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吃虧心理學
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受委屈而不抱怨的人,成功機率提升99%!生活中總有吃不完的虧,越糾結(jié)越覺得好委屈,你得學會站在理性角度權(quán)衡得失,換取更大的成功!委屈抱怨不能成大事!想成功就得主動讓利、收起鋒芒。懂得適時滿足他人利益,并主動提供協(xié)助,才能讓你逆流上位。測測看,你是否擁有窮人的委屈思維?總是感覺委屈,只要被批評就與對方勢不兩立。認為所有事都礙眼,總是憤世嫉俗。糾結(jié)瑣事,斤斤計較,未來眼前小利放棄長遠大利。誰該看?當你受到這些暗黑、攻擊時就得看!老板其實不壞,重點是——要當作訓練“全才的自己”。酸民其實不算,重點是——你得“自信爆棚”。被人當面打臉不痛,因為我——常常“假裝糊涂”。與其反擊兩敗俱傷,不如學成功者……學會香港首富李嘉誠的“兩分讓利法”,發(fā)大財真的沒有這么難!看洛克菲勒家族如何成功推翻“富不過三代”,靠的就是……邱吉爾竟然當起小偷?!其實他這么做,是為了保全更大的利益。科學證明懂吃虧的人贏更多,適當?shù)娜棠筒⒉皇桥橙酰俏磥沓删透蟮哪繕耍】旆_這本書,向贏家學習如何把目光放在未來,為自己拿到進入贏者圈的門票!

張濤 ·應(yīng)用心理 ·15萬字

最新章節(jié) 第15章 面子上的便宜,讓別人去占吧 2021-04-20 14:56:27
你經(jīng)歷了什么?:關(guān)于創(chuàng)傷、療愈和復原力的對話
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痛苦不會憑空消失,時間也不會沖淡一切。我們的所有創(chuàng)傷,大腦和身體會深深記住。這本書將改變你看待人生的方式。生而為人,不代表我們能順利地長大成人。在生命早期,我們可能被忽視,被貶低,被冷漠對待,缺乏支持和關(guān)愛;在成長過程中,我們可能遭遇暴力、背叛、控制、傷害、分手、離婚、失去親人……這些糟糕的事件或經(jīng)歷,叫作創(chuàng)傷。這些創(chuàng)傷強行改變了我們的大腦,讓我們困在過去無法走出來。我們所經(jīng)歷的一切,塑造了我們今天的樣子,會定義我們的每一段關(guān)系、每一次互動和每一個決定。三十多年來,奧普拉·溫弗瑞和兒童精神科醫(yī)師、神經(jīng)科學家布魯斯·D.佩里醫(yī)生一直在探討創(chuàng)傷、大腦、復原力以及療愈的問題,他們在這本書中以十次私人對話加真實案例的方式,向我們闡明了這些心理問題背后的神經(jīng)科學邏輯。我們今天的消極情緒、負面心態(tài)、異常行為,是有來源的,如果你想獲得療愈,你就要追根溯源,不要再質(zhì)疑自己“出了什么問題”,而是要回顧“你經(jīng)歷了什么”。我們神奇的大腦具有獨特的適應(yīng)性和可塑性,理解大腦對于壓力和早期創(chuàng)傷會做出怎樣的反應(yīng),我們就能把過去從現(xiàn)在的生活中剝離開來,重建命運,奪回人生的掌控權(quán)。

(美)布魯斯·D.佩里 奧普拉·溫弗瑞 ·心靈療愈 ·15萬字

如何戰(zhàn)勝強迫癥:體悟療法自助指南
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強迫癥是一種對我們的工作、學習、社交等方面會產(chǎn)生嚴重負面影響的心理問題,它被世界衛(wèi)生組織列為影響人類社會功能的十大心理疾病之一。強迫癥的本質(zhì)是什么?我們?yōu)槭裁磿脧娖劝Y?強迫癥是精神世界的“癌癥”嗎?怎樣才能幫助自己或者家人走出強迫癥?《如何戰(zhàn)勝強迫癥體悟療法自助指南》作者基于近二十年研究和疏導強迫癥的經(jīng)驗,結(jié)合一萬多個小時的心理咨詢工作歷程,為讀者系統(tǒng)地介紹了強迫癥的特點、本質(zhì),以及鑒別強迫癥的方法,揭示了阻礙強迫癥得以好轉(zhuǎn)的因素,有針對性地總結(jié)出了強迫癥得以好轉(zhuǎn)的九種能力,以及應(yīng)對和走出強迫癥的過程中自我疏導的三個原則及有效方法。此外,作者在《如何戰(zhàn)勝強迫癥體悟療法自助指南》中結(jié)合案例,針對十種強迫癥給出了戰(zhàn)勝強迫癥的方法和技巧,能夠使讀者正確認識強迫癥,并通過運用系統(tǒng)的方法和步驟,逐步擺脫強迫癥的束縛。《如何戰(zhàn)勝強迫癥體悟療法自助指南》不僅是強迫癥患者和有輕度強迫的讀者有效走出強迫癥的指南,對心理咨詢師、心理治療師以及強迫癥患者家屬也有重要的借鑒意義。

東振明 孫芳 ·心靈療愈 ·14.9萬字

牛人心法:3步升級你的人生操作系統(tǒng)
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“若想取得成功,你必須比其他人更勤奮,投入更多的時間苦干蠻干”“成功等于你銀行賬戶上的數(shù)字或是名片上的職位”“有房有車才幸福”等胡扯規(guī)則正在裹挾和禁錮著你,讓你惶惶不得終日。對于你有且僅有一次的生命而言,這不是也不該是你甘于接受的生命狀態(tài)。無論你身居何種職位,處于何種狀態(tài),請記得你的內(nèi)心蘊藏著一股異常強大的力量,你可以喚醒心中的佛陀之心與牛人之力——佛陀,代表著靈性大師。他們借由內(nèi)在的意識及內(nèi)外合一,在這個世界,輕松、優(yōu)雅而自在地活著。牛人,代表著創(chuàng)變者。他們是給世界帶來改變的人。他們建造著,編碼著,書寫著,發(fā)明著,領(lǐng)導著。讓新的事物誕生,將人類的發(fā)展向前推進。他們是仁慈的破壞者——挑戰(zhàn)常規(guī),進而為人類創(chuàng)造更好的世界。本書將為你展現(xiàn)如何將它們合二為一,讓工作不再是日復一日的折磨與煎熬,而是成為生命的滋養(yǎng),如同河流,流經(jīng)你以及你身邊的每一個人,從而進入一種與眾不同的生命狀態(tài)——喜樂、輕松、富足、靈感涌現(xiàn)、與他人建立深層次的聯(lián)結(jié),讓生命自在流動。

(馬來西亞)維申·拉克雅禮(Vishen Lakhiani) ·應(yīng)用心理 ·14.9萬字

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