終結(jié)拖延：如何停止拖延，過(guò)上充實(shí)的生活
本書的主要目的是幫助你了解拖延癥的運(yùn)作原理。本書的核心內(nèi)容是理論模型和簡(jiǎn)單的實(shí)用工具，它們有助于你有效地在與拖延癥的長(zhǎng)期斗爭(zhēng)中取得勝利。戰(zhàn)勝拖延癥需要每天的英雄主義。我希望本書能幫你找到更深刻的生活意義、更高的生產(chǎn)力和效率、持久的幸福感以及更強(qiáng)的客觀理智。哪怕本書只對(duì)小部分讀者有所幫助，對(duì)我來(lái)說(shuō)，把它寫出來(lái)并正式出版，也具有很大的意義。人們常說(shuō)，重復(fù)是智慧之母。這么說(shuō)，是有原因的。這就是為什么我建議你即使讀過(guò)了本書也要繼續(xù)翻看它。你不需要再次從頭到尾地閱讀，隨便看看就行。這些插圖會(huì)使你想起它包含的主要思想。即使我每周都在研討會(huì)上展示好幾次本書里的材料，而且，即使過(guò)了這么多年，我仍然發(fā)覺(jué)自己找到了新的聯(lián)系，有了新的感悟。我堅(jiān)定地相信，你們也將成功地找到新方法來(lái)充分利用這些信息。
·6.6萬(wàn)字
