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超越人性:走向全然的自我實(shí)現(xiàn)
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與其單純關(guān)注事件與結(jié)果,不如去看透其中的人性,與人反映出的需求與動(dòng)機(jī)——這是人本主義心理學(xué)所表達(dá)的重要思想,在任何事情與個(gè)體的畢生發(fā)展中,我們都不應(yīng)去低估人性的影響。為什么人性不可以被考驗(yàn)?人性可以用善惡區(qū)分嗎?人性的欲望看起來(lái)總是無(wú)止境的,那欲望有對(duì)錯(cuò)嗎?為什么人會(huì)批判、攻擊、抱怨、逃避,而又會(huì)利他、追求、勇于承擔(dān)責(zé)任?人性的底層規(guī)律與潛力,如何被環(huán)境與事件影響?一個(gè)人的成功除了才能,是否更與其人性有關(guān)?人性的角度來(lái)看,是什么因素導(dǎo)致了一個(gè)人的懷才不遇或事業(yè)有成?我們又該如何活出人性中的潛能,充分實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值?該書(shū)精心編選了人本主義心理學(xué)家馬斯洛關(guān)于人性的深度研究與探討的文章,結(jié)合人的欲望、需求與動(dòng)機(jī),科學(xué)地揭示了人性在事件、環(huán)境、個(gè)體發(fā)展、認(rèn)知、自我實(shí)現(xiàn)等維度發(fā)揮的作用,并指出了我們?cè)撊绾闻c內(nèi)心的沖突、欲望、情緒和諧相處,又該如何破除那些無(wú)意識(shí)中阻礙我們發(fā)揮人性潛能的心理防御機(jī)制。閱讀該書(shū),洞察并放大人性中的積極面,不斷地實(shí)現(xiàn)潛能與自我價(jià)值,同時(shí)學(xué)會(huì)容納內(nèi)在的沖突,方能成為更入世、更能干也更充實(shí)的人,自信幸福地生活在此時(shí)此地的世界。

(美)亞伯拉罕·馬斯洛 ·人格心理 ·8.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第11章 人性的潛力是無(wú)限的 2025-03-12 16:49:37
停止討好:成為一個(gè)真正的好人
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也許你是一名討好者,假如不是,你也可能認(rèn)識(shí)這樣的人。所謂討好型人格,是指一味地討好他人而忽視自己的感受,而一旦停止這樣做,又會(huì)陷入自私自利的自責(zé)中。本書(shū)作者邁克·貝克特爾博士雖是人際關(guān)系方面的專(zhuān)家,但也曾長(zhǎng)期身陷討好模式不能自撥。在自我療愈的過(guò)程中,他發(fā)現(xiàn)討好行為的背后是內(nèi)心的恐懼在作怪——因?yàn)閾?dān)心被拒絕或被誤解而選擇撒謊(害怕被拒絕);就算不是自己的錯(cuò),也會(huì)選擇道歉(害怕起沖突);工作中早來(lái)晚走以博得上司的關(guān)注(害怕被忽視);經(jīng)常拿自己和別人比較(害怕自己不夠好);特別在意別人的看法,小心翼翼害怕得罪人(害怕自己不重要);因?yàn)檫^(guò)于在意他人的評(píng)價(jià)、接納和認(rèn)可,所以他們的內(nèi)心被恐懼籠罩,從而忽視了自己的真正需求。本書(shū)不僅探討了導(dǎo)致人們陷入恐懼的5種因素,還研究了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的10個(gè)基本要素。當(dāng)你身心足夠健康,可以關(guān)注他人、幫助他人時(shí),你會(huì)感到發(fā)自?xún)?nèi)心的滿足與平和,過(guò)上滿意且平靜的生活。這也是自己與他人關(guān)系的真相:越讓自己幸福,就會(huì)越使別人高興。你可以成為真正的你,而且你仍然可以當(dāng)一個(gè)好人(甚至更好)。

(美)邁克·貝克特爾 ·人格心理 ·8.7萬(wàn)字

如何成為般配的一對(duì):親密關(guān)系中的九型人格
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九型人格是一門(mén)有著2000多年歷史傳承的古老的智慧,是一門(mén)關(guān)于人格分類(lèi)的學(xué)問(wèn)。今天,專(zhuān)家學(xué)者把九型人格稱(chēng)之為性格型態(tài)學(xué),已經(jīng)成為一個(gè)基于九種核心動(dòng)機(jī),并以其為導(dǎo)向的人格系統(tǒng)分析工具。通過(guò)性格類(lèi)型的覺(jué)察,你可以在最短時(shí)間內(nèi)看到自己的思維模式、情緒習(xí)性以及行為風(fēng)格,讓你更了解你自己,接納他人,提升人際溝通,并把你個(gè)性中的潛在能力挖掘出來(lái)。當(dāng)我們通過(guò)九型人格的智慧來(lái)審視和加強(qiáng)與伴侶的親密關(guān)系時(shí),就能發(fā)現(xiàn)親密關(guān)系中的率真、善良、美麗和愛(ài)。本書(shū)作者在對(duì)九型人格的起源、用途以及找到讀者的類(lèi)型所需要的信息進(jìn)行概述的基礎(chǔ)上,詳細(xì)介紹了九種人格類(lèi)型在親密關(guān)系中的表現(xiàn),不僅根據(jù)每種性格特點(diǎn),為人們提供不同的自我提升策略,還介紹了九型人格45種組合類(lèi)型,以便讀者可以更清楚地了解自己與伴侶的關(guān)系。對(duì)于準(zhǔn)備戀愛(ài)、正在戀愛(ài)與經(jīng)營(yíng)一份感情的讀者而言,這本專(zhuān)為感情量身定做的書(shū)正是福音。相信,有幸與此書(shū)相遇,并讓此書(shū)陪伴你走過(guò)戀愛(ài)的密道,你會(huì)遇到更合適自己的感情,并且經(jīng)營(yíng)好屬于自己的愛(ài)!

(美)斯特凡妮·巴倫·霍爾 ·人格心理 ·7.1萬(wàn)字

復(fù)盤(pán):對(duì)過(guò)去的事情做思維演練(實(shí)踐版)
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復(fù)盤(pán)是圍棋中的一種學(xué)習(xí)方法,柳傳志將復(fù)盤(pán)引入到做事之中,成為聯(lián)想三大方法論之一,在聯(lián)想每一個(gè)重大決策的背后,都有復(fù)盤(pán)的身影。《復(fù)盤(pán)》暢銷(xiāo)10萬(wàn)冊(cè)后,實(shí)踐版的上市融入了作者近5年復(fù)盤(pán)研究實(shí)踐的新思考,不玩概念,只重操作,看了就會(huì)用,用了就提高!書(shū)中內(nèi)容聚焦于個(gè)人復(fù)盤(pán)。因?yàn)椋还苁菆F(tuán)隊(duì)復(fù)盤(pán),還是在企業(yè)中使用復(fù)盤(pán),根基都在個(gè)人復(fù)盤(pán)上。如果個(gè)人不精通復(fù)盤(pán),團(tuán)隊(duì)和企業(yè)中,也無(wú)法發(fā)揮出復(fù)盤(pán)的威力。實(shí)踐版還引入了更多具體復(fù)盤(pán)的案例,按照復(fù)盤(pán)的步驟,一步步展示復(fù)盤(pán)操作,更加直接和專(zhuān)注在復(fù)盤(pán)的運(yùn)用上,每一件發(fā)生過(guò)的事,都可以復(fù)盤(pán),從中得出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),總結(jié)規(guī)律。復(fù)盤(pán)是我們應(yīng)對(duì)人生的本能,是刻意練習(xí)的內(nèi)核,是認(rèn)清問(wèn)題的必須,是提升自己有效的方法。掌握了復(fù)盤(pán),就意味著我們掌握了隨時(shí)隨地隨事提升自己的方法。意味著只要我們?cè)敢猓涂梢愿恼e(cuò)誤,從蒙著打到瞄準(zhǔn)打,掌握規(guī)律,隨時(shí)隨地隨事都可以成長(zhǎng)。

陳中 ·人格心理 ·7.7萬(wàn)字

強(qiáng)者的邏輯:你沒(méi)有變強(qiáng),是因?yàn)槟阋恢贝谑孢m區(qū)
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能力出眾就一定能成功嗎?事實(shí)上,一個(gè)人有能力的人如果追求安逸,在舒適的狀態(tài)中自我陶醉,他也會(huì)逐漸變成一個(gè)懶惰的弱者。現(xiàn)實(shí)中,大部分人都具有強(qiáng)者的潛質(zhì),卻選擇了像弱者一樣把舒適作為人生的追求。通過(guò)《強(qiáng)者的邏輯:你沒(méi)有變強(qiáng),是因?yàn)槟阋恢贝谑孢m》這本書(shū),作者希望人們可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí):任何只要讓你感覺(jué)“不適”的事情都關(guān)乎到一個(gè)你是否能成為強(qiáng)者的邏輯——你之所以沒(méi)有變強(qiáng),正是因?yàn)槟氵x擇了“舒適”,而不是戰(zhàn)勝了“不適”。與此同時(shí),你也會(huì)在《強(qiáng)者的邏輯:你沒(méi)有變強(qiáng),是因?yàn)槟阋恢贝谑孢m》中看到,所有的“不適”都是可以訓(xùn)練的,經(jīng)過(guò)針對(duì)性的訓(xùn)練,我們可以將一件令自己不適的事物變成一種“自然而然的習(xí)慣”。然后你就會(huì)像一個(gè)成功的強(qiáng)者那樣考慮問(wèn)題,處理問(wèn)題,你不會(huì)再覺(jué)得這些痛苦是毀掉人生幸福的兇手,而是把它們視為創(chuàng)造幸福的必經(jīng)之路。在經(jīng)歷這些事物時(shí),當(dāng)你由“不適”變得“舒適”,你就養(yǎng)成了良好的成功者的習(xí)慣。

高原 ·人格心理 ·12.8萬(wàn)字

動(dòng)機(jī)與人格
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“馬斯洛層次需求理論”出處在書(shū)中,他提出了許多精彩的理論,包括人本心理學(xué)科學(xué)觀的理論、需要層次論、自我實(shí)現(xiàn)理論、元?jiǎng)訖C(jī)理論、心理治療理論、高峰體驗(yàn)理論等。需要層次理論讓我們很好的理解了不同的人處在的需求層次不一樣,就會(huì)表現(xiàn)出不同的動(dòng)機(jī),日常生活中表現(xiàn)出來(lái)的追求就會(huì)有不同。而這份需求與動(dòng)機(jī),就是人最主要的行為驅(qū)動(dòng)力,形成我們生活中形形色色的行為方式。然而馬斯洛的理論更核心告訴我們的,是對(duì)人的尊重,他是人本主義最主要的創(chuàng)始人,他相信人的本性是善的,他認(rèn)為研究有缺陷、發(fā)育不良、不成熟和不健康的人,只能產(chǎn)生殘缺不全的心理學(xué)和哲學(xué)。為了構(gòu)建更具普遍意義的心理科學(xué),必須以對(duì)自我實(shí)現(xiàn)者的研究作為基石。人本主義認(rèn)為,人的根本追求是自我實(shí)現(xiàn)的需求,當(dāng)人其他的需要獲得滿足,自我實(shí)現(xiàn)的需要就會(huì)更容易被激發(fā)出來(lái)。我們應(yīng)當(dāng)全力開(kāi)發(fā)我們?nèi)松臐撃埽皇菃渭冞\(yùn)用需要層次激發(fā)人去拿到更多的利益。他對(duì)“行為主義的心理學(xué)”不滿(過(guò)分抄襲自然科學(xué)的研究方法來(lái)研究人的心理),也失望于弗洛依德的“心理分析”(研究的是人的獸性,也是因?yàn)獒t(yī)生角度,滿目皆是病人,而側(cè)重于常態(tài)的人少)。他的理論,讓更多的人看到,健康的人,實(shí)現(xiàn)更好的人生——自我實(shí)現(xiàn),是每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)注和努力的。

(美)亞伯拉罕·馬斯洛 ·人格心理 ·23.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第19章 注釋 2022-01-27 09:51:45

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