吃掉那只青蛙2:高效率學習手冊
本書提出了22個告別拖延、變得優(yōu)秀的學習方法。這些方法簡單實用,帶你優(yōu)化時間管理,快速提高學習效率,在考試中拔得頭籌。本書包括五大部分:第一部分“成功的三大支柱”介紹自尊、個人責任、目標的含義,強調價值觀的重要性。第二部分“學習如何構造自己的時間”介紹時間管理的常規(guī)方法。第三部分“如何學好自己不感興趣的課程”引導你用全新的方式去思考,產生真正的內在動力,同時教給你學習規(guī)劃方法和工具,幫助你采取行動。第四部分“實現目標的壓力”介紹了一些使你像高效能人士那樣思考、工作以及做出戰(zhàn)略選擇的技術,開啟你對人生的前瞻性思考。第五部分“積極應對壓力”介紹如何與現代電子設備和諧相處,如何擺脫技術對我們的“奴役”并輕松駕馭技術。
·5.5萬字