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我的孩子抑郁了,我卻以為他只是不開心
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這是一本幫助家長了解抑郁青少年心理和行為,并對其進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo)的實用手冊。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床心理學(xué)博士后、資深臨床心理學(xué)家楊意將依據(jù)臨床心理學(xué)與發(fā)展心理學(xué),結(jié)合臨床案例和生活事例,通過對青少年心理過程的細(xì)膩分析,解答家長對抑郁的各種困惑,幫助家長找到解決問題的方法。很多家長不相信孩子抑郁了,以為孩子只是壓力大,有點不開心而已。他們沒有對抑郁癥的直觀概念,也不了解抑郁癥的癥狀和產(chǎn)生原因。本書首先會回答家長比較關(guān)心的問題:如何判斷孩子是抑郁,還是單純的不開心?如果患了抑郁癥,在與孩子互動中要避免哪些問題?如何做到真正理解孩子?如何有效地幫助孩子療愈?萬一孩子有自傷甚至自殺的意圖,又該如何應(yīng)對?抑郁癥對孩子日常功能所造成的損害是多方面的,包括情緒變得低落而不穩(wěn)定、認(rèn)知消極而脫離實際、人際關(guān)系惡化、解決問題的能力減弱、自我價值感降低。本書也會從情緒、認(rèn)知、人際關(guān)系、解決問題的能力以及自我價值感五個方面,講述如何預(yù)防抑郁癥的始發(fā)與復(fù)發(fā)。

楊意 ·青少年 ·14.7萬字

九型人格識人寶鑒
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羅伯特歐查流派,是九型人格學(xué)說中與海倫帕爾默流派的平行學(xué)說,兩者各有側(cè)重,互為補充。黃信景先生在深刻領(lǐng)悟羅伯特歐查流派的九型人格學(xué)說理論精髓的基礎(chǔ)上,結(jié)合自己的獨立思考,將羅氏學(xué)說與帶有中國傳統(tǒng)文化內(nèi)涵的丹田、心神、思慮、行止等概念相結(jié)合,用平白通俗的語言做出了頗具現(xiàn)實針對性的通俗解說。這些具有導(dǎo)讀意義的深入淺出的闡發(fā),透過社會上真實可感的案例,準(zhǔn)確嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜烁衩枋觯沂玖朔睆?fù)的“九型人格學(xué)”深含的分析規(guī)律和邏輯線索,彰顯出人的行為—動機—邏輯從顯性表層到幽暗的隱性潛質(zhì)之間的“冰藏”性的微妙聯(lián)系,而這種關(guān)聯(lián),在此前的諸多著述中是被忽視的。本書從人格角度,分析了不同“型”的人在自己都不易察覺的“深層渴望”和“深層恐懼”方面,具有的完全不同的傾向。本書從更高遠(yuǎn)的視域和多重綜合視角,通過具有“私人定制”性質(zhì)的行為建議和提升軌跡,借以幫助讀者修復(fù)、調(diào)整有關(guān)人際的認(rèn)知和相處之道,從而諸步開啟重新認(rèn)識自己、他人及世界的坦途。本書作者黃信景,是國際九型人格導(dǎo)師會導(dǎo)師,多年來一直致力于心理學(xué)、人力資源管理學(xué)的研究。

黃信景 ·人格心理 ·14.7萬字

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