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核心部位肌群力量訓練實驗研究
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核心部位肌群力量訓練實驗研究

《核心部位肌群力量訓練實驗研究》內容介紹：在競技體育領域，力量素質一直是體能類項目的鶯要訓練內容。長期的運動訓練實踐已經證明，力量是各項身體素質的基礎，是運動技術掌握和提高的關鍵，是防止運動傷病的保證，是運動水平提高的關鍵。因此，有關力量訓練的相關研究也得到各國體育科研人員和教練員的重視并取得了豐碩成果。在競技體育中由于絕大多數的運動項目是通過肢體末端將力量施加于外部物體，從而獲得理想的運動效果，所以，人們在競技訓練領域里面一直高度重視對肢體末端肌肉力量的訓練，忽視甚至否定了對腰-骨盆-髖關節所在部位肌肉群科學、系統的訓練。

尹軍 ·體育理論 ·6.7萬字

最新章節 第15章 振動和非振動訓練實驗結果的個案分析研究 2016-01-26 17:46:21
中國足球與世界杯
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中國足球與世界杯

本書主要內容有：國際足球最高管理機構——國際足球聯合會、世界杯足球賽的起源和發展、世界杯足球賽收入與支出、世界杯足球賽的社會問題、中國世界杯參賽歷史回顧、中國與世界杯足球賽的申辦、世界杯冠軍隊伍。

李儀 ·球類運動 ·14.7萬字

最新章節 第33章 參考文獻 2015-12-26 15:46:30
手把手教你打乒乓球
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手把手教你打乒乓球

《手把手教你打乒乓球》是專門為廣大乒乓球愛好者所設計的入門級圖書。《手把手教你打乒乓球》通過955幅超細致連拍步驟照片、多角度拍攝的技術動作照片、局部細節特寫照片、正確錯誤動作對比照片等豐富的視覺表現形式，圖解了一線職業乒乓球教練員及其所帶領隊員的標準技術動作和訓練方法。

張星杰 ·球類運動 ·2.9萬字

聶衛平圍棋教程（從1段到2段）
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聶衛平圍棋教程（從1段到2段）

本書是我國圍棋職業運動員聶衛平同聶衛平圍棋道場的明星教師團隊聯合編寫的“聶衛平圍棋道場系列”中的一本。“聶衛平圍棋道場系列”包含了從圍棋零基礎入門到圍棋業余5段的全部內容，循序漸進、系統性強，既有進階教程，又有專項訓練練習冊，是聶衛平圍棋道場的教師們多年教學經驗的總結。本書圍繞業余1段到業余2段的知識點設置，每個知識點都配有1~4道經典例題，且每道例題都提供了盡可能多的變化圖，講解清晰、易懂，幫助讀者深刻領會解題的思路，獲得舉一反三的學習效果，并避免常見的實戰失誤。此外，書中還提供了與該知識點相對應的課后練習題，方便讀者學習后進行自測，查漏補缺。學習完本書的內容，即掌握了圍棋從業余1段到業余2段的內容。

聶衛平 ·棋牌 ·3.2萬字

橋牌做莊一點通
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橋牌做莊一點通

《橋牌做莊一點通》通過大量牌例介紹了橋牌做莊的基本技巧。這些牌例，有的來自世界橋牌名手實戰，有的則是針對橋牌初學者學習中遇到的實際問題。人們習慣于把橋牌基礎知識分為叫牌、做莊、防守三個部分。如果你基本掌握了這些做莊知識，你一定可以能比現在更多地打成定約?！稑蚺谱銮f一點通》的最后一章安排了一些復習性自我測驗題。做這些試題并核對不正確的答案，會幫助你及時復習和掌握所學過的知識。如果你沒有通過自我測驗題，建議重溫有關章節，這是一個能使你發現自己的薄弱環節并進一步鉆研的好方法。

龔啟英 ·棋牌 ·9.4萬字

殘疾人游泳指導教程
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殘疾人游泳指導教程

《殘疾人游泳指導教程》由中國殘疾人體育運動管理中心組織不同領域的專家編寫完成。近年來，中國殘疾人體育運動管理中心對開展面向普通殘疾人的游泳公益教學和賽事活動進行了持續的探索，逐漸形成了較為成熟的模式。在《殘疾人游泳指導教程》中，中國殘疾人體育運動管理中心充分考慮殘疾人的生理和心理特點，結合多年來成功的理論研究和實踐探索經驗，針對殘疾人游泳教學、賽事活動開展實踐中涉及的策劃、組織、溝通和安全等核心問題形成了兼具科學性與實用性的指導，任何有意參加或組織殘疾人游泳教學和賽事活動的團體或個人都將從中獲益。

中國殘疾人體育運動管理中心 ·體育理論 ·9萬字

聶衛平圍棋習題精解：布局專項訓練（從入門到5級）
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聶衛平圍棋習題精解：布局專項訓練（從入門到5級）

《聶衛平圍棋習題精解：布局專項訓練（從入門到5級）》是為圍棋水平在入門到5級的棋友專門編寫的布局專項習題集。全書共提供了432道習題及其答案，覆蓋了圍空基礎、角部基本行棋、邊的基本行棋、棋的好形與壞形、分投與打入、打譜學布局六大知識板塊，且習題類型靈活多變，考察點深入到位。此外，在開始進行習題練習前，《聶衛平圍棋習題精解：布局專項訓練（從入門到5級）》會對即將運用的知識點做簡單的回顧并提供相關例題，以幫助棋友進一步鞏固學習基礎，提高練習效率。

聶衛平 ·棋牌 ·1.7萬字

野外環境中的生存之道
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野外環境中的生存之道

本書內容包括：野外生存概述、準備篇、技巧篇、求生篇、認知篇、野生動植物保護法律法規簡介等。

李建英等 ·體育理論 ·14.5萬字

最新章節 第38章 主要參考文獻 2016-01-04 10:39:26
跟奧運冠軍學射箭（漫畫版）
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跟奧運冠軍學射箭（漫畫版）

本書是2008年北京奧運會射箭奧運冠軍張娟娟教廣大青少年學射箭的書，形式是漫畫為主，文字為輔。以漫畫形式展示了射箭運動的歷史、發展和技術動作。將奧運冠軍和她兒子的漫畫形象作為主角，來講述射箭運動。這既代表一種傳承，又可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。全書共7章，分別是了解射箭、射箭的基本技術、發射、身體訓練、心理訓練、弓箭器材極其裝配和調整、奧運會射箭比賽。這是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書，也是《跟世界冠軍學體育》系列書中的第10本。

張娟娟 ·體育理論 ·1.9萬字

基因工程與體育運動
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基因工程與體育運動

本書涵蓋了基因工程與體育運動的基本內容。主要包括：基因的結構與功能、基因的復制與傳遞、基因表達的介質、基因功能的執行、基因的表達與調控、基因工程、人類基因組計劃及常用的基因工程技術等。

羅艷蕊 陳曉光 ·體育理論 ·17.7萬字

張耀忠專輯：太極玄門劍（中華武術大觀）
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張耀忠專輯：太極玄門劍（中華武術大觀）

流傳于民間的太極玄門劍，是武當護山劍之一。此劍以太極陰陽哲理為指導，以太極拳法為基礎。其特點在乎穴道之交合及心意合、意氣合、意力合能生合勁。全書分為太極玄門劍的源流、特點、基本功、四十二式、六十四式五大部分。本書在挖掘整理傳統套路和鍛煉方法；研討修身養性、攻防技擊等有效成果，以之公諸同好，作他山之用。

張耀忠 ·武術 ·2.2萬字

滑雪技巧圖解
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滑雪技巧圖解

本書介紹了滑雪裝備、滑雪前的準備活動、滑雪的基本知識、滑雪者安全與行為規則、基本滑雪技術練習、各種滑雪技術、滑雪中常見的傷害與預防等內容。

楊崟 ·極限運動 ·2.7萬字

振藩截拳道
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振藩截拳道

20世紀80年代香港電影《李小龍傳奇》給國人介紹了一位紅遍半個地球的功夫之王，他那遒勁的動作、犀利的拳腳、力與美的展示、驚人的打斗技巧，無不深深震撼著億萬觀眾。《李小龍實戰功夫：振藩截拳道》圖文并茂地介紹了李小龍實戰功夫――振藩截拳道的基本知識和技巧。全書共分初級篇、中級篇和高級篇三篇。

徐超 ·拳擊 ·4.4萬字

中國高水平跳遠運動員訓練內容體系的研究
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中國高水平跳遠運動員訓練內容體系的研究

本書總結了我國高水平跳遠運動員訓練、比賽的成功經驗，介紹了我國優秀選手的訓練方法手段、訓練安排的特點等。并參考和借鑒國外跳遠運動訓練的理論和經驗，架構了較完整的跳遠運動訓練的理論體系。

馮樹勇著 ·田徑體操 ·10.7萬字

跆拳道：從入段到實戰
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跆拳道：從入段到實戰

《跆拳道（從入段到實戰）》在編寫中，參考了韓國金福萬九段所著《PradicalTaekwon-Do），李金珩七段和李基都五段合著的《跆拳道（從入段到實戰）》，世界跆拳道聯合會出版的《Taekwondo>，以及王輯五編的《亞洲各國史綱要》中的朝鮮史部分和劉大鈞著《周易概論》，馮精志著《易俠》等著作。本著汲取真髓，他為我用的原則，結合我國國情，將跆拳道中的精華部分編著成書，奉獻給廣大武術愛好者，使之成為能夠為我國武術發展所借鑒的內容，并為年輕人提供一些防衛護身的有效招法，推動社會治安的逐步好轉。

葉萊等 ·拳擊 ·5.4萬字

論太極拳
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論太極拳

《論太極拳》作者張肇平先生精研太極拳，得其三味，動符理哲，妙契神理，以多年體驗所得，著為專著。闡揚拳理，則有論敬、靜、慢、勻、柔、圓、松、整之作；分析動作，則有論呼吸、開合、三尖、三弓、三關、意形及目視指尖之文；其余皆闡述精當，卓具遠見宏識。表里精粗，兼及并顧，理論動作，交發互證，分之則各成篇章，合之則義統一貫。

張肇平 杜飛虎 ·體育理論 ·14.2萬字

鐵人三項：知道這些就夠了
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鐵人三項：知道這些就夠了

一項挑戰自然、戰勝自我的新型體育運動項目。了解并加入它，打造更好的自己。

戴爾·沃勒 ·其他運動 ·5282字

象棋運馬巧殺180著
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象棋運馬巧殺180著

象棋運子巧殺叢書(共5冊),這套叢書還有《象棋破士象巧殺200著》,《象棋運馬巧殺180著》,《象棋運車巧殺180著》,《象棋運炮巧殺180著》,

方長勤 溫滿紅 ·棋牌 ·7.6萬字

中國武術散打市場化運作模式的研究：中國武術散打王爭霸賽為例
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中國武術散打市場化運作模式的研究：中國武術散打王爭霸賽為例

中國武術是中國傳統體育文化中內容最為豐富、歷史最為悠久的遺產?！爸袊湫g散打王爭霸賽”已成為中國政府和新聞媒體倍加關注的國內名牌賽事，是最有希望成為奧運體育項目的中華民族體育項目（李嵐清語）”，此研究具有理論和實踐的雙重意義。本文以中國武術散打王爭霸賽為研究對象。探討武術散打這一古老的中國民族傳統體育項目作為一項產業進入市場，研究分析其市場化運作過程，揭示其內在的運行規律，構建職業散打的市場化運作模式及理論概念體系，為散打運動向職業化發展提供的理論依據。

李士英 ·武術 ·9.9萬字

北京體育大學本科教學管理文件匯編(2005年版)
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北京體育大學本科教學管理文件匯編(2005年版)

本書收錄了教育部有關文件、北京體育大學頒布的教務處管理文件、教學科管理文件、教務科管理文件、訓練競賽科管理文件、教材科管理文件等內容。

王安利主編 ·體育理論 ·12.5萬字

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