cq9传奇电子电玩

體育器材概論

從體育器材發展、現狀和趨勢入手，詳細的闡述了體育器材的分類；體育器材新品研制與研發的過程和國外成功的設計案例；健身器材的使用功能、各種要素以及應用材料；仿真模擬技術在體育器材中的應用等。最后《體育器材概論》還就體育器材的規格、國家標準中的體育器材的分類進行了系統的論述。

·11.4萬字

會員

競技運動全營養辨證施膳技術研究

本書內容包括：中醫食療現代化研究、食物的分類方法研究、競技運動全營養辨證施膳技術研究。

·7.3萬字

會員

彈力帶訓練全書

彈力帶訓練全書首先介紹了彈力帶訓練的基礎知識，接著采用專業運動員真人示范、分步驟圖解的形式，對176個針對全身各部位的彈力帶練習動作的目標肌群、鍛煉步驟和動作要點進行了講解。最后，全書提供了11個具有針對性的訓練計劃，旨在幫助有減脂塑形、提升運動表現和預防運動損傷等不同訓練目標的讀者獲得理想的鍛煉效果。

·4.1萬字

力量訓練彩色圖譜（超值口袋版）

了解訓練動作的解剖學知識能幫助我們更好地理解訓練動作的原理與要點，從而正確發力。對于沒有任何力量訓練基礎的讀者來說，本書是一本適合的訓練動作指南。書中介紹了健身基礎知識，講解了針對全身不同部位的130多個訓練動作，提供了拿來即用的多主題訓練計劃。為每一個訓練動作，提供了由專業教練示范的動作圖、高清彩色肌肉解剖圖、正確和錯誤做法、呼吸指導等，有助于訓練者清晰了解訓練動作的目標肌群，以及如何正確地做動作。能幫助訓練者掌握訓練方法，快速實現健身目標，同時避免損傷，既適合健身新手、健身愛好者閱讀，對于健身教練、體能教練也具有一定的參考價值。

·2.3萬字

會員

TRX懸吊訓練全書

作為一種便捷、高效的抗阻訓練方式，懸吊訓練越來越受到人們的推崇。在《TRX?懸吊訓練?全書》中，聞名全球的體能訓練專家杰伊·道斯基于多年的理論學習和實踐經驗，為廣大讀者總結了系統、科學的懸吊訓練方法。《TRX?懸吊訓練?全書》共分為三個部分。第一部分從懸吊訓練的原理、益處、器械和訓練前的評估等方面，帶領讀者全面認識這種訓練方式。第二部分詳細介紹了117個針對初學者和中、高級練習者的懸吊訓練練習。第三部分提供了31個拿來即用的功能性訓練計劃，幫助讀者減脂塑形，預防損傷，增強力量、爆發力、速度、靈敏性、平衡感、穩定性和柔韌性等身體素質，從而全面提升運動和日常生活表現。《TRX?懸吊訓練?全書》是TRX?官方認可的懸吊訓練教程，每一位懸吊訓練學習者都不容錯過。

·6.8萬字

會員

體育教學模式論

《體育教學模式論》介紹體育教學模式的概念、理論，我國目前在高校體育教學實踐中運用的10種典型體育教學模式，以及實際案例。

·9.5萬字

會員

美國小學體育課程指導

《美國小學體育課程指導》由美國體育教育學領域具有幾十年從業經驗的專業人士精心編寫，是獻給所有小學體育教師的教學指導書。全書圍繞美國K-12（幼兒園～12年級）體育教育的國家標準和年級水平學習成果展開，共分為兩部分。D一部分包括前三章，通過探索學生學習的奧秘，重新審視美國體育教育國家標準中的關鍵概念，以及協助實施符合標準的教學，為設計體育教學計劃奠定了堅實基礎；D二部分包括第四章到第八章，講述了根據技能類型安排的共65課的教學設計內容，介紹了小學體育教學的250個學習經驗，設計出了有目的性的、循序漸進的練習任務，每節課都展現了教學中的最佳練習方式，向教師提供了高效的教學方法。《美國小學體育課程指導》為小學體育教師汲取教學經驗，指導學生獲得體育知識，培養學生日后健康積極的生活方式提供了重要的指導。

·16.3萬字

會員

壺鈴訓練全書

壺鈴訓練全書首先介紹了壺鈴訓練的作用，接著采用真人示范、分步驟圖解的形式，對87個壺鈴練習動作的鍛煉目標、鍛煉步驟和動作要點進行了講解。最后，壺鈴訓練全書提供了8套針對不同需求的訓練計劃，旨在幫助有減脂塑形、提升運動表現和預防運動損傷等不同訓練目標的鍛煉者獲得良好的鍛煉效果。

·2.4萬字

會員

殘疾人體育

建國后的幾十年來，殘疾人體育事業在黨和政府的關懷下，在社會各界的大力支持下，經歷了從無到有、從弱到強、從國內走向世界這樣一個不平凡的發展歷程。在新中國殘疾人體育的發展史上，即有2004年中國殘疾人體育代表團在雅典殘奧會上金牌、獎牌雙第一的輝煌，也有1984年中國殘奧運動員平亞麗在世界殘奧會上為中國實現的首枚金牌突破。《殘疾人體育》共計八章，詳細地介紹了殘疾人體育概論、殘疾人體育的組織與管理、殘疾人體育康復、殘疾人運動員的醫學分級以及殘疾人體育科研等內容。

·15.3萬字

會員

體育科學指南

本書內容包括適應身體活動、生物力學、訓練科學、比較體育運動人體測量、神經運動心理學，運動技能學習與控制、體育哲學、體育政治學、體育社會學等，每部分包括一般信息、信息資源、組織網絡和附錄。

·11.3萬字

會員

科研成果匯編

該書包括1953~2003年省部級以上科研成果獲獎目錄、1953~2003年省部級以上科研項目錄以及1953~2003年省部級二等獎以上獲獎項目摘要三大部分內容。

·16.6萬字

會員

游泳競賽規則問答

本書以問答的形式，將游泳競賽規則，如何處理實際工作中遇到的各種問題，年齡組比賽中的問題以以及成人游泳比賽規則等進行詳盡回答。

·7.4萬字

會員

中國田徑高水平短跨、跳躍項目運動員成長過程規律研究

本書分析1993年～2005年期間中國短跨、跳躍項目高水平運動員成績變化趨勢、選材特點、訓練負荷變化、不同時期主要方法、手段，素質、技術訓練的比例、比賽特點、發展趨勢以及影響運動員成績的其他因素如運動損傷、科技投入等因素。

·9萬字

會員

競技心理訓練與調控

本書較為系統地闡述了運動心理的基本概念和理論，以及在競技比賽中不同項群運動員制勝的心理特點、心理訓練的方法、競技不同階段心理調控和注意事項。

·9.3萬字

會員

體育倫理學

本書共分三篇：體育倫理基礎理論；體育道德規范體系；體育道德實踐指導。

·15.6萬字

圖解游泳運動從入門到精通（視頻學習版）

本書由游泳世錦賽冠軍陳慧佳編寫，通過分步驟圖解的方式，詳細介紹了適合不同水平的游泳愛好者學習的游泳技術，不僅可以為游泳愛好者提供學習參考，還可以為游泳教練和體育老師提供豐富的教學內容和參考經驗。本書從游泳場地、裝備以及相關術語等基礎知識講起，然后著重講解了開始游泳前需要進行的熱身活動，熟悉水性練習，自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳這4種常見泳姿的技術要點和有助于掌握相應技術的練習方法，不同泳姿的出發、轉身與終點技術，自救與施救的常用方法及有助于提升游泳運動表現的體能訓練，以幫助游泳愛好者更好地掌握、優化游泳技術。希望本書能夠幫助游泳愛好者系統地了解游泳運動，系統地提升游泳技術；幫助游泳教練和體育老師更系統地教學。

·4.8萬字

會員

警察體育與健康概論

本書對警察體育理論，警察體育運動對人體發展的作用，警察科學鍛煉身體的理論和方法，警察的運動保健等內容作了系統全面的介紹。

·13.9萬字

兒童青少年身體素質提升指導與實踐：心肺耐力練習

心肺耐力練習由青少年體育司和體育科學研究所聯合主編，提供了兒童青少年心肺耐力訓練的科學知識和練習指導。本書闡述了心肺耐力的基礎知識，包括心肺耐力的定義、影響因素、敏感期及訓練意義；其次介紹了心肺耐力的測試方法；接著概述了心肺耐力的訓練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了包括跳繩練習、欄架練習、錐桶練習、繩梯練習和其他練習在內的心肺耐力練習，以及熱身與放松練習；提供了針對不同水平、專項、體育測試等的心肺耐力訓練計劃。全書內容科學、系統，能有效幫助兒童青少年掌握相關知識和練習，循序漸進地提升心肺耐力水平。

·4.2萬字

會員

看圖學女性家庭健身（視頻版）

想要擁有美好的身材，不一定非要到健身房。只要你有一副小啞鈴，一條彈力帶，一個瑞士球，甚至，你什么都不需要，跟隨本書作者的專業指導，在家利用身體自重即可完成減脂塑形的目標。本書精心挑選了適合女性入門的家庭動作練習，涵蓋背部、肩部、胸部、手臂、腹部、臀部、腿部全身7大部位，動作練習配有豐富的步驟圖解、專業的肌肉解剖圖以及常見錯誤和練習要點提示。如果你想認真對待自己的身體，本書是一個不錯的開始。

·2萬字

會員

運動技術理念的隱喻與詮釋：技能主導類表現難美四項目的隱喻學研究

《運動技術理念的隱喻與詮釋》選擇了動作形式復雜多樣，要求形神兼備、內外合一的技能主導類表現難美四項目體操、藝術體操、體育舞蹈、武術為典型代表，運用了文獻資料法、觀察法、訪談法、問卷調查法、案例研究法和現象學方法，從理論和實踐兩個層面探索運動技術理念的隱喻化傳遞方式，對運動技術理念的隱喻化傳遞系統的構成與機制、運動技術隱喻存在形式、分類、特征以及功能與價值進行了較為全面細致的分析，從隱喻學角度顯現了運動技術理念深層內涵，并附錄了40個具有典型意義的運動技術隱喻實例。

·11.2萬字

官术网_书友最值得收藏!

分類

狀態

屬性

字數

更新時間