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本書以國際知名的心理學家、哈佛大學教授麥克利蘭博士的開創性研究成果為基礎，聚焦心理學科中的一個重要領域：社會動機的內涵與功用。人們生活中的問題并不是都能夠通過理性地講道理來解決，大量的非理性、情緒化現象，是生活不可分割的部分，是決定生活質量的重要因素。本書引領讀者超越表面現象，深入人類的內心，認識社會動機如何決定非理性的心理活動，從而影響每一個人的生活。在概念方面，本書介紹了三大社會動機（權力動機、成就動機、親和動機）的內涵與功用。在應用方面，本書關注三大社會動機如何在個人層面、組織層面以及社會層面影響人們的生活。

·14.6萬字

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積極的陷阱：如何活出真實的自我

本書認為，積極性固然好，但是過度濫用反而會造成否定消極情緒的現象，形成有毒的積極性。有毒的積極性是我們可能最終想要實施，但目前無法落實的建議。它通常讓我們感到被評判和被誤解。有毒的積極性否認我們的消極情緒，并迫使我們壓抑它。當我們使用有毒的積極性時，我們在告訴自己和他人消極情緒不應該存在，是錯誤的，如果我們再努力一點，就可以完全消除它。但事實上，我們的負面情緒可能是我們身體和心理做出的行為調節，是有利于我們的身心健康的，如果過度壓抑反而會適得其反。為此，作者認為，我們應該理性看待積極性中有毒的部分，恰當運用積極性。作者從不同角度教我們如何避免有毒的積極性，比如停止羞辱自己，如何支持他人，等等。作者在運用大量案例的同時，詳細分析了我們如何避免濫用積極性的具體操作。

·10.6萬字

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人性的底層邏輯

人性是復雜的，它充滿了善與惡的交織、靈與肉的沖突，讓我們在心靈深處窺見人性的淵深與璀璨。但是人性也是簡單的，因為通過心理學的研究，我們會發現人們心底真實而普遍的心理現象，而這便是我們本書所要講到的“人性的底層邏輯”。本書從心理學的角度，在職場溝通、商業談判、社會事件等各個方面，生動呈現了人與人之間、人與社會之間各種微妙的關系和規律，讓我們在看懂人性的真相的同時，收獲心智的成熟。

·10.5萬字

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夢與潛意識：向內探尋隱藏的自我

在“夢的解析”和“潛意識”這一領域，榮格比弗洛伊德的研究更加深透，其成果也更符合心理實際。夢與潛意識領域的深透解讀，打破以往我們對自己的認知，重新解讀自我！回歸本真，看透人性，找回自我！本書逐一論述人類生存中困惑已久的心理學問題，如夢的解析、潛意識、集體潛意識、心理類型、夢境分析與心理治療的關系等，是全面展現榮格思想不可多得的作品。

·14.3萬字

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叛逆不是孩子的錯：不打、不罵、不動氣的溫暖教養術（原書第2版）

這本書起源于我在咨詢實踐中遭遇的情感痛苦和對其的超越。我開發的10天計劃是建立在我本人25年的咨詢經驗基礎上的。我作為兒童和家庭心理咨詢師與困難兒童打了25年的交道，這些兒童輕則只是有點兒固執己見，重則極度叛逆！自從10年前第1版出版以來，我非常自豪的同時也萬分感激來自世界各地的讀者能分享這些經驗，他們反饋了運用10天計劃帶來的成功故事。他們提供的一些卓有成效的反饋強有力地說明了這個計劃真的非常棒！他們說這個計劃提供了快捷的、富有同情心的、高度有效的方式來減少甚至消除他們與叛逆孩子之間的權力之爭，而且改善了他們與叛逆孩子之間的親子關系。閱讀過本書的父母和監護人發現，如何改變他們自己的行為是至關重要的，他們目睹了自己行為的改變使叛逆孩子的叛逆行為得到了很大改變，而且孩子的行為舉止變得越來越好了。

·18.8萬字

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被忽視的孩子：如何克服童年的情感忽視

本書是首部提出并深度解讀“情感忽視”概念的心理自助書。情感忽視是一種來自童年的隱形力量，是你童年缺失的東西。它難以察覺，卻對你的一生有深遠影響。童年是房子的地基，成年人是整棟房子。由于兒時情感上沒有得到足夠的照料，和父母的情感連接有所缺失，許多成年人表面上看起來很正常，但在內心深處，那種與父母、其他人以及世界產生聯結的情感根基缺失了，他們一直糾結在悲傷、焦慮或是生命的虛無感中。作者是童年情感忽視領域的開創者，擁有20年開展情感忽視咨詢與研究的豐富經驗。本書運用大量案例、練習和技巧，幫助你在自己的生活中看到童年的缺失和傷痕，了解情緒的價值，陪伴你進行重建自我的工作，逐步掌握童年未能培養起來的技能，走出空虛感，找到內心本來存在的對自己的善意和內在平靜。本書也會幫助為人父母者避免將自己的童年情感忽視問題傳遞給孩子，變成一個知曉情緒的父母，撫育出能意識到情緒、能與他人有情緒共鳴的孩子。本書還有專門一章為咨詢師提供了有效工具，幫助遭受過童年情感忽視的來訪者。

·11.6萬字

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我們賴以生存的故事：如何講述過去的故事，決定了你的未來

本書內容基于翔實的科學調查，集合了超過十年的研究和數以百計的第一手采訪資料，將科學調查與現實中人的矛盾和快樂聯結起來。作者用細膩的寫作手法，通過軼事和人性故事吸引讀者，深度探索個體的感知、親密關系、人際關系和生活面臨的種種選擇。隨著年齡的增長，每個人的生活故事都是一種持續的過程，讓我們在一定范圍內開發和修改我們的故事，并開辟新的生活。

·19.2萬字

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情商與影響力（第5版）

在競爭日益激烈的今天，情商與影響力越來越為人們所重視。本書從培養習慣、締造個人魅力入手，通過精辟入理的分析、具體典型的實例，為讀者打造個人影響力提供了一些簡單實用的方法，幫助讀者在模擬的情境中走出對幸福、成功的迷思，獲得完美人生。本書受到廣大讀者的充分認可與喜愛，前幾版暢銷不斷，作者在第5版中，提出了通過情商實現工作繁榮、高情商地采用批判性思維、認識不良情緒傳染的蝴蝶效應、領導力就是體力加精力、以國學智慧提升情商修為，幫助讀者創造和諧的職場氛圍與個人生活。

·18.6萬字

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陽光心態（第4版）

陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式。作者應用現實生活中的大量案例，與讀者分享了有關陽光心態的一些主要思想：事情是中性的、操之在我、重在過程、活在當下、向下比較、磚塊理論、谷底原理、創造環境、情感獨立和情商樹等。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，幫助讀者締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。

·16.3萬字

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焦慮的力量

我們每個人都會焦慮，我們比以往任何時候都焦慮，我們總想避免焦慮，總想消除焦慮。我們對焦慮的描述如此負面，加劇了我們的恐懼與擔憂，但沒有人停下來去理解焦慮的真正含義。其實，一旦我們正確認識了什么是好的焦慮以及如何利用它，我們就能幫助自己和家人化焦慮為動力，達成目標。在這本書中，特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里博士分享了來自心理學和神經學的前沿研究、真實故事和應對焦慮的實用方法，來破除我們對焦慮的錯誤認知。這本書將向讀者闡述焦慮是人類進化出的主要情緒，也是人類成功的核心。它從生理機制、歷史淵源、心理現象等幾個方面，讓你學會冷靜而客觀地面對自己的焦慮。蒂瓦里博士還提出了應對焦慮的3條實用原則。幫你積極應對焦慮情緒，將焦慮轉化為行動力、可能性、創造力，治好你的精神內耗。

·10.8萬字

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兒童教育心理學

阿德勒的這本《兒童教育心理學》就圍繞如何幫助兒童形成正常、健康的人格這一問題，提出了一個全新的教育理念，著重強調要用正確的方法幫助培養孩子的獨立、自信、勇敢、不畏困難的品質，以及與他人合作的意識和能力。一句話，培養孩子健全的人格——才是教育孩子的首要目的。出版80多年來，在歐洲特別是在美國產生了巨大的影響。在當今的中國，對于為人父母者或者老師，或者所有關心或從事兒童教育工作的人，它也具有極大的啟迪。

·11萬字

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學會幸福：人生的10個基本問題

本書由《三聯生活周刊》資深主筆陳賽主導策劃，經周刊團隊超過1000小時打磨，邀請來自中國科學院、北京大學等國內一線院校的知名心理學家等專業作者編寫，旨在為讀者提供一扇窗，幫助讀者更深入地理解自我，體悟幸福，思考有關人格、自尊、情緒、童年、愛情等方面的10個人生基本問題，從而通往更高的人生境界。

·17.8萬字

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如何科學開發孩子的大腦：智商與情商發展指南

每個在新世紀出生的孩子，無論是先天缺陷兒還是哈佛神童，都應該有懂得孩子大腦發育基本規律的父母。掌握大腦發展規律，是掌握一切育兒知識的基礎，包括身體發育、社交情感發展、語言發展等。父母從一開始就關注孩子的大腦發育狀況，會對孩子將來的學業和生活產生深遠的影響。本書能幫你走出對早期大腦發育的認識誤區，揭開事實真相，介紹簡單有效的方法，培養孩子聰慧卓越的大腦。

·16萬字

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自尊（原書第4版）

自尊對于一個人的心理生存至關重要。認識不到自我價值，很多基本需求就都無法滿足，生活自然苦不堪言。由此可見，自尊是不可或缺的情感因素。本書使用了被證明有效的方法和相關的要素，幫助你理解自己的生活方式，幫助你提升自尊。你將會了解如何區分健康和不健康的自尊，如何揭開并解釋負面自我陳述，如何創造新的、更客觀的、更積極的自我陳述以支持你的自尊，而不是削弱它。你將學會讓批判性的、自我攻擊的想法和行為消失，學會重新構建自我評價，提升你的自我價值感。如果你正在和低自尊或不健康的自尊斗爭，《自尊》的最新版基于科學證據的方法和技巧，將幫助你改進你看自己的方式，并獲得更整體的幸福。

·18.5萬字

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理性生活指南（原書第3版）

這本書完全沒有使用心理學或精神病學通常使用的術語，它完全有可能成為面向非專業人員的關于心理治療的最佳圖書。它可以為那些存在情緒困擾的個體提供他們所尋找的許多答案，并且可以幫助每個人對自己感覺更好，更有效地應對生活。埃利斯和哈珀博士利用十種類似的思想對他們的心理治療進行了全面的介紹，并且提供了微妙而有幫助的解決方案，這些方案反映了他們作為治療師的豐富經驗。他們從辦公室資料中選取了一些培訓方法和許多案例，以支持他們的建議。這不僅使本書變得更加有趣，而且可以使讀者對于書中提到的方法建立信心。所有這些方法的有效性已經在臨床環境中得到了驗證。

·18.2萬字

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超實用兒童心理學：孩子心理和行為背后的真相

本書從兒童的語言和認知發展、個性發展、情緒發展、行為管理、社交能力以及父母自我修煉六個板塊入手，向父母們全面介紹了0～6歲兒童發展的整個過程，希望能真正打通你育兒思維的“任督二脈”。

·16.5萬字

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控制憤怒

阿爾伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提供了一種可靠的方法，幫助你有效處理情緒問題，并告訴你如何運用他們提出的技巧對憤怒的根源與本質有一個系統的了解。通過做一些容易掌握的練習，讀者能夠學會在一個困難重重的、不公平的社會相對平靜地生活。運用理性情緒行為療法，可以減少憤怒反應，有助于挑戰并消除憤怒。不管在家庭生活中、工作中還是在其他方面，憤怒都會阻礙你獲得成功和幸福。

·9.1萬字

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西方心理學史大綱

《西方心理學史大綱》重點闡述了從古希臘到現代西方心理學主要學派的對立和爭論，以及每個時代最有代表的重要見解和發現，全面分析了心理學在主要國家中的學科發展以及各個分支的走向。

·19.7萬字

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具身認知

相比被動地接受環境的影響，人們更渴望發揮自主性，主動影響未來。然而，如果你不了解自己，不了解你是如何被環境影響的，你會很容易陷入誤區，你的決策和行動很可能起到相反的效果。那么，應該如何有效地發揮自主性呢？本書基于具身認知、大腦的神經可塑性原理、知覺受環境影響的規律、感知訓練等實驗研究，探討了自我的持續發展和自主決策未來的可能性。通過本書，讀者可以了解我們是如何被環境影響的，如何訓練知覺以促成積極影響，如何削弱外部影響，并盡可能地讓自己成為生活的主人。本書適合所有渴望探索自我，渴望改變、發揮潛能、自主創造未來的讀者。書中顛覆認知且非常有趣的知識點將促進讀者深度思考。

·9.8萬字

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青春期心理問題認知療法

近年來，青少年心理問題頻發表明孩子們對專業心理指導的需求在不斷增長。心理工作者需要運用真正專業的技術，幫助青少年撫平內心創傷，健康地度過至關重要的生命階段——青春期。《青春期心理問題認知療法》由認知療法創始人亞倫·T.貝克等資深臨床心理學家撰寫。本書是一部旨在指導心理工作者，在學校環境中運用認知療法為青少年提供咨詢的開創性實操指南。在本書中，作者結合難能可貴的實踐經驗，以存在較棘手心理問題的四位中學生的具體案例為背景，首先介紹了關于認知療法的重要概念和模型，以及不同概念之間的聯系與區別；其次傳授了幫助來訪者更好地進行個案概念化的具體方法；最后介紹了在學校開展咨詢時最有效的認知技術和行為技術，包括認知三角、思維記錄、引導式發現等，此外還提供了工作者在目標設定、會談過程等過程中可以使用的各種表格和模型，以及清晰的對話示例。讀完本書后，工作者將全面、清晰地了解在學校環境中運用認知療法，并不斷精進自身的咨詢技術。本書是所有心理咨詢師、心理治療師，以及中學老師和家長的重要參考書。

·10萬字

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心火：社會動機與我們的生活