966游戏盒子

作者在年幼時曾遭遇性騷擾，因為沒人幫助自己，自己也不知道怎么走出心理陰影，致使長大后的生活充滿了不幸，并因此遭到家暴，最終離婚。之后，她開始學習心理學，在學有所成的同時，也幫助自己走出了生活的陰暗面。她親身感受過遭遇侵犯之后內心的苦楚，所以希望能用心理學的知識幫助有類似經歷的人走出深淵。于是，她從自身經歷出發，結合多年來在心理咨詢過程中遇到的案例，在保護咨詢者隱私的基礎上，寫成了這本工作手記。她幫助的人中，既有素昧平生的求助者，也有她的朋友、親人和同事，她希望借此能幫助那些遭遇侵害的女孩走出心理陰影，并學會自愈和成長。

·12萬字

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披著羊皮的狼：如何與控制型人格相處

作為一名在私人診所工作的臨床心理學家，作者喬治·K.西蒙發現有些病人最初前來求助是因為抑郁、焦慮和缺乏安全感，但其實，他們的問題是因為生活圈里有一個控制型人格者。二十多年的咨詢生涯讓作者對操控行為的普遍影響有了更新的認識，也對它給人際關系帶來的情感壓力有更多的了解。本書主要討論了控制型人格者的特征，他們如何不動聲色地欺騙、操控別人，以及如何有效應對控制型人格。

·7.2萬字

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我的身體里住不下13個人

分離性身份識別障礙，即所謂多重人格障礙，簡單地說就是同一個身體中存在著不同人格。本書是關于患有多重人格障礙病癥的主人公晴和12個分身共同現實生活的故事。晴自幼患有多重人格障礙病癥等心理疾病，為解決生活困境，誕生出多重人格分身來處理不同情景下的問題。不同分身性格、愛好、特長各不相同，有喜歡攝影的洋祐、有喜歡二宮和也和時裝的結衣；有性格冷靜的理科男圭一、有喜歡植物、對味覺和痛覺較敏感的悟……他們都有一個共同的希望，那就是“希望晴能一直活下去”。13個聲音共同講述了一個真實、充滿關愛又具有啟發性的故事。

·6.8萬字

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1分鐘，讀懂自己的微心理游戲

如何了解最真實的自己，如何發現藏在身體中的另一個你，如何在游戲中找到自己性格的優缺點，如何判讀自己的愛情觀和金錢觀……這些關于自己的準確認知，都可以通過好玩的心理游戲來實現。本書集結了300余個好玩的微心理游戲，通過微博的形式，幫助讀者更準確、更全面地了解自己，并給予相關的心理指導，從而讓自己深入挖掘性格和思維中的優缺點，更有目的性地完善自己、改變自己。

·9.5萬字

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墨菲定律：彩圖版（新版）

為了讓讀者們了解這些定律和法則的具體內容，我們推出了這本《墨菲定律：彩圖版》。本書介紹了墨菲定律、破窗效應、阿羅定理、馬太效應、奧卡姆剃刀定律、木桶定律、口紅效應、二八法則等上百個經典的定律、法則、效應。在介紹了每個法則或定律的來源和基本理論后，本書就如何運用其解釋人生中的現象并指導我們的工作和生活等進行了重點闡述，并配以表現其精髓的精美、幽默的彩圖。這些定律包括了管理、經濟、心理、人生、教育、事業、家庭、感情等多個方面，本書對其逐條進行了深入淺出的解讀，全方位地掃描人生的全過程，力求讓其成為人們更好的思想磨刀石和行為指南針。

·17.7萬字

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錢穆與心性之學

本書通過研讀錢穆有關中國傳統學術的重要論述，歸納、提煉出錢穆心性之學的獨特面向，借此進一步分析錢穆心性思想所具有的傳承與創新并存的理論特征。以心性之學為切入點，深入研究、探討錢穆的心性思想，不僅有助于從經史之學角度深化對中國傳統學術思想的理解，也可以為中國傳統心性文化的創新性發展與創造性轉化課題提供一種新的思路。

·19.9萬字

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達·芬奇及其童年的回憶

《達·芬奇及其童年的回憶》是2006年1月1日上海文化出版社出版的圖書，作者是（奧）弗洛伊德。本書是佛洛伊德有關達·芬奇童年記憶的心理史學經典著作，利用臨床精神分析法對達·芬奇的自戀癥、同性戀、戀母傾向、性啟蒙與性沖動都作了手術刀般的剖析，都無例外地呈現于讀者面前。

·8.7萬字

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果敢的活法

一直分析不快樂的100種原因，只會帶來自我消耗。一直想“這樣會不會更好”，就永遠不會真的更好。越想掌控生活中所有事情的走向，避免失敗和痛苦，就越會害怕行動，無法做出改變。所以不做無效思考，也別只是希望一切都變好。請記住——干就對了。

·11.9萬字

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女人內心強大，誰都不能傷了你

女人內心強大，才能真正無所畏懼，也只有內心強大，才能成為生活的強者，人生的贏家，在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前，把握幸福。這是一本幫助女人自立自強、戒驕戒躁，創造幸福生活的身心修養勵志書。《女人內心強大，誰都不能傷了你》深入淺出地指導女人如何使自己內心強大，如何把智慧融進生活里并獲得幸福的人生。

·11.9萬字

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覺醒：把人生設計成你想要的樣子

本書以個人發展中遇到的問題為主線，通過案例分析來探討“穩定”“跨界發展”“熱門行業”“興趣”“原生家庭”“35歲現象”“職場天花板”“我的職場我做主”等熱門議題，讓我們了解問題背后的深層原因，并提出解決方案。作者希望通過此書，使人們不斷地探索自己，做真實的自己，發揮自己的潛能，將人生掌握在自己手中。

·11.2萬字

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心理學與博弈論

博弈論，聽起來玄乎其玄，似乎高深莫測，但簡單解釋就是游戲理論的意思。也可以說，博弈論就是通過玩游戲而獲得一些人生競爭策略的理論。在任何一局博弈中，參與者采取行動的順序對博弈的結果都有著極其重要的影響。同樣的策略選擇，行動的先后順序不同，博弈的結果也會不同。在現實社會中，許多博弈者面對復雜的競爭局勢和多種可供選擇的策略，往往會進退兩難，而這恰好是博弈的特征。

·10.3萬字

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KO！再見，羞怯！

這是一本分析羞怯的人性格及其深層心理成因的心理學通俗讀物。羞怯的人無法好好表達自己的感受，無法說出自己的意見，一旦出了什么事，就會陷入自責，進而覺得自己是個差勁的人。他們心中壓抑著的有時是愛，有時是厭惡。同時，生怕自己壓抑著的情感被人注意到，因此一不小心就變成了自我意識過剩的人。無論自己有沒有意識到，羞怯的人對別人都有揮之不去的不信任。這種不信任，逐漸變成了莫名的不安。羞怯的人與別人在一起時很難感受到發自內心的快樂。與其說不開心，不如說是煎熬。在這種情況下，還要費心遮掩真實的自己，社交就成了一件極度耗能的事情。無法信賴別人，是因為他們沒有在一個可以信賴別人的環境中長大；無法表達自己的情感也好，膽怯也好，不擅長人際交往也好，是因為他們在沒有安全感的環境中長大。心靈導師加藤諦三告訴你要如何擺脫——自我苛責；對自己的評價低；矛盾心理；預期焦慮；而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到現在的人。沖破“羞怯”的桎梏，活出真實的自己。

·6.7萬字

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青春期心理問題認知療法

近年來，青少年心理問題頻發表明孩子們對專業心理指導的需求在不斷增長。心理工作者需要運用真正專業的技術，幫助青少年撫平內心創傷，健康地度過至關重要的生命階段——青春期。《青春期心理問題認知療法》由認知療法創始人亞倫·T.貝克等資深臨床心理學家撰寫。本書是一部旨在指導心理工作者，在學校環境中運用認知療法為青少年提供咨詢的開創性實操指南。在本書中，作者結合難能可貴的實踐經驗，以存在較棘手心理問題的四位中學生的具體案例為背景，首先介紹了關于認知療法的重要概念和模型，以及不同概念之間的聯系與區別；其次傳授了幫助來訪者更好地進行個案概念化的具體方法；最后介紹了在學校開展咨詢時最有效的認知技術和行為技術，包括認知三角、思維記錄、引導式發現等，此外還提供了工作者在目標設定、會談過程等過程中可以使用的各種表格和模型，以及清晰的對話示例。讀完本書后，工作者將全面、清晰地了解在學校環境中運用認知療法，并不斷精進自身的咨詢技術。本書是所有心理咨詢師、心理治療師，以及中學老師和家長的重要參考書。

·10萬字

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拖延心理學

本書用通俗易懂的語言和真實的案例闡述了拖延癥的原因，讓原本看起來錯綜復雜過程變得更加簡潔清晰。通過清晰易行的步驟，親子實踐的聯系方法，弄清克服拖延癥的困難，從而找到真正克服拖延癥的方法，激發人們擺脫拖延的熱情和信心。

·9.9萬字

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持續的幸福（十周年珍藏版）

《持續的幸福》作者馬丁·E.P.塞利格曼是積極心理學之父。在這本書里，塞利格曼不再關注傳統心理學注重的“如何減輕人們的痛苦”，而專注于如何建立人們的幸福感，并讓幸福感持續下去。塞利格曼闡釋了構建幸福的具體方法。他提出，實現幸福人生應具有五個元素（PERMA），即要有積極的情緒（Positiveemotion）、要投入（Engagement）、要有良好的人際關系（Relationships）、做的事要有意義和目的（Meaningandpurpose）、要有成就感（Accomplishment）。本書還以塞利格曼博士在樂觀、動機和性格方面的開創性研究工作為基礎，展示了如何從生活中獲得大利益，通過互動練習幫助讀者探索自己的態度和目標。這本書是理解幸福的分水嶺，也是獲得幸福的工具。

·15萬字

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每個孩子都需要被看見：解讀兒童16種心理類型，高效養育孩子

家長們通常都有這樣的疑問：為什么我的孩子內向？為什么我的孩子任性？為什么我的孩子精力旺盛？為什么我的孩子敏感膽小？等等。家長們之所以有這些疑問，是因為他們夸大了孩子某一方面的特質，他們覺得自己的孩子有問題。在榮格心理學中，孩子呈現出任性、內向、敏感等特質，不過是他們的心理類型，并沒有優劣之分，相反，如果家長早早地科學識別孩子的心理類型，不僅能坦然接納孩子的這些現象，而且能因勢利導，有針對性地養育孩子。榮格心理學派學者江雪華老師在本書中，用通俗易懂的語言構建了一個科學系統的養育方案，循序漸進地教會家長如何運用榮格心理學工具，識別兒童的心理類型，發現孩子的優勢能力和劣勢能力，并結合具體的育兒場景和案例，教會家長如何根據孩子的心理類型，培養孩子的規則感，加強孩子的行為能力，培養高情商。作者以20年的臨床實踐經驗、科學的證據和睿智的愛心，引導父母認識和發掘孩子的潛在優勢，讓他們全面成長，不必改變孩子，依然讓他茁壯成長。

·9.5萬字

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為什么你總是缺乏安全感？

人與人之間的關系需要足夠的安全感作為基礎，這來源于我們的依戀關系。正確掌握自己與他人的依戀類型，了解有效溝通的本質、價值和挑戰，可以使我們更容易發展和維持具有安全感的互動，建立充滿愛、和諧、安全的人際關系。著名臨床心理專家丹尼爾·A.休斯博士以依戀理論為研究基礎，通過大腦和社會互動系統，揭示出不同的依戀模式對親密感、安全感不同程度的需要。在本書中，他將傳統心理學方法與現代前沿的依戀理論相結合，帶領讀者通過了解個人的依戀類型，學習反思與情緒的互補技巧，重塑自我認知，幫助我們改善溝通、發展與修復關系，找到人際關系中真正的安全感。

·9.3萬字

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擺脫無力感，拿回你的人生主動權

作者通過自己過去10多年中，從出身的自卑、到追求卓越人生時所面臨的挑戰中，從工作中的上司、客戶、同事，到家庭中的父母、情侶、親戚，以及日常人際交往中的朋友、對手和陌生人……通過透徹直白的語言，幫助讀者從心理學的角度，重新審視自己以及性格形成中人際互動的心理建構等問題，從喪失生活的信念，身心飽受摧殘折磨的體驗到重新振作，最終尋找到自己的人生價值為基礎，為我們精心奉獻的心靈使用說明書！這絕不是一本普通的心理學著作，而是一部兼具文學性、哲理性和實用性的

·10.3萬字

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西南聯大心理學通識課

西南聯大多元自由的學術、教學環境，為師生提供了成長和發揮的巨大空間；西南聯大開創的中國通識教育系統，創造了教育神話，為中國教育現代化奠定了基礎。《西南聯大心理學通識課》是一部心理學普及讀物，由朱光潛、潘光旦、曹日昌三位教授從七個板塊多層面講授心理學知識，既有基本理論常識的講解，又有針對青年成長路上心理困惑的紓解。

·8.8萬字

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用心理學踐行社會主義核心價值觀

黨的十八大提出，倡導富強、民主、文明、和諧，倡導自由、平等、公正、法治，倡導愛國、敬業、誠信、友善，積極培育和踐行社會主義核心價值觀。核心價值觀與人們的日常生活是息息相關的，但現階段很多民眾對社會主義核心價值觀與自身的關系理解不到位。如何用心理學讓社會主義核心價值觀深入人心，落實在人們的行為中，是本書主要探討的問題。本書立足集體心理資本，結合黨中央提出的社會主義核心價值觀，再根據基層黨建工作，進行了思想大匯聚。從心理學的角度來逐一分析社會主義核心價值觀的基本內容，用案例講解如何用心理學培育和踐行社會主義核心價值觀。書中的解讀符合學術要求并以當下的黨章憲法為依據，力求達到黨員干部和普通百姓都能聽懂。作者希望通過此書使人們能夠對踐行社會主義核心價值觀有信心，并用積極的心態來踐行核心價值觀。

·8.9萬字

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女孩自我保護手冊：一位心理咨詢師的工作手記