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《截拳道兩節棍技法匯宗》將內容分成舞花訓練和實戰應用兩大部分,從兩節棍技藝的初、中、高3個層次進行由淺入深、循序漸進的闡述分析;同時結合過去學習兩節棍的親身體會和多年來教學中發現的問題,把研習中容易出現的錯誤和弊端作為重點批講內容。可以說,《截拳道兩節棍技法匯宗》與廣大同好的需求息息相通,能滿足不同層次的兩節棍技法研習者。
李向偉 ·武術 ·3萬字
本書所介紹的競技推手是筆者在十幾年的訓練、比賽、教學中總結整理出來的一套較系統的訓練方法。在編寫過程中,本著由淺入深、循序漸進、深入淺出的原則,近可能地建立起規范化、科學化的技術體系。本書兼顧初學者,著重于推手運動員技術的提高,也為推和教練提供了一本簡練、實用的太極推手教材。
黃康輝編著 ·武術 ·3.8萬字
《形意八卦掌》主要介紹形意八卦掌的技擊原理、健身價值,由淺入深,通俗易懂,便于自學自練,無論是初學武術者,還是有一定基礎者,都可以從中汲取營養,是一本較好的學習形意八卦掌的參考書,也是一本通俗易懂的武術健身讀物。
宋狄雷 ·武術 ·10.2萬字
本書共分六章,介紹了武式太極拳的起源與發展、風格特點、套路技術特點,并著重對武式太極拳的動作規格、競賽套路、套路防身用法等內容進行了闡述。
陳建云 ·武術 ·5.8萬字
本書作者張業金自幼隨父張有松習武,系鄂東岳家拳術的著名傳人之一。全書包括“序篇”“技擊篇”“演武篇”“附錄”四大部分內容。不僅對岳家拳術有清晰的講解、分析,還透過逾300張圖片示范了實用技法。
張業金 ·武術 ·3萬字
關于李小龍的話題,無論是現今武術界還是街巷坊間,人們并沒有隨著時間的推移而漸忘這位曾經叱咤風云,引起萬眾推崇的真功夫武術家、國際功夫巨星,反而大量追溯其傳奇一生的影視作品,每每創下居高不下的收視率和票房,這無不屢屢驗證有識學者上世紀就提出的“李小龍現象”,讓人匪夷所思、不得其解!
徐超編著 ·武術 ·3.4萬字
《兒童武術入門——十二生肖拳》是由北京體育大學中國武術學院楊玉冰教授及其團隊編創。書中介紹了生肖知識、十二生肖拳正向套路、十二生肖拳反向套路、十二生肖拳攻防實戰拆解等內容。模仿是兒童學習的重要形式之一,因為神話故事和自身屬相原因,十二生肖容易被兒童所接受和喜愛。《兒童武術入門——十二生肖拳》介紹的練習方法動作優美、銜接流暢,動作編排講求對稱平衡、正反兼練,因為簡單也能保障安全,所以易學且可靠,動作編排中充分將武術技法與生肖動物習性相結合,既易于兒童模仿學習,也可提高練習興趣,是兒童了解生肖文化和武術文化的一種新方式,合作為兒童習武入門的指導。
《健康活力喚醒》編寫組 ·武術 ·1.8萬字
武術教育是“武”與“育”的組合體,是一種以“武”育“人”的文化實踐。武術教育的文化性,就是通過武術的文化傳承而使人的身心得以全面發展。運用武術來傳承和培育民族精神,延續民族文化,是矯正當代學校教育“西化”傾向的最佳選擇之一。本書以文化為視角,以歷史為依據,從中國武術教育形式的歷史演進入手,為重塑當代武術教育的文化性格“鉤沉拾遺”,以期為華夏文化光耀世界的個性表征、國人的文化印記--武術(國術)更好地傳承和發展“竭誠盡智”。
關博 ·武術 ·16.4萬字
《陳式太極拳勁道釋秘:拆拳講勁》是關于介紹“陳式太極拳勁道釋秘――拆拳講勁”的專著,全書著重介紹了各個招術之中的勁點、勁路變化,以及勁力結構等各種勁道。書中的插圖(照片),均系拳式中主要勁點的展示。
馬虹 ·武術 ·9.6萬字
本書以圖文的形式介紹了氣功健身六字訣中的起勢、噓字訣、呵字訣等;藥王四季六字訣中的起勢、噓字訣、呵字訣、呼字訣等;馬氏養生六字訣中的站勢六字訣和坐臥六字訣。
司欽如 ·武術 ·2萬字
《武當拳發展之研究》包括二大部分。部分是主體論文,共五章十八節,包括武當神祀與道教氣功、武當武術歷史回顧、武當武術發展現狀、制定武當武術發展對策應研究的幾個問題及發展對策等;第二部分是調查材料,書中除綜合了結題前調查的資料外,也補充了近幾年來的活動信息,成書力圖較全面地展示研究成果中有價值的相關內容,供研究者參考。
江百龍 胡容嬌 ·武術 ·14.3萬字
《中華武術》在深入挖掘和整理中華優秀傳統文化成果的同時,結合社會發展,注入了時代精神。書中優美生動的文字、簡明通俗的語言、圖文并茂的形式,把中國文化中的物態文化、制度文化、行為文化、精神文化等知識要點全面展示給讀者。點點滴滴的文化知識仿佛顆顆繁星,組成了燦爛輝煌的中國文化的天穹。《中華武術》能為弘揚中華五千年優秀傳統文化、增強各民族團結、構建社會主義和諧社會盡一份綿薄之力,也堅信我們的中華民族一定能夠早日實現偉大復興!
金開誠 ·武術 ·3萬字
本書所演練的套路,是在傳統楊式太極拳套路的基礎上創編而成的,它的拳理、拳法、功法完全遵循了傳統楊式太極拳的風格特點。
宗維潔編著 ·武術 ·1.6萬字
《形意拳提要》是將五行拳和十二象形拳法重點提出來,做詳盡論述,依前人創立的“拳經”為主導,揭示拳理之秘,使形意拳之功理技法和體用明朗化。如五行拳“劈、崩、躦、炮、橫”是以金、木、水、火、土五種物質的屬性來說明五行拳的互補為生、互解為克,并以攥拳如卷餅、掌伸似瓦壟、拳由口吐、手護胸、肘磨肋為五形拳之要領。每拳之后都配有技擊口訣,以領其實用。
齊德居 ·武術 ·4.7萬字
《零基礎學楊氏太極拳視頻學習版》是為廣大太極拳愛好者以及想了解楊氏太極拳的人士編寫的太極拳基礎入門教程。本書介紹了楊氏太極拳的基礎知識、基本要求、步型與步法,以及24式太極拳的完整套路和動作要領等內容,以600余幅多角度真人實拍圖,分步驟展示太極拳的連貫動作,全書內置25個二維碼,掃掃即看完整的學習視頻,方便讀者跟著專業教練輕松學練太極拳。
高崇 ·武術 ·2.2萬字
該書介紹了“二段”太極拳的套路,全套共16個動作。
宗維潔演述 ·武術 ·7278字
《通備反爆恐制勝棍》是一本為公安民警量身研創的反爆恐專業訓練書。該書包括棍法概論、棍的握法、棍法組合以及通備反爆恐制勝棍實戰應用等四章,著重突出棍搶合一,長短并用,攻防兼顧,精準打擊的特點,是目前我國警用長棍訓練教材方面的重大突破,填補了此領域的空白,對公安民警反爆恐訓練具有積極的推動作用。本選題為公安高等職業教育實驗教材,也嘗試通過此行業培訓教材擴充大專教材品種。
張飛虎 張飛鵬 ·武術 ·4萬字
《陳氏太極拳》旨在介紹套路,對于拳理、功法等理論不作過多地闡述。《陳氏太極拳》分為五章,首先介紹了陳氏太極拳的套路結構、技術特點、學習方法,然而介紹了周天運轉法、丹田運轉法、纏絲練習等套路功法,手法、眼法、身法、步法這四種基本方法,還介紹了動作名稱,并有對陳氏太極拳精選套路的動作圖解。
王振華編著 ·武術 ·7.3萬字
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