不朽情缘五滴血怎么下载

作為世界知名的打擊犯罪的執(zhí)法機(jī)構(gòu)，美國聯(lián)邦調(diào)查局（FBI,FederalBureauofInvestigation）有哪些獨門秘籍能夠剝繭抽絲，找出真相，讓犯罪分子無所遁形？這些受過嚴(yán)格訓(xùn)練、經(jīng)驗豐富的FBI探員都是高明的詢問專家，他們能面對任何情況、任何對象，通過簡單、有效的提問獲取任何信息。本書從不同角度總結(jié)了FBI詢問術(shù)，教你將詢問技巧應(yīng)用到日常生活的各種場合中，比如談判、銷售、咨詢等。本書將告訴你如何通過詢問獲取你想要的信息，提升你的社會交往和人際溝通能力，進(jìn)而獲得成功。

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你就是脾氣太壞：如何控制自己的情緒

脾氣不僅是一個人的秉性，更反映了他與人相處的態(tài)度和情商。不能掌控脾氣的人，只能淪為情緒的奴隸，得罪別人、損傷和氣，給自己制造障礙，甚至在成功的道路上埋下禍根。《你就是脾氣太壞:如何控制自己的情緒》結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容，分析脾氣產(chǎn)生的原因、發(fā)作的引子，產(chǎn)生的后果，教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣，從而遠(yuǎn)離憤怒的情緒。同時結(jié)合富有趣味的生動故事和實例，細(xì)致解析生活中人們會出現(xiàn)的不良情緒，教會讀者控制自己的壞脾氣，巧妙擺脫不良情緒的束縛，讓自己的生活每天都五彩斑斕、充滿陽光。

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害羞者的社交手冊

作者林恩·亨德森接任了菲利普·津巴多在斯坦福開辦的害羞診所，在接近40年的來訪者接待和社交焦慮小組活動舉辦后，作者總結(jié)出應(yīng)對害羞和社交焦慮的好方法。在近40年的實踐中作者發(fā)現(xiàn)，即使是自認(rèn)害羞的人也能夠出色地完成社交任務(wù)，更有很多出色的人也被認(rèn)為是害羞的。因此，作者希望通過讓讀者了解大腦心智的運作機(jī)制、區(qū)分害羞與社交焦慮的關(guān)系與不同、通過介紹慈悲聚焦方法，讓害羞者能夠更好地應(yīng)對社交場合，走出社交焦慮。本書是作者將40年害羞研究與臨床經(jīng)驗集合而成的作品。在書中，作者從害羞和社交焦慮的現(xiàn)象探析害羞的產(chǎn)生、引發(fā)的情緒和伴隨的行為反應(yīng)，讓讀者理解害羞和社交焦慮的本質(zhì)，運用慈悲聚焦療法、正念減壓療法及社會適應(yīng)訓(xùn)練等結(jié)合起來，培養(yǎng)個體的慈悲心，從而發(fā)展出更多的社交自信，進(jìn)而改變社會適應(yīng)困難的問題。同時，她用實踐中的例子進(jìn)行說明，還包含了供讀者自評的量表和互動部分，讀者能夠輕松的從例子中學(xué)習(xí)改變自己社交焦慮的方法、根據(jù)量表自評更好地了解自己、幫助自己。

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分心也有好人生

本書講述了具有分心的人的特點，在常人看來的缺點，卻是其本人的最大優(yōu)點.怎樣讓他們?nèi)グl(fā)掘這些優(yōu)點，充分利用這些優(yōu)點來實現(xiàn)人生的價值，為社會作出貢獻(xiàn)呢？一切盡在書中。

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我沒病，我只是特立獨行

你朝夕相處的同事，你意氣相投的朋友，你海誓山盟的伴侶，他們的一言一行看起來彬彬有禮、風(fēng)趣幽默、善解人意，讓你對他們的愛盲目而包容，你打心眼兒里不愿意承認(rèn)他們的不正常，但總有那么幾個瞬間，讓你覺得事情不大對勁兒。每個“正常人”的身體里都隱藏著“不正常”的一面，本書講述了十種不同類型的人格障礙，包括：偏執(zhí)型、分裂型、強(qiáng)迫型、依賴型、反社會型等，以貼近生活的鮮活故事講解這些不正常因素對人們生活的影響，從心理理論、癥狀表現(xiàn)、研究現(xiàn)狀、治療方法等進(jìn)行全面介紹。幫助讀者看人看到骨子里，學(xué)會與人格障礙者更好地相處。

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中學(xué)生心理健康教育案例集

《中學(xué)生心理健康教育案例集》是作者根據(jù)多年的中學(xué)生心理健康教育和心理輔導(dǎo)的工作經(jīng)驗，在吸取并借鑒本領(lǐng)域先進(jìn)理論成果的基礎(chǔ)上，緊密結(jié)合中學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的心理案例編寫而成。書中共59個案例，分為中學(xué)生情緒控制案例、環(huán)境適應(yīng)案例、行為習(xí)慣案例、學(xué)習(xí)障礙案例、人際關(guān)系案例、學(xué)困生行為案例、自殘行為案例7篇。每個案例包括基本情況、問題分析、干預(yù)和處理方案、干預(yù)效果和反思。每篇后的知識窗，對本類型的心理問題進(jìn)行了綜合解說。本書以普及心理健康知識，為中學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)為目的，可供心理分析師、中學(xué)教師、中學(xué)生家長參考使用。

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我們內(nèi)心的沖突

本書討論了人內(nèi)心主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式，分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向，指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力怎樣導(dǎo)致失敗并陷入惡性循環(huán)，提出了解決這些沖突的切實可行的建議和設(shè)想。《漢譯經(jīng)典020:我們內(nèi)心的沖突》系霍尼的成熟之作。

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邊緣型人格障礙

為什么她剛才還對我柔情似水，頃刻間又要將我撕成碎片？為什么他原本稱贊我才華橫溢，轉(zhuǎn)眼又罵我卑鄙可恥？為什么她害怕孤單，不能忍受冷落？為什么他說所有的不幸都是因為我？為什么一個聰明而有教養(yǎng)的人，有時竟會完全失去理智？答案很可能很簡單：邊緣型人格障礙。如果和他在一起讓你心力交瘁、如履薄冰，你卻無法放棄或離開，那么你其實并不孤單。早已有一群與你有著相似經(jīng)歷的人通過努力走出了困境，而本書就是一位深入心理咨詢與幫助第一線的專業(yè)人士的經(jīng)驗之談。這是本專門寫給邊緣型人格障礙者親友的書。在簡明實用的技巧與豐富詳盡的案例之外，本書試圖傳遞這樣的信念——你可以自助并幫助所愛之人掌控你們的人生。

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做自己的心理醫(yī)生：現(xiàn)代人的心理困惑和自我療愈策略

心理學(xué)是一門讓人收獲智慧與幸福的藝術(shù)，因為心理學(xué)跟你的生活息息相關(guān)，無論是學(xué)習(xí)、工作、婚姻、社交等，心理學(xué)的知識都無處不在。這本書重點不在于教授讀者那些深奧的理論，或者讓讀者學(xué)習(xí)繁雜的知識來分析社會心理，而在于逐步引導(dǎo)讀者，讓讀者能像心理醫(yī)生一樣思考，用心理醫(yī)生的思維方法去解析自己的心理狀態(tài)，用心理學(xué)的方法去解決自己面對的問題。

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在抑郁這件事上，你并不孤獨

你情緒低落，對什么事都提不起興趣嗎？你覺得自己很糟糕，毫無價值嗎？你感覺疲乏，想睡卻徹夜失眠嗎？你內(nèi)心自卑，害怕麻煩別人嗎？你整日不想說話，拒絕社交？……如果你有這些感受，你可能正在經(jīng)歷抑郁。這是一本陪伴泛抑郁人群的心理故事讀物。2018年1月，作者被確診為重度抑郁癥，康復(fù)過程中目睹和傾聽了許多抑郁患者的故事，深受觸動，康復(fù)后她創(chuàng)辦了抑郁研究所。書中記錄了16個打動人心的抑郁故事，他們有年輕創(chuàng)業(yè)者、產(chǎn)后媽媽、當(dāng)紅網(wǎng)絡(luò)主播、富二代、留守兒童、家暴和性侵受害者等。他們講述自己真實抑郁經(jīng)歷，從患病到康復(fù)，希望這些故事，能帶給你勇氣和力量！書里還收錄所長近3萬字的抑郁日記，真實還原了她患病期間的崩潰與掙扎，讓更多人了解抑郁的真相。有數(shù)據(jù)表明我國泛抑郁人群多達(dá)1.8億人，抑郁癥患者達(dá)9500萬，抑郁也許每天都在你身邊發(fā)生。所長說：“別放棄，我們一起活到好事發(fā)生的那一天！”這個世界總有一萬種方式讓我們再次愛上它，愿做黑暗中溫暖你的一束光。

·12.6萬字

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拖延心理學(xué)

本書是一本心理學(xué)通俗讀物。為什么我們會拖延？我們對拖延癥了解多少？我們能夠克服拖延的習(xí)慣嗎？本書從心理學(xué)的角度出發(fā)，講述了拖延癥產(chǎn)生、發(fā)展、肆虐的來龍去脈，也講述了如何擺脫拖延癥，變成雷厲風(fēng)行的行動派。

·12.6萬字

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說話要懂心理學(xué)

現(xiàn)代社會，人們的智商與情商并駕齊驅(qū)，為生活和工作尤其是人際交往提供了便利，而人際交往的主要工具——語言表達(dá)也被提升到新的高度。因此，一個語言表達(dá)欠缺的人，是很難有所發(fā)展的。《說話要懂心理學(xué)》以心理學(xué)知識為基礎(chǔ)，從人們在說話中遇到的各種問題出發(fā)，幫助讀者朋友們解開人際交往過程中因為語言溝通不暢導(dǎo)致的心結(jié)，從而也使讀者朋友們對于心理學(xué)知識和交流技巧的運用更加得心應(yīng)手。

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微反應(yīng)心理學(xué)

這是一本大眾心理學(xué)類圖書，書中講述了幾種典型的身體微反應(yīng)，分析了其發(fā)生的機(jī)制和應(yīng)用的領(lǐng)域，以便給讀者以提示和啟發(fā)。我們可以靈活地運用微反應(yīng)心理學(xué)，不動聲色地分析與我們交往的人，尤其是那些你還摸不透的人。在遇到有效刺激的時候，人們總是難以控制自己的身體反應(yīng)，這是人性最自然地流露，難以作為，這也因此成為我們讀懂他人的利器。這一原理其實早已經(jīng)被世界警方應(yīng)用了很久，只是沒有普及到日常生活中來。

·12.5萬字

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如何建立好人緣

你們究竟是塑料姐妹花，還是真閨蜜？離群索居者不是野獸便是神靈。遠(yuǎn)離社交會摧毀人的情緒、理智和人格。如何成為具有相處價值的人？如何理清人際關(guān)系？本書教你暢游交際圈的心理學(xué)技巧，從心理學(xué)角度經(jīng)營人際關(guān)系。

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心理自愈法

心病還須心藥醫(yī)，面對焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感這些心理問題，我們與其看心理醫(yī)生，不如做自己的醫(yī)生，因為人的自愈力既是天生的，也是可以被激發(fā)出來的。《心理自愈法》從現(xiàn)代人遇到的各種心理問題出發(fā)，直擊那些迷茫的內(nèi)心世界，運用平實誠懇的語言，教導(dǎo)我們運用心理的正能量，來治療內(nèi)心的毛病，重建健康的生活理念，成為自己的心理醫(yī)生。

·12.5萬字

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知行力：重新定義成事邏輯

在充滿不確定的時代，成事的關(guān)鍵是什么？商業(yè)觀察家何伊凡用16年的時間，深度觀察了上百位成功的企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)者、職場人，提煉出他們身上的共性，他發(fā)現(xiàn)，把事情做成的密碼是知行力，比認(rèn)知升級更高維的是“知行”升級。知行力是把知識變成力量、讓力量反哺知識的能力，無“行”喚不醒沉睡的“知”；無“知”也指導(dǎo)不了的正確的“行”，知行合一，既是過程，也是結(jié)果；既是方法，也是目的；既是起點，也是終點。為什么今天尤其強(qiáng)調(diào)知行力？因為知行力能幫助企業(yè)與個人撥開迷霧，直抵問題本質(zhì)，極大地提高成事的概率。現(xiàn)代人如何掌握知行力？《知行力：重新定義成事邏輯》通過詳細(xì)拆解知行力，總結(jié)出三個方便易行的抓手，即一元、故事與復(fù)盤，并創(chuàng)造性地提出知行力公式，即知行力＝一元×故事×復(fù)盤＝（提純力＋拆解力＋簡化力）×（共鳴力＋結(jié)構(gòu)力＋結(jié)晶力）×（自省力＋提問力＋螺旋力）。本書是構(gòu)建知行力的工具包，包含三個關(guān)鍵、九種能力、幾十種對應(yīng)方法，助你掌握讀、講、寫、問、學(xué)、悟、思、省、行多種能力。

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11個男人對心理師說

男人表達(dá)愛時笨拙、扭曲的方式，堅強(qiáng)外表下的壓抑和苦悶，以及他們到底在如何處置自己不安分的身體，并與之進(jìn)行了怎樣漫長的較量，才在心理上完成了從玩世不恭的男孩到成熟穩(wěn)重的男人的轉(zhuǎn)變……這本書對現(xiàn)代人在親密關(guān)系中遇到的問題提供了全新的觀念——這些都來自真實世界中赤裸裸的真相，來自那些真正受過相應(yīng)的磨難、經(jīng)歷過相應(yīng)的痛苦的真實的人。

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FBI微動作

FBI是美國乃至全世界都享有盛譽(yù)的執(zhí)法機(jī)構(gòu)，它在打擊犯罪和恐怖活動方面發(fā)揮著舉足輕重的作用，戰(zhàn)功赫赫。微動作心理學(xué)在FBI破案過程中起著不可替代的作用。作者別出心裁地采用了FBI對微動作的研究成果，再結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)，以及我國古代的心理謀略，打造出這本簡明易懂、拿來即用的FBI心理實戰(zhàn)寶典，以此來滿足社會大眾的人際交往需求。了解和掌握微動作心理學(xué)，融會貫通，運用到生活、職場和人際交往中，會讓我們擁有敏銳辨識力，變得更加睿智，更受人歡迎，邁向成功的步伐也會更加穩(wěn)健和敏捷。

·12.4萬字

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心理學(xué)與正能量

在本書中，將從認(rèn)知的改變——結(jié)識正能量、情緒的控制——掌握正能量、意志的打造——修煉正能量、思維的轉(zhuǎn)換——開啟正能量、自我的探索——尋找正能量、事業(yè)的拼搏——制造正能量、拒絕負(fù)能量——保護(hù)正能量等十個方面，對如何培養(yǎng)您的正能量進(jìn)行詳細(xì)的闡釋，希望會給你的生活帶來改變！

·12.4萬字

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微表情、微動作、微反應(yīng)心理學(xué)：你的身體會說話

你是否了解，在人際交往的過程中，人們通過語言實現(xiàn)的交流只占7%，大部分情況下，人們都會通過微反應(yīng)來表達(dá)感情。心理微反應(yīng)，是人們在受到外界刺激時所做出的反應(yīng)，包括微表情、微動作、微語義三大板塊。你想知道一個人是真的高興還是裝作高興嗎？你想知道你的朋友是否對你說謊了嗎？你想知道你的競爭對手正在想什么嗎？只要你多加觀察，便會發(fā)現(xiàn)他們不經(jīng)意間的一個眼神，嘴角的輕微一撇，肢體的一個下意識動作都暗藏玄機(jī)，會將他們心中深藏的秘密徹底“出賣”。

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