抑郁癥(原書第2版)
這本心理學經(jīng)典著作,是認知治療學派創(chuàng)始人貝克教授的代表作。40多年前,阿倫?貝克這本開創(chuàng)性的《抑郁癥》第1版問世,首次從臨床、心理學、理論和實證研究、治療等各個角度,全面而深刻地總結(jié)了抑郁癥,毋庸置疑地成為抑郁癥領(lǐng)域一座不可逾越的豐碑!不論是從生物學、心理學、醫(yī)學、精神病學領(lǐng)域,還是想了解抑郁癥的癥狀、原因、藥物治療、心理治療、理論依據(jù)、對比試驗、臨床案例……都可以在這本書中找到答案。時隔40多年后這本書首度更新再版,除了保留第1版中仍然適用的各種理論,更增強了關(guān)于認知障礙和認知治療的內(nèi)容,詳細討論了導致抑郁癥的各種情緒障礙類別,并有關(guān)于藥物治療作用、心理治療等的最新研究進展,以及認知療法在預防抑郁癥愈后復發(fā)上的價值。貝克發(fā)現(xiàn)負面圖式和自動思維可以引發(fā)痛苦的情緒狀態(tài),認知療法的重點在于矯正來訪者的思維扭曲,運用重新歸因、三欄筆記法等實用技術(shù),幫助來訪者消除消極的自動想法,重建認知結(jié)構(gòu),其形式積極主動、結(jié)構(gòu)化并且見效快。它吸取了行為科學的理論與分析心理學的技術(shù)而日趨完善和系統(tǒng)化,成為當今心理咨詢師在咨詢當中主要運用的一種方法。貝克教授從驗證精神分析對抑郁癥的治療效果入手發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)立了認知行為療法(CBT),經(jīng)過大量的實證研究證明了認知行為療法對抑郁癥的效果與抗抑郁藥物治療的效果相當,長期效果以及降低復發(fā)率方面甚至優(yōu)于藥物治療。這本《抑郁癥》就是貝克教授的代表作,從20世紀70年代出版到這次的第2版,40年來一直是CBT最經(jīng)典的著作,也是每個CBT學習者的必讀著作。貝克教授創(chuàng)立的認知行為療法,發(fā)展到今天已經(jīng)不僅僅是對抑郁癥有效,對各種焦慮障礙甚至是人格障礙等都有較好的效果。
·24萬字