貪婪的多巴胺+多面的谷氨酸(套裝共2冊(cè))
《貪婪的多巴胺》內(nèi)容簡(jiǎn)介:我們的身體受到“向上”和“向下”兩類物質(zhì)的控制。“向下”指的是控制當(dāng)下的神經(jīng)遞質(zhì),它們決定了我們當(dāng)前的感受;“向上”則是指多巴胺,它們決定了我們的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃、愿景、未來期望。正因如此,多巴胺并不像很多人以為的,是一種快樂分子。它其實(shí)是一種欲望分子,在我們已經(jīng)獲得很多的同時(shí),讓我們有更高的期許、更大的目標(biāo)。了解這種物質(zhì)是如何影響我們的情緒、決策和生活的,能夠幫助我們充分發(fā)揮大腦的潛在功能,提高辦事效率,在工作和生活中獲得更好的表現(xiàn)。《多面的谷氨酸》以生動(dòng)的語言與精彩的故事和豐富的科學(xué)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),揭示了谷氨酸的多面性。谷氨酸的這種多面性不僅體現(xiàn)在它對(duì)人體許多器官具有重要影響,也體現(xiàn)這種影響既有正向的,也有負(fù)面的,正向影響可以更好地塑造我們的大腦,而負(fù)面影響則會(huì)導(dǎo)致疾病。谷氨酸在大腦發(fā)育、學(xué)習(xí)能力谷氨酸和記憶力的形成中,如同一位雕塑師,精心塑造著我們神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),讓我們能夠?qū)W習(xí)新的知識(shí)、回憶舊的經(jīng)歷;谷氨酸還是大腦中的指揮官,調(diào)控著我們的應(yīng)激反應(yīng),讓我們?cè)诰o張情況下保持警覺和專注。
·30.2萬字