人人棋牌安卓版

對于我們來說，掌握一定的心理調節技巧，是保持健康心態，從容面對工作、生活的一種必需。我們來到這個世界，追求的是心靈的充實、愉悅和人生的幸福。開啟命運之門的抓手、釋放生命潛能的按鈕就是我們的心。一個可以游刃有余地駕馭自己心靈的人，是幸福的，也是強大的。本書通過心理、情緒、個人人格、身體、工作、社交等等方面的內容，深入人的內心深處，介紹了心理學的基本知識并為大眾帶來心理調節的技巧。讓讀者能夠在日常生活中有一顆強大的心，從而能夠更有效地掌握自己的命運。

·10.2萬字

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慢慢變老：身心年輕的習慣養成法

在本書中，作者主要面向40~60歲的人士闡述了如何愉快平穩地度過“思秋期”，以及如何順利地迎接退休后的生活。作者是一位資深的精神科醫生，他認為這個時期的人雖然需要考慮各種各樣的問題，但最重要的是要學會體恤自己，不要讓大腦額葉萎縮，不要讓情感老化，要為了保持情感年齡年輕而努力。在本書中，作者結合自己的工作經歷和臨床研究，總結了一些實用的方法。這些方法可以幫助讀者保持身體和心理年輕，讓晚年的生活變得豐富多彩。

·6.1萬字

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心理學與微表情（暢銷4版）

在生活中，我們每天都在運用身體語言，揮揮手，露出微笑，皺下眉頭，這些都是基本的身體語言。當你與熟悉的人交流，或者與陌生人擦肩而過的時候，都可能會刻意觀察對方的身體語言——表情、身體姿勢、手勢、腿腳動作等，這是我們獲取信息的可靠渠道。當你能夠輕松地看懂身體語言，嫻熟地運用身體語言的時候，就可以向別人展現一個更豐富、更有魅力的自我，同時更加準確和透徹地理解對方的心理，減少工作和生活中的摩擦和誤解，提高人際交往的效率。

·10.7萬字

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幸福，從看見自己開始

書中探討了現代人普遍存在的安全感、自我價值感、親密關系、金錢觀、孤獨與自由等社會話題。兩位作者基于心理學、教練的理論與自身學習成長經驗，在講述故事時綜合運用了情緒日記、價值觀探索、人生腳本、繪畫治療、OH卡、沙盤游戲、教練對話、夢的解析、薩提亞模型等工具，讓讀者在閱讀故事時學習這些工具，產生共鳴、引發思考、收獲成長。

·14.8萬字

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與謊言的每日相遇：測謊師辦案的52堂實務課

測謊技術脫胎于心理學，測謊技術發展的營養汲取于心理學，這也是作者堅持從心理學角度來闡述測謊的根本原因。本書立足于心理學視角，以具體測謊案例為依托，用通俗易懂的語言對測謊的專業思維路徑進行闡釋。在內容方面，本書在著眼于測謊專業知識與操作技巧的同時，也涉及包括記憶修訂、記憶傳染、時間知覺、病理性說謊、認知失調理論等在內的心理學知識在測謊和司法實踐中的體現和應用。本書兼具專業性與可讀性，讓讀者在了解測謊、了解犯罪心理學的同時也了解測謊師這一職業的專業特點與價值所在。

·14.3萬字

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自卑與超越

《自卑與超越》是人類心理學先驅阿弗雷德·阿德勒的著作，作者從探尋人生的意義出發，啟迪我們去理解真實的生命意義。全書立足于個體心理學觀點，從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。

·15.1萬字

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一眼看破玄機的行為心理學

人的一切行為都是心理的映射，都能夠反映出一個人的性格和想法，每一個微小的行為背后都有著豐富的意義。在快節奏生活的現代社會，如何迅速、準確地識別人的品行高低、才能大小、性格特征以及心理動向，已成為人們成功處世的一項重要修爍。而行為心理學，就是通過人微妙的行為來分析心理，教你看清周圍形形色色的人，讓你瞬間讀懂他人行為背后隱藏的海量信息，破解行為密碼，揭示行為奧秘。

·13.8萬字

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內在自我：發現真實自我的樂趣

休·麥凱講述了個體生命中一個具探索性的問題——我到底是誰？通過分析我們所處的世界以及羅列出具體的案例，麥凱清晰地解釋了在日常生活中我們是如何將真實的自我隱藏起來的，他探索了我們的20個“藏身之處”：從上癮到物質主義，從懷舊到受害者心理，這些機制將真我層層包裹，妨礙我們認識真正的自己，也影響了我們的心理健康。當我們用愛解放真實的自我之后，我們會發現，生活的面目將完全不同。

·13.3萬字

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如何了解孩子的心理

在日常生活中，孩子的許多行為常常會令父母感到困惑。有時候，孩子會開心大笑；而有時候，卻又會放聲大哭起來。有時候，孩子會和小朋友為爭奪一個玩具而大打出手；而有時候，孩子卻又會獨自一個人躲在角落里自言自語地玩著什么……孩子的行為多種多樣，而其每個行為背后都有著和成人不太一樣的行為心理，只有抓住孩子行為背后的心理才是解決問題的關鍵。《如何了解孩子的心理》列舉了一些孩子比較常見的行為舉止，并且通過淺顯易懂的語言進行了分析與講解。深奧的理論搖身一變，成了通俗易懂的小問題，深入淺出，為父母指出走進孩子內心世界的秘徑。

·10.8萬字

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走出心靈的誤區（青少年版）：如何激發內心的勇氣和力量

著名心理學家專門為青少年撰寫的成長指導書，被譽為“了不起的人生指導”。幫助青少年激發自我內心的力量，戰勝青春期的心靈怪獸——焦慮、悲傷、羞恥、孤獨、恐懼或自我懷疑、自我否定。迎接成長的挑戰，成就夢想。

·5.8萬字

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改變人生的88堂心理課

在這本為你精心準備的《改變人生的88堂心理課》中，作者用樸實卻不失生動的言語，真實又發人深省的案例，悉心為你解讀了人生中必不可少的88堂心理學課程。這些課程來自作者多年來對心理學的研究和咨詢經驗，涵蓋自我認知、自我發展、動機、思維、行為、情緒、意志力等諸多方面的心理學知識。本書從自我認知、自我發展、動機、思維、行為、情緒、意志力等方面進行細致的講解，讓我們能夠清醒地面對“真實的自我”，進而能夠堅定信念，提高綜合心理素質，奠定良好的心理基礎，勇敢面對各種環境，各種關系下出現的難題，為獲得成功與幸福打下堅實的基礎。

·12.2萬字

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我們的孩子在呼救

孩子沒有說出口的話，往往是最需要我們去傾聽的，而這些看似沒有說出口，其實已經由他們的行為表達了。如何透過孩子表面的行為，看見他們的內心？謝依婷醫生通過溫柔的筆觸，將20余個傷痕累累的孩子的生命碎片寫成這本書，帶著我們一起傾聽孩子們無聲的吶喊，逐漸明了：大人眼中無關緊要的小事，可能是令孩子窒息的壓力；大人不理解的情緒波動、行為變化，正是孩子釋放的求救信號——“請你們真的了解我！請你們好好愛我！”這樣才能看入孩子受創的心，找到傷的源頭，從而理解、接納孩子，讓他們更有力量地成長。

·7.9萬字

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共情時代

貪婪已經過去，共情正變得越來越重要。人性自私嗎？當我們從生物性的角度評判社會問題，我們往往基于人類自私的屬性，但我們不該忘記，人類天性中同時有另一些特質，將人與人緊緊凝聚在一起，調整彼此的步調，關懷弱者，幫助他人。因此，人對另一個人的感情能夠感同身受，這種能力植根于漫漫歷史長河。本書記載了一個世界著名的靈長類動物學家對人類道德起源問題引人入勝、淺顯易懂的考察，它挑戰了一直以來人類對該問題最基本的假設。

·18.1萬字

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創造心理學：給青少年的10種創造力

本書共包含十三章的內容，文字容易讀、方法容易用，本書的目標和您的目標是一致的，都是為了讓我們的孩子變得更好更優秀。可以說，這是一本離讓我們的孩子獲得創造力簡單、可行的書。本書是文字、圖片和表格等多種表現方式的組合體，將心理學化深為淺、化繁為簡、化理論為實例。相信這本書能為您帶來足夠的知識和改變，更為您幫您的孩子提高創造力多了一個更值得選擇的方法。

·11.4萬字

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城市貧困家庭兒童心理研究

本書為2004年教育部哲學社會科學研究重大課題攻關項目《處境不利兒童心理發展狀況與教育對策研究》成果。經濟資源稀缺會對孩子的成長帶來哪些影響？城市貧困家庭如何創立更有利的教養環境？逆境成長的孩子具備哪些心理特質？本書從心理與行為研究的角度與方法，觀察、解析中國城市貧困家庭兒童群體。了解他們的心理發展現狀，直面他們的生存困境，解決與探討他們的發展資源，為逆境中成長兒童的成長、教育、心理疏導提供有效可行的建議。本研究采用量化與質性雙重研究方法，既有定量數據，亦有個案分析，全書充滿科學嚴謹之風的同時，亦飽含人性關懷。

·11.4萬字

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用心理學踐行社會主義核心價值觀

黨的十八大提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。核心價值觀與人們的日常生活是息息相關的，但現階段很多民眾對社會主義核心價值觀與自身的關系理解不到位。如何用心理學讓社會主義核心價值觀深入人心，落實在人們的行為中，是本書主要探討的問題。本書立足集體心理資本，結合黨中央提出的社會主義核心價值觀，再根據基層黨建工作，進行了思想大匯聚。從心理學的角度來逐一分析社會主義核心價值觀的基本內容，用案例講解如何用心理學培育和踐行社會主義核心價值觀。書中的解讀符合學術要求并以當下的黨章憲法為依據，力求達到黨員干部和普通百姓都能聽懂。作者希望通過此書使人們能夠對踐行社會主義核心價值觀有信心，并用積極的心態來踐行核心價值觀。

·8.9萬字

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錯位的本能：古老的大腦是如何愚弄我們的

本書結合前沿的科研成果和古今各地的生活經驗，闡明了現代生活的方方面面都存在著本能和環境的錯位，或者說失配。我們在約200萬年前的石器時代形成的原始本能和古老大腦，無法適應農業革命、工業革命和數字革命下飛速變化的生存環境。本書對身體、愛情、工作、領導力、宗教、戰爭、環保和媒體等方面進行了深刻有趣的分析，運用進化心理學的智慧，幫助我們尋找更匹配、更自然、更幸福的生活方式。

·18.1萬字

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人人都要用到的1000個心理學常識（專家案例版）

心理學并非是書本中深奧難懂的科學理論，心理學于生活中無處不在。情緒調節，職場交際，戀愛交往，日常行為等方方面面都要用到心理學知識。不懂心理學，只會讓我們在困境中屢屢深陷。本書匯集多位知乎人氣紅人的精彩評論及文章，不僅保留了關于肢體語言揭秘、微表情心理學等深受讀者喜愛的精華內容，還新增加了思維認知心理學等當下廣受關注的熱點內容，并根據當前研究成果對相關內容進行了全新調整。本書將為您創造一個通俗易懂的心理學世界，助您成就自己，讀懂他人，在商場、職場、情場中無往不利！

·18.3萬字

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心理學專業的大學生，學什么？

如今，為了成績而學習的大學生越來越多，但這不利于一個人的深入學習和長期發展。當作者看到很多學生明明很喜歡心理學，卻因擔心成績差而放棄時，便萌發了寫這本書的念頭。本書分為兩個部分，課堂之上和課堂之外，前半部分記錄了心理學導論這門課的部分內容；后半部分記錄了作者認為最值得分享的幾個心理學內容，以及大學生應有的心態，元認知，商業實踐中的心理學知識等。邁爾斯說：“我們寫作是為了改變。”這句話很大程度上激勵了作者，因此他也希望自己能在未來的學習生涯中，記錄自己的點點滴滴，并把有價值的內容傳播給更多人。

·8.8萬字

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