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淡定的女人最優(yōu)雅
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這是一本能修煉身心的哲理書(shū),也是使女人更優(yōu)雅的書(shū)。能幫您獲得開(kāi)啟那扇指導(dǎo)自己、改變命運(yùn)的大門(mén),摒棄無(wú)謂的煩惱和雜念,在不斷的思索中體悟淡定的真諦。如果說(shuō)凡事皆淡定,未免有些不現(xiàn)實(shí)。但是,每個(gè)女人都應(yīng)該通過(guò)自身的感悟、修煉,不斷地追求淡定、接近淡定。淡定的心態(tài)和優(yōu)雅的內(nèi)心,是本書(shū)期望讀者通過(guò)后天的修煉達(dá)成的,本書(shū)從掌控情緒、寵辱不驚、溫文爾雅、內(nèi)在的從容等方面娓娓道來(lái),旨在說(shuō)明優(yōu)雅不是30+女人的專(zhuān)利,也不是名門(mén)望族女子的專(zhuān)利,而是每個(gè)女人一生的功課。優(yōu)雅的女人永遠(yuǎn)不會(huì)老。優(yōu)雅是唯一一種可以超越容貌、超越身份、超越年齡的氣質(zhì)。希望每一個(gè)看到這本書(shū)的人都能通過(guò)這本小書(shū),一步一步,從內(nèi)到外走向優(yōu)雅,并從此改變自己枯燥乏味、一成不變的生活,擁抱完美幸福的人生。

吳利霞 ·靈修 ·14.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第13章 梅骨竹心:無(wú)須偽裝,外化而內(nèi)不化 2019-08-08 15:51:05
活出最佳自我
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我們太習(xí)慣于活在他人的眼光里,卻忘記了真正的生活就在自己手中。邁克爾·拜爾被數(shù)以千計(jì)的客戶(hù)稱(chēng)為“邁克爾教練”,他已經(jīng)幫助從流行歌星到企業(yè)高管的諸多客戶(hù)成為最佳自我。通過(guò)引導(dǎo)他們問(wèn)自己一系列重要且犀利的問(wèn)題,他幫助他們看到最佳自我和反自我的真實(shí)面貌。作為一名人生教練,邁克爾非常理解我們的掙扎,因?yàn)樗苍鎸?duì)過(guò)自己的掙扎,并且克服了它。他知道,改變是可能的?!痘畛鲎罴炎晕摇肥且槐緦?shí)操性強(qiáng)的互動(dòng)書(shū)籍,它將邁克爾教練的所有智慧提煉成一本要點(diǎn)緊湊、道理通透的人生指南。通過(guò)對(duì)生活中的社交、個(gè)人、精神、教育、工作、健康和人際7個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行評(píng)估,本書(shū)將點(diǎn)燃任何人對(duì)改變的渴望,不僅幫助你:擁有積極、正向的社交圈;學(xué)會(huì)內(nèi)心對(duì)話或自我關(guān)懷,改善你與自我的關(guān)系;提升你的感知力和信念感,實(shí)現(xiàn)精神富足;擴(kuò)展你的知識(shí)邊界,擁有更廣闊的視野;擁有一份能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人抱負(fù)的事業(yè);做到保持身心健康作為生活的優(yōu)先事項(xiàng);改善你與家人、伴侶和孩子的關(guān)系;還能讓你深入了解真正的自己,并給出具體、可實(shí)現(xiàn)的改變方案,使你能夠擁抱真實(shí)的最佳自我,過(guò)上更充實(shí)、更充滿(mǎn)激情的生活,直到永遠(yuǎn)。

(美)邁克爾·拜爾 ·人生哲學(xué) ·12.7萬(wàn)字

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