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女人內心強大,才能真正無所畏懼,也只有內心強大,才能成為生活的強者,人生的贏家,在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前,把握幸福。這是一本幫助女人自立自強、戒驕戒躁,創造幸福生活的身心修養勵志書。《女人內心強大,誰都不能傷了你》深入淺出地指導女人如何使自己內心強大,如何把智慧融進生活里并獲得幸福的人生。
鄭一 ·百科 ·11.9萬字
本書將帶你重返案發現場,走進謎一般的犯罪心理分析世界,讓你通過詭譎罪案了解犯罪分子的內心世界,層層揭露被鮮血和丑惡遮蔽的內心。你會解開許多令人詫異的犯罪動機,也會看到童年經歷對人產生的影響。
許大鵬 ·百科 ·11.2萬字
本書收錄了弗洛伊德后期的兩篇成熟作品——《超級快樂原則》及《自我與本我》,簡練地表達了精神分析學的理論要點和學說精髓。本書是弗洛伊德于1920年出版的一本承上啟下的著作。這部著作中,弗洛伊德提出在本我所遵從的快樂原則以及自我所遵從的現實原則之外,還有一個強迫性重復原則,即快樂原則。弗洛伊德的本能理論在這本書中也得到了完整的體現。《自我與本我》是弗洛伊德在1923年出版的有關自我心理學、人格心理學理論的一部重要著作,代表弗洛伊德晚年轉向社會、文化、道德和宗教問題研究的一個重要轉折點,是其思想比較成熟的一本力作。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·百科 ·7.8萬字
當前,一些小學生的心理問題十分突出了,如過于任性、過于焦慮、過于膽怯、過于貪玩、過于馬虎、過于冷漠、過于嬌氣、過于索取、過于攀比、過于娛樂游戲動漫追劇、習慣性撒謊、習慣性推塔責任,如此現象令人擔憂,如果從現在開始不引起小學生自己、小學生家長、學校和社會的高度重視,將會造成極其嚴重的后果。事實上,少數小學生的心理問題已經十分嚴重了,家長、老師、社會都應該關注小學生的心理健康問題,掌握小學生的心理特點,科學引導,因“心”施教,使小學生健康成長。
李美曄 劉燕華 李澍曄 ·百科 ·7.7萬字
當今世界正處于百年未有之大變局,新一輪科技革命和產業變革深入發展,我國的發展面臨著新的機遇,也充滿著挑戰。新時代的青年大學生肩負著把中國建設成現代化強國、實現中華民族偉大復興的時代重任,大學生擁有健康的身心、健全的人格是承擔起這項重任的充分必要條件。中華優秀傳統文化中提倡的樂觀、自強、修己安人、中和守靜等思想對于新時代青年大學生積極調節身心具有重要的借鑒價值。尤其是《大學》中“德位相配”“克己修身”“和諧平衡”的思想正好契合了當下大學生心理健康教育的需求,在一定程度上能夠引導大學生達到自我身心和諧、知行和諧和物我和諧的目標。中華優秀傳統文化是中華民族取之不盡用之不竭的精神養分,在波詭云譎的變革時代,更加充分地挖掘和運用中華優秀傳統文化的智慧能為我國大學生的身心健康素養賦能。
肖甜 楊舒涵 陶云 ·百科 ·23.7萬字
信念是意志行為的基礎,是個體動機目標與其整體長遠目標的相互統一。專注是把時間、精力和智慧凝聚到所要干的事情上,從而最大限度地發揮積極性、主動性和創造性以實現目標。執行力,簡單來說就是行動力,是指有效利用資源、保質保量達成目標的能力,以及貫徹戰略意圖、完成預定目標的操作能力。信念、專注與執行力,這三個心理學名詞之間有一個心理定式:你怎么想,你就會怎么做;你怎樣做,就會得到怎樣的結果;有什么樣的結果,你就有什么樣的人生。打開本書,學習關于信念、專注、執行力的心理學知識,創造屬于自己的理想人生!
木成鋼 ·百科 ·13.9萬字
心理學的目標是要提高人們的幸福感與生活滿意度,這也是作者撰寫《心理優勢訓練》的最終目的。在《心理優勢訓練》中,作者先從具體的心理優勢談起,將自己的感悟融入其中,同時穿插心理咨詢中的個案,旨在幫助讀者在面對成長難題和生活矛盾時,不在下意識的失控或逃避,能更懂得滋養自己,讓自己更自信。另外,《心理優勢訓練》一書在文字結構上也大膽創新,除了傳統的闡釋說明外,還嘗試以實操訓練為主的安排,讓更多的讀者能夠從純理論的層面加入到心理優勢的實操訓練當中。從理論到落地實踐再到科學合理地訓練,最終形成“我能行,我沒問題,我能掌控”的心理優勢。
孔儷 李蕾 李曉霞 ·百科 ·15萬字
——什么樣的母嬰關系會養育出偏執、極端、有躁郁傾向的孩子?——我們為什么會焦慮,又為什么會抑郁?——我們為什么會選擇這樣的朋友、伴侶和工作?從出生的第一天起,我們的內心世界就充滿愛恨交織的驚心動魄。而這些生命早期的情感和記憶,我們未必能記得,但它們卻奠定了我們各項心理能力的基礎,決定了我們怎樣面對焦慮、喪失、分離,如何處理我們的愛與恨,能否同理心和恰當的攻擊性。如果說弗洛伊德對人的精神研究重心停留在4—6歲,那么克萊因的客體關系理論則向前推進至0—3歲。她所開創的客體關系學派,是精神分析流派中獨特而不可或缺的一派,為世人展現了人類生命最早期的心理歷程,而這些早期心理歷程無時無刻支配著人一生的內心。透過克萊因的眼睛,我們得以理解本能的情感與沖動,看到讓我們羞愧的情緒有存在的必要和積極的一面,也看到我們能夠通過整合愛恨沖突,實現更好的心理能力和更健全的人格。
陳舉 ·百科 ·7.4萬字
西南聯大多元自由的學術、教學環境,為師生提供了成長和發揮的巨大空間;西南聯大開創的中國通識教育系統,創造了教育神話,為中國教育現代化奠定了基礎。《西南聯大心理學通識課》是一部心理學普及讀物,由朱光潛、潘光旦、曹日昌三位教授從七個板塊多層面講授心理學知識,既有基本理論常識的講解,又有針對青年成長路上心理困惑的紓解。
曹日昌等 ·百科 ·8.8萬字
本書圍繞“領導力”展開討論,主張用阿德勒心理學培養職場中人人必備的領導力。“被追問犯錯原因時,人們的回答中通常會摻雜50%的謊言”,阿德勒心理學領導力的基礎不是苛刻的“追問”,而是對他人的無限尊重和信賴。作者將專業的心理學知識和生動的案例結合,介紹了開放式提問、傾聽式交流、設置合理目標等具體方法,主張準確地傳達期待、放心地委托工作、允許下屬從失敗中汲取經驗,才能培養出有能力的下屬,打造強勁的共同體式功能體。本書旨在指導領導者在短期內進行自我反省和自我轉變,幫助領導者汲取用人智慧、激發下屬勇氣、“夸”出高效團隊,從而達到一個人與一支團隊高度契合的理想境界。
(日)巖井俊憲 ·百科 ·5.4萬字
這是一本把思維這個主題當作一門完整的科學來探討的書。我們的文化總是將思維與邏輯推理等同起來。然而,思維遠遠不限于邏輯推理,不僅包括智力、知識和真理等理性認知形式,還包括我們的文化容易忽視和低估的非理性認知形式,包括直覺、情感和想象力。本書的目標是提升讀者的思維能力,而這項能力對你的影響和幸福感來說,比你所學到的任何知識都重要。正如美國著名心理學家伯爾赫斯·弗雷德里克·斯金納所說:“所謂教育,就是一個人將全部所學忘光之后剩下的東西。”
(英)尼爾·伯頓 ·百科 ·7萬字
本書分別以心理學與經濟學角度著手,共輯造了近三百個神奇而經典的定律和法則。它們就像人類智慧的一扇窗戶,可以幫助你看清復雜世界背后的真相,以及洞悉成功人生的方略。
葉楓 ·百科 ·53.1萬字
如何看人不走眼?如何做到知人知面又知心?如何識破謊言,對騙術免疫?如何像FBI、CIA一樣拿捏人性?如何在社交中占據主動,洞察他人心理?
(美)大衛·李伯曼 ·百科 ·11.4萬字
人與人之間的關系需要足夠的安全感作為基礎,這來源于我們的依戀關系。正確掌握自己與他人的依戀類型,了解有效溝通的本質、價值和挑戰,可以使我們更容易發展和維持具有安全感的互動,建立充滿愛、和諧、安全的人際關系。著名臨床心理專家丹尼爾·A.休斯博士以依戀理論為研究基礎,通過大腦和社會互動系統,揭示出不同的依戀模式對親密感、安全感不同程度的需要。在本書中,他將傳統心理學方法與現代前沿的依戀理論相結合,帶領讀者通過了解個人的依戀類型,學習反思與情緒的互補技巧,重塑自我認知,幫助我們改善溝通、發展與修復關系,找到人際關系中真正的安全感。
(美)丹尼爾·A.休斯 ·百科 ·9.3萬字
在斯坦福大學上“自我關懷課”是一種怎樣的體驗?斯坦福大學為專業人士和普通大眾開設的心理學課程,告訴我們什么是自我關懷,自我療愈如何發生作用,以及內在療愈為何如此重要。作者全面分享了如何通過正念核心思想,以實際行動化解負面情緒,消除精神內耗帶來的不安焦躁,轉換生活習慣和思維模式,獲取幸福感。關于改變和成長,本書會幫你分析現狀、設定目標、達成目標。跟隨作者一起身臨其境地學習斯坦福自我關懷課,開始真正地愛自己。不是教你所不知道的,而是喚醒你本來就有的。
Pearl ·百科 ·12萬字
人性中存在著很多閃光點,如積極樂觀、樂于分享、勇敢自信、勤于思考、追求成功、懂得感恩等,正是這些優點,讓人們挺起胸膛與自然抗爭,與災難抗爭,與邪惡抗爭,與一切阻礙抗爭。本書闡述了人性中熠熠生輝的15個優點,旨在指導人們發現并利用這些優點,堅定前行的信念,奏出美妙的人生樂章。
木成鋼 ·百科 ·12.9萬字
很多人看到“心理學”的第一個想法就是——心理學究竟是什么?通常情況下,專業人士會給出教科書中的標準答案:心理學是一門研究心理現象及其發生規律的科學。想必你一定會接著問,那么作為一門科學的心理學究竟怎樣進行研究呢?本書圍繞著進行心理學研究的重要方法——心理學實驗展開,生動地介紹了心理學史上匪夷所思又讓人大呼奇妙的心理學實驗。對心理學實驗的背景、原理、研究方法、過程、結果、評論及有關知識做了詳細的介紹。通過五花八門、千奇百怪的心理學實驗,讓您對心理學有更深入的認識。
李娟娟 ·百科 ·14.3萬字
本書介紹我國大學生的心理健康理論,并具體針對大學生在認知、情緒、意志、行為等心理過程和人格、能力等個性心理中表現出來的發展特點以及在學習、生活、人際、戀愛、職業等多種實踐中遇到的困惑等進行了講解。書中既有理論方面的闡述,又有大量拓展性的閱讀材料和案例分析,還有心理測試與訓練的操作環節,具有較強的可操作性和自我指導意義。
張海鷹 ·百科 ·20.3萬字
“原生家庭”如何在你幼年時就為你寫下“人生劇本”?又如何通過“人生劇本”操縱你的人生?溝通分析心理學創始人埃里克·伯恩,以“人生劇本”理念,剖析你的“父母自我”是如何在潛移默化之中,為你寫下你人生劇本的每一幕臺詞,以及終的人生結局。只有發現真正的內在自我,與原生家庭為你構建的“父母自我”和解,才能擺脫家庭的枷鎖,迎來更為自主的重生。
(美)埃里克·伯恩 ·百科 ·24.1萬字
“復雜而有趣的人類”這個系列會提出一些看似再尋常不過的問題,或表達一些不隨大流的觀點這些問題和觀點,若從心理學的角度去思考,或許就會得到不一樣的解答和佐證。每一門學科都是認識世界的一種方式,心理學也同樣如此。人類是復雜的,但理解自我和他人的過程,可以是有趣的。“復雜而有趣的人類”系列目前已出版共計8冊,內容涉及自戀型人格障礙、邊緣性人格障礙、高敏感人群(HSP)、焦慮癥、強迫癥,以及關系邊界、創傷觸發、心理內耗等八大話題,帶你領略人類的復雜性與多樣性,幫你理解意識與心理對人格的塑造所帶來的重要意義與深遠影響。
(美)艾莉森·萊夫科維茨等 ·百科 ·91.3萬字
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