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貪婪的多巴胺+多面的谷氨酸(套裝共2冊)

《貪婪的多巴胺》內(nèi)容簡介:我們的身體受到“向上”和“向下”兩類物質(zhì)的控制。“向下”指的是控制當(dāng)下的神經(jīng)遞質(zhì),它們決定了我們當(dāng)前的感受;“向上”則是指多巴胺,它們決定了我們的長遠規(guī)劃、愿景、未來期望。正因如此,多巴胺并不像很多人以為的,是一種快樂分子。它其實是一種欲望分子,在我們已經(jīng)獲得很多的同時,讓我們有更高的期許、更大的目標。了解這種物質(zhì)是如何影響我們的情緒、決策和生活的,能夠幫助我們充分發(fā)揮大腦的潛在功能,提高辦事效率,在工作和生活中獲得更好的表現(xiàn)。《多面的谷氨酸》以生動的語言與精彩的故事和豐富的科學(xué)實驗數(shù)據(jù),揭示了谷氨酸的多面性。谷氨酸的這種多面性不僅體現(xiàn)在它對人體許多器官具有重要影響,也體現(xiàn)這種影響既有正向的,也有負面的,正向影響可以更好地塑造我們的大腦,而負面影響則會導(dǎo)致疾病。谷氨酸在大腦發(fā)育、學(xué)習(xí)能力谷氨酸和記憶力的形成中,如同一位雕塑師,精心塑造著我們神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),讓我們能夠?qū)W習(xí)新的知識、回憶舊的經(jīng)歷;谷氨酸還是大腦中的指揮官,調(diào)控著我們的應(yīng)激反應(yīng),讓我們在緊張情況下保持警覺和專注。

(美)丹尼爾·利伯曼 (美)邁克爾·E.朗 (美)馬克·P.馬特森 ·生物科學(xué) ·30.2萬字

貪婪的多巴胺
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為什么曾經(jīng)浪漫的感情也會變淡?為什么成功人士通常不會覺得自己很成功?為什么幾乎所有的節(jié)食計劃后來功虧一簣?為什么聰明的人也經(jīng)常會做出糟糕透頂?shù)臎Q定?這取決于大腦中的一種單分子結(jié)構(gòu)——多巴胺。這種化學(xué)物質(zhì)控制著你的欲望、想象、沖動、創(chuàng)造力,出乎意料地影響著我們生活的方方面面。我們的身體受到“向上”和“向下”兩類物質(zhì)的控制。“向下”指的是控制當(dāng)下的神經(jīng)遞質(zhì),它們決定了我們當(dāng)前的感受;“向上”則是指多巴胺,它們決定了我們的長遠規(guī)劃、愿景、未來期望。正因如此,多巴胺并不像很多人以為的,是一種快樂分子。它其實是一種欲望分子,在我們已經(jīng)獲得很多的同時,讓我們有更高的期許、更大的目標。多巴胺讓我們把眼光放得更長遠,追求更高的目標,但也同時讓人欲望無止境、不知道滿足。它既能讓你體會成功的喜悅,也讓成功變得平淡無奇;它讓你投入一段感情,但也能讓當(dāng)初的深情被歲月磨平;它能讓你獲得超高的智商,但也讓你與瘋狂一步之遙……了解這種物質(zhì)是如何影響我們的情緒、決策和生活的,能夠幫助我們充分發(fā)揮大腦的潛在功能,提高辦事效率,在工作和生活中獲得更好的表現(xiàn)。

(美)丹尼爾·利伯曼 邁克爾·E.朗 ·生物科學(xué) ·13.2萬字

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