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自控力：掌控情緒提高效率的實用心理學

你會常常為了美食而違背減肥計劃嗎？你會把明天一早開會要用的ppt拖延到今天加班才做嗎？你會一回家就變成懶癌患者嗎？你會因為貪睡5分鐘而奔跑在上班的路上嗎？你會明知考試將近而依然無心學習嗎？人們常常會為“自己控制不了自己”而苦惱。《自控力：掌控情緒提高效率的實用心理學》一書從心理學角度出發，教你如何才能控制住自己的內心，做到抑制欲望，執行計劃，提高效率，掌控情緒。本書從眾多的心理學研究、心理學知識中篩選出與自控力密切相關的35條法則，用故事、案例等通俗易懂的方式，為讀者解答“如何才能提升自控力”。

·12.3萬字

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個人成長：不要等到30歲以后

為了幫助廣大年輕人更好地應對生活中的挑戰，養成積極向上的行為習慣，本書通過七大模塊和41個真實案例，全面闡述了個人成長的實用方法，其中包括：第一章心態建設、第二章情緒管理、第三章藝術社交、第四章破局思維、第五章行動方法、第六章職場晉升和第七章副業投資七個模塊。七大模塊之間互相獨立，又是一個完整的整體，每個模塊分別包含若干小節，每一節都講述一個成長方法，使讀者明確習慣養成不要等到30歲以后。本書實用性強，覆蓋面廣，處于人生迷茫和困境中的人，或者想要讓生活變得更滿意的人，能夠通過本書找到自己的方向。

·12.1萬字

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上手

本書從一位高效學習實踐者的角度，提出了“上手”一項技能本身就是一種能力的理念。在分析“上手”的內涵及特征的基礎上，把“上手”進一步分解為以練習為本質的“學習”和以探索為核心的“研究”，并分別闡述了兩者的具體步驟。本書呈現的方法可以讓你在相對更短的時間內“上手”一項技能，或加快掌握任意陌生課題，撫平開始接觸新事物時的恐懼并解除困惑。作者善于以小見大，以自己真實經歷為例，再以明晰的語言向讀者傳達，使得自己獨辟蹊徑的高效學習方法可以推而廣之，令人信服又能引發思考。如果我們能連續不斷地“上手”任何一項新技能，當“初步掌握”對我們來說不再困難，逐漸形成慣性，一旦產生了加速度，就會聚成一股不容忽視的力量。同時，這種初步掌握的“多樣性”也會幫助我們找到自己真正喜歡的事情，持續下去，直到“精通”。

·9.1萬字

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翻轉思維：將問題轉變為機會的藝術

想象一下：你興致勃勃地說出一個好主意，得到的反饋卻是：“是的，我以前就用過了，但是沒用。”“是的，但我們不應該先暫緩一段時間，再考慮這些嗎？”“是的，但萬一行不通呢……”不知道這樣的打擊會讓多少好機會白白溜走。本書提出的翻轉思維基于"Omdenken"是荷蘭語中的一個詞，它是由“om”（表示“反轉”或“轉變”）和“denken”（表示“思考”）組成的合成詞。這個詞可以直譯為“逆向思考”或“反思”，它指的是一種創造性和轉換性的“心理柔術”，即將問題或挑戰視為機會和可能性。這個概念強調的是，在面對困難時，我們不能僅僅尋找直接解決方案，而是應該重新思考問題，從而發現新的、創造性的方法，應對或利用這些問題，將問題轉換為機遇。

·12萬字

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高效行動力：從想到到做到的持續行動術

你是否有如下問題：搜集了很多人的名片、認識了很多行業的人，但關鍵時刻卻找不到真正能幫助自己的人？看了很多書，卻還是對某些問題一知半解，無法與人分享？當你終于懂得經營自己、期待機會從天而降時，別人早已在事業、家庭中取得了成功。我們都想要彪悍的人生，都不想落后，都想當人生的贏家。想歸想，如何才能辦到？曾經的落后者，現在的成功人士金川顕教告訴你：想以最快速度獲得成果，就要從立刻行動做起。本書主要講述如何將輸出法則運用在學習、建立人脈、積累財富和實現自我中，如何將輸入變成最重要的輸出。具體分四個方面論述：一是表達與寫作的輸出技術——勝負的關鍵在于“怎么表達”而非“知道得多”；二是積累人脈的輸出技術——“認識他人”才能改變人生，而非“知道得多”；三是理財與投資的輸出技術——注重“怎么使用”而非“獲得多少”，才能增加財富杠桿；四是打理好自己的輸出技術——最大的輸出在于“呈現自己”。

·4.6萬字

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抓住機遇：行大運

本書是指點走運的一些技巧，如何創造機遇，把握機遇，而不是教你如何討好對方。

·29.9萬字

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前瞻性思維：如何成為領先的少數人

隨著個人與組織競爭的激烈程度不斷提高，前瞻性思維能力正在成為核心的職業勝任力和核心競爭力。我們這代人面臨的環境至少有三個顯著的特點：從內容時代轉向概念時代，改變會更多、更猛、更快、更不可預測，基于思維的發展創造與自我實現正在成為每個個體的核心追求。什么樣的人更受歡迎，更具有商業價值和社會價值?這并不是由我們自身決定，而是由未來需要決定的。只有前瞻性思維和批判審辯式思維才是個體思維能力的差異化焦點。本書即是對前瞻性思維的全面介紹。

·11.4萬字

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人性的優點（套裝共6冊）

本套書共6冊，《領袖判斷力》教你擁有超人的判斷力和成功處世的基本常識。《語言的突破》是“成功學大師”卡耐基獻給讀者破解語言藝術的最權威力作。《領袖影響力》教你如何擁有掌控人心的強大影響力，讓你具備魅力十足的領袖才具有的非凡影響力。《美好的人生》是“成功學大師”卡耐基獻給讀者贏得幸福人生的終極指南。《人性的優點》是曾經激勵過數千萬人的著作，影響最多中國人的外國勵志經典。《克服膽怯》教你無畏無懼，成為敢說敢做的勇士，告訴你“學會勇敢”這門人生必修課的所有秘密。

·44.1萬字

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卡耐基教你做世界上最有魅力的妻子

本書適合對婚姻充滿憧憬而盲目的未婚女性，更適合處于甜蜜期而未雨綢繆的聰明已婚女性、或處于冷戰僵持又想挽救婚姻的煩惱已婚女性，作為未婚女性，可從書中提前了解婚姻中可能發生的種種狀況，避免走進婚姻殿堂時手足無措，打好婚姻準備戰；而已婚女性將從書中學會如何經營婚姻，如何應對婚姻危機，如何做一個幸福的女人。

·15.6萬字

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思考的藝術：避開你的思維陷阱

本書用通俗生動的語言，直觀而深刻地揭示了各種思維陷阱，旨在幫助讀者打破思維的局限，克服思維的障礙，發揮思考的優勢，從而使自己解決問題時有好方法，與他人溝通時有好策略，進而打開事業的大門，離成功越來越近。

·8萬字

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清單思維

為什么我們總被工作、社交、家庭中的瑣事煩擾得疲憊不堪？因為雜亂無章的狀態常常會使人倍感壓力。這時，一張清單就可以減輕我們的焦慮，讓生活回歸有條不紊的狀態。本書作者葆拉·里佐是一名電視節目制作人，也是艾美獎獲得者，列清單在很大程度上幫助她取得了工作和生活上的成功。"在本書中，作者帶領我們從事業、家庭、社交這三個方面認識清單，探索有條不紊的秘訣；發現更多清單妙用，手把手教我們制作提高生活效率的清單；找到適合自己的列清單方法和工具，通過外包任務來為自己的掌控欲“做減法”，利用智能設備玩轉新奇有趣的清單工具，以一種全新的策略應對生活中的大事小情。

·6.9萬字

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創新思維與創造力

在當今高速發展的時代，要想在競爭中立于不敗之地，就要培養創新思維與創造力。本書既從理論的層面闡釋了創新思維和創造力產生的機制，又從實踐層面提出了訓練創新思維和創造力的實際方法，相信對廣大創業者和職場人士都具有很強的啟發性。

·9.2萬字

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面子的學問：立人立志立事業

生活中，面子問題不是可有可無的事。面子，可以衡量一個人的價值，而一個人的價值就要體現在其能否立人立志立事，所以，面子的學問與立人立志立事業是相得彰的，面子的學問中蘊涵著立人立志立事業的方法與技巧。面子通常是一個人的“標識”和“通行證”，有著重要的意義。只有處處給別人面子，你才能更有面子。人活在世上，飯是一定要吃的，面子也不能不要。但面子應該留多少，什么樣的面子值得維護，什么樣的面子該舍棄卻不容易把握好那個度。本書對此做了詳解，但愿對您有所裨益，讓您在你來我往中游刃有余，既保住自己的面子，給了他人面子，也使自己能夠事業有成。

·15萬字

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邁向心智成熟（套裝共5冊）

這套書包括《你的努力，終將造就不可取代的自己》《這些年，我吃的都是不好意思的虧》《這些年，我吃的都是急性子的虧》《別讓受害者心態害了你》《別讓不成熟害了你》共5冊。

·70.9萬字

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我就是不想活成你喜歡的樣子

別人貼的標簽代表不了你，別人給的意見決定不了你，別人用的標準未必適合你。自己的人生，何必用來迎合別人！一路奮戰，我們并非為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們。每個人都渴望活成真我、活得精彩，但現實有太多無奈。在生活中，很多人過于在乎別人的眼光和評價，甚至沒了別人的“指引”都寸步難行。本書是性格分析專家結合二十余年的經歷、見聞及心理咨詢案例，針對當下許多人普遍存在的心理困惑、心理問題，給予全面而切實的指導和建議。全書從遇見自己、相信自己、修煉自己、活出自己著手，提出了自我覺察、正面激勵、保持淡定、內心強大的建議及方法，相信一定能幫你撥開重重心理迷霧，找到真正為自己而活的法門。認識自己，相信自己，善待自己，知足而常樂，知恥而后勇，知不足而后進，是一個人一輩子的功課。

·9.4萬字

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世界最具財富性的企業精英3（震撼心靈閱讀之旅經典文庫）

我的課外第一本書——震撼心靈閱讀之旅經典文庫，《閱讀文庫》編委會編。通過各種形式的故事和語言，講述我們在成長中需要的知識。

·5.8萬字

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你只需努力，剩余的交給時光

古人云“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”但現實是，你雖然努力了卻依然達不到預期，于是便會陷入迷茫之后，久而久之你甚至失去了奮斗的激情，對成功的渴望甚至也全部消失殆盡。不可否認，即使努力付出了，也未必會得到期望的回報，但是如果不努力付出，就絕對不可能得到任何回報。記住，你的人生你做主，你未來完全掌握在你自己的手中！從現在開始，抓住當下，活好生命的每一天，以努力拼搏的姿態迎接未來的到來！本書是在宣揚一種積極向上的正能量，在鼓勵大家通過自己的努力，讓自己變得更加堅強和樂觀。

·12.7萬字

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3分鐘成功小叢書：適應力

《適應力》從優勝劣汰的適應力法則入手，詳細介紹了面對各種情況、各種環境要怎樣適應，以及怎樣培養自己適應生活的能力。

·10.8萬字

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秘密：破譯成功密碼

有的人把取得成功想得太過困難，總是認為成功的秘密一定是世界上最玄妙的東西。為了獲知成功的秘密，人們試過無數種方法，也做了千萬次努力，結果都沒有窺視到理想中的關于成功的秘密。成功的秘密究竟是什么？這個秘密力量強大，它改變了全球千萬人的人生；這個秘密又無比簡單，只要你擁有良好的心態和習慣，你就已經找到了成功的秘密。朝著這個方向努力，每個人都有可能成功。

·11.3萬字

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逆襲為王

很多人之所以害怕體會失敗的滋味，主要是擔心自己被失敗情緒籠罩太久，漸漸失去奮斗的動力。要知道，今日的敗局不一定是死局，更不代表明天的命運。在成功的道路上，即使跌倒了，也不要緊，只要重新站起來，就能跨過失敗，成功實現自我逆襲！世上沒有絕望的境地，只有對處境絕望的人。面對困境，如果打算破釜沉舟、背水一戰，就要敢于放手一搏；縮手縮腳、膽小怕事，最終必將變得不知所措。頑強的人總能在困境中看到希望，生命的價值自然更會不同于其他！

·10.6萬字

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