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失去所愛之人，會讓人在情感上受到巨大沖擊，也會影響日常生活和身體健康。本書旨在讓你更好地面對曾經的經歷，以自己的方式探索悲傷，給內心更多的空間去療愈。本書提供了多種支持方式，包括緩解焦慮、情緒失控、睡眠障礙等情況的方法；告訴家人和朋友如何以你需要的方式幫助你；休息和恢復精力，獲得安全感的方法等。通過與悲傷展開對話，學會與悲傷和解、共處，讓自己進入新的生活狀態。

·4.7萬字

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體驗式班會

體驗式班會是依據學生身心發育特點、成長規律和班級建設的需要，在團體動力推動下，通過繪畫、音樂、具象、此時此地技術等體驗式心理教育技術，圍繞教育主題而開展的班會活動。本書深入淺出地闡釋了體驗式教育的內涵、應用及價值，并在此基礎上引出體驗式班會這一集創新性、靈活性和實用性于一體的科學的班會形式。作者以六個完整班會實錄為例，完整呈現班會中老師的言行、學生的反應、技術的呈現、導師的點評，很好地解決了傳統班會存在的問題。它尊重學生的身心發展需要，重視學生的體驗與分享，讓學生在游戲與活動的過程中很好地認識自我，發展自我，最終有效達到班會目的，為教育工作者提供了鮮活的范例和深刻的反思。

·10.8萬字

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勇氣的源泉：岸見一郎全解阿德勒

阿德勒的心理學，是改變的心理學，也是行動的心理學。改變和行動需要“勇氣”，這不是莽撞的無知無畏，而是愛和理性的產物，是阿德勒一生思考和實踐的結晶。獲得阿德勒的思考方式，也就獲得了改變的勇氣。《被討厭的勇氣》作者岸見一郎，在這本《勇氣的源泉》中，通過阿德勒本人的經驗和心路，向讀者傳遞阿德勒的勇氣，幫讀者用自己的眼睛發現問題，靠自己的雙臂擁抱改變。阿德勒和他的理論繼承人岸見一郎，拒絕順從“常識”，拒絕雞湯式的空洞安撫，幫讀者勇敢解剖自我，打破生活的慣性，掙脫情緒的奴役，不再討好別人和世界，自己定義幸福，勇敢爭取自己的幸福。

·11.8萬字

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漫畫兒童心理學

本書通過生動有趣的漫畫、通俗易懂的理論，闡述了兒童心理學的基本知識。內容包括兒童與世界的連接、兒童學習敏感期、兒童的認知及感覺發展、兒童的情緒和行為等。本書選取了兒童心理學中最重要的幾個部分，結合漫畫深入淺出地做了介紹。

·3萬字

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大學生心理疏導促就業（大學生心理自助叢書）

本書分五個篇章，它們分別是：就業準備篇——調整心態順利求職；認識自我篇——正確了解自己的優勢；生涯規劃篇——正確地進行自我設計；就業信息篇——掌握秘訣捕捉各種信息；擇業調適篇——有效選擇及挫折應對。書中內容是高校實踐經驗的總結，它從心理學的多角度以就業為導向呈現求職中的真相，讓學生無論是畢業求職還是與獵頭打交道時都能做到知己知彼。

·19.6萬字

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動機與人格

“馬斯洛層次需求理論”出處在書中，他提出了許多精彩的理論，包括人本心理學科學觀的理論、需要層次論、自我實現理論、元動機理論、心理治療理論、高峰體驗理論等。需要層次理論讓我們很好的理解了不同的人處在的需求層次不一樣，就會表現出不同的動機，日常生活中表現出來的追求就會有不同。而這份需求與動機，就是人最主要的行為驅動力，形成我們生活中形形色色的行為方式。然而馬斯洛的理論更核心告訴我們的，是對人的尊重，他是人本主義最主要的創始人，他相信人的本性是善的，他認為研究有缺陷、發育不良、不成熟和不健康的人，只能產生殘缺不全的心理學和哲學。為了構建更具普遍意義的心理科學，必須以對自我實現者的研究作為基石。人本主義認為，人的根本追求是自我實現的需求，當人其他的需要獲得滿足，自我實現的需要就會更容易被激發出來。我們應當全力開發我們人生的潛能，而不是單純運用需要層次激發人去拿到更多的利益。他對“行為主義的心理學”不滿（過分抄襲自然科學的研究方法來研究人的心理），也失望于弗洛依德的“心理分析”（研究的是人的獸性，也是因為醫生角度，滿目皆是病人，而側重于常態的人少）。他的理論，讓更多的人看到，健康的人，實現更好的人生——自我實現，是每個人都應當關注和努力的。

·23.7萬字

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別讓怕麻煩害了你：40個心理處方對癥下藥

想去報個繪畫班，卻覺得還要購買畫筆宣紙從頭學習太難？想約朋友看電影，卻覺得影院太遠不停換乘公交消磨了興趣？你總覺得沒有一技之長甚至連自己喜歡什么都不知道？其實呢，你不是覺得難，也不是沒興趣，你只是怕麻煩，因為怕麻煩拒絕了所有你可能喜歡的事情，很多熱愛，真的是從不怕麻煩開始的。閱讀本書，跟作者一起治愈“怕麻煩”這種病。

·9.4萬字

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學會自我接納：幫孩子超越自卑，走向自信

所有的父母都深愛著自己的孩子，希望把最好的東西都給他們。父母會竭盡所能地為孩子提供他們獲取成功和幸福所需的任何東西。許多父母都希望能夠幫助孩子增強自信，期待孩子能有所收獲。哪怕只是一次展示自己的機會，父母都會不惜一切代價地幫助孩子成長。更有甚者，有的家長要求教師不用紅筆批改孩子的作業，以確保自家孩子的自尊心不受傷害，孩子的獨特性不被抹殺。然而，我們滿懷善意的養育方式本是為了讓孩子變得自信而從容，卻不曾想竟然與研究結論背道而馳，實際的效果不盡如人意。這樣看來，我們的良好初衷與我們的養育方式是相互矛盾的。

·11.5萬字

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FBI心理課

FBI是美國乃至全都享有盛譽的執法機構，它在打擊犯罪和恐怖活動方面發揮著舉足輕重的作用，戰功赫赫。在執法過程中，FBI深入探索人類的心理活動，總結出大量經驗和研究成果，并應用于執法實踐，提高了打擊犯罪的效率。例如犯罪心理畫像、身體語言解讀、微表情識人、測謊、說服、筆跡分析等，本書都有所涉獵。了解和掌握這些知識，運用在生活、職場和人際交往中，會讓我們變得更加睿智，更受人歡迎，邁向成功的步伐也會更加穩健和敏捷。

·11.7萬字

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正能量

正能量是賦予在人身體上的神奇力量，甚至是一種神秘力量。使用正能量并獲得成功的人不計其出，最早可以追溯到蘇格拉底、亞里士多德等哲學家，今天如比爾•蓋茨、巴菲特、喬布斯、奧巴馬、普京等人，無一不是這種能量的受益者。本書介紹了獲取并使用正能量的“六度空間”，包括：空間一成功者的基因、空間二傳遞能量的秘訣、空間三使用心靈的力量、空間四行動力的產生、空間五開啟思維的潛能、空間六統治你的情緒等，分別從性格、氣場、心靈、行動、思維、情緒等六個方面解釋了正能量的運轉模式，可以大幅提高讀者做人做事的成功率。

·12.8萬字

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好的心理治愈只需一次：《了凡四訓》的心理學解讀

中國傳統文化從來就不缺好的故事，缺的是好的解讀。從心理學的角度解讀《了凡四訓》，撥開了生命重建的重重迷霧——袁學海信命、認命，最后躺平，“澹然無求矣”，其實是陷入了心理學上的“習得性無助”。他心如死灰，“終日靜坐，不閱文字”，感受不到活著的意義，恰恰是抑郁癥的表現。在棲霞山中，云谷禪師與袁學海那場驚心動魄的對話，活脫脫就是無與倫比的心理治療，僅僅通過一次，就讓他獲得了治愈。之后，袁學海改名袁了凡，活出了精彩紛呈的人生。可以說，袁學海之前的人生困境，皆是心理困境，他命運的轉變始于心理治愈。該書扣人心弦，回味無窮，同時也很有現實意義，希望能夠給生活中的“躺平”者、“空心”者、“內卷”者、抑郁者、焦慮者、壓力巨大者、人生迷茫者……有所幫助。

·9.2萬字

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夢的解析

1900年出版的《夢的解析》是心理學愛好者的必讀之作，被譽為精神分析第一名著。作為第一部以科學方法解析人類的夢的著作，它是奧地利著名心理學家、公眾受知最廣泛的思想大師西格蒙德?弗洛伊德的代表作，也是他對心理學領域最重要的貢獻之一。它與達爾文的《物種起源論》及哥白尼的《天體運行論》并列為人類三大思想革命的經典著作，在作者去世前已被再版了8次，并被譯為多種語言暢銷世界各地，至今仍深受讀者推崇。弗洛伊德這樣描述它：Insightsuchasthisfallstooneslotbutonceinalifetime（這樣的覺悟一生僅能幸運地獲得一次）。

·24萬字

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女孩百科：完美女孩的勵志故事

本套叢書用故事+知識的形式講述一些女孩子必須懂得的成長要點，以貼近孩子現實生活的故事為敘述引子，引出知識小貼士。故事生動活潑，切合女孩們的現實生活和特點，知識點準確到位，再配以精美插圖，讓女孩子在愉快閱讀的同時，學會了解自己，激勵自己，完美自己，積極快樂地感受身邊的一切。

·3.8萬字

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精神分析引論

弗洛伊德是奧地利著名的精神病理學家，世界上有影響的四大心理學家之一。他在研究歇斯底里的過程中，和布洛伊爾一起采用催眠法治療歇斯底里，從而創始了精神分析療法，并建立了精神分析學的理論體系。此后，精神分析學不僅在國外心理學界，對西方的哲學、社會和文學思潮都產生了重大影響。他“不是改良家，而只是觀察家”，或治療神經病的醫生。他在觀察或治療時，發現病人的本能欲望受了不適當的壓抑而成病，因此，他認為人世間的道德律所要求于人的有關性的犧牲往往超過了必要的程度，因而他相應地把性強調到不適當的程度，以致造成理論上的乖謬。

·25.1萬字

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每天學點心理學每天學點經濟學每天學點哲學大全集

本書集心理學、經濟學、哲學為一體，內容全面注重實用性、貼近日常生活。是一部提升自己的好書。

·63.1萬字

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理解生命

《理解生命》講述的是如何生活的科學，它按照個體發展的時間順序，結合大量臨床案例和治療經驗，通過對問題兒童身體與精神、意識記憶與無意識記憶、生活風格與社會興趣的深入分析，探索個人缺陷所引發的社會適應不良以及由此產生的自卑情結，引領我們認識生命不同階段問題的形式、本質和根源，從容應對社交、職業和婚戀三大人生難題。個體心理學家相信，雖然人生苦難重重，但人人皆能有所成就。在本書中，阿德勒告訴我們，導致不良后果的往往不是缺陷，而是患者對缺陷的態度。只要我們勇于直面缺陷，就能克服并超越缺陷，獲得心智的成長與人格的完善，享受更大更持久的快樂和幸福。

·10.4萬字

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微反應心理學

這是一本大眾心理學類圖書，書中講述了幾種典型的身體微反應，分析了其發生的機制和應用的領域，以便給讀者以提示和啟發。我們可以靈活地運用微反應心理學，不動聲色地分析與我們交往的人，尤其是那些你還摸不透的人。在遇到有效刺激的時候，人們總是難以控制自己的身體反應，這是人性最自然地流露，難以作為，這也因此成為我們讀懂他人的利器。這一原理其實早已經被世界警方應用了很久，只是沒有普及到日常生活中來。

·12.5萬字

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團體心理治療中的9個難題：從羞恥到勇氣

本書精選了一批關于心理動力學取向團體心理治療的論文，這些論文討論了在動力性團體心理治療中對我們每個人來說都很困難的話題，例如羞恥與驕傲、怯懦與勇氣、愛與金錢以及與所謂“難以處理”的患者協作共建等。這些文章被分成相應的章節，內容翔實、充滿趣味，每一章都展現了臨床工作經驗的價值與重要性。每一章都以真實的臨床案例為開篇，之后以整合的視角探索案例中更深層的洞見。與講述患者如何從治療師那里獲得平靜相比，本書更著重于闡釋患者的心理發展是如何幫助他們將臨床體驗心智化，并最終實現自我救助的。

·16.1萬字

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自卑與超越

每個人都有不同程度的自卑，或因為身高、體態，或因為能力、性格和家庭。沒有人能長期忍受自卑帶來的巨大壓力，人們會想方設法改善自己的處境，希望從自卑中突圍。這種在自卑中追求優越的行為，也是個人成長的動力。人的一生，由底層奮斗到上層，由匱乏奮斗到充足，由失敗奮斗到勝利，都是沿著這條道路不斷攀登。本書的意義，在于讓我們于自卑的深淵中可以捕捉到希望之光，通過讀懂自己和世界，找到超越自卑的方法，最終活出生命的意義。

·14.7萬字

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錢穆與心性之學

本書通過研讀錢穆有關中國傳統學術的重要論述，歸納、提煉出錢穆心性之學的獨特面向，借此進一步分析錢穆心性思想所具有的傳承與創新并存的理論特征。以心性之學為切入點，深入研究、探討錢穆的心性思想，不僅有助于從經史之學角度深化對中國傳統學術思想的理解，也可以為中國傳統心性文化的創新性發展與創造性轉化課題提供一種新的思路。

·19.9萬字

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伴你走過低谷：悲傷療愈手冊