南无阿弥陀佛财神经

知名的企業家、成功的政治家、優秀的銷售員都有一個共通點：擅長運用比說話更有效的非語言溝通技巧，于細微處察人于無形，看穿別人的內心世界，牢牢地掌握人心，達到自己的目標。這些非語言溝通技巧稱為“讀心術”。它并不是毫無根據的心理測驗，更不是犯罪伎倆，而是以實驗與理論為基礎，發展而成的“最強學問”，能幫助你在工作、戀愛、生活等層面建立良好的人際關系，了解對方的想法，預期對方的反應，進行有效的溝通與互動。

·8.6萬字

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從0到1搞定即興演講：抓住人生的關鍵時刻

毫不夸張地說，即興演講是一個可以幫助我們擺脫困境，化被動為主動，抓住更多機會的能力。本書從即興演講的7個維度，幫助讀者擺脫恐懼情緒，緩解緊張，用正確的方法讓表達有重點、有條理、有邏輯、有框架，更好地表達自己的所思所想。從而達到以即興演講為突破口，讓會表達的成為我們個人影響力中不可或缺的重要部分。

·8.6萬字

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人設心理學

故事沒講完，主角人設先崩了；明明有現實原型的人物，越寫越擰巴；精心打造的熒幕CP，觀眾不嗑反罵；隨手寫的配角，讀者打賞催番外……如果你在創作中遇到了此類問題，這本工具書將給你答案！用心理學拆解電影、電視劇、文學著作中的經典角色，探索人物心理基因、關系轉變的底層邏輯，掌握在情節推進中體現人物性格不同面的基本技巧，從動機到行為，從對話到沖突，讓一切出乎意料又理所當然。

·8萬字

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銷售心理學

《銷售心理學》全面詳實地解釋了關于銷售的常見問題。例如，什么是銷售術？銷售要實現的目的是什么？當顧客想得到一件物品時，什么方法可以控制顧客的注意力？這種注意力和興趣有什么關系？普通人會有哪些興趣？你知道你的銷售主張應該指向消費者的哪些興趣點嗎？興趣和欲望的關系又是怎樣的？你將如何激發消費者的欲望？如何使顧客把消費欲望轉化為行動？如何辨別已經到了結束交易的時刻？當一個人的注意力完全放在說話上時，他怎么能預先思考并計劃好接下來要講的話？學習、記憶和思考的方法又是什么？

·7.9萬字

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團體心理行為訓練

本書共九章，闡述了在大學生群體中開展心理行為訓練的概念與理論基礎、情緒管理、心理調控與適應、自我效能感、人際溝通與團隊協作、應激處置、信任感與責任感以及潛能激發等內容。本書選取了適合大學生開展的常用的有代表性的訓練課程，以情境模擬、訓練要求、訓練目的、人員分組、課目下達、實施流程、訓練后交流、觀察要素以及注意事項為具體內容，突出團體心理行為訓練方法的可操作性，為院校培養能夠面對不同情況開展有針對性的、有效的心理行為訓練的心理工作者。本書將有助于提高院校心理工作者開展心理行為訓練的規范性，豐富和拓展根據院校實際開展心理行為訓練的內容及領域，從而維護和提高大學生群體的心理健康水平。

·7.8萬字

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日常生活中的博弈論

博弈論就是在幽明之間觀察人類的行為，時刻提醒你在作決策的時候，也要把別人的決策考慮進來。本書摒棄煩瑣的數學模型和常見的囚徒困境，以應用心理學理論為基礎，著重介紹博弈論在日常生活和工作中的運用，豐富的案例不僅可以啟發你的思維，還能指導你的行為。如果你想要一本關于博弈論的入門讀物，本書是你不錯的選擇。

·7.8萬字

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行為心理學

《行為心理學》整合了華生行為心理學論著中所有的思想理論知識，書中將完整的華生行為心理學思想體系都呈現給大家，并通過各種生活案例來實踐、驗證它的合理性，讓大家知道通過各種行為來洞悉他人心理，建立良好的人際關系。

·7.4萬字

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你是長壽性格嗎

什么是“長壽且的人生”？影響“長壽且的人生”的關鍵因素又有哪些？本書作者岡田尊司以特曼-傅利曼的研究數據為基礎，從人的性格和生命中的各種關系切入，全面系統地研究了人的性格、生活和所處社會環境與人的壽關系，試圖探討長壽性格、精神安適、社會安適三者之間的聯結，從而幫助讀者更好地面對工作與生活，校正長壽且的人生。

·7.4萬字

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法官司法行為的話語心理學研究

法官決策話語主要有調節類、征詢類、表征類和定性類等四種。但每種話語行為都有多種不同的實現形式。這表明，法官行為是結構性與動態性的矛盾統一。從法官認同方面，我們發現，法官這些司法話語行為的差異性可從法官認同的三個層面(即話語性、情景性和轉移性)得到解釋。基于法官的認同取向，我們發現法官決策行為差異可大體表現在三個方面：首先。法官在司法過程中是以程序為主導還是以實體內容為主導。其次、法官在人際定位上是傾向于權威型還是友好型。最后、法官在認知取向上是采用范疇化模式還是敘事模式。這些差異不是法官固有角色特征的屬性，而是法官在司法過程中存在狀態的具體關切體現。基于本研究的分析結果，本文最后提出司法公正是一種話語建構的實體，存在于日常司法話語之中。司法行為的核心是司法過程中法官的關切狀態。法官司法行為研究的本質就是揭示由法官認同所體現的法官關切狀態。司法改革需要使法官的“純真”知識合法化。解決這個問題的方法是提高法官的批判性話語意識。

·7.3萬字

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斯坦福高效睡眠法

我們一生有1/3的時間在睡覺，但對于睡眠是怎么一回事，卻渾然不知。熬夜會使女性越來越胖？早晨幾點起床身體感覺最舒服？平時熬夜，周末補覺有用嗎？午覺怎么睡才管用？為什么睡得越多，感覺越累？睡不好覺，或許正困擾著你與身邊的人。翻開本書，三個步驟，帶你遠離失眠困擾，十大攻略，教你安心睡個好覺！

·7.3萬字

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薩提亞冥想經典

本書介紹了53個薩提亞冥想引導語，教讀者如何通過冥想感知身體，認識自己。幫助讀者挖掘自身資源，提高自我價值感、力量感和信任感。內容價值：1.家庭治療系統觀：跳出冥想看待冥想；2.療愈性：致力于幫助人們提升自我價值感、力量感和信任感；3.落地實用性：目標（自我價值感提升）-途徑（自我意識+身體覺知）-落腳點（錨定資源）；4.創新：針對讀者需求引入曼陀羅畫，圖文配合。

·6.7萬字

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故事板演講術：4步打造看得見的影響力

這是一本打造具有說服力和吸引力的演講的指導手冊和案頭工具書，書中提出的高效演講的方案是制作“故事板”：類似電影中的“可視化劇本”，運用一幀幀鏡頭畫面，以視覺化的形式整理、排序演講內容，通過串聯故事的方式來傳遞和表達有價值的信息和內容。這一方法可以幫助你探索創意、厘清思路、組織語言、視覺化表達和創作引人入勝的演講。書中不僅融合了腦神經科學的知識，還提出了故事板方法的4個步驟和10個簡單實用工具，手把手教你如何自信從容地向聽眾傳達想法，重塑和提升你的表達力。故事板方法可廣泛運用于會議報告、產品發布會、融資路演、課程工作坊、新媒體視頻制作、采訪、研討會、直播、TED演講等應用場景。

·6.7萬字

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終結拖延：如何停止拖延，過上充實的生活

本書的主要目的是幫助你了解拖延癥的運作原理。本書的核心內容是理論模型和簡單的實用工具，它們有助于你有效地在與拖延癥的長期斗爭中取得勝利。戰勝拖延癥需要每天的英雄主義。我希望本書能幫你找到更深刻的生活意義、更高的生產力和效率、持久的幸福感以及更強的客觀理智。哪怕本書只對小部分讀者有所幫助，對我來說，把它寫出來并正式出版，也具有很大的意義。人們常說，重復是智慧之母。這么說，是有原因的。這就是為什么我建議你即使讀過了本書也要繼續翻看它。你不需要再次從頭到尾地閱讀，隨便看看就行。這些插圖會使你想起它包含的主要思想。即使我每周都在研討會上展示好幾次本書里的材料，而且，即使過了這么多年，我仍然發覺自己找到了新的聯系，有了新的感悟。我堅定地相信，你們也將成功地找到新方法來充分利用這些信息。

·6.6萬字

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海洋療法：舒緩壓力的療愈力量

有一種療法可以替代藥物治療，即把自然環境當作許多生命健康和幸福問題的治療手段。很多人面對生活中的壓力和精神疲勞的優先選擇，都是置身于自然環境之中，這樣可以讓他們放松身體、愉悅精神。因此，大自然能夠舒緩壓力、增強幸福感，這一點值得研究。的確，在整個歷史進程中，我們一直將自然當作一種“療法”。但是近年來，由于現代醫藥的進步和應用，我們已經在某種程度上舍棄了自然的治療作用。身處海邊讓我們更快樂、更健康，盡管我們對此有強烈的直覺和感受，但是到目前為止還沒有足夠的科學證據來量化這一點。本書從這個特別的角度出發，揭示了環境心理學在人類與自然之間的紐帶關系，環境對我們的感覺、思考和行為的影響，以及這個領域的科學家發現的呼吸和冥想的顯著益處。

·6.6萬字

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拖延心理學入門（完全圖解版）

拖延是指自我調節失敗，在能夠預料后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為。本書從多方面講述了拖延癥的形成原因、危害，對人們的影響以及通過自我控制、制訂目標、管理時間、提高執行力等方法來擺脫拖延糾纏、戰勝拖延頑疾，讓讀者清楚地、全面地認識拖延癥，從而更好地面對它、擺脫它、戰勝它。

·6.5萬字

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應對新冠肺炎心理自助手冊：防疫抗疫20問

2019年底，一場突如其來的新型冠狀病毒打亂了人們正常的生活。隨著疫情的日益擴散、感染人數的激增，越來越多的人出現了恐慌、焦慮、憤怒、抑郁等情緒，心理壓力也不斷增加。本書根據防疫抗疫一線的心理咨詢公益熱線來電內容，整理歸納了20個最具代表性的問題,并結合心理學中的認知行為治療的專業理論，提供了科學而具有實操性的方法，力求幫助疫情下的你調適個人心理，更好地與家人溝通，并對社會現象背后的心理動機有更清晰的了解。本書還首創性地引入哀傷主題，前瞻性地幫助你理解和面對疫情中后期的喪失感。同時提供了專業的心理工具箱，便于你更好地進行心理自助，早日恢復正常平穩的生活狀態。

·6.3萬字

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抑郁癥自救手冊

如何評估和跟蹤自己的抑郁癥表現與發展？如何識別抑郁時的消極思維錯誤？如何平衡自己內心的恐懼和消極預測？如何利用積極情緒影響生活？抑郁時我們很容易對自我產生消極認知，沉浸于內疚、無價值感、疲勞、不堪重負之中，問責于己，以至于很容易忽視了一個關鍵問題：積極行動，嘗試改變。抑郁癥是一種心境障礙，是生物、心理和環境因素共同作用的結果，是大腦中一場突如其來的“精神感冒”，是我們可以努力去戰勝的疾病。我們常說抑郁癥是我們“感受”到的或“擁有”的東西，無法擺脫，但本書強調一個更為準確和有力的觀點：抑郁癥也是我們的所作所為。所以我們能努力做一些不同的事來改變它，例如學會識別強化和維持抑郁癥的常見行為與思維錯誤。認知行為療法是目前廣泛采用的用于治療抑郁癥的有效方法，被公認為臨床心理治療的黃金標準，主要通過幫助患者識別抑郁期間的錯誤、消極的想法、感受與行為，專注當下，樹立目標，在有限時間內實現認知逆轉。本書作者莫妮克·湯普森作為一名資深執業臨床心理學家，擁有豐富的臨床經驗和專業背景，為讀者總結了23種實用策略與技巧，泳衣打破消極認知與行為惡性循環，讓生活再次充滿活力，恢復色彩。

·6.2萬字

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給職場人的心理調節術

工作干到抑郁？其實有些事你不必太認真！絕大多數人都是為了養家糊口而工作，所以即使再痛苦，也會咬牙堅持。但是，如果不能在工作中找尋到價值，無法獲得成就感，繼續忍耐下去的話，心理問題只會越來越嚴重。當出現心理失調時，你會感覺對什么事情都提不起興趣。倘若對身體釋放出地信號視而不見，不斷逞強，達到極限時，心理問題就會逐步顯現。本書為那些已經開始遭受精神變化的人提供了具體的應對方法，例如如何評估當前狀況，如何選擇醫療機構和醫生，治療和藥物知識，以及康復（復工）階段。

·6.1萬字

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別對我說謊：如何發現別人隱藏的東西

社會學家和心理學家的研究表明，人們每天都可能會程度不等地用到5-200次謊言。這也可能意味著我們生活在一個真話、假話混雜的環境中，但沒人喜歡謊言，沒人喜歡被欺騙。本書作者馬庫斯·舒爾梅耶用他曾作為刑事律師和法證心理學研究人員的研究與實踐經驗提出了一種普通人就能掌握的鑒謊方法——BACON法，通過對一個人的人格與背景進行分析，輔以身體語言這種重要線索，幫助人們在識別真相時學會調查，學會不讓情緒代替事實，不被人類大腦中的“黑客”操縱，進而不再霧里看花，看清真相和本質。本書適合每一個謊言研究者，每一個需要學會辨別謊言以提升工作與生活質量的人，以及對說謊心理學有興趣的人。

·5.8萬字

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每天懂一點戀愛心理學

你為什么被“剩”下：真正有可能和你結婚的人就生活在你身邊70米的范圍內，要么專心在70米內找，要么想辦法把他/她納入70米內。介紹人：真正決定他/她對你第一印象的是介紹人，介紹人的言談舉止、性格品味就是他/她對你的定位表白、邀請：被拒絕的瞬間正是提出下一個要求的最好機會，學會利用對方的拒絕負罪感。拒絕“備胎”：女性認為友情就是友情、愛情就是愛情，想從友情暗度陳倉到愛情的結局通常很杯具。挽回愛情：讓他/她嗅到情敵的味道，尤其是讓他/她覺得自己有劣等感的情敵。決戰“小三”：結婚后的男女都會尋找新的資源投資方向，你要成為他/她眼中永遠值得投資的“績優股”才能打敗“小三”。

·5.5萬字

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