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最難的事其實(shí)最簡(jiǎn)單：逆境中精進(jìn)自我的8個(gè)法則
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最難的事其實(shí)最簡(jiǎn)單：逆境中精進(jìn)自我的8個(gè)法則

起點(diǎn)低，如何改良簡(jiǎn)歷，漂亮逆襲？遇到挫折，怎樣精進(jìn)自我，彎道超車(chē)？打造個(gè)人品牌，哪些細(xì)節(jié)決定成?。孔鳛槭澜?00強(qiáng)高管，躋身埃森哲全球法律部管委會(huì)的中國(guó)人，本書(shū)作者出身平凡，少年時(shí)代跟隨家人從福建移居香港，在社會(huì)底層掙扎，靠自身努力并依循正確路徑最終改變命運(yùn)。他在書(shū)中現(xiàn)身說(shuō)法，回顧了自己從半工半讀、經(jīng)常掛科瀕臨輟學(xué)的境地，逆襲為高級(jí)律師的經(jīng)歷，著眼困擾年輕人的成長(zhǎng)難題，坦誠(chéng)分享如果你資質(zhì)普通、資源有限，如何突破“先天”局限；在持續(xù)變化的時(shí)代，有哪些不變的原則和方法，能幫助你突破職場(chǎng)天花板，實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

施俊侃 ·人格心理 ·11.5萬(wàn)字

自愈：成年人崩潰自救指南
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自愈：成年人崩潰自救指南

在成年人的世界里，崩潰只需一個(gè)瞬間，自我修復(fù)的過(guò)程卻無(wú)比漫長(zhǎng)。焦慮感、不安全感、受打擊后的無(wú)力感、自我懷疑和否定……當(dāng)崩潰情緒席卷而來(lái)時(shí)，我們?cè)囘^(guò)挖掘童年經(jīng)歷，分析性格成因，尋求他人的安慰，也學(xué)習(xí)過(guò)很多道理，卻依然過(guò)不好這一生?；蛟S，我們更需要一些單刀直入的辦法——找出自愈的直接路徑。這本書(shū)正為此而來(lái)。二位作者均為執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)超過(guò)35年的心理學(xué)專(zhuān)家，他們共同開(kāi)發(fā)了一套快速且有效的自我成長(zhǎng)技巧。在書(shū)中，他們結(jié)合自身經(jīng)歷及多年診療經(jīng)驗(yàn)，精準(zhǔn)提煉出5項(xiàng)以結(jié)果為導(dǎo)向、讓人們重新掌控生活的心理自愈法，并以“工具”來(lái)稱(chēng)呼它們（它們像工具一樣可以拿來(lái)即用），意在幫助人們找回勇氣、創(chuàng)造力和意志力。這些工具不再僅僅停留在心理分析的層面，而是具體到每一個(gè)操作步驟，并具備充分的案例依據(jù)。無(wú)論你是因?yàn)閴毫Υ?，無(wú)法有效管理情緒、掌控生活，難以平衡工作和生活而崩潰，還是希望將事業(yè)、人際關(guān)系和個(gè)人幸福感提升到新高度，你均可以從這5項(xiàng)工具里找到答案。在充分了解工具的原理之后，只需按步驟執(zhí)行，你就能輕松掌握它們。

(美)菲爾·施圖茨 巴里·米歇爾斯 ·理論研究 ·11.8萬(wàn)字

愛(ài)情的真相：親密關(guān)系心理學(xué)（陪你讀書(shū)）
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愛(ài)情的真相：親密關(guān)系心理學(xué)（陪你讀書(shū)）

曾經(jīng)有這樣一個(gè)問(wèn)題：人類(lèi)最本質(zhì)的追求是什么？最高票數(shù)的答案：幸福。最科學(xué)的答案：關(guān)系。我們的關(guān)系里藏著我們獲得幸福的秘密。從出生開(kāi)始，我們就開(kāi)始和這個(gè)世界產(chǎn)生各種鏈接，建立各種關(guān)系。在這本書(shū)中，我會(huì)帶你一起從心理學(xué)的角度認(rèn)識(shí)自己與自己的關(guān)系，處理自己與他人的關(guān)系，并洞悉自己與世界的關(guān)系，只有擁有了親愛(ài)的我自己，才有親愛(ài)的愛(ài)人、親愛(ài)的朋友和親愛(ài)的世界。

張曉文 ·社會(huì)心理 ·11.1萬(wàn)字

自我心理診斷：101種心理異常揭秘
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自我心理診斷：101種心理異常揭秘

每個(gè)人的心靈都有一把鎖，但在成長(zhǎng)的路上我們卻不小心丟掉了鑰匙。緊鎖的心門(mén)讓我們臉上失去了笑容，生活失去了色彩。只有正確評(píng)估自己的心理狀態(tài)，有效地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為，才能更好地與自己和他人相處。因此，我們需要擁有心理診斷的能力，通過(guò)自我診斷，找到?jīng)Q定我們大腦認(rèn)知加工過(guò)程、心理思維活動(dòng)以及行為情緒變化的那把鑰匙。本書(shū)是一本關(guān)于心理診斷的心理自助讀物，它用最科學(xué)的方法詮釋復(fù)雜難測(cè)的人心，用最生動(dòng)的語(yǔ)言由淺入深地剖析了各種心理異?，F(xiàn)象的表現(xiàn)形式及其產(chǎn)生的根源，并提出了一些簡(jiǎn)單易行、卓有實(shí)效的解決方法。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了維持心理狀態(tài)的平衡與健康，就能掌管身心健康的重要命脈，也能在最大程度上活出理想的自己。

胡文婷 ·應(yīng)用心理 ·26.1萬(wàn)字

精神病院里的正常人
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精神病院里的正常人

2009年，《紐約郵報(bào)》記者蘇珊娜·卡哈蘭的工作和生活被一場(chǎng)突如其來(lái)的病痛攪亂——她出現(xiàn)了神經(jīng)錯(cuò)亂、幻視等癥狀。醫(yī)生認(rèn)為她得了精神分裂癥，但精神病類(lèi)的藥物卻讓她的癥狀越發(fā)嚴(yán)重。好在后來(lái)她幸運(yùn)地遇到了一位來(lái)自敘利亞的神經(jīng)病理學(xué)家，通過(guò)大腦活體組織檢查，她的病癥被確診為一種罕見(jiàn)的自身免疫性腦炎。經(jīng)過(guò)治療，她恢復(fù)了健康。2012年，蘇珊娜寫(xiě)作并出版了《燃燒的大腦》一書(shū)，講述了她的故事。于是，她開(kāi)始調(diào)研精神病史，并重點(diǎn)研究了知名的羅森漢實(shí)驗(yàn)及其參與者。1972年，斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授戴維·羅森漢進(jìn)行了一個(gè)驚人的實(shí)驗(yàn)：他和其他7個(gè)正常人偽裝了幻聽(tīng)等癥狀，結(jié)果被“成功”地診斷為精神病患者，順利進(jìn)入精神病院接受“治療”。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)對(duì)精神疾病的診斷和治療造成了深遠(yuǎn)影響。1973年1月，羅森漢教授在美國(guó)《科學(xué)》雜志上發(fā)表了一篇長(zhǎng)達(dá)9頁(yè)的文章《精神病院里的正常人》。在這本新書(shū)中，蘇珊娜·卡哈蘭基于其個(gè)人經(jīng)歷及對(duì)精神病學(xué)史的深入調(diào)研，為我們打開(kāi)了精神病學(xué)神秘的大門(mén)，讓我們對(duì)精神病史及精神病診斷標(biāo)準(zhǔn)有了更深的理解，也獲得了更多的啟發(fā)。

(美)蘇珊娜·卡哈蘭 ·入門(mén) ·17.8萬(wàn)字

國(guó)王 武士 祭司 詩(shī)人：從男孩到男人，男性心智進(jìn)階手冊(cè)
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國(guó)王 武士 祭司 詩(shī)人：從男孩到男人，男性心智進(jìn)階手冊(cè)

這是一部簡(jiǎn)明易讀的“關(guān)于男人心智的使用手冊(cè)”。本書(shū)是廣為人知的榮格心理學(xué)派著作，全面展示了如何為成熟、真實(shí)、生生不息的男性陽(yáng)剛氣質(zhì)打下心理基礎(chǔ)。通過(guò)閱讀本書(shū)，能夠幫助讀者特別是男性讀者理解自己作為男人的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，并給你提供一張指示男性自我疆界的地圖。二十世紀(jì)末期以來(lái)，我們面臨著廣泛的男性認(rèn)同危機(jī)問(wèn)題。在當(dāng)今社會(huì)，很少或者幾乎沒(méi)有一些儀式過(guò)程能夠幫助我們從男孩心理升華為男人心理，所以我們需要深挖與生俱來(lái)的自我身心深處的男性潛能資源，我們必須找到與這些能夠?yàn)槲覀冑x能的珍貴資源聯(lián)系起來(lái)的方法。為了幫助讀者，特別是廣大男性，從男孩心理升華為成熟男人心理，作者從文學(xué)作品中甄選出男性力量的四大原型：國(guó)王、武士、魔法師、愛(ài)人。希望本書(shū)能為我們成功完成這一重要使命做出貢獻(xiàn)。

(美)羅伯特·摩爾 道格拉斯·吉列 ·理論研究 ·10.8萬(wàn)字

學(xué)會(huì)提問(wèn)（原書(shū)第12版）
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學(xué)會(huì)提問(wèn)（原書(shū)第12版）

本書(shū)特別適合在以下幾個(gè)領(lǐng)域中應(yīng)用。通識(shí)課程的老師在第一堂課上，面對(duì)學(xué)生關(guān)于他們能從這門(mén)課中學(xué)到什么的疑問(wèn)，可以讓學(xué)生閱讀本書(shū)，這將為他們的問(wèn)題提供清晰明了的答案。英語(yǔ)老師在課堂上訓(xùn)練學(xué)生寫(xiě)作說(shuō)明文時(shí)，也可以使用本書(shū)，不僅可以將其作為構(gòu)思文章前評(píng)估各種不同論點(diǎn)的范本，還可以將其作為寫(xiě)作過(guò)程中應(yīng)避免的問(wèn)題的檢查清單。本書(shū)還可以用作旨在培養(yǎng)學(xué)生批判性閱讀和思考技能的課程中的核心材料。

(美)尼爾·布朗 斯圖爾特·基利 ·應(yīng)用心理 ·13.3萬(wàn)字

尋找內(nèi)在的自我：馬斯洛談幸福
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尋找內(nèi)在的自我：馬斯洛談幸福

在如何看待自我方面，也許沒(méi)有任何一位心理學(xué)家可以超越馬斯洛對(duì)我們的影響。他關(guān)于自我實(shí)現(xiàn)、創(chuàng)造性以及幸福感等極具震撼性的觀(guān)點(diǎn)不僅對(duì)心理學(xué)和心理咨詢(xún)影響深遠(yuǎn)，而且影響了健康、教育、管理理論、組織發(fā)展等領(lǐng)域。在去世之前的25年中，馬斯洛留下了大量計(jì)劃出版的論文、隨筆和信件，后經(jīng)馬斯洛傳記作者愛(ài)德華·霍夫曼精選之后編成此書(shū)。在本書(shū)中，馬斯洛將與讀者一起分享他包羅萬(wàn)象、新穎有趣的研究和思考。

(美)亞伯拉罕·馬斯洛著 愛(ài)德華·霍夫曼編 ·應(yīng)用心理 ·12.8萬(wàn)字

什么心理：我們?yōu)楹芜@樣想，那樣做
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什么心理：我們?yōu)楹芜@樣想，那樣做

《什么心理：我們?yōu)楹芜@樣想，那樣做》是社會(huì)心理學(xué)的通俗讀物，在書(shū)中你會(huì)遇到：迷失方向的年輕人、狂熱的粉絲、為情所困的“癡男怨女”、糾纏不清的親子關(guān)系、虐你千百遍的領(lǐng)導(dǎo)和“奇葩”的同事……作者通過(guò)有趣的案例結(jié)合社會(huì)心理學(xué)知識(shí)，向你解釋?zhuān)菏裁词亲晕?、什么影響著我們的行為、什么決定了我們的態(tài)度、我們?yōu)楹螢榍樗б约吧鐣?huì)上那些令我們難以理解的現(xiàn)象。你會(huì)發(fā)現(xiàn)社會(huì)心理學(xué)的應(yīng)用無(wú)處不在?！妒裁葱睦恚何覀?yōu)楹芜@樣想，那樣做》可以讓你真正將社會(huì)心理學(xué)思維融入自身知識(shí)體系，在讀故事的過(guò)程中變身為生活中的心理學(xué)家。

陳曉 ·入門(mén) ·15.1萬(wàn)字

情緒陷阱
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情緒陷阱

研究表明，情緒是一種短暫的生理反應(yīng)，它在人體內(nèi)只持續(xù)6秒鐘。如果我們體驗(yàn)情緒的時(shí)間更長(zhǎng)，那只是因?yàn)槲覀冞x擇這樣做。事實(shí)上，我們完全有辦法掌控情緒，以促成對(duì)話(huà)、推進(jìn)事情發(fā)展，關(guān)鍵就在于找到情緒的開(kāi)關(guān)。在《情緒陷阱》一書(shū)中，蜚聲國(guó)際的非暴力溝通專(zhuān)家、美國(guó)金牌調(diào)解人道格拉斯·諾爾向我們展示了如何揭穿情緒的偽裝，發(fā)現(xiàn)對(duì)方隱藏在背后的訴求。他將這一方法稱(chēng)為“情緒降級(jí)法”。通過(guò)情緒標(biāo)記、共情、情緒反饋這三個(gè)關(guān)鍵步驟，將溝通雙方從語(yǔ)言拉回到感受、需求本身，營(yíng)造出有助于解決問(wèn)題的非暴力溝通氛圍。

(美)道格拉斯·諾爾 ·理論研究 ·11萬(wàn)字

幽微的人性
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幽微的人性

《幽微的人心》取材自李玫瑾在電視談話(huà)節(jié)目中的訪(fǎng)談內(nèi)容，她在書(shū)中以通俗的語(yǔ)言介紹了犯罪心理畫(huà)像理論，并通過(guò)近年來(lái)國(guó)內(nèi)外轟動(dòng)一時(shí)的惡性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因，闡釋了犯罪心理學(xué)在預(yù)防和懲治犯罪方面的重要性，呼吁全社會(huì)關(guān)愛(ài)青少年尤其是留守兒童，重視他們的成長(zhǎng)環(huán)境，對(duì)他們加強(qiáng)心理教育。作為一本心理及教育方面的書(shū)籍，李玫瑾以深入淺出的語(yǔ)言告訴為人父母者，孩子早期教育中家庭影響之重要。

李玫瑾 ·社會(huì)心理 ·18.8萬(wàn)字

焦慮的智慧：擔(dān)憂(yōu)和侵入式思維如何幫助我們療愈
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焦慮的智慧：擔(dān)憂(yōu)和侵入式思維如何幫助我們療愈

大眾普遍遭受著至少一種焦慮癥的困擾，這已成為日益嚴(yán)重的問(wèn)題。作者謝麗爾·保羅在書(shū)中分析了焦慮的根源，指出焦慮是一種明確的身體信號(hào)，可以幫助我們療愈。她將實(shí)踐練習(xí)、榮格分析和個(gè)人故事相結(jié)合，從四個(gè)領(lǐng)域引領(lǐng)讀者認(rèn)識(shí)焦慮，并提供了治愈焦慮的關(guān)鍵方法。她還在書(shū)中分享了自己和來(lái)訪(fǎng)者的人生經(jīng)歷，幫助讀者理解如何將焦慮轉(zhuǎn)化為智慧，并將其應(yīng)用于自己和孩子、家人、好友等的親密關(guān)系中。本書(shū)非常適合長(zhǎng)期伴有擔(dān)憂(yōu)、侵入式思維、執(zhí)念、強(qiáng)迫癥、失眠、軀體化障礙等癥狀的人閱讀。

(美)謝麗爾·保羅 ·心靈療愈 ·12.2萬(wàn)字

自殺心理危機(jī)干預(yù)
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自殺心理危機(jī)干預(yù)

本書(shū)是從事心理危機(jī)干預(yù)的專(zhuān)業(yè)人員，在理論與實(shí)踐相結(jié)合基礎(chǔ)上整理和編寫(xiě)的智慧結(jié)晶。書(shū)中的每位作者都具有心理學(xué)專(zhuān)業(yè)背景，并參與過(guò)很多重大任務(wù)的心理服務(wù)工作，特別是成功地做過(guò)多例自殺心理危機(jī)干預(yù)案例，積累了豐富的實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，本書(shū)通過(guò)分析自殺者內(nèi)心的邏輯動(dòng)因，深刻揭示了心理危機(jī)干預(yù)的本質(zhì)規(guī)律，具備較強(qiáng)的系統(tǒng)性、專(zhuān)業(yè)性和實(shí)戰(zhàn)性，對(duì)防范自殺有較大作用。本書(shū)分上下兩篇共13章，上篇著重介紹自殺心理危機(jī)干預(yù)的基本概念、基本原則、基本理論、基本技術(shù)、基本過(guò)程、基本模式，闡述自殺的線(xiàn)索識(shí)別，影響因素，構(gòu)建自殺心理危機(jī)干預(yù)體系。下篇主要針對(duì)抑郁癥患者的自殺、有自殺意念者、自殺未遂者、自殺危機(jī)現(xiàn)場(chǎng)、與自殺密切接觸者、自殺現(xiàn)場(chǎng)目擊者等不同的自殺狀況提出針對(duì)性的干預(yù)措施。

惠淑英 姚杜純子 楊潔編著 ·心理咨詢(xún) ·16.7萬(wàn)字

非暴力溝通·詳解篇（全二冊(cè)）
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非暴力溝通·詳解篇（全二冊(cè)）

當(dāng)我們褪去隱蔽的精神暴力，愛(ài)將自然流露。《非暴力溝通·詳解篇》是《非暴力溝通》必要補(bǔ)充。把《非暴力溝通》因篇幅有限沒(méi)展開(kāi)的地方講得清楚明白，同時(shí)讓非暴力溝通的交流方式變得更加口語(yǔ)化和日?；?shū)中還包含大量詳盡清晰的解釋、練習(xí)、照片和圖表，使非暴力溝通的操作變得更實(shí)用、更可行。閱讀這本指導(dǎo)手冊(cè)就像參加一次關(guān)于非暴力溝通的工作坊。

(美)簡(jiǎn)·馬蘭茨·康納 戴安·基利安 ·百科 ·18.7萬(wàn)字

孤獨(dú)癥譜系障礙：家長(zhǎng)及專(zhuān)業(yè)人員指南
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孤獨(dú)癥譜系障礙：家長(zhǎng)及專(zhuān)業(yè)人員指南

作為長(zhǎng)期從事孤獨(dú)癥研究并有著多年臨床經(jīng)驗(yàn)的精神病學(xué)專(zhuān)家，同時(shí)也作為一個(gè)孤獨(dú)癥人士的母親，洛娜·溫（LornaWing）博士以其獨(dú)具的雙重視角所寫(xiě)下的《孤獨(dú)癥譜系障礙：家長(zhǎng)及專(zhuān)業(yè)人員指南》，由于觀(guān)察細(xì)致入微，論述精辟透徹，建議實(shí)用可行，被譽(yù)為“具有巨大實(shí)用價(jià)值的經(jīng)典教科書(shū)”，并譯成多種文字在世界各地出版。《孤獨(dú)癥譜系障礙：家長(zhǎng)及專(zhuān)業(yè)人員指南》第一版出版于20世紀(jì)70年代，原名為《孤獨(dú)癥兒童》，曾被翻譯成多種文字在世界各地印刷發(fā)行。到了20世紀(jì)90年代，作者根據(jù)孤獨(dú)癥領(lǐng)域的新成果以及成年孤獨(dú)癥人士的生存狀況，對(duì)全書(shū)進(jìn)行了全面改寫(xiě)，更名為現(xiàn)名。本次中譯本依據(jù)2003年的新修訂版重新翻譯?！豆陋?dú)癥譜系障礙：家長(zhǎng)及專(zhuān)業(yè)人員指南》涵蓋了從診斷到干預(yù)，從幼年到成年等不同階段的研究與應(yīng)用。作者從生命全程的角度來(lái)看待孤獨(dú)癥譜系障礙人士的成長(zhǎng)與發(fā)展，是孤獨(dú)癥人士的父母和親屬、康復(fù)工作者、特殊教育教師、精神科醫(yī)生、心理學(xué)家以及社會(huì)工作者等不可多得的必修讀物。

(英)洛娜·溫 ·心理咨詢(xún) ·15.4萬(wàn)字

快樂(lè)美學(xué)：用平凡之物創(chuàng)造非凡快樂(lè)的10種方法
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快樂(lè)美學(xué)：用平凡之物創(chuàng)造非凡快樂(lè)的10種方法

本書(shū)共確認(rèn)了十條“快樂(lè)的美學(xué)原理”，每條均揭示出了物質(zhì)世界外在特性與快樂(lè)感覺(jué)的一種聯(lián)系。1.活力：涌動(dòng)的光與色。2.豐裕：繁茂，多樣，富有變化。3.自由：自然，荒野，開(kāi)闊的空間。4.和諧：平衡，對(duì)稱(chēng)，流動(dòng)。5.嬉戲：圓圈，球體，泡泡。6.驚喜：對(duì)比反差，奇思異想。7.超然：上升與輕盈。8.魔力：幻象與無(wú)形力量。9.歡慶：同步，閃耀，爆發(fā)狀。10.更新：繁榮，擴(kuò)展，曲線(xiàn)。這些美學(xué)性質(zhì)與我們的情緒有何關(guān)系？為什么是事物的這些美學(xué)性質(zhì)激發(fā)了快樂(lè)的感覺(jué)？在本書(shū)中，將帶你參觀(guān)一個(gè)能在里面吃飯睡覺(jué)的樹(shù)屋、一座因色彩而發(fā)生巨變的城市、一套內(nèi)部設(shè)計(jì)能延緩衰老的公寓、一幢完全由球體構(gòu)成的濱海別墅。我們將一起觀(guān)看自然奇跡，比如日本櫻花盛開(kāi)；一起為人工奇觀(guān)而驚嘆，比如阿爾布開(kāi)克沙漠上空升起的成百上千只熱氣球。

(美)英格麗·費(fèi)泰爾·李 ·應(yīng)用心理 ·18.6萬(wàn)字

心靈城堡漫游：青少年心理啟蒙故事讀本
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心靈城堡漫游：青少年心理啟蒙故事讀本

年輕的艾麗思在好友心兒邀請(qǐng)下，來(lái)到神奇的心靈城堡游玩。在城堡的不同場(chǎng)館中，她遇見(jiàn)各種各樣新鮮有趣的人和事。她在“性格測(cè)試庭院”里邂逅了一匹馬和一只鷹，驚喜地發(fā)現(xiàn)它們其實(shí)是自己性格的一部分。到“偉人小劇場(chǎng)”拜訪(fǎng)拿破侖、希爾頓等人后，她明白了優(yōu)秀的人原來(lái)要具備哪些素質(zhì)。在“心理形體訓(xùn)練空間”照鏡子時(shí)，她被鏡中丑陋的自己嚇哭，其實(shí)鏡子是對(duì)不良自我評(píng)價(jià)的放大；經(jīng)過(guò)“告別堂”“健心房”的種種磨練，她丟掉自卑，內(nèi)心更強(qiáng)大了。她在“親子角色互換營(yíng)”見(jiàn)到令人啼笑皆非的小“家長(zhǎng)”與大“孩子”；在“職場(chǎng)互動(dòng)模擬SPACE”里借助神奇眼鏡，讀到“同事”對(duì)職場(chǎng)新人的真實(shí)想法……這些經(jīng)歷不僅讓她掌握了豐富的社交技巧，更學(xué)會(huì)換位體諒父母和他人。漫游過(guò)心靈城堡的艾麗思在不知不覺(jué)間成長(zhǎng)，變得更加開(kāi)朗自信有力量，而心靈城堡依然隱約聳立在不遠(yuǎn)處，靜候著每一位年輕人。

朱建軍 ·青少年 ·9.2萬(wàn)字

行為心理學(xué)1
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行為心理學(xué)1

行為心理學(xué)是一種獨(dú)立的、有趣的、有價(jià)值的心理科學(xué)，是探索人生的基礎(chǔ)。它使人理解自己的行為，對(duì)自己的生活進(jìn)行審視和重塑。本書(shū)詳細(xì)介紹了行為主義心理學(xué)創(chuàng)始人約翰·華生的行為心理學(xué)理論。與一般心理學(xué)不同的是本書(shū)作者努力跳出意識(shí)研究的框架，通過(guò)行為來(lái)探究心理，以通俗生動(dòng)的語(yǔ)言和事例，探究了包括情感、情緒、本能、思維、言語(yǔ)、習(xí)慣、人格等在內(nèi)的人類(lèi)行為的方方面面，并進(jìn)行了精妙的解析，本書(shū)將約翰·華生的行為心理學(xué)研究清晰具體地展現(xiàn)在廣大讀者面前，是我們了解自己與他人行為心理的可靠讀物。

(美)約翰·華生 ·入門(mén) ·16.6萬(wàn)字

同理心的力量：非暴力溝通的奧秘
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同理心的力量：非暴力溝通的奧秘

“你看一晚上的電視了，還不寫(xiě)作業(yè)！”“你不就是照顧一下孩子嗎？”“項(xiàng)目失敗都是你們的錯(cuò)?！薄拔也桓闳穗H關(guān)系那一套，搞那一套的都是沒(méi)本事的人。”……為什么我們常常溝而不通，甚至適得其反？主要原因便是，我們?nèi)狈ν硇摹Ｔ跍贤ㄖ?，我們總是希望通過(guò)改變他人來(lái)達(dá)成自己的期望，結(jié)果往往形成沖突，導(dǎo)致悲劇。董老師浸泡研究非暴力溝通多年，并將同理心應(yīng)用在家庭關(guān)系、親子教育、沖突調(diào)解、人際交往、組織發(fā)展等方方面面，幫助我們提升自己的內(nèi)在連接，讓我們既能夠誠(chéng)實(shí)表達(dá)自己，也能夠同理傾聽(tīng)他人的感受，看見(jiàn)他人內(nèi)心深處的需求，從而實(shí)現(xiàn)人與人之間心的連接，達(dá)成共贏，收獲美好與幸福。

董國(guó)臣 ·心靈療愈 ·11.1萬(wàn)字

把生命活給自己看
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把生命活給自己看

關(guān)系就是一切，一切皆為關(guān)系。意思是，我們的一切言語(yǔ)、行為和想象等，都是發(fā)生在關(guān)系中，而且都是為了獲得關(guān)系中的認(rèn)可。我們很容易將注意力放在別人身上，活在別人的觀(guān)感里。為了迎合他人，我們給自己帶上面具，它如一堵高墻，曾保護(hù)過(guò)我們，同時(shí)也擋住了所有關(guān)系中的美好體驗(yàn)，讓自己走進(jìn)了孤獨(dú)。我們最終會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們與父母的關(guān)系、我們與孩子的關(guān)系、我們與戀人的關(guān)系，都是我們的心在外部的映現(xiàn)，關(guān)系中令我們喜悅和令我們痛苦的，都可以在我們的心中找到答案。

吳在天 ·心靈療愈 ·10.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第44章 跳出命運(yùn)，才是命運(yùn)賦予我們的意義 2021-07-22 10:30:40

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