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重構(gòu)認(rèn)知：用視覺(jué)化想象重塑思維

本書(shū)將認(rèn)知思維的理論概念場(chǎng)景化，讓我們認(rèn)識(shí)到思維認(rèn)知中的誤區(qū)。作者不僅設(shè)計(jì)了許多視覺(jué)化想象工具來(lái)模擬現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景，還手把手地教我們?nèi)绾沃亟ㄋ季S方式并改變認(rèn)知。本書(shū)包含60個(gè)小節(jié)，每個(gè)小節(jié)的內(nèi)容都簡(jiǎn)單明了，易于操作，是CBT（認(rèn)知行為療法）的升級(jí)版，作者提出的視覺(jué)化想象練習(xí)可以幫助我們樹(shù)立正向認(rèn)知，可以有效地提高認(rèn)知，實(shí)現(xiàn)自我療愈和自我改變。

·8.8萬(wàn)字

會(huì)員

人格障礙譯碼

臨床心理學(xué)家梁國(guó)香博士與五位心理輔導(dǎo)專業(yè)人士，將他們多年在海外和香港的臨床個(gè)案經(jīng)驗(yàn)融入本書(shū)，從認(rèn)知心理學(xué)的角度分析各類型人格障礙的成因、特性、行為及應(yīng)對(duì)方式，透過(guò)個(gè)案演繹不同的治療方法，破除關(guān)于人格障礙的謬誤。

·14.6萬(wàn)字

會(huì)員

認(rèn)知診斷評(píng)價(jià)理論基礎(chǔ)

本書(shū)系統(tǒng)地介紹了認(rèn)知診斷評(píng)價(jià)理論的基本原理、技術(shù)和方法。全書(shū)主要講述了認(rèn)知診斷評(píng)價(jià)理論的興起及其優(yōu)勢(shì),詳細(xì)講解了基本概念、基本假設(shè)、基本模型與參數(shù)估計(jì)方法，介紹了認(rèn)知診斷評(píng)價(jià)測(cè)驗(yàn)及題目的編制方法以及認(rèn)知診斷計(jì)算機(jī)化自適應(yīng)測(cè)驗(yàn)的編制方法,最后對(duì)這一理論中還未深入研究的等值和信息量問(wèn)題進(jìn)行了初步敘述。書(shū)中通過(guò)日常實(shí)例進(jìn)行講解,并與國(guó)內(nèi)外發(fā)展接軌，為讀者理解認(rèn)知診斷評(píng)價(jià)理論中的模型、技術(shù)和方法打下良好的基礎(chǔ)。

·11.6萬(wàn)字

會(huì)員

隱秘的羞恥感：影響終身的家庭暴力

羞恥感是一種常見(jiàn)且自然的人類情感。適度的羞恥感能夠幫助我們守住底線，學(xué)會(huì)謙卑；過(guò)度的羞恥感卻可能是大多數(shù)情感疾病的核心和根源。本書(shū)作者通過(guò)來(lái)訪者的典型案例和自身的經(jīng)歷，對(duì)羞恥感進(jìn)行了深入的剖析，展現(xiàn)了其豐富的內(nèi)涵。書(shū)中不僅揭示了羞恥感的起源、羞恥感是如何在童年創(chuàng)傷的影響下內(nèi)化為有害的身份認(rèn)同，以及人們用以掩飾羞恥感的種種防御機(jī)制，還提供了實(shí)用的方法來(lái)轉(zhuǎn)化那些可能妨礙我們成長(zhǎng)的羞恥感。本書(shū)有助于讀者了解羞恥感的內(nèi)化過(guò)程，獲得對(duì)羞恥感的深度理解，識(shí)別、直面并克服那些阻礙個(gè)人成長(zhǎng)的羞恥感，從而實(shí)現(xiàn)自我療愈和提升。

·19.1萬(wàn)字

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重構(gòu)認(rèn)知：用視覺(jué)化想象重塑思維

人格障礙譯碼

認(rèn)知診斷評(píng)價(jià)理論基礎(chǔ)

隱秘的羞恥感：影響終身的家庭暴力