bb视讯怎么作弊的

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殺不死我的必使我強大

疾病、離婚、失戀、暴力傷害、交通事故、自然災害，人們總把這類經歷看作困擾一生的傷疤，因而成為創傷后壓力的俘虜，痛苦不堪。心理學家史蒂芬·約瑟夫基于先賢、神經生物學家和積極心理學家的智慧，結合大量豐富的心理咨詢案例，經過數十年研究，對“創傷即詛咒”提出反駁：對于很多人來說，壓力或創傷經歷也可以成為“積極轉變的催化劑和發動機”。書中講述了許許多多背負巨大痛苦但仍然堅強的普通人的故事，指出創傷后成長的五個階段和三大關鍵。作者采用科學有效的THRIVE心理復原模型，細致講解人們如何通過六個步驟在創傷后實現自我成長，過上更幸福、更有意義的生活。獻給所有不愿被傷痛擊垮的人，在創傷到來的時候，做出最漂亮的應對。

·14.4萬字

優秀到不能被忽視

為什么追隨自己的激情，卻得不到想要的結果？為什么付出同樣的時間，別人卻比你更出色？為什么別人能夠愛上自己的工作，而你卻不能？為什么在為生活努力工作，卻深感不能完全控制生活？在這個浮躁的世界上，沒人欠你一份好工作，你要自己去努力爭取，而且這個過程肯定不會一帆風順。《優秀到不能被忽視》是寫給每一個職場人的醒腦劑，也是在“雞湯”和“雞血”盛行之下對工作和人生的深度思考和探尋。作者卡爾·紐波特呈現了對待職業生涯的兩種不同方式。一種是工匠思維，關注自己能給世界帶來什么；另一種是激情思維，關注世界能給自己帶來什么。在《優秀到不能被忽視》中，他沿著一條清晰的邏輯，提出關于人生和職場的4大規則，教你一步步獲取自己的職場資本、自主力、使命感，讓你從探究自己是誰、工作意義是什么、正確的工作是什么中解脫出來，通過努力創建屬于自己的一切。

·11.4萬字

視覺思維

幾個世紀以來，語言一直處于主導地位，它不僅是我們交流的基礎，也是我們思考的基礎。我們天生就有語言能力，絕大部分人也均是語言思維者。然而，在我們當中還有另一種思維者，他們是通過視覺圖像、模型和抽象概念來思考的，他們的大腦在處理信息、感知和理解這個世界時與語言思維者截然不同，他們就是視覺思維擁有者。身患孤獨癥、被稱為“火星上的人類學家”的坦普爾·葛蘭汀，擁有超強的視覺思維能力。她在本書中通過語言學、神經學、心理學、生理學、遺傳學等領域的大量現代研究和個人經歷，向我們展示了視覺思維者眼中的神奇世界。他們有看待周遭的獨特視角，有解決問題的直覺訣竅，還擅長將抽象事物視覺空間化，甚或可以通過微不足道的細節推測可能的災難。但你知道嗎，這些才能，是我們與生俱來的，只不過在我們被育養、被社會接納和理解的過程中逐漸喪失了，而那些始終在不斷強化視覺思維能力的人，擁有了更多拓寬認知邊界的可能性。通過了解視覺思維和強化思維能力訓練，我們每個人均可以重獲這一“天賦”，成為那些可以通過多維度感知和改變世界的人。

·18萬字

如何提出一個好問題

生活和工作中總是會出現讓我們措手不及的事情，或讓我們的事業陷入困境，或讓我們的身心受到傷害。不管你的人生或工作正面臨著什么樣的挑戰，提問家、創新專家沃倫·貝格爾告訴我們，能提出一個“好問題”非常重要，也是非常幸運的。你可能在問：為什么我感到不幸福？為什么我的事業會陷入困境？為什么沒有一款能解決人們實際問題的App？為什么沒有一種方法能讓我們與觀眾更好地進行互動和溝通？但是，只提問“為什么”就萬事大吉了嗎？當我們面對難題時只問“為什么”，而沒有任何后續的提問、思考、再提問的過程，那么我們就是只會抱怨和呻吟而已。沃倫·貝格爾多年來研究過數百位領先全球的創新者、創業家與創意思考者，了解他們如何問問題、如何提出具原創性的想法，解決問題的方式。他在《如何提出一個好問題》中精煉了提出一個好問題的3個步驟，能夠讓我們快速掌握提問框架，進而引發新思考，生發好創意，解決當下和未來的問題。

·16.7萬字

看完就用的超凡記憶術

記別人的名字和長相：古代猶太記憶術、拿破侖法和JFK技巧；記日期、事件和長數字：獨特的“數字-字母記憶法”；記任務清單、待辦事項和笑話：拉比塞拉利昂摩德納神奇的線索記憶法；記考試所需的大量信息、文章和書本：哈希德葉什瓦學生獨特的學習技巧；當眾演講，侃侃而談：“羅馬房間記憶術”與西塞羅演講技巧；全面提升記憶力水平：“超級學生成功法則”和其他有效技巧。

·10.2萬字

實踐7個習慣

《實踐7個習慣》一書講述來自各行各業的人們，在事業、社團、學校、家庭或內心面臨巨大挑戰的時候，如何應用《高效能人士的七個習慣》中的原則來迎接挑戰并取得非凡的結果。如果你已經熟悉這七個習慣了，這些故事將讓你重溫你對它們的理解和承諾；更重要的是激發你的新見識，領悟其他的創造性應用方式，以便成功解決你面臨的挑戰。如果你還沒讀過這七個習慣，這些故事將讓你重拾對自己的能力和智慧的自信心，這些故事將讓你著迷、賦予你靈感、令你激動，讓你認識到自己的潛力、自由和力量。在今天這個復雜、混亂、麻煩不斷的世界里，這七個習慣起的作用越來越大。要適應不斷的變化，要在變化中獲得的結果，你需要恒久不變的原則。

·13.6萬字

自我升級的大腦

你是否存在如下問題？記性差，剛剛發生的事情轉身就忘。注意力不集中，無法專注地完成工作和學習。不善于思考，對待新鮮事物缺乏好奇心和求知欲。情緒不穩定，很難理性地看待問題。有“腦霧”，感覺頭腦昏沉、思維遲鈍。你是否嘗試過很多學習法、記憶法或者心理自助法，但收效甚微，或者由于操作復雜，不了了之？造成上述情況的主要原因是，人類的大腦具有顯著的獨特性。因此適用于其他人的大腦升級方法，未必對你有效。而且現階段，我們對大腦的認知還不夠細致入微，無法確定每個人的“瓶頸”，因此多數大腦升級方法以失敗告終。但不要喪氣。科學研究表明，人類的智力水平由基因和環境共同決定。而且，即使成年之后，大腦也具有很強的可塑性。因此，本書為我們每個人量身定制了實現大腦升級的科學方法，簡單易操作，容易實現。

·19.9萬字

專注力的12項訓練：隨時進入最佳狀態

你是否覺得自己被工作“壓垮”了？你每天在職場上的工作效率、幸福感和成就感如何？當你在工作中感到不快樂和有壓力時，你很難專注于手頭上的工作。當你的注意力無法高度集中時，你會感到身心疲憊。簡單地說，專注力與你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有聯系。本書向你展示專注力機制是如何運作的，以及如何主動調控和訓練專注力，使之變得敏銳精準、高度集中。

·11.1萬字

別告訴我你會記筆記

職場上，成功的人總是把失敗的經驗寫在筆記本上，然后重新出發；追求成果的人總在積極改變工作習慣，善用筆記本“捕獲”升職加薪的機會；注重自我投資的人不會讓時間和金錢白白溜走，學以致用只為成就夢想。《別告訴我你會記筆記》告訴我們，職場達人和普通人的差別就在于記筆記的方法！金牌銷售員妙用筆記本管理客戶關系，業績才能屢創新高；策劃經理靠筆記本記錄靈感，品牌影響力才能經久不衰……《別告訴我你會記筆記》一書作者獨創“金三角筆記法”——記事筆記本＋航母筆記本＋行程筆記本。他認為，工作筆記不同于學生時代的課堂筆記，課堂筆記是為了“記憶”，而工作筆記是為了“遺忘”，“爛筆頭”式面面俱到的筆記法不再適用，技巧與效率兼備的超級筆記法才是職場達人的必殺技。你上谷歌搜索，只能找到別人的經驗，唯有自己的筆記本，才是專屬于你的資歷累積。千萬不要小看工作筆記，不論成功或失敗，全部記下來，你會有意想不到的人生禮物！

·6.1萬字

學習的科學：如何學習得更好更快

獲中國教育新聞網2016年度“影響教師的100本書”獎。用混合式學習顛覆思維方式，促進個人成為更優秀的學習者。以員工為中心的學習系統，驅動組織，比未來的對手學得更好、更快。

·13.6萬字

學會夸自己：用一種不被討厭的方式，大膽推銷自己

在過去10年的時間里，梅雷迪思·法恩曼專注于幫助那些“標準的安靜者”們學會夸自己。因為這群聰明、有才華、有能力的人，往往因為不善言辭而被低估、被忽視。從某種程度上看，這是因為社會更喜歡獎勵那些擅長展示自己的人，即便他們做得少，但因為說得多而獲得了更多機會、資源和利益。為了幫助更多“標準的安靜者”贏回本就屬于他們的利益，法恩曼基于10年實戰經驗，總結了一套自夸策略，其中包括：如何以不讓人討厭的方式自夸？如何克服自夸時的焦慮？如何通過自夸提升成功率？法恩曼相信自夸的本質并非夸大事實，也不是凸顯自己的優越感。真正的自夸應該是以自信的姿態，從容地講出事實。如果你也同意這一點，那么這本書就是為你而寫的。

·10.1萬字

讓你擺脫混亂的人生整理術

不想斷舍離，不喜歡收拾屋子，你也可以找到自己喜歡的整理方式，過上有條理的人生。如果傳統的整理方式不適合你，那么對你來說更有效的整理方式，就是你可以隨心所欲打理好生活！本書用清晰直觀的昆蟲整理人格系統，幫助你測出自己和周圍人的“整理人格”，讓你發現自己的整理優勢，找到更樂意去實行的整理方法。昆蟲整理人格系統能讓你更了解與自己共處的人，學會欣賞不同整理類型的優勢，帶你提升生活和工作的協作能力，與家庭成員更默契地經營生活，與同事更高效地配合工作。這是一本讓你獲得快樂、個人成長和持久改變的整理書！

·9.2萬字

高效能時間管理術（第四版）

《高效能時間管理術》通過檢查和評估新的工作實踐，對計劃、執行、檢視及人際交往與有效溝通四個部分進行深入地探討，基于職場人士的日常工作內容，闡明了如何將工作中的目標與結果強有力地關聯到一起，花費最少的時間以獲得最多的收益，并提供了一套系統而又高效的時間管理指南。書中包含了諸多很好的省時方法、實用的方案和檢查清單，另外還有關于控制文書工作，管理電子郵件、委派與合作，優先并聚焦重要事項以及保持條理性的建議。

·8萬字

別讓工作傷害你：職場可以很幸福

作者從工作本身、公司、上級、團隊、人際網絡的建立、個人的心態、眼光、思維習慣等諸多方面人手詮釋了很多細節的經驗和技巧，如何處理這些矛盾，如何幸福的工作。年輕人遇到一些事情，有本好書有個好人幫助繞一繞也就過去了，其實沒有什么大不了的事。大家能從作者點點滴滴的人生經驗里，看到一個境界，一份情懷，尋找到一份樂趣，這就足夠了。

·9.3萬字

情商4

智商即命運嗎？其實智商并沒有我們想象的那樣重要。《情商：為什么情商比智商更重要》一書不僅打破了長久以來智商的天生決定論，更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提出關鍵性的解釋。丹尼爾·戈爾曼認為，由于沒有考慮到對人類行為產生重大作用的一系列關鍵能力，我們對人類智力的理解存在很大的局限。令人耳目一新的《情商：為什么情商比智商更重要》，是走向卓越的新愿景，是改變你我以及后代未來的人生必修課。

·15.9萬字

洞見力：比別人看得更準、做得更好

一個人的成長與成就，本質上是由他的認知水平決定的，而洞見力正是認知水平的一個重要體現。只有不斷提升自己的洞見力，我們才能比別人看得更準、做得更好。本書首先將洞見力拆解為三個部分，即看清問題本質的能力、看懂未來趨勢的能力和創新能力。作者圍繞這三個部分，分別介紹了如何通過系統思維和模型思維來提高看問題的深度，發現事物的底層邏輯；如何通過戰略思維和遠見思維，看懂長期趨勢，發現更多機會；如何通過切換視角和邊界，跳出慣性思維，實現有效的創新。本書適合希望通過提升認知水平來提升自己思考的深度、把握更多發展機會的讀者閱讀。

·9.8萬字

交談的要素

交談是沒有腳本可以遵循的，我們不能提前確定交談的內容和時長，也不能確定人們說話的順序。有時，交談中會出現明顯的停頓和沉默，有時又會出現幾個人同時說話的重疊。這些到底是如何發生的，它們的背后隱藏了哪些關于交談的規則？不同語言之間的交談習慣又有哪些不同？“呃”“嗯”等看似微不足道的詞語在交談中發揮著怎樣的作用？在這本《交談的要素》中，語言學家N.J.恩菲爾德將會為你一一揭曉交談背后的奧秘。

·7.4萬字

如何撰寫商業計劃書：第七版（創造成功經典系列）

如果你想創建公司或出售已有的商業項目，抑或想要擴大公司，離不開商業計劃書。你需要獲得專業的指導，了解如何利用商業計劃書影響他人，并成功傳達你的戰略愿景。無論是融資、出售商業項目還是發展具體的項目，本書都能為你提供一站式指南，助你呈現出專業且頗具說服力的商業計劃書。本書的第七版經過全面升級，囊括實用的練習、有用的模板和實踐技巧，幫你撰寫出內容全面翔的商業計劃書。此外，書中還新增了數字發展方面的內容，如電子商務、在線零售和DTC（直達消費者）銷售模式。

·7.9萬字

人生十二法則

面對人生中的混亂、焦慮與倦怠，我們需要的，不是虛偽的勵志、空洞的安慰，而是嚴父近乎殘酷的苛責教誨。在引爆全球的現象級暢銷書《人生十二法則》中，知名心理學家喬丹·彼得森將人類數千年來的哲學思考、神話故事中的精神財富與心理學、生物學、神經科學等學科的前沿研究相結合，用12條基本的人生法則，為我們找到擺脫人生困境的方法，其中包括如何擺脫長期的低落與疲憊，如何在工作中實現跨越式的進階，如何發展有益身心的關系等。你只需要踐行其中的幾條，就能輕松奪回人生的主動權。寫給每一個掙扎生活的年輕人。唯有了解規則、真知、歷史與前沿科學中蘊含的真理，你才有能力面對人生的每一場困斗。

·19.8萬字

人生的選擇

我們的一生要想有所成就，做對關鍵性的選擇至關重要。《事實》作者漢斯·羅斯林因為年少時的一個承諾，遠赴莫桑比克從事醫療援助，從非洲回來后，又花了數十年時間研究在非洲遇見的罕見疾病，并由此成為這個領域的權威，之后又決定將他所觀察到的這個世界的發展變化，以可視化的方式，推介給更多人。那些他所遇到的人和碰到的事，都大幅提升了其對于世界的認知，幫助他更好更深刻地理解這個世界運轉的方式。從瑞典一個貧窮人家的孩子，成長為舉世矚目的科學家，漢斯精彩的一生，讓我們看到了選擇和理解的可貴。

·13.7萬字

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