面部肌肉痙攣：對癥穴位速解面部抽筋痛苦

癥狀分析

面部肌肉痙攣，指的是牙齒會出現“咯啦、咯啦”聲響般的顫抖癥狀，和顏面神經痛的癥狀不同。

有些因過度疲勞所產生的肌肉緊張，或因極度寒冷、恐懼，或因慢性牙齒疾病引起的痙攣現象，都可歸入面部肌肉痙攣。也有的痙攣發作屬于三叉神經痛的癥狀之一，主要表現在單側顏面部發生抽搐狀的痙攣。

上述原因產生的面部肌肉痙攣，可統稱為“反射性面部肌肉痙攣”，亦屬于經穴療法的適用對象。至于由于破傷風、癲癇、歇斯底里癥等全身性疾病，其某一癥狀所引起的痙攣，則必須盡快送往醫院，進行緊急處理。

應對方法

方法1　按摩翳風、瞳子髎、四白

取穴方法

翳風穴：位于耳垂后側，乳突前下方與下頜角之間凹陷處。將耳垂向耳后方按下，在耳垂下緣的凹陷處。

瞳子髎穴：位于外眼角，在眶骨外側緣凹陷中取穴。

四白穴：位于瞳孔的直下方，在眼睛下緣硬骨的中央，稍微下方的小骨頭凹陷處。

按摩方法

1．先用雙手食指各按壓翳風穴，指壓時頸部向后仰，食指往上推高加壓。

2．用雙手的食指按壓瞳子髎穴，頭部朝痙攣側傾斜，進行加壓。

3．再用雙手食指各按壓四白穴，按壓時可閉上眼睛，頭部前傾，并且加力。

方法2　按摩合谷、下關、內庭

取穴方法

合谷穴：位于拇指和食指相連的虎口部位，靠近食指骨頭的一側。當拇指和食指并攏時，凸起肌肉的高點處。

下關穴：在臉部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。

內庭穴：位于足背部，第2、3趾趾縫的紋頭端。

按摩方法

此3個穴位所在的經絡，都有分支從面部經過，因此疼痛急性發作時，按壓它們也會有緩解疼痛的功效。