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基于文化視野中的休閑體育
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基于文化視野中的休閑體育

休閑體育是人們在自由支配的時間里，通過體育運動方式，以直接或者間接的體驗，滿足身心需求的一種自覺自足的社會文化活動。本書從文化視角審視休閑體育，分別從文化與休閑文化概述、中西方休閑體育文化發展歷程、休閑體育文化價值、休閑體育的審美文化、休閑體育環境文化、休閑體育運動項目文化、休閑體育消費文化，以及后現代思潮下的休閑體育文化等方面詮釋休閑體育文化。

舒建平 謝衛 ·體育理論 ·19.9萬字

學校體育場館資源失衡與非均衡管理
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學校體育場館資源失衡與非均衡管理

本書正是從當前我國學校體育發展失衡的大背景出發，立足于均衡發展理論，對學校體育場館資源失衡發展問題進行深入研究，力求為今后解決學校體育失衡發展問題提供一定的理論和實踐指導，進而實現學校體育的均衡公平發展。全書分為五部分，第一部分為“緒論”，主要介紹研究背景和發展趨勢。第二部分為“我國學校體育場館資源與配置”，對學校體育場館資源的相關概念、學校體育場館資源的來源和學校體育場館資源失衡進行了總體闡述。第三部分為“學校體育場館資源的失衡與競技化”，對各類學校體育場館資源占有失衡問題進行描述的基礎上，系統地分析了不同類型學校體育場館資源失衡的表現、特征、原因、影響以及競技化特征。第四部分為“學校體育場館資源的非均衡管理”，針對當前我國學校體育場館資源占有失衡的現狀，構建了針對性的體育場館資源非均衡管理模式，旨在促進學校體育場館資源的均衡發展。第五部分為“學校體育場館資源非均衡管理模式評價指標體系的構建”，其研究的主要目的是為學校育場館資源占有情況與發展模式的評定構建一種衡量標準，做到科學合理地對不同學校體育場館資源的占有情況進行定性和定量評估，以選擇科學、全面、可行的發展模式。

孔慶波 ·體育理論 ·19.7萬字

如何設計健身計劃：從碎片化知識到訓練體系的構建

如何設計健身計劃：從碎片化知識到訓練體系的構建

《如何設計健身計劃：從碎片化知識到訓練體系的構建》是一本全面而深入的健身指導書。作者舒雨帆憑借十年累積的豐富健身教練經驗、深入解析和獨到見解，為讀者精心構建了一套科學、系統的健身訓練體系框架。本書不僅全面涵蓋了訓練、營養、恢復等新手和教練都需要的健身基礎知識，還系統介紹了如何根據個人體質和目標，量身定制訓練計劃，以及如何通過合理的飲食與運動的結合，達到最佳的健身效果。書中詳細解答了眾多健身愛好者在健身過程中遇到的常見問題，著重培養讀者的獨立思考能力，幫助讀者在紛繁復雜的健身信息中，提煉出真正適合自己的訓練理念和方法。無論你是健身新手，還是資深教練，都能從中獲得寶貴的知識和啟發，實現自我提升和突破。

舒雨帆編著 ·體育理論 ·19.4萬字

科學發展觀與體育強國建設
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科學發展觀與體育強國建設

本書分為體育發展戰略研究、體育運動項目可持續發展研究、體育管理實踐研究、體育場館、訓練基地建設與發展研究、體育院校建設與發展研究五個部分，收錄了《國內綜合性運動會改革發展研究》、《關于我國羽毛球運動可持續發展的若干思考》、《淺談系統思想在社會體育工作方式轉變中的應用》等文章。

國家體育總局干部培訓中心 ·體育理論 ·19.4萬字

西方體育人文價值的演變及其對中國體育的影響
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西方體育人文價值的演變及其對中國體育的影響

本書分為六章，內容包括西方古代體育的人文價值觀念、西方現代體育的人文價值觀、西方20世紀體育人文價值觀的流變、中國近現代體育人文價值的缺失等。

石龍 ·體育理論 ·19萬字

最新章節 第24章 后記 2015-12-26 16:20:18
核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計
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核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計

經過良好訓練的核心是幫助運動員取得成功的關鍵?！逗诵捏w能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》的作者基于多年的執教經驗，為廣大讀者提供了系統、科學的核心訓練方法。《核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》共分為五個部分。第一部分對核心及其重要性進行了概述。第二到第四部分分別介紹了核心穩定性、核心力量和核心爆發力的訓練方法，通過專業演示和系統指導，詳解了超過300種核心練習。第五部分聚焦于核心測試與訓練的方案設計，提供了針對不同級別和專項運動員的訓練計劃示例。無論您是體能訓練師、康復師、力量教練、私人教練、運動員還是運動愛好者，《核心體能訓練：釋放核心潛能的動作練習和方案設計》都將帶您充分了解核心，掌握安全又有效的核心訓練方法，從而充分釋放潛力，提升運動表現。

(美)格雷格·布里滕納姆 丹尼爾·泰勒 ·體育理論 ·18.7萬字

中小學體育名師教學智慧

中小學體育名師教學智慧

介紹了國內二十多位中小學體育名師的簡歷、教學特色、教學理念、教學亮點、教學育人案例等，展示了名師們獨到的體育教學思想、值得學習的教學成果、豐碩的教學業績和個性化的育人理念，為中小學體育教師、教練等提供了豐富的學習資源和教學思路。這些名師是體育教師隊伍中的育人模范，更是體育教學能手。希望通過展示他們的教學理念、教學成果、教學風格等，為推動中小學體育教育事業的發展貢獻力量。

謝軍 李海燕主編 ·體育理論 ·18.6萬字

大學體育與健康
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大學體育與健康

本書主要介紹了體育健康理論知識，闡述了體育與健康、運動與營養、體育鍛煉、體育保健、醫療體育、傳統養生、運動競賽等相關內容；就拓展運動進行了講解；概述并分析了大學生體質健康的測試與評價標準。本書可作為高等職業院校“公共體育”課程教材，也可以供體育愛好者學習參考。

李光華 楊華南 ·體育理論 ·18.6萬字

肥胖學生體育問題研究
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肥胖學生體育問題研究

本書從肥胖學生人群的監測和管理,及時發現高危個體及可能伴發的并發癥,并進行具體指導等內容入手，旨在幫助超重和肥胖的學生群體認識、了解開展防治措施的原則和具體方法。針對肥胖兒童體育運動干預進行的有針對性的調查研究，以數據形式反饋了體育運動對于肥胖學生進行身體健康干預的結果，可供體育專業健康干預研究人員，肥胖學生家長，學校體育健康干預研究方向關注人員進行參考。

李林等 ·體育理論 ·18.6萬字

體育審美方略
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體育審美方略

《體育審美方略》全書分為三大部分，美（體育美）的本質與形態；體育審美要素和經驗；體育美創造的獨特路徑。在邏輯發展順序上，先概述了美學發展的基本脈絡，同時凸顯了體育藝術特點；然后，簡要闡述了與體育美聯系密切的一般美學原理，如自然美、藝術美、人體美等；最后在上述理論鋪墊的基礎上引出本書重點――體育美。本書體系較為完整，內容翔實，涉及豐富的歷史、文化、宗教、倫理、文學、體育、藝術知識，不僅有較高的理論性和系統性，而且具有較強的可讀性和可操作性。既可作為廣大體育工作者、運動員、教練員和體育愛好者的審美方略，也可作為體育院校的審美教學之用，還可供體育和美學的研究者參考。

雷國樑 ·體育理論 ·18.5萬字

體育鍛煉與大學生心理健康
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體育鍛煉與大學生心理健康

本書共分十一章，內容包括：緒論、體育鍛煉的科學基礎、體育鍛煉的原則與方法、心理健康、心理健康的測量與評估、高校體育與大學生心理健康教育、體育鍛煉心理效應的有關理論、體育鍛煉及其心理效應、體育鍛煉的消極心理效應、促進身心健康的心理拓展訓練、促進身心健康的運動處方。

井玲 ·體育理論 ·18.5萬字

民間體育組織：中國經驗與本土治理
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民間體育組織：中國經驗與本土治理

本書對我國民間體育組織的出現、發展、演進進行歷史描述，對現實狀況進行分類歸納，分析其中存在的問題及其成因。書中圍繞民間體育組織發展的內涵、特征、層次和結構、邏輯關系等方面的中國特色進行理論研究；對我國民間體育組織的特征、運行機制進行分區域、分類別的實證調研和個案研究，對其發展現狀和存在問題形成全面、客觀的判斷；思考和探索具有中國特色的民間體育組織制度、體制機制，提出促進我國民間體育組織規范發展的新路徑。

馮曉麗 ·體育理論 ·18.4萬字

體育資源管理
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體育資源管理

《體育資源管理》講述了體育資源是體育事業發展的物質基礎。體育發達國家的經驗已經進一步證明，對體育資源進行科學地、合理地開發、供應及利用是實現體育可持續發展的根本保障。發展體育，資源先行，為滿足我國體育事業持續發展的需要，體育資源的生產和供應量，亟待大幅提高。然而，我國的基本國情決定了我國在體育資源的供給方面將長期處于供不應求的狀態，即體育事業發展對體育資源需求的不斷擴大與國家體育資源相對不足之間的矛盾，且這一矛盾將長期地存在下去。

朱杰 ·體育理論 ·18.3萬字

最新章節 第26章 主要參考文獻 2016-01-12 16:08:55
兒童和青少年體育教育指導（第4版）
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兒童和青少年體育教育指導（第4版）

《兒童和青少年體育教育指導（第4版）》是面向幼兒園至高中階段體育教師的體育教育指導書。全書共14章，從不同維度講解了成功的體育教師，尤其是一線體育教育工作者所使用的教育或教學方法，包括成功的體育教師需儲備的知識、如何授課、怎樣管理、制訂學年教學計劃、激勵技巧以及課程反饋與評估等體育教學涉及的內容。更重要的是，《兒童和青少年體育教育指導（第4版）》著重介紹教學過程中用來增進課程效率的教學技能和方法，幫助體育教師成為該專業領域的佼佼者。

(英)喬治·格雷厄姆等 ·體育理論 ·18.2萬字

我國體育服務產業政策及發展對策研究
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我國體育服務產業政策及發展對策研究

該著作從各政策文件中剝離出體育服務產業政策內容，整理出我國體育服務產業政策體系；科學引入多種理論，較透徹地論述了體育服務產業政策的基本原理和相關規律；結合我國體育服務產業發展實踐，有效地闡述了我國體育服務產業政策的運行過程；客觀地指出了我國體育服務產業政策內容和政策執行過程中存在的各種問題；實事求是的評價了我國體育服務產業政策的實際執行效果，并分析了影響政策執行效果的各種因素；最后根據我國體育服務產業發展的實際政策需求，提出優化我國體育服務產業政策的建議。該書盡管非盡善盡美，但是在較大程度上彌補了長期以來體育服務產業政策研究的不足，對我國體育服務產業政策的完善和體育產業政策的優化具有一定的借鑒意義。

吳香芝 ·體育理論 ·17.9萬字

基因工程與體育運動
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基因工程與體育運動

本書涵蓋了基因工程與體育運動的基本內容。主要包括：基因的結構與功能、基因的復制與傳遞、基因表達的介質、基因功能的執行、基因的表達與調控、基因工程、人類基因組計劃及常用的基因工程技術等。

羅艷蕊 陳曉光 ·體育理論 ·17.7萬字

美國國家體能協會運動營養指南
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美國國家體能協會運動營養指南

本書是美國國家體能協會（NSCA）與眾位世界運動營養學家聯合編寫的運動營養指南。書中不僅向讀者介紹了國外運動營養領域新的研究成果，講述了運動營養學的相關原理，還給出了基于不同人群和不同營養需求的營養建議，集科學性與實用性于一體。全書共分12章，分別介紹了運動營養與運動表現的關系；碳水化合物、蛋白質、脂肪、水、維生素和礦物質的營養學功效及其攝入量建議；力量和爆發力，以及有氧耐力訓練相關的營養需求和補充建議；營養補充時機及能量消耗與體成分相關的營養學原理和建議；還從運動營養師的角度分別介紹了營養需求分析和營養計劃制訂的經驗和理論。本書為體能教練、運動營養師、專項教練、運動員、健身人士，以及相關領域的教師和學生了解運動營養提供了重要參考。

(美)美國國家體能協會 比爾·I.坎貝爾 瑪利亞·A.斯帕諾主編 ·體育理論 ·17.6萬字

周期力量訓練（第3版）
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周期力量訓練（第3版）

《周期力量訓練（第3版）》是力量訓練高階訓練者的專業指導書。全書介紹了力量訓練和健美的革命性訓練方法，通過周期訓練，以及對身體、訓練原則、運動營養和計劃的理解，使練習者的身體自然而然地達到wan美狀態。為了使練習者變得更強壯、結實且肌肉線條明顯，書中提供了科學的力量訓練和健美的基本概念、訓練原則、周期訓練計劃、運動營養計劃，以及肌肉恢復技巧。更重要的是，針對身體不同部位和主要肌群書中介紹了65個力量訓練動作練習的目標肌肉、開始姿勢和練習技巧。同時，《周期力量訓練（第3版）》zui末部分還給出了訓練的六個階段，幫助練習者全方位理解并運用力量訓練和健美方法，打造wan美體形和強悍體魄。

(美)圖德·O. 邦帕 (美)莫羅·迪·柏斯古 洛倫佐·J. 科內齊 ·體育理論 ·17.5萬字

族群體育與認同建構：對黑泥屯演武活動的田野考察
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族群體育與認同建構：對黑泥屯演武活動的田野考察

本書以地處廣西紅水河上游的一個村落中定期舉辦的“演武活動”為個案展開研究，通過對演武活動的歷史意義的建構、解構與重構，以及對演武活動開展過程中各利益群體之間互動的共時性分析，來理解“族群體育”的基本運行邏輯。

楊海晨 ·體育理論 ·17.4萬字

高強度訓練寶典（修訂版）
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高強度訓練寶典（修訂版）

《高強度訓練寶典（修訂版）》在解析高強度訓練概念的基礎上，對身體素質評估方法、訓練規則、飲食恢復和熱身運動等內容進行了闡釋，并通過真人示范圖解的形式，針對減脂、增肌和核心鍛煉等不同訓練目標的近300個訓練動作的執行步驟及其對應的300個完整的鍛煉方案進行了詳細介紹。此外，《高強度訓練寶典（修訂版）》針對不同水平的鍛煉者，提供了訓練的簡易選項和進階選項，以及鍛煉前的熱身運動和鍛煉后的整理運動方案，旨在幫助鍛煉者根據自身需求進行安全、高效的高強度訓練，并在訓練中不斷地挑戰和提升自己的身體能力。

(美)丹·特林克 ·體育理論 ·17.4萬字

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