這是一本全家人適用的養(yǎng)生保健指南，本書旨在讓讀者能通過雙手開啟“自愈按鈕”，找到疾病關(guān)鍵，緩解身體病痛。在本書中，作者曲黎敏結(jié)合自己30年的臨床經(jīng)驗(yàn)，為中國家庭定制百余個(gè)穴位治療方案，應(yīng)對從頭到腳的70余種病癥，既可用于保健預(yù)防如高血壓、痛經(jīng)、失眠等問題，也可及時(shí)緩解眼疲勞、牙痛、便秘等小病小痛。文字簡單易懂，全書配有上千張全新高清圖解，特繪幾百張操作圖解，搭配清晰穴位圖，找穴容易、好學(xué)好用。除了穴位按壓，本書還提供食療方法和日常生活習(xí)慣建議，用多種方法真正開啟“人體自愈”。隨書附贈(zèng)60厘米超大幅人體經(jīng)絡(luò)穴位雙面掛圖，展示人體正面、側(cè)面、背面。全新的配圖，更準(zhǔn)確的知識，有用的中醫(yī)方法！