式——“偵察兵思維”,即著重觀察搜證,依據事實構建認知,希望探知事物真相。本書結合科學的研究與有趣的實例,闡釋偵察兵思維如何影響我們的日常判斷,幫助我們更加客觀、深入地認識世界,理解自己與他人的心理和行為,真正掌握洞見問題、解決問題的能力。你將獲得看清真相的技巧,克服動機性推理,不斷接近真相,做出真正有益于人生的決策。
(美)朱莉婭·加利夫 ·激勵 ·12.7萬字
在如今目標導向的社會里,給自己定一個目標,然后通過努力達到這個目標,是一件很有成就感的事情。但往往等你實現了這個目標,你卻發現自己生活并沒有改變,反而壓力更大:升職加薪了,可是還有更高的工資等著我去挑戰呀,而且壓力更大了;休假回來了,又要投入緊張的工作中,心理落差也太大了吧;付了房子首付,還有幾百萬的貸款什么時候能還完?可是你發現了嗎?你確實進步了?。杭词箟粝霙]有實現,你也學習到了很多新技能;今天的工作沒有加班圓滿完成,說明工作效率提高了;閑來無事刷微博學了幾個好笑的段子,恭喜你,離有趣的人又近了一步;始終放不下前男友,可你今天釋懷了,終于可以開始新生活……這些都是成就不是嗎?所以,何必糾結那些呢?活在當下,做個知足常樂的人,人生的成就感就藏在這點點滴滴、毫不起眼的小事中。
龐金玲 ·激勵 ·10.5萬字
《閱讀文庫》編委會主編 ·激勵 ·5.3萬字
在人類歷史中,假如把夢想者的事跡刪去,誰還會去讀那些枯燥無味的歷史呢?夢想者是人類的先鋒,是我們前進的引路人。他們畢生勞碌,不辭艱辛,彎著腰,流著汗,替人類開辟出乎坦的大道來。如今的一切,不過是過去各個時代夢想的總和,不過是過去各個時代夢想的現實化。緊張是一種習慣,放松也是一種習慣。壞習慣可以改正,好習慣可以慢慢養成。
劉燁 ·激勵 ·16.5萬字
本書共分為五大部分,主要內容包括:婚姻的憧憬:找到屬于你的“柳大尉”;婚姻的感知:嫁給他,你嫁對了嗎;婚姻的經營:幸福背后的溫度;婚姻與家庭:婆媳關系/孩子;婚姻與成長:愛自己從來都不晚。
潘幸知 ·激勵 ·20.8萬字
《高手:超越普通人的高效時間管理法》告訴你:時間管理當然有用!不過,想要通過時間管理來促進自我人生效率的提升,你就必須要了解一下那些真正能夠讓時間增值的辦法:這就需要職場高手們依據于自我工作、生活情況,對自己原本已掌握、已了解的時間管理辦法進行二次審視,并依據于自我情況進行升級、加強,以實現更進一步的時間增值。本書中你將閱讀到的創新式時間管理:時間管理的各項工具在這里發生了改變,它們要么依據于事件的類型變了形,要么因為高手們常遇到的問題而做出了明顯的改動。
穆然 ·激勵 ·12.8萬字
《閱讀文庫》編委會主編 ·激勵 ·5.8萬字
本書內容包括了有專注能讓你獲得更多的機會、構成專注行為的條件、專注的核心是敬業、專注者更勤奮、具有崇高的責任感、對工作充滿成功的信心、專注還須以專業致勝、不斷提高專業技能等內容。
羅哈德主編 ·激勵 ·8.1萬字
舍得既是一種生活的哲學,更是一種處事與做人的藝術。舍與得就如水與火、天與地、陰與陽一樣,是既對立有統一的矛盾體,存于天地間、存于人生中。萬事萬物均在舍得之中,達到和諧、統一。要得須舍,有舍才有得。《舍與得智慧大全集》分為本質篇、心境篇、成長篇、成敗篇、世態篇、生活篇,詳細具體地解釋舍與得的玄機,通過具體的例子和精煉的哲理告訴大家:人生是一個不斷選擇的過程,既然一生中有了選擇,那就必然有“舍”有“得”。
雅瑟 尹培培 ·激勵 ·22萬字
本書系內容縱橫,伴隨整個人生成功發展歷程,思想蘊含豐富,表達深入淺出,閃耀著智慧的光芒和精神的力量,具有成功心理暗示和潛在智慧力量開發的功能,具有很強的理念性、系統性和實用性,能夠起到啟迪思想、增強心智、鼓舞斗志、指導成功的作用。這套書系是當代成功勵志著作的高度濃縮和精華薈萃,是成功的奧秘,智慧的源泉,生命的明燈,是當代青年樹立現代觀念、實現財智人生的精神奠基之作,也是各級圖書館珍藏的最佳精品。
邢春茹 王曉茵編著 ·激勵 ·10萬字
本書屬于勵志題材,對于孩子來說,這里沒有冗長的說教,只有無窮無盡榜樣的力量。此外,每個家長都可以與自己的孩子一同品味哈佛教育精華,幫助他們在成功的道路上邁出堅實的一步。每一個閱讀者都可以與哈佛學子一起感悟人生,追求成功的真諦;聽從夢想的召喚,為成功的人生樹立航標;聆聽成功的聲音,奮勇攀登并征服生命的高峰。本書內容科學嚴謹、實用性和指導性強、易學易懂,可以指導年輕人在人生的重要階段做出正確的選擇,適合年輕讀者閱讀使用。
柳楊編著 ·激勵 ·17.2萬字
世界記憶大師趙亮結合自己學習記憶法的經歷,用通俗易懂的語言,在本書向讀者傳授了又簡單又高效的記憶法。高效記憶的過程就是對內容進行關鍵詞的提取,發揮想象力對關鍵詞進行圖像轉換和聯結,再將關鍵詞放回原來的內容進行回憶和復習。本書結合大量的生活案例、數字類信息、中文類信息、英文類信息和圖形類信息進行記憶法的細講,針對過目不忘、方法麻煩等記憶誤區,趙老師也做了說明和厘清。
趙亮 ·激勵 ·9萬字
《習慣的力量》中,作者綜合了近20年科學家與商業對于“習慣學”的研究,包括數百篇學術研究、300多位科學家與企業管理者的訪談,以及數十家企業的實踐研究成果,分三個部分探討了個人的習慣、成功組織的習慣以及社會群體的習慣,作者都希格認為,只要掌握“習慣回路”,學習觀察生活中的暗示與獎賞,找到能獲得成就感的正確的慣常行為,無論個人、企業,還是社會群體,都能改變根深蒂固的習慣。學會利用“習慣的力量”,就能讓人生與事業煥然一新?!读晳T的力量2》則延續了作者在行為科學領域的研究,聚焦那些能夠幫助我們實現真正高效工作、生活的選擇和信息處理方式。作者總結出一個很重要的基本原則:高效并不意味著超額工作或者拼命工作,也絕對不是花更多的時間在工作上,甚至犧牲個人生活。高效是一種科學,一種可以通過有意識的培養和刻意練習掌握的能力。通過潛心研究神經科學、心理學和行為經濟學的最新成果,以及企業高管、教育改革者、海軍陸戰隊隊員、飛行員、撲克冠軍和迪士尼編劇等的個人經歷,都希格為我們總結了關于效率的八大秘訣,揭示了那些高效的企業或個人做出高效決策的秘密,幫助每個渴望更高效、更從容、更出色的人做到你需要的一切。
(美)查爾斯·都希格 ·激勵 ·33.8萬字
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